Oprašte čarodějnický klobouk a vydejte se na dýňové pole, protože Halloween je téměř tady! Ano, je to roční období, kdy se věnujeme strašidelným, ooky a možná i pukrlátkům. (pokud vypijete příliš mnoho halloweenského punče...fuj!)

Foto: Eyestetix Studio on Unsplash

Odvozeno od starobylého keltského svátku Samhain, kde měla být opona mezi živými a mrtvými nejtenčí, je dnes obvykle komerčním kaleidoskopem plastových netopýrů, šklebících se dýní a tančících kostlivců. (Nemluvě o době, kdy cukrářské firmy po celém světě zaznamenávají prudký nárůst zisků.) 

Přijetí strachu

Navzdory všem plastovým doplňkům je to však pro mnoho lidí nejbližší způsob, jak si připustit nevyhnutelné: smrt přichází pro každého. Ne že bychom chtěli být pochmurní, ale kultury, které přijímají smrt otevřeněji. (jako je mexická Dia de los Muertos) mají tendenci mít k němu méně obav - což by mohlo být prospěšné pro všechny. 

Sssshh Neříkej "špatný výlet

Podobně je to se "špatnými výlety". Fráze nikdo chce slyšet v psychedelických kruzích. Je to jedna z hlavních věcí, která lidi odrazuje od experimentování s nástroji, které jim mohou otevřít mysl i mysl. a poskytne pořádnou jízdu. Ale je to pochopitelné. Má tendenci se o nich mluvit méně než o dobrých výletech, zametají se pod koberec, jako by se při vyslovení jejich jména měly zjevit, vyvolat jako duch. 

Foto: Kayla Koss na Unsplash

Pokud však psychedelika užíváte, je možnost špatného tripu samozřejmostí. Ve skutečnosti je logické, že čím více je užíváte, tím větší je pravděpodobnost, že ho budete mít. Nejsou běžné, ale víte, že to je. možné. Je to méně možné, pokud jste rozumní se svými dávkování, vaše nastavit a nastavit a vzít v úvahu vaše úroveň zkušeností stejně jako vaše aktuální nálada. To vše chytrý cestovatel obvykle dělá!

Mohou být špatné výlety Dobře?

Vtipné však je, že s tím, jak se o psychedelických látkách, jako jsou magické houby, stále více mluví, roste i dialog o "špatných tripech". A na základě sdílení informací se vytváří složitější a nuancovanější obraz. Zdá se, že špatný trip může být... dobré?

Cože? Můžete vykřiknout, jako byste viděli ducha. 

No tak se uklidni, možná je to Casper the Friendly Ghost. Uvažovala jsi někdy o tom, že bys že?

Ale když pomineme hlouposti, existuje celá řada anekdot, příběhů a dokonce i vědeckých studií, které uvádějí, že z ne zcela příjemného výletu lze vytěžit mnoho výhod.

"Může to být děsivé

Svým způsobem to dává smysl, že? Výzvy posilují charakter a mohou odhalit silné stránky, o kterých jste nevěděli, že je máte. V daném okamžiku však může být těžké vidět potenciální pozitiva. Slovy jednoho uživatele redditu (s patřičným odkazem na halloweenské čaroděje) :

"...připravte se na zážitek a berte to jako vstup do bludiště Harryho Pottera na konci čtvrtého dílu. Lidé vás sice povzbuzují, ale jakmile se bludiště zavře, jste odkázáni sami na sebe, je to cizí a může to být děsivé. Doufejte v nejlepší, připravte se na nejhorší. Možná budete muset zahnat některé démony, možná se budete muset protáhnout až za hranice toho, čeho si myslíte, že jste schopni."

Stejně jako v případě metafory HP, kterou použil tento redditor, by se špatný výlet měl brát jako cesta, dobrodružství s několika děsivými kousky. Klíčové je pamatovat si, že je to jen dočasné.

Foto: Ben Mathis Seibel on Unsplash

Mnoho lidí, kteří užívají vysoké dávky psilocybinu s cílem smrt ega vyzbrojit se předměty téměř připomínajícími talismany. Patří mezi ně i vzkazy, které si ve střízlivém stavu píší pro své tripující já, jako např. "jste na tripu a "to přejde.

Na různé lidi fungují různé věci. Někdo o svých obavách mluví nahlas, někdo se jde projít, někdo se soustředí na dýchání, někdo se zabalí do deky. Mnoho zkušených výletníků říká, že se s tím opravdu nedá bojovat. Pokud se zážitku odevzdáte, zvládnete ho. Další moudrý redditor Podstatná taška5457 akcie;

"Jakmile se cesta vydá nějakým směrem, nechcete ji měnit, ale jet a přijmout ji. Bojovat s tím bude ještě horší. Pokud vidíte, že míříte dolů z vodopádu, je to v pořádku, na druhé straně může být cukrová vata."

Věda o špatných výletech

Jakmile špatný výlet skončí a vy vystřízlivíte. (nezapomeňte, že je to maximálně pár hodin) je podle vědců to, kdy může skutečně rozkvést v dobrou věc. 

