Heute, neue Erkenntnisse die von Jama Psychiatry veröffentlicht wurden, sprechen für eine weitere beliebte psychedelische Substanz: Psilocybin, dem Wirkstoff in Pilzen und Zaubertrüffeln.

In dem so genannten "Erste moderne, strenge, kontrollierte Studie" In der ersten Studie dieser Art haben Wissenschaftler bewiesen, dass die Einnahme von Psilocybin in Kombination mit einer Gesprächstherapie starken Trinkern helfen kann, ihren Alkoholkonsum einzuschränken - oder vielleicht sogar von heute auf morgen aufzuhören...

Psilocybin als Heilmittel für Alkoholismus

Dr. Michael Bogenschutz, Direktor des NYU Langone Center for Psychedelic Medicine, der die Studie leitete, sagte:

"Mehr Teile des Gehirns sprechen mit mehr Teilen des Gehirns. Es besteht die Möglichkeit, die funktionelle Organisation des Gehirns auf relativ dauerhafte Weise zu verändern."

Alkoholflaschen
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Die Studie erstreckte sich über einen Zeitraum von 32 Wochen mit Doppelblindbeobachtung. 93 Teilnehmer erhielten entweder ein Placebo (auch bekannt als "Zuckerpille") oder eine Psilocybin-haltige Pille zwischen den Sitzungen einer Gesprächstherapie mit einem zugelassenen Psychiater. 

Der Artikel beschreibt, wie es dazu kam:

"Allen Teilnehmern wurde ein Gesamtbetrag von 12 Sitzungen Psychotherapie von einem Team aus 2 Therapeuten, darunter ein zugelassener Psychiater: 4 vor der ersten Medikationssitzung, 4 zwischen der ersten und zweiten Medikationssitzung und 4 im Monat nach der zweiten Medikationssitzung. 

"Die Psychotherapie ... umfasste Motivationsgespräche und kognitive Verhaltenstherapie für AUD sowie Material, das den Teilnehmern helfen soll, mit der psychoaktiven Wirkung von [Psilocybin] umzugehen und sie zu nutzen".

Um die Einnahme von Psychedelika so angenehm wie möglich zu gestalten, wurde Psilocybin den Teilnehmern in einem speziell auf sie zugeschnittenen Satz und Einstellung. Dazu gehörten gemütliche Sofas, Sonnenbrillen und eine kuratierte Playlist auf Kopfhörern:

"[Psilocybin] wurde um ca. 9 Uhr morgens verabreicht, woraufhin die Teilnehmer mindestens 8 Stunden lang mit den Therapeuten im Sitzungsraum bleiben mussten (außer für Toilettenpausen). Während der Sitzung wurden die Teilnehmer dazu angehalten, sich auf eine Couch zu legen, eine Sonnenbrille zu tragen und Kopfhörer mit einer standardisierten Musikwiedergabeliste zu hören."

Klingt ziemlich gemütlich, oder?

Verbesserte Ergebnisse beim Trinken

Die Ergebnisse? Diejenigen, die Psilocybin einnahmen besser abgeschnitten als diejenigen, die Placebopillen eingenommen hatten, in den acht Monaten nach der Einnahme. Im Durchschnitt trank die Psilocybin-Gruppe in etwa einer von zehn Tagen. Im Gegensatz dazu trank die Placebogruppe an einem von vier Tagen stark.

Und jetzt kommt der Clou: fast die Hälfte derjenigen, die Psilocybin einnahmen, waren vollständig mit dem Trinken aufhören können. In der Placebogruppe waren es im Vergleich dazu nur 24%. 

Alkoholausschank mit der Hand stoppen
Die Teilnehmer, die Psilocybin eingenommen hatten, reduzierten ihren starken Alkoholkonsum erheblich. Fast die Hälfte konnte ganz mit dem Trinken aufhören. Foto von Bermix Studio auf Unsplash

Daraus geht hervor, dass eine Gesprächstherapie allein in fast einem Viertel der Fälle dazu beitragen kann, dass Sie mit dem Alkohol aufhören, Einnahme von Psilocybin parallel zur Gesprächstherapie erhöht Ihre Chancen auf fast 50:50! Wer hätte das für möglich gehalten? 

Die Autoren der Studie waren mit ihren Ergebnissen zufrieden:

"In dieser randomisierten klinischen Studie zur psilocybingestützten Psychotherapie bei AUD war die Psilocybin-Behandlung verbunden mit verbesserte Trinkergebnisse während einer 32-wöchigen doppelblinden Beobachtung.

