Jak mohou magické houby pomoci při léčbě deprese a úzkosti

Většinu z nich však spojuje skutečnost, že obsahují psychoaktivní látku. psilocybin. A právě psilocybin je jednou ze zářných nadějí budoucnosti léčby duševních poruch, kterou jsou magické houby a magické houbové lanýže. 

 

Jak mohou magické houby pomoci předcházet depresím a úzkostem

Deprese i úzkost jsou obecné pojmy pro velmi složité stavy. Například deprese může mít mnoho příčin: od traumatu, přes dědičné vlastnosti , až po nemoc, počasí (SAD). Úzkostné poruchy zahrnují vše od obecné úzkostné poruchy až po úzkostnou poruchu. PTSD, aby OCD. 

Z tohoto důvodu může být obtížné najít léčbu, která by vyhovovala potřebám každého jednotlivce. Současné nejběžnější možnosti léčby jsou obvykle léky, cílená terapie nebo kombinace obojího. Tradiční léky, jako jsou antidepresiva typu SSRI, působí na neurotransmitery v mozku, které ovlivňují vaše pocity. Tyto léky se však musí užívat nepřetržitě a jejich plné působení může trvat až několik měsíců. Kromě toho se u mnoha lidí při užívání těchto léků objevují nežádoucí vedlejší účinky, od otupení všech emocí až po přibývání na váze. U osob s depresí rezistentní na léčbu tyto léky nezabírají vůbec. 

 

The základní příčina úzkostné nebo depresivní poruchy neřeší ani tradiční léky. 

Psilocybin je testován

 

Zde přicházejí ke slovu magické houby a magické houbové lanýže. Psilocybin, který je v nich obsažen, je testován výzkumníky, vědci a lékaři a přináší zajímavé výsledky. Tyto výsledky naznačují, že magické houby by mohly být na cestě nahradit tradiční léky na úzkost a depresi. Důvodem je nejen jejich účinnost při léčbě příznaků deprese a úzkosti - jsou bez nepříjemných vedlejších účinků spojených s farmaceutickými léky. 

Přínosy magických hub - věda

Výhody magických hub jsou rozmanité. Studie zjistily, že jsou účinné nejen při léčbě deprese a úzkosti, ale magické houby lze použít i při mnoha dalších příčinách. Nejprve se podíváme na klinické studie a výzkumy magických hub, které v poslední době vyvolaly vlnu zájmu. 

A mírná dávka psilocybinu může snížit depresi nejméně na 2 týdny.

V novém nablýskaném studium zveřejněno v eClinicalMedicine bylo zjištěno, že magické houby mohou významně snížit depresivní příznaky. Bylo to při "mírném", tj. střední dávkování magických hub. 

Studie se zúčastnilo 52 osob s diagnózou velké depresivní poruchy. Náhodně jim bylo přiděleno placebo nebo jedna dávka psilocybinu v kombinaci s terapeutickou podporou. Studie byla "dvojitě zaslepená", což znamená, že výzkumníci ani účastníci nevěděli, kdo dostává placebo a kdo extrakt z magické houby.  

 

Vědci zjistili, že psilocybin v kombinaci s terapií účinně zmírňuje příznaky deprese. V době bezprostředně po intervenci, u těch, kterým byl podáván psilocybin, došlo k výraznému snížení závažnosti příznaků. Tento pokles trval nejméně 14 dní po zmíněné intervenci.

Psilocybin zmírňuje depresi v dosud nejrozsáhlejší studii:

Na konci roku 2022 Compass Pathways řídil dosud největší studie s psilocybinem. Do studie s názvem "Deprese rezistentní na léčbu" bylo zařazeno 233 osob s depresí rezistentní na léčbu. "Jednorázová dávka psilocybinu u epizody těžké deprese rezistentní na léčbu. Před zahájením studie byli účastníci požádáni, aby omezili užívání antidepresiv. Dva týdny před sezením s psilocybinem měli přestat užívat úplně. Poté byli požádáni, aby je neužívali po dobu 3 týdnů po podání psilocybinu. 

 

Výsledky, které hlavní lékař společnosti Compass Pathway, profesor Guy Goodwin, označil za "výjimečné", ukázaly téměř okamžitý pokles příznaků deprese po jediné dávce psilocybinu a terapeutických sezeních. Největší přínos byl pozorován u těch, kterým bylo podáno 25 miligramů (nejvyšší dávka) syntetického psilocybinu. To odpovídá asi 20-30 gramům čerstvých lanýžů nebo 4-6 gramům sušených hub.

Kouzelné houby mohou na rok zmírnit těžkou depresi

V roce 2022 provedl průkopnickou psychedelickou studii ústav Johnse Hopkinse. zkušební verze který zjistil, že psilocybin z magických hub a magických houbových lanýžů může zmírnit těžkou depresi až na jeden rok. Studie začala vyhledáním 27 dobrovolníků, kteří dlouhodobě žili s depresí. Konkrétně těch, kteří jí v době testování trpěli již nejméně dva roky. 

