Předepisováním nákladných antidepresiv za příplatek, které často nevyhovují jednotlivci. Nemluvě o rizikových vedlejších účincích, jako je únava, nevolnost a ztráta kreativity. Kdo by o to stál?

Ale tady je psychedelika na záchranu! Vzestup psychedelik otevřel možnost účinnějších způsobů léčby duševních stavů... Ať už je užíváte naplno, nebo jen v mikrodávkách, psychedelika vám pomohou zpracovat bolest - aniž by maskovala její příčinu. 

Vezměte si psilocybin, například účinná látka v magických houbách a lanýžích. Většina lidí zná houby pro jejich mysl rozšiřující výlety. Její odměny však sahají mnohem dál! Od výbuchů tvůrčí inspirace až po plnohodnotné mystické zážitky. A vědci už léta zkoumají psilocybin jako potenciální lék na deprese. Nikdy se jim však nepodařilo přesně určit, proč je tak zatraceně účinný...

Až dosud. 

Ztráty a nálezy: Neurální spojení

mozkové nukleony
Není to jen "duchovní" stav. Pokud se deprese neléčí, může nadobro zničit mozková spojení. Naštěstí pro nás mohou magické houby a lanýže vypěstovat nové ones! prostřednictvím Creative Commons

V nové studii z Yaleovy univerzity vědci zjistili, že jediná dávka psilocybinu dokáže vypěstovat nové... nervová spojení v mozku. Je to fyzický změny na myších, a to nejen emocionální - což naznačuje, že se jedná o dlouhodobý lék na duševní stavy, jako je deprese. Dokonce i vedoucí autor Alex Kwan, docenta psychiatrie a neurovědy na Yaleově univerzitě, výsledky šokovaly:

"Bylo pro mě skutečným překvapením pozorovat tak trvalé změny po jediné dávce psilocybinu. Tato nová spojení mohou být strukturálními změnami, které mozek využívá k ukládání nových zkušeností.

"Nejenže jsme zaznamenali nárůst počtu neuronálních spojení o 10%, ale také byla v průměru o 10% větší, takže spojení byla také silnější."

Článek byl zveřejněn 5. července v časopise Neuron.

Skutečné zotavení z deprese

Vědci byli zvědaví na účinky psilocybinu na prefrontální kůra. Tady je důvod. Když jste v depresi nebo pod velkým stresem, váš mozek ztrácí tuna neuronálních spojení v této oblasti. Tato ztráta, tzv. synaptická atrofie, je to, co se antidepresiva snaží napravit nebo "slepit dohromady" - což ne vždy trvá dlouho.

"Je dobře známo, že klíčem k účinku antidepresiv je strukturální neuroplasticita [mozku]."

Většina psychedelik, jako jsou magické houby a lanýže. serotonergní. Mohou změnit vaše vnímání, myšlení a náladu a pozvednout vaše vědomí na úplně jinou úroveň. Co však činí terapii založenou na psilocybinu tak výjimečnou, je její trvalý účinek na mozku - trvající týdny, měsíce nebo i déle:

"Mezi serotonergními psychedeliky se nedávno ukázalo, že psilocybin rychle zmírňuje příznaky deprese... a jeho účinky přetrvávají několik měsíců."

Nejde jen o depresi. Houby a lanýže mohou pomoci při léčbě dalších neuropsychiatrických poruch, např. závislost a obsedantně kompulzivní porucha (OCD). V kombinaci s terapií rozhovorem mohou být výsledky dlouhodobé. ještě delší. To je důvod, proč FDA udělila "průlomová terapie" status psilocybinu v roce 2019. Potenciál pro duševní zdraví je příliš silný na to, abychom ho ignorovali!

Lék, který vydrží déle

mozek na šeříkovém pozadí
přes Unsplash

V současné době se provádí stále více studií s psilocybinem - přinejmenším při léčbě velké depresivní poruchy. Vědci již v minulosti prokázali, že magické houby (a ketamin) může snížit příznaky deprese. Nová práce z Yale jde ještě dál: psilocybin může způsobit. doslova pěstovat nové dendritické trny, které vypadají jako "větve". Tyto trny spojují mozkové buňky mezi sebou. Stres a deprese mohou tato spojení odpojit... což znemožňuje kreativní myšlení. (nebo, přiznejme si to, dokonce i základní úkoly) obrovská bolest v zadku. 

Takže jak přesně prokázali, že psilocybin může přinést dlouhodobé výsledky?

Proč, tento je jak!

Kwan a jeho tým nejprve pořídili fotografie dendritických trnů - v mozku živých myší! - pomocí laserový skenovací mikroskop. Snímky byly pořízeny v rozlišení HD a byly pořízeny v průběhu několika dní. 

Poté porovnali fotografie před a po podání psilocybinu myším. To, co zjistili po 24 hodinách, bylo neuvěřitelné: dramatické zvýšit v nových dendritických trnech. Nejen více, ale také větší! A tady je ta zajímavost. Nové "větve" byly stále tam o měsíc později. Myši se uklidnily a začaly se k sobě chovat přátelštěji. V jejich mozku se také zvýšila myšlení návyky po podání psilocybinu. 

"Nervová plasticita vyvolaná psilocybinem by mohla mozek připravit na nové psychologické zážitky."

myš na bílém pozadí

Nejen pro mystiky

Kouzelné houby a lanýže jsou oblíbené pro své vlastnosti, které vyvolávají trip. Domorodí šamani si psilocybinu cenili už od dob tisíce let. Houby jsou dodnes (spolu s ayahuaskou) jsou základem mnoha náboženských obřadů. Ještě nejste připraveni se do toho ponořit? To nevadí! Možná mikrodávkování je pro vás.

Vezměte si však dostatečně silnou dávku a můžete dokonce získat hluboký mystický zážitek. Nejde jen o mimotělní záměny. Mluvíme o duší otřásajících, život měnících vizích vaší minulosti, přítomnosti i budoucnosti... najednou. A s ohledem na tento nejnovější objev je ještě více důvodů, proč milovat tyto fantastické houby. (Potenciální dlouhodobý lék na depresi? To teda jo!)

Psilocybin zachraňuje životy

Všichni na palubu S.S. Shrooma! 

Věda urazila velký kus cesty v léčbě závažných duševních onemocnění, jako jsou deprese, úzkost a posttraumatická stresová porucha. Od sezení s duší v rámci terapie rozhovorem až po léky na předpis, které mají často negativní účinky. "Samozřejmě, že už necítíte smutek ani žádnou jinou emoci. Jsi otupělý!" Jistě, antidepresiva vám mohou ulevit od duševní bolesti, i když jen na krátkou dobu. Náplast na duši, která se topí v temnotě. Nebo jakási chemická "gumová kačenka", když ve skutečnosti potřebujete loď... 

Udělejme z té lodi houbovou loď - z čerstvé kouzelné houby a lanýže! Psilocybin je přírodní záchranný prostředek, který vás nejen udrží nad vodou. Pomáhá vám postupovat vpřed.