"Obwohl dies unseres Wissens die erste kontrollierte Studie mit Psilocybin bei AUD war, stimmen diese Ergebnisse mit einer Metaanalyse von Studien aus den 1960er Jahren überein, in denen LSD als Behandlung für AUD untersucht wurde.

Es hat meinen Alkoholismus geheilt".

Jon Kostas, 32, begann im Alter von 13 Jahren, regelmäßig Bars zu besuchen.

Der gebürtige New Yorker geriet bald in einen Teufelskreis des Alkoholismus, in dem er bis zu 30 Drinks pro Nacht trank. Trotz seines aufrichtigen Wunsches nach Veränderung schien nichts zu funktionieren, um die Verlockung des Alkohols zu beseitigen. Mit einer Ausnahme vielleicht: Er stieß auf eine neue Behandlungsmethode, bei der er Psilocybin einnahm.

Kostas hatte seine erste Psilocybin-gestützte Therapiesitzung im März 2015. Heute schreibt er dem psychedelischen Präparat seinen starken Sinn für Selbstkontrolle zu. 

Hand hält Zauberpilz
Psilocybin war der Schlüssel, um Jon Kostas' Alkoholismus ein für alle Mal zu heilen. via Unsplash

Er sagte USNews.com:

"Es hat mein Leben definitiv beeinflusst, und ich würde sagen, es hat mir das Leben gerettet.

"[Die Psilocybin-Behandlung] wirkte bei mir fast wie ein Antibiotikum, bei dem ich eine Krankheit oder Störung hatte."

Kurz nachdem sein Verlangen nach Alkohol zu verschwinden begann, hatte Kostas das Gefühl, dass die Psilocybin-Behandlung so gut funktionierte, dass er sie allmählich absetzen konnte. 

"Ich nahm an dieser klinischen Studie teil. Ich machte eine Psilocybin-unterstützte Therapie und ging wieder.

"Meine größte Erwartung war es, meine Gelüste in den Griff zu bekommen, und das wurde noch übertroffen. [Die Psilocybin-Therapie] hat alle meine Gelüste beseitigt, bis zu dem Punkt, an dem sie meinen Alkoholismus geheilt hat."

Mit Therapie gegen jahrelang verborgenen Schmerz 

Paul Mavis, 60, versuchte durch starken Alkoholkonsum, den Schmerz über den Tod seiner Töchter zu verdrängen. 

Jahrzehntelang suchte der Manager aus Wilton, Connecticut, Trost im Alkohol. Er versuchte mehrmals, mit dem Trinken aufzuhören, aber ohne Erfolg. Als Mavis beschloss, an einer 2019 stattfindenden Studie - bei dem eine Psilocybin-unterstützte Gesprächstherapie zur Behandlung von Alkoholismus eingesetzt wurde - begann er, Schichten von tiefem emotionalem Schmerz freizulegen, der jahrelang geschwelt hatte.

Obwohl ihm ein Placebo verabreicht wurde, glaubte Mavis fest daran, dass er Psilocybin zusammen mit einer Gesprächstherapie einnahm. Diese Erfahrung reichte aus, um ihn zum Nachdenken darüber anzuregen, was einen neuen Anfall von Saufgelagen auslösen könnte, wenn er den Alkohol abrupt absetzen würde. Die Antwort war einfach: seine unausgesprochene Trauer um seine Töchter. Er weinte zum ersten Mal seit Jahren. 

Dank einer ernsthaften Gesprächstherapie, die dazu beitrug, seine emotionalen Barrieren zu überwinden, begann Mavis, das Trinken mit dem Tod gleichzusetzen. 

Er sagte dem Wall Street Journal:

"[Die Untersuchung meines Schmerzes] war wirklich unangenehm. Ich hatte die emotionale Reife eines 15-Jährigen. Das war das Alter, in dem ich anfing zu trinken."

Seit der Studie hat Mavis keinen einzigen Tropfen Alkohol mehr getrunken. 

Mikrodosierung, um unerwünschte Gewohnheiten loszuwerden

Die regelmäßige Einnahme niedriger Dosen von Psychedelika (im Fall der Studie, 25-40 mg Psilocybin die zweimal zwischen den Gesprächstherapiesitzungen verabreicht werden) ist nichts Neues. 

