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Zwangsst\u00f6rungen (OCD) sind eine Erkrankung, die weltweit Millionen von Menschen betrifft. In einer k\u00fcrzlich durchgef\u00fchrten Studie wurde festgestellt, dass einer von 40 Amerikanern irgendwann in seinem Leben die Kriterien f\u00fcr die Diagnose einer Zwangsst\u00f6rung erf\u00fcllt. Dies bedeutet, dass es viele Menschen gibt, die an Zwangsst\u00f6rungen leiden, ohne die Kriterien vollst\u00e4ndig zu erf\u00fcllen. Damit ist die tats\u00e4chliche Gesamtzahl der Betroffenen viel h\u00f6her.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
OCD ist eine St\u00f6rung, die in der Popul\u00e4rkultur weit verbreitet ist, ein K\u00fcrzel f\u00fcr Ordentlichkeit oder Detailgenauigkeit, z. B. Tut mir leid, ich bin einfach zwanghaft, was meine Haare\/Kr\u00fcmel\/Teppich angeht.<\/em>. Dies ist keine wirkliche Darstellung der Zwangsst\u00f6rung, die weltweit zu den 20 h\u00e4ufigsten Ursachen f\u00fcr krankheitsbedingte Behinderungen z\u00e4hlt. Oft kann sie das Leben der Betroffenen beherrschen.\u00a0 Die Zwangsst\u00f6rung ist definiert als eine Angstst\u00f6rung, die sich in Form von unkontrollierbaren, unerw\u00fcnschten Gedanken und Gef\u00fchlen \u00e4u\u00dfert (Besessenheit)<\/em>. Diese treiben die Menschen zu sich wiederholenden Verhaltensweisen (Zw\u00e4nge)<\/em>. OCD is diagnosed if these actions take up more than an hour of someone’s day, interferes with their social and work life, and causes them distress.\u00a0The disorder seems more common today, due to much more being understood about mental health. Whereas in the past many affected may have suffered in silence, hiding their symptoms, now diagnosis and treatment is possible.\u00a0\u00a0 There are a few different avenues for treating OCD, beginning with the traditional routes of therapy and\/or medication. However, therapy on its own can be a long and difficult process. For those who\u2019s OCD\u00a0makes it hard for them to leave the house, it may not be an option. Medication on the other hand, (usually SSRIs<\/a>) kann es bis zu einigen Monaten dauern, bis es wirksam wird. Au\u00dferdem kann es zu Nebenwirkungen wie Schl\u00e4frigkeit, Schlaflosigkeit, \u00dcbelkeit, vermindertem Sexualtrieb und mehr kommen. Auch wenn diese Methoden bei einigen funktionieren, gibt es f\u00fcr viele Probleme.<\/p>\n\n\n\n Hier kommt die Mikrodosierung von Psychedelika ins Spiel. Wie in unseren Artikeln \u00fcber Mikrodosierung f\u00fcr beide Depression<\/a> und PTSD<\/a>Die Forschung zur Linderung dieser St\u00f6rungen findet ihre Antwort zunehmend in psychedelischen Behandlungen. Unser Selbstempfinden wird von einem System gesteuert, das als Default Mode Network (DMN) bezeichnet wird. Wie bei Depressionen ist auch bei Zwangsst\u00f6rungen das DMN \u00fcberaktiv. Dies verursacht den Stress, der sich in wiederkehrenden negativen Gedanken manifestiert. Psilocybin und andere Psychedelika lockern unsere Verbindung mit dem DMN. Psychedelika in gr\u00f6\u00dferen Dosen k\u00f6nnen Folgendes verursachen 'Ego-Tod'<\/a>Bei der Mikrodosierung handelt es sich jedoch eher um eine \"Dissoziation\" des Ichs. Diese Dissoziation bedeutet, dass es m\u00f6glich wird, aus eingefahrenen Verhaltensweisen und Routinen auszusteigen, was es leichter macht, sie zur\u00fcckzusetzen.\u00a0 Viele Menschen, die Mikrodosierung gegen Zwangsst\u00f6rungen ausprobiert haben, sagen, dass sie erst dann in der Lage waren, die Ratschl\u00e4ge ihres Therapeuten in die Tat umzusetzen, nachdem sie sich von ihrem \u00fcberaktiven DMN distanzieren konnten. Das ist einer der vielen Vorteile der Mikrodosierung - sie hilft Ihnen, zu lernen, mit Ihrer Erkrankung umzugehen, anstatt Sie gegen\u00fcber der Realit\u00e4t zu bet\u00e4uben, wie es herk\u00f6mmliche Medikamente tun.\u00a0 Die psychedelische Forschung zeigt wirksame und nachhaltige Ergebnisse bei einer Vielzahl von Erkrankungen, von Angstzust\u00e4nden und Depressionen bis hin zu Sucht- und Abh\u00e4ngigkeitsproblemen. In diesem Sinne, hier ein kleines \"How to\"!
<\/p>\n\n\n\nWas wird als Zwangsst\u00f6rung definiert?<\/em><\/h2>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\nTraditionelle Behandlungen<\/em><\/h2>\n\n\n\n
Psychedelisch<\/em> Mikrodosierung - eine neue L\u00f6sung?<\/em><\/h2>\n\n\n\n
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<\/p>\n\n\n\nWeitere Vorteile der Mikrodosierung bei Zwangsst\u00f6rungen:<\/em>
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<\/p>\n\n\n\nUnsere empfohlene Mikrodosierungsmethode<\/em><\/h2>\n\n\n\n