{"id":212211,"date":"2024-10-04T12:02:08","date_gmt":"2024-10-04T10:02:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=212211"},"modified":"2024-10-04T12:02:13","modified_gmt":"2024-10-04T10:02:13","slug":"psilocybin-kan-hjaelpe-dem-der-kaemper-med-kropsbillede-bdd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/da\/blog\/psilocybin-may-help-those-struggling-with-body-image-bdd\/","title":{"rendered":"Psilocybin kan hj\u00e6lpe dem, der k\u00e6mper med kropsbillede og BDD"},"content":{"rendered":"

Vi har alle haft dage, hvor vi har haft det d\u00e5rligt med vores udseende - du ser et uflatterende billede af dig selv og t\u00e6nker... Ser jeg virkelig s\u00e5dan ud?! <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Men forestil dig det, hvis du kan<\/em>for lidt over 200 \u00e5r siden ... fotografiet (og kameraet)<\/em> var ikke engang blevet opfundet.<\/p>\n\n\n\n

Billede, hvis du har mulighed for det,<\/em> et par tusinde \u00e5r f\u00f8r at <\/em>- da mennesker kun s\u00e5 deres eget spejlbillede, hvis de kiggede ned i en vandpyt! <\/p>\n\n\n\n

I l\u00f8bet af nogle f\u00e5 tusinde \u00e5r er vi blevet bombarderet med vores eget billede, noget evolutionen aldrig havde forberedt os p\u00e5. Det er ikke underligt, at vi nogle gange f\u00f8ler os overv\u00e6ldede.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Foto af Good Days Digital p\u00e5 Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Hvad er kropsdysmorfisk forstyrrelse?<\/h2>\n\n\n\n

For mennesker, der lider af kropsdysmorfisk forstyrrelse<\/a><\/strong> (kropsdysmorfi eller BDD), <\/em>'overv\u00e6ldet' er en underdrivelse. BDD er en helbredstilstand, hvor en person bruger skadelige m\u00e6ngder tid p\u00e5 at bekymre sig om sit udseende og oplevede fejl. (som ofte er usynlige for andre). <\/em>BDD er ikke en form for forf\u00e6ngelighed eller selvoptagethed - det kan v\u00e6re ekstremt skadeligt for folks liv - nogle gange f\u00f8rer det til selvskade, selvisolation eller endda selvmord.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Kropsdysmorfi er ogs\u00e5 notorisk sv\u00e6r at behandle. I \u00f8jeblikket er de vigtigste behandlingsmuligheder kognitiv adf\u00e6rdsterapi og antidepressiv medicin, som har begr\u00e6nset succes for mange syge. En sp\u00e6ndende ny unders\u00f8gelse har imidlertid foresl\u00e5et, at psilocybin (fra magiske svampe og tr\u00f8fler) <\/em>kan v\u00e6re svaret, alt sammen takket v\u00e6re dets utrolige evne til at 'omkoble' hjernen.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Det f\u00f8rste studie, der ser p\u00e5 Psilocybins effekt p\u00e5 BDD<\/h3>\n\n\n\n

The unders\u00f8gelse<\/a>, offentliggjort i tidsskriftet Psykedeliske stoffer, <\/em>blev ledet af forskere ved Columbia University og er den f\u00f8rste af sin art, der unders\u00f8ger psilocybins effekt p\u00e5 hjernefunktionen hos personer med BDD. Selv om selve unders\u00f8gelsen var lille, tyder resultaterne p\u00e5, at det psykedeliske ekstrakt m\u00e5ske kan hj\u00e6lpe med at omkoble hjernens forvr\u00e6ngede kropsbillede-kredsl\u00f8b.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Forskerholdet, der blev ledet af Dr. Xi Zhu fra Columbia University, gav en dosis p\u00e5 25 mg psilocybin til otte voksne med moderat til sv\u00e6r BDD. Ingen af dem havde tidligere fundet lindring med standardbehandlinger. De scannede deltagernes hjerner en dag, f\u00f8r de tog psilocybin, og en dag efter ved hj\u00e6lp af sofistikeret funktionel magnetisk resonansbilleddannelse i hviletilstand. (rs-fMRI). <\/em>Denne billedteknik g\u00f8r det muligt for forskere at observere, hvordan forskellige omr\u00e5der af hjernen kommunikerer med hinanden, n\u00e5r de er i hvile.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"\"
via Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Signifikante \u00e6ndringer i hjerneaktivitet observeret<\/h4>\n\n\n\n

Bare 24 timer efter psilocybinsessionen viste deltagerne betydelige \u00e6ndringer i hjernens konnektivitet. Mest bem\u00e6rkelsesv\u00e6rdigt var der \u00f8get kommunikation inden for Executive Control Network (ECN). <\/em>ECN er et hjernesystem, der er afg\u00f8rende for kognitiv fleksibilitet og m\u00e5lrettet adf\u00e6rd. Derudover viste det sig, at ECN havde forbedrede forbindelser med to andre vigtige hjernenetv\u00e6rk - Default Mode Network (DMN) <\/em>som er forbundet med selvrefleksion og introspektion, og Salience Network, hvis rolle er at prioritere indkommende information. Hjerneregioner, der lyser op over det hele!<\/p>\n\n\n\n