 

Účastníci užili dvě plné dávky psilocybinu pod dohledem v Johns Hopkins Bayview Medical Center. Účastníci byli také požádáni, aby se zúčastnili následných sezení s mluvní terapií po 24 hodinách a poté sedm dní po užití psilocybinu. Po druhé dávce houbiček absolvovali o měsíc později a poté po třech, šesti a dvanácti měsících hovorovou terapii. Pouze tři účastníci nebyli schopni dokončit balíček psilocybinové a talk terapie. Zbývajících 24 však vykazovalo mimořádně pozitivní výsledky nastavení psychoterapie s pomocí psychedelik. Ve skutečnosti byly výsledky ještě lepší, než si představovali.

Dr. Natalie Gukasyanová, která na studii pracovala, uvedla:

"Naše zjištění přispívají k důkazům, že za pečlivě kontrolovaných podmínek se jedná o slibný terapeutický přístup, který může vést k významnému a trvalému zlepšení deprese."

To je jen několik nejnovějších, nejznámějších studií, které vyšly v poslední době. Přibývá jich, které ukazují, jak psilocybin z magických hub a magických houbových lanýžů pomáhá léčit deprese a úzkosti. 

Výhody magických hub - doma

Jednou z novinek na magických houbách a magických houbových lanýžích je, že při jejich užívání můžete být relativně nezávislí. Nejsou založeny na předpisu nebo přístupu daném lékařem. Existuje mnoho různých typů magických hub a můžete si vybrat mezi nimi. kouzelné lanýže nebo kouzelnou sadu na pěstování hub. 

Skvělé na tom je, že pokud užíváte psilocybin ke zmírnění mírnějších příznaků nebo jen ke zlepšení nálady, máte vše pod kontrolou. Mnoho lidí užívá magické houby nebo magické houbové lanýže jako mikrodávku pro zlepšení nálady, snížení úzkosti, využití své kreativity a lepší soustředění. 

Tento celkový pocit pohody, který poskytuje mikrodávkování může být prevencí proti depresi a/nebo úzkosti. Šťastnější "základní linie" snižuje možnost výrazných poklesů nálady nebo záchvatů úzkosti. 

Dávkování magických hub

Vyšší dávka magických hub - dostatečná na to, abyste si udělali výlet - může také zlepšit kvalitu života. Je prokázáno, že mystické zážitky a pocity jednoty se světem prospívají celkovému pohledu na svět a štěstí, které člověk sám udává. Těchto silnějších psychedelických tripů lze dosáhnout také z lanýžů magických hub nebo houbiček ze sady pro pěstování magických hub. Vše záleží na dávkování magických hub. 

Zde je naše tabulka dávkování magických hub:

Uvádí čerstvé magické houby lanýže, sušené magické houby a čerstvé magické houby. Všechny tyto houby mají různou sílu, a tedy i různé dávkování. Čerstvé magické houbové lanýže lze konzumovat přímo z balení. Čerstvé magické houby lze sbírat a konzumovat přímo ze sady pro pěstování magických hub. (po vyčištění). Sušené magické houby musíte sklidit ze sady pro pěstování magických hub a nechat je na teplém místě, dokud nejsou suché. 

Existuje mnoho různých druhů magických hub. Ty také ovlivní váš trip nebo mikrodávku, protože se liší silou a účinkem. Jak si tedy vybrat, který typ magické houby? 

Výběr typu kouzelné houby

Když zakoupit jednu z našich sad pro pěstování kouzelných hub můžete si vybrat sadu pro pěstování podle svých potřeb. Pro ty, kteří doufají v léčbu některých účinků úzkosti a/nebo deprese a s magickými houbami začínají, je nejlepší začít s mírnějším typem kmene.

Nejjemnější typy magických hub: Psilocybe mexicana je náš nejlepší typ magické houby pro začátečníky nebo pro ty, kteří se chtějí trochu uklidnit. Jsou také ideální volbou pro mikrodávkování. 

Středně silné typy magických hub: Naše kmeny thajské, kolumbijské, Golden Teacher a ekvádorské jsou středně silnou volbou z našich sad pro pěstování magických hub. Jsou vhodné pro středně silný trip, který může mít trvalé účinky na deprese a úzkosti. (Poznámka: je to také zábava!)

Nejsilnější typy magických hub: Nejsilnější a nejúčinnější houby, které můžete získat v našich sadách pro pěstování magických hub, jsou B+, kambodžské, mazatapec a McKennaii. Ty jsou nejlepší pro hluboké, introspektivní, spirituální a často i... život měnící výlety. Pokud je používáte při problémech spojených s úzkostí, je nejlepší se ujistit, že se v den použití cítíte dobře. 

Shrnutí: Jak mohou magické houby pomoci předcházet depresím a úzkostem

• • Studie prokázaly, že psilocybin z magických hub je účinný při léčbě. deprese a úzkost. 

• • Existuje mnoho výhody magických hub, jako jsou zlepšení nálady, zvýšená kreativita, zvýšená pozornosta celkové pocity blahobyt. 

• • Užívání magických hub by mohlo být potenciálně preventivní opatření proti depresi a úzkosti tím, že zlepší vaši základní pohodu. 

• • Magické houby si můžete vypěstovat doma nebo si koupit čerstvé magické lanýže. 

• • Váš vybraný dávkování kouzelné houby ovlivňuje vaše zkušenosti. Mikrodávkování a makrodávkování mají různé výhody.