V papír s názvem "Udělat "špatné výlety" dobrými: Jak uživatelé psychedelik narativně transformují náročné výlety v hodnotné zážitky", zveřejněné v časopise International Journal of Drug Policy, výzkumníci ukázali výsledky svých špatných domácích úkolů z výletu.

Studie se zaměřila na 50 norských uživatelů psychedelik a proběhla formou série hloubkových rozhovorů. Výzkumníci zjistili, že téměř všichni dobrovolníci měli při užívání psychedelik "děsivé" zážitky, které by popsali jako "špatný trip". Většinou to bylo způsobeno příliš vysokými dávkami psychedelik, od psilocybinu po LSD nebo DMT. Většina účastníků však tvrdila, že tyto zážitky byly ve skutečnosti přínosné a darovaly jim vhled, který jim změnil život. Někteří z nich pojem "špatný trip" zcela odmítli. 

Příběhy, které vyprávíme

Výzkumníci analyzovali své výsledky na základě konceptu "teorie vyprávění", tj. příběhů, které si vyprávíme a které vyprávíme o sobě. Mnozí dobrovolníci si negativní zkušenost vysvětlili tak, že ji začlenili do příběhu o růstu a překonání nepřízně osudu. Například jedna z dobrovolnic, třicetiletá Hannah, řekla; 

 "Ne, nedívám se na to jako na špatný výlet, protože je to jako (...) špatné výlety jsou to, co vám dá nejvíce poznatků. Právě ten [špatný] trip ti ukáže některé stránky tvého já, které ses možná snažil potlačit, a které jsou asi nejdůležitější k pochopení. Jsou to [vhledy] o tom, kdo skutečně jste, kým jste byli, co jste dělali, že ano. Musíte vidět své nedostatky, abyste byli schopni pracovat s věcmi." 

Foto: Aaron Burden on Unsplash

"Symbolické místo potěšení, rizika a nebezpečí

Výzkumníci zjistili, že tyto vlastní zkušenosti odrážejí odvěké struktury vyprávění příběhů.

"Opustit bezpečí domova a vydat se na cestu do lesa je výchozím bodem nesčetných pohádek; temný les je symbolickým místem rozkoše, rizika, nebezpečí a převrácených společenských pravidel." (Turner & Measham 2019)

- je citát, který si výzkumníci vybrali pro představení tohoto druhu vyprávění. A dává to smysl s ohledem na to, jak přemýšlíme o samotných výletech. Zaprvé se jim říká "výlety". Jsou to epické, někdy život měnící cesty, které můžeme podniknout, i když sedíme na místě. Podobně jako pohádka nás mohou přenést a naučit nás lecčemu. Ale lepší, protože se nesoustředí na bezmocné princezny, které zachraňují domýšliví princové. 

Foto: christian buehner on Unsplash

Tváří v tvář svým démonům

Abychom se odvolali na sezónní srovnání. Noční můra před Vánoci (který je zároveň halloweenským i vánočním filmem, tak se nezlobte!) Jack Skellington se rozhodl, že se z dosavadního pána Halloweenu stane pánem Vánoc. To se ale strašlivě, tristně zvrtne. Jakmile však Jack svou sváteční noční můru překoná, vrací se oživený, plný nových nápadů, šťávy a chuti do života. Bude strašidelnější, než si kdokoli kdy myslel, že je možné. Jistě chápete, o co jde. Prošel těžkým obdobím a vyšel z něj silnější. (a s přítelkyní hadrovou panenkou). 

prostřednictvím Wikipedie Commons

Pokud nejste kostlivec, některé z věcí, se kterými se můžete setkat a vyrovnat se s nimi po špatném výletu, mohou být;

  • Negativní návyky a závislost;
  • Vaše nejhlubší obavy a úzkosti;
  • Traumata z minulosti;
  • Chyby, kterých jste se dopustili v minulosti;
  • Pocity nízkého sebevědomí a negativního sebeobrazu;
  • Velká témata, jako je smysl života, smrt nebo svoboda.

Řešení těchto problémů, když se objeví, není snadné. Často jsou však zásadní a lidé díky nim často objevují nové perspektivy a způsoby bytí. Cesta se pro ně stává smysluplným bodem obratu a mohou se začít posouvat vpřed. 

Nebo jako obvykle uživatel redditu, mrmustard12, shrnuli, když řekli;

"Uvědomil jsem si, že se mi nelíbí, co dělám se svým životem, a vydal jsem se jiným směrem."

Je to opravdu jednoduché - je to budíček z vesmíru.

Špatné výlety: A Trick and a Treat

O letošním Halloweenu se možná rozhodnete vzít si kouzelné lanýže nebo houbičky a začít se třpytit, být duchovní a strašidelní. Pravděpodobně to bude úžasné! Zvlášť pokud pořádáte psychedelický Halloween. 

Pokud by se však přece jen něco zkomplikovalo, pamatujte, že špatný výlet je jako strašidelný příběh, vypadá děsivě, ale ve skutečnosti nám často jen něco říká o nás samých. Je to zároveň trik a pohoštění.

Foto: Lucia Foster on Unsplash

Promluvte si s přáteli, zůstaňte v bezpečí a vždy pamatujte, že to přejde. 

Šťastný Halloween!