Erinnern Sie sich an die Zeit, als Sie ein Kind waren? An diese endlosen sonnigen Tage, an denen Sie im Gras lagen und zu den Wolken hinaufschauten? Gesichter, Tiere und Gegenstände in den langsam vorbeiziehenden Wattebäuschen zu entdecken? Sie konnten Stunden einfach nur zuschauen - und das musste nicht unbedingt auf einer Blumenwiese sein - für viele war es die einzige Möglichkeit, die Langeweile auf langen Autofahrten oder bei der Oma zu überstehen.

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Kinder sind wirklich die heimlichen Meister der Achtsamkeit. Stellen Sie sich vor, Sie würden heute so viel Zeit und Konzentration für etwas aufwenden, das keine Arbeit ist, oder die Instagram-Story eines entfernten Bekannten - wild! 

Gewinnen Sie Ihre Freude zurück!

Wir neigen dazu, diese Erinnerungen als einen Ort zu romantisieren, an den wir niemals zurückkehren können. Die Vergangenheit ist ein anderes Land", Immerhin. Aber dieses kleine Gebiet der Freude am Wolkengucken kann zurückgewonnen werden. Es ist leicht - und unerlässlich, um uns von den schädlich aufstehen und mahlen Kultur die wir in den letzten zehn Jahren in uns aufgenommen haben!

 Wie der Dichter John Lubbock sagte;

"Ausruhen ist kein Müßiggang, und an einem Sommertag manchmal im Gras unter den Bäumen zu liegen, dem Rauschen des Wassers zu lauschen oder den Wolken zuzusehen, wie sie über den Himmel ziehen, ist keineswegs Zeitverschwendung."

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Er hätte wahrscheinlich hinzugefügt, dass es Wesentliche Selbstfürsorge". - wenn es diesen Ausdruck im 19. Jahrhundert gegeben hätte...

So dumm es auch klingen mag, aber wie können wir wieder lernen, wie man die entspanntesten aller entspannten Aktivitäten durchführt?

Wolkenguckerei auf Pilzen

Wenn es etwas gibt, das uns wirklich den Raum gibt, tief zu blicken und uns auf uns selbst zu konzentrieren, dann ist es ein psychedelischer Trip. Diese Art von Loslassen öffnet die Schleusen für neue - oder im Fall des Wolkenguckens - neue "alte" Erfahrungen. 

Also, hier ein Tipp... haben Sie schon einmal daran gedacht, Wolken zu betrachten... auf Pilze? Vergessen Sie Ihre bisherigen Assoziationen mit Pilze und Wolken - Magie Pilze und Wolkenbeobachtung sind wie geschaffen für den Himmel. Beim Trippen (abhängig von Ihrer Dosis) Es ist ziemlich klassisch, verrückte Formen und Gestalten, Gesichter und Figuren, in allen möglichen Dingen zu sehen. Die Wolken sind einfach eine Leinwand für dein psychedelisches Auge! Wenn Wolkengucken eine Matheprüfung wäre, dann wäre es, als hätte man auf Pilzen einen versteckten Taschenrechner im Ärmel. Oder so ähnlich...

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Jetzt, wo der Frühling vor der Tür steht und Zauberpilze und Trüffel weiterhin ihre Momentist es die perfekte Zeit, um einen Tag zur Wolkenbeobachtung zu planen.

Außerdem sind gut durchlüftete Aktivitäten in diesen immer noch pandemischen Zeiten wahrscheinlich immer noch die beste Wahl - und viel besser durchlüftet als hier sind sie wirklich nicht!

Vielleicht sind Sie sogar schon ein Meister und denken in dieser Sekunde - Wolkengucken und Pilze? Das ist es, was Sonntage auf Musikfestivals ausmacht für

Nun, vielleicht hast du Kopf-in-den-Wolken-viel (Das ist hier als Kompliment gemeint!) kann uns mit einigen Tipps helfen, wie wir das Beste aus der Wolkenbeobachtung herausholen können - ob mit oder ohne Auslöser! 