Auch bekannt als MikrodosierungDie Praxis hat unzähligen Menschen geholfen, sich von unerwünschten Gewohnheiten zu befreien, z. B. von sozialem Saufverhalten und Alkoholproblemen. Die üblichen trippigen Effekte einer vollen psychedelischen Dosis sind nicht das Ziel; es ist die Unterwahrnehmungsförderung in Bewusstsein und Kreativität, die Sie wirklich suchen.

Mikrodosierung magischer Trüffelpakete
Die Mikrodosierung von magischen Trüffeln kann Ihnen helfen, unerwünschte Gewohnheiten zu überwinden, wie z. B. Süchte und Alkoholabhängigkeit (AUD). (Foto über Wholecelium)

Nehmen Sie die 215k Nutzer im Reddit-Forum r/microdosing, die auf die Kraft der Mikrodosierung schwören, um ihre unerwünschten Gewohnheiten loszuwerden. Ein Nutzer berichtet, wie die Mikrodosierung von Pilzen ihm geholfen hat, auf den Zug aufzuspringen:

"Ich habe in der letzten Februarwoche mit der Mikrodosierung begonnen und in der ersten Aprilwoche mit dem Trinken aufgehört, seitdem habe ich nichts mehr getrunken... Die Mikrodosierung hat definitiv einen großen Beitrag geleistet."

Ein anderer Nutzer verriet, wie viel Alkohol er nach der Mikrodosierung aus seinem Leben gestrichen hat:

"Im Vergleich zu damals, als ich angefangen habe, ist mein Alkoholkonsum um 90% gesunken."

Mikrodosierung als Werkzeug, nicht als Wunderpille

In einem Interview mit i-D für Vice.com, Michelle Janikian, Autor von Ihr Psilocybin-Pilz Companion, sprach über die subtilen stimmungsaufhellenden Vorteile der Mikrodosierung - und darüber, warum die alleinige Einnahme von Psychedelika, vor allem ohne Gesprächstherapie, nicht als ein Fehler angesehen werden sollte. "Allheilmittel" eine magische Pille gegen Drogenmissbrauch:

"Kürzlich meldete sich ein Fan bei mir auf Instagram und sagte, dass sie Mikrodosen nimmt, um mit dem Kokainkonsum aufzuhören. Sie sagte, sie nehme Mikrodosen und nehme immer noch jedes Wochenende Koks. Ich wusste wirklich nicht, was ich ihr sagen sollte, denn so funktioniert das nicht wirklich. 

"Mikrodosierung kann ein Hilfsmittel sein, aber man muss mit den richtigen Absichten an die Sache herangehen; man muss sein Verhalten ändern wollen. Es kann definitiv helfen, aber es wird Ihre Probleme nicht für Sie lösen.

Dr. Stephanie Hicks, eine klinische Psychologin, teilte ähnliche Ansichten über die Überwindung von Drogenmissbrauch und Suchtverhalten. Sie erzählte i-D:

"Wenn es um die Überwindung von Süchten geht, gibt es nie eine Patentlösung. 

"Seien Sie sich darüber im Klaren, warum Sie diese Veränderung vornehmen wollen, und erinnern Sie sich daran, wenn es sich eher wie ein Kampf anfühlt. Nehmen Sie sich Zeit, um zu erkennen, was Sie zu alten Gewohnheiten zurückführt, und erarbeiten Sie neue Wege, um mit diesen Situationen umzugehen. Vielleicht finden Sie nicht sofort eine Lösung - es geht darum, durch Versuch und Irrtum herauszufinden, was für Sie funktioniert.

All Shroomy an der Westfront

Glücklicherweise sieht die Zukunft der psychedelischen Drogen in der westlichen Welt rosig aus. Eine Reihe von Gesetzesänderungen zugunsten von Psilocybin steht dieses Jahr an. Ein großes Forschungszentrum für psychedelische Therapie hat gerade eröffnet in Melbourne, und eine neue klinische Studie zur psychedelischen Therapie mit Musik ist London rocken.

Diese bahnbrechende Studie über Psilocybin zur Heilung von Alkoholismus ist der jüngste Versuch, die Menschen an seine andere Rolle als Heilmittel zu erinnern. Werkzeug zur Heilungund das nicht nur zum Spaß. Seit Jahrhunderten und sogar Jahrtausenden haben indigene Völker wie die vormayanischen Kulturen Pilze und magische Trüffel verwendet als Medizin.

Warum jetzt aufhören?