{"id":16398,"date":"2020-12-10T17:14:46","date_gmt":"2020-12-10T16:14:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=16398"},"modified":"2023-05-11T11:57:26","modified_gmt":"2023-05-11T09:57:26","slug":"wie-man-pilze-zum-ersten-mal-einnimmt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/