Wählen Sie Ihr Shroom-Level

Wenn Sie es vorziehen, Ihren Wolkenblick nicht mit psychedelischem Schwung zu versehen, können Sie diesen Abschnitt überspringen. Wenn doch, dann ist hier unsere kleine Ecke der Expertise... 🙂

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Für ein gutes, altmodisches Wolkengazin' empfehlen wir eine niedrige bis mittlere Dosis. Noch mehr und Sie könnten sich zu sehr auf Ihre inneren Erfahrungen konzentrieren. Das ist für einen Pilztrip gut, aber kontraproduktiv, wenn es um den Blick auf die Wolken geht. 

Das ist es, was wir raten:

Für eine niedrige Dosis

5-10 g magische Trüffel OR 10-20 g frische Zauberpilze OR 1-2 g getrocknete Zauberpilze. 

Für eine mittlere Dosis

10-15 g magische Trüffel OR 20-30 g frische Zauberpilze OR 2-3 g getrocknete Zauberpilze. 

Set & Setting für optimalen Cloud-Blick

Als Nächstes empfehlen wir, sich in einer relativ vertrauten Umgebung aufzuhalten, sei es im Garten von Ihnen oder einem Freund, in einem örtlichen Park oder aus dem Fenster Ihres Schlafzimmers. Das Erstaunliche an Wolken ist, dass man sie überall sehen kann, man muss sich nicht an einen exotischen Ort begeben. Wo auch immer Sie sich entscheiden, stellen Sie sicher, dass Sie sich bequem, entspannt, und nicht unterbrechungsgefährdet sind

Wählen Sie schließlich einen Tag, an dem nicht nur das Wetter, sondern auch SIE sich geistig und emotional gut zu fühlen. Sie haben keine Termine oder Verpflichtungen und können sich voll und ganz auf die Wolken einlassen, die vor Ihnen liegen. Das wird ein Spaß! 

Wählen Sie eine Tageszeit

Die Tageszeit, die Sie wählen, hat einen großen Einfluss auf Ihr Cloud-Watching. Morgens und mittags ist alles knackig und hell - HD-Realität. nicht versehentlich in die Sonne starren trotzdem! Wenn es ein besonders sonniger Tag ist, ist eine Sonnenbrille ein Muss. Der Nachmittag ist eine großartige Zeit für Ausflüge und Wolkenbeobachtungen - nach einem faulen Vormittag und der Einnahme einer Dosis um die Mittagszeit wird der endlose Nachmittagshimmel sicher alle Formen hervorbringen, die Sie brauchen.

Als Nächstes können Sie natürlich den Sonnenuntergang mit einem Blick auf die Wolken genießen. Das dramatischste Gemälde der Natur von allen. Die Wolken werden so rosa und verblüffend schön leuchten, dass es Ihnen egal sein wird, ob Sie einen tanzenden Elefanten am Himmel sehen oder nicht. 

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Die Stimmung spüren

Es ist gut, die Wettervorhersage für den Tag zu berücksichtigen. Je nach Wetterlage können die Wolken flauschig, klumpig, weich, diffus, schnell ziehend, schwer, düster, ahnungsvoll oder geradezu bedrohlich sein. Aus diesem Grund ist es am besten, keinen Tag zu wählen, an dem Gewitter vorhergesagt sind und die grauen Wolken mit Regen gefüllt sind. Ich meine Sie kann, aber nur, wenn Sie sicher sind, dass die düstere Stimmung keine Angstzustände auslöst - und vorzugsweise, wenn Sie aus einem Fenster und nicht auf ein offenes Feld blicken. 

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An einem windigen Tag bewegen sich die Wolken schneller, bilden häufiger Formen, bieten aber vielleicht eine weniger meditative Erfahrung. 