Disse observationer var ikke bare sl\u00e5ende ud fra et neurovidenskabeligt perspektiv - de kunne faktisk bruges til at forudsige de resultater, hver enkelt deltager ville opleve. De, der viste den st\u00f8rste stigning i forbindelsen mellem netv\u00e6rk, var mest tilb\u00f8jelige til at opleve den mest markante reduktion i deres BDD-symptomer en uge efter behandlingen.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Virkningerne af psilocybin var ikke flygtige<\/h5>\n\n\n\n

Og som vi har set i mange andre psilocybin-unders\u00f8gelser, var fordelene ved denne enkeltdosis vedvarende. Forskerne fulgte op p\u00e5 deltagerne i 12 uger og fandt ud af, at deres BDD-symptomer forblev markant reduceret i hele denne periode.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Forskerne antager, at psilocybin kan virke ved at forbedre den kognitive fleksibilitet og reducere de rigide tankem\u00f8nstre, som er karakteristiske for BDD. Det kan v\u00e6re, at den \u00f8gede forbindelse mellem hjernens netv\u00e6rk g\u00f8r det muligt for personer at flytte opm\u00e6rksomheden v\u00e6k fra udseenderelateret fiksering og regulere deres f\u00f8lelser mere effektivt.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Foto af Eugenia Maximova p\u00e5 Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Denne unders\u00f8gelse tyder p\u00e5, at behandlingen af BDD kan revolutioneres ved at indf\u00f8re psilocybin-terapi og muligvis ogs\u00e5 andre lidelser, der er kendetegnet ved forvr\u00e6nget selvopfattelse. Forskning i brugen af psilocybin til at behandle Anoreksi nervosa<\/em><\/a> <\/em>er allerede meget lovende, for eksempel. Indtil videre er det dog vigtigt, at disse resultater stadig betragtes med forsigtig optimisme, da unders\u00f8gelsen havde nogle begr\u00e6nsninger, som er v\u00e6rd at n\u00e6vne.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Begr\u00e6nsninger i unders\u00f8gelsen<\/h5>\n\n\n\n

For det f\u00f8rste var unders\u00f8gelsens stikpr\u00f8vest\u00f8rrelse meget lille, idet den kun bestod af otte deltagere. Der var heller ingen placebogruppe, og alle deltagere vidste, at de fik psilocybin, hvilket kunne have p\u00e5virket deres forventninger og reaktioner.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Forskerne understreger, at der er behov for st\u00f8rre, kontrollerede fors\u00f8g for at bekr\u00e6fte disse resultater og etablere psilocybin som en sikker og effektiv behandling af kropsdysmorfofobi.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

P\u00e5 trods af dette afsl\u00f8rer unders\u00f8gelsen et andet sp\u00e6ndende udvalg af muligheder for psykedelisk assisteret terapi. Forskningen p\u00e5 dette omr\u00e5de forts\u00e6tter i h\u00f8jt tempo og t\u00e6nder h\u00e5b for dem, der lever med tilstande, som har vist sig at v\u00e6re resistente over for de konventionelle behandlinger, der tilbydes i \u00f8jeblikket. <\/p>\n\n\n\n

Psilocybins potentiale til at hj\u00e6lpe med negativt selvbillede<\/h3>\n\n\n\n

Psilocybins effektivitet ligger ikke i evnen til at fremkalde en fantastisk version af sig selv, men i dens potentiale til at hj\u00e6lpe os med at se os selv klart, som vi virkelig er. Det er n\u00f8glen for dem, der er fanget i BDD's psykologiske f\u00e6ngsel. <\/p>\n\n\n\n

For dem, der ikke specifikt lider af BDD, men m\u00e5ske k\u00e6mper med deres kropsbillede fra tid til anden, kan psilocybin i enten en mikrodosis<\/a>eller en omhyggeligt planlagt rejse<\/a> form kan stadig v\u00e6re til stor hj\u00e6lp. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Foto af Noah Buscher p\u00e5 Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Psilocybin g\u00f8r os i stand til at sk\u00e6re igennem st\u00f8jen og finde det, der virkelig er vigtigt. At finde indre sk\u00f8nhed, forbindelse og enhed med den store verden. N\u00e5r vi har det godt med os selv, er vi venligere og mere \u00e5bne - og vi f\u00e5r ogs\u00e5 andre til at have det godt.\u00a0<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kigger du dig nogensinde i spejlet og f\u00f8ler dig utilfreds med det, du ser? Tager du dig selv i at lave den endel\u00f8se scroll, sammenligne dig selv med andre og f\u00e5 det endnu v\u00e6rre? En ny unders\u00f8gelse tyder p\u00e5, at psilocybin m\u00e5ske kan hj\u00e6lpe.<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":212308,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[88,86],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-212211","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychedelic-studies","category-welness"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212211","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=212211"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212211\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":212231,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212211\/revisions\/212231"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media\/212308"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=212211"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=212211"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=212211"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=212211"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}