Klyngehovedpine er en smerte! Hvad nu?

Den medicinske videnskab kan stadig ikke fuldt ud forstå klyngehovedpine. Derfor er de nuværende behandlinger vanskelige, fordi de er dyre og vanskelige. Disse behandlinger omfatter ilttanke, opiater eller endda hyppige injektioner.   

Omkring 20% af de syge kan stadig ikke finde en ordentlig behandling, fordi den er upraktisk og har dårlige bivirkninger som hjerteproblemer eller tandkødssygdomme. Nogle gange holder behandlingerne helt op med at virke, fordi kroppen bliver immun. 

En mikrodosis hver anden dag holder hovedpinen væk <3 

Mikrodosering psilocybin mod hovedpine er en af de bedste måder at behandle klyngehovedpine, migræne og almindelig hovedpine på. Det skyldes, at psilocybin og psilocin indeholder en alkaloid kaldet Tryptamin. Denne forbindelse virker til at aktivere serotonin i din hjerne. Øget serotonin reducerer inflammation. Som følge heraf reducerer du hovedpinesmerten. Denne alkaloid findes i mange psykedeliske stoffer som magiske svampe, magiske trøfler, LSD eller endda DMT.  

Når du får en mikrodosis psilocybin, tager det normalt 45 minutter, før du begynder at mærke fordelene. 

Når det er sagt, har forskerne spurgt hovedpinepatienter om fordelene ved psilocybin. Et flertal har hævdet, at psilocybin ikke blot kan være lige så effektivt som en førende hovedpinebehandling, men at det også var den bedste måde at forebygge hovedpine på. Desuden blev der ikke konstateret nogen bivirkninger i undersøgelsen. Desuden kræver mikrodosering med få dages mellemrum mindre indsats end andre behandlinger, som kræver daglig brug.

Hvordan kan jeg mikrodosere min klyngehovedpine? 

For at mikrodosere din klyngehovedpine (eller migræne) anbefaler vi, at du spiser vores friske magiske trøfler på 1 gram. 

  1. Fadiman-metoden: Du tager din mikrodosis på 1 gram friske magiske trøfler hver 3. dag. 

En mikrodosis på 1 gram hver 3. dag giver din hjerne den pause, den har brug for, og det er en god prøveperiode for at se, hvordan din krop reagerer på mikrodosis. Nogle mennesker mikrodoserer hver anden dag. Selv om det er en mulighed, vi anbefaler, bør hovedpinepatienter gå forsigtigt frem, så din krop får den hvile, den har brug for. Derfor er det bedst først at udrykke dagene i et par cyklusser.  

Det er også en rigtig god idé at føre dagbog over dine oplevelser. Hver uge med mikrodosering skal du skrive, hvor mange klyngehovedpiner du har oplevet, smerteniveauet, gramm mængden og hvilke dage du mikrodoserede. På den måde kan du bogføre den forbedring, du har. I modsætning til andre kortsigtede behandlinger som smertestillende midler kan psilocybin meget vel være en potentiel langsigtet behandling. Så vær tålmodig og mikrodosér støt og roligt.  

Der er begyndt at blive gennemført forskning, der forbinder behandling af klyngehovedpine (og migræne) med mikrodosering. Men mange hovedpinepatienter er frustrerede over, at den medicinske videnskab ikke giver dem mange svar. Så de har taget sagen i egen hånd. Onlinefællesskaber som f.eks. Reddit har vist sig at være pålidelige kilder til at dele tips og oplysninger med andre brugere. Gå forsigtigt frem: alles kroppe er forskellige! Men det er helt sikkert et godt udgangspunkt for at forstå erfaringerne! 

Hvorfor får jeg hovedpine, når jeg mikrodoserer?

En gang imellem hører eller læser du måske på nettet, at nogen har hovedpine på deres doseringsdag. Der er flere årsager, som du bør forstå, så du ikke oplever:

  • De mikrodoserer LSD, hvilket er noget andet end magiske trøfler. LSD er et syntetisk psykedelisk stof, der får din hjerne til at behandle information og tanker meget hurtigt. 

    Derfor kan mikrodosering af LSD nogle gange gøre din hjerne træt. Psilocybin er på den anden side "jordnær", og de fleste brugere siger, at det føles sundere og fungerer bedre med deres hjernekemi. 

  • Den anden grund til, at du kan opleve hovedpine, selvom du mikrodoserer psilocybin, er, at du ikke drikker nok vand. Sørg for at holde dig ekstra hydreret og drikke omkring 2.000-2.300 millimeter vand, især på din doseringsdag.  

  • Din mikrodoseringsdosis er for høj. Nogle mikrodoseringsbrugere tager 2-3 gram magiske trøfler i stedet for det anbefalede 1 gram. Selv om det kan være tilfældet, at nogle ikke tripper på 2-3 gram magiske trøfler, giver du ikke din krop den pause, den har brug for. Tænk på mikrodosering som din kop kaffe; hvis du drikker store mængder koffein, vil din hjerne være på overdrevet, hvilket resulterer i hovedpine, irritation eller mental uro.  

     

Nogle gange er mikrodosering ikke årsagen til din hovedpine. Det kan være en anden grundårsag. Måske har du lige fået en ny recept på dine briller, eller du har ikke fået meget søvn. Sørg for at evaluere eksterne årsager, som måske forhindrer den bedste mikrodoseringsoplevelse. Psilocybin er ikke en kur mod alle stoffer. 

Så...mikrodosering mod klyngehovedpine? 

Kort sagt, emnet om "mikrodosering af psilocybin mod klyngehovedpine er stigende i vidnesbyrd og klinisk forskning. Du kan henvise til disse ressourcer for at få ro i sindet. Forskning viser, at magiske trøfler i modsætning til ibuprofen, steroider eller opiater har langtidsresultater og ingen bivirkninger. Det skyldes, at det forhindrer din krop i at producere mindre hovedpine, selv når du ikke doserer. Det reducerer blodgennemstrømningen til din hjerne, hvilket betyder mindre stress i hovedet. Og psilocybin er ikke giftigt, sammenlignet med andre medicinske behandlinger.  

Når alt dette er sagt, skal du huske at tage tingene langsomt, hvis du planlægger at mikrodosere som en behandling af klyngehovedpine. Begynd med Fadmin-metoden, journalfør dine første par uger for at sammenligne, og drik nok vand.  

Psilocybins mikrodosis kan hjælpe dig med at slappe af og afstressere dit sind. Vigtigst af alt handler det om at opdage din krop og indse, at mikrodosering mod klyngehovedpine måske netop er det, du har brug for for at komme igennem din dag <3.