Ideal ist ein ruhiger, sonniger Tag, an dem sich die Wolken vor Ihren Augen langsam auflösen können. Vergessen Sie aber den LSF nicht! 

Was ist Ihre Methode?

Der einfache Kühler

Am liebsten lehnen wir uns einfach zurück und lassen den Himmel (und die Pilze) die Arbeit machen. 

Wenn wir in den Himmel schauen, blicken wir auf denselben Himmel, auf den auch jemand am anderen Ende der Welt blickt. Wir blicken auf denselben Himmel, auf den die frühen Menschen blickten und auf den auch unsere Ur-Ur-Enkel blicken werden. Verbinden Sie das mit den Gefühlen der Transzendenz Verbundenheit die Pilze geben - und das ist schon ein bisschen Magie. 

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Legen Sie den Kopf in die Handfläche, zappeln Sie mit den Füßen und machen Sie es wie Ihr innerer 7-Jähriger. Sprich laut aus, was du siehst, und vergleiche es mit deinen Freunden. Vielleicht möchtest du sogar ein paar Skizzen von dem himmlischen Schauspiel oben anfertigen? 

Aber vor allem ist es einfach so chillig, Mann. Nichts ist wichtig, nur der Himmel, die Formen, der Moment.... Ist das Elvis auf einem Boot? Nein, das ist ein Kamel!

Nein, es ist ein... kleines bisschen Achtsamkeit für dich in dieser hektischen, hektischen Welt. 

Geek-Modus

Eine weitere Möglichkeit, die Sie nutzen können, wenn Sie ein gutes "Geek-Out" lieben, ist, etwas über die Wolken zu lernen, auf die Sie blicken. Schließlich ist es cool, etwas zu lernen. Hier sind einige, nach denen man Ausschau halten sollte: 

  • Kumuluswolken - eine Kumuluswolke ist ein echter Klassiker. Wahrscheinlich haben Sie als Kind auch solche Wolken gemalt. Flauschige, runde Wattebällchen, die morgens auftauchen, über den Himmel wehen und in der Nacht verschwinden.
  • Zirruswolken - das sind die zarten und feinen Wolken, die im Allgemeinen bei schönem Wetter auftreten. Ihre langen Stränge bestehen aus Eiskristallen, die durch starken Wind über den Himmel geblasen werden. Wenn sie sich am Himmel sammeln, kann das bedeuten, dass ein Sturm aufzieht. 
  • Nimbus-Wolken - Wenn Sie eine Nimbuswolke sehen, die auf die Party zusteuert, wissen Sie, dass es nass werden wird. Sie haben eine dunkelgraue Farbe, sind groß und hängen tief über dem Himmel und warten nur darauf, ihre Regenladung abzuwerfen. 
  • Stratuswolken - Stratuswolken schweben tief und flach am Himmel, gefüllt mit feuchtem Nieselregen und Nebel. Blassgrau und nebelartig, werden Sie wahrscheinlich nicht viele Gesichter darin sehen. 
  • Cumulonimbus-Wolken - Diese hoch aufragenden, mit Wasser gefüllten Wolken sind eine Kreuzung aus dem flauschigen, blumenkohlartigen Cumulus und dem regengefüllten Nimbus. Wenn man sie sieht, bedeutet das, dass es etwas zu sehen geben wird. Wetter. Stürme, Hagel, Donner und Blitze usw. Sie haben den knorrigen Spitznamen Gewitterwolken. 

Zum Schluss...

Der Wolkenguckerkurs, zum Schluss (con-cloud?):

🌤️ Prüfen Sie das Wetter.

🌤️ Wählen Sie einen ruhigen Ort, an dem Sie sich wohl fühlen.

🌤️ Nimm eine geringe bis mittlere Dosis Pilze.

🌤️ Tragen Sie SPF.

🌤️ Schauen Sie sich um!

(und laden Sie keine Cumulonimbus- ODER Nimbuswolken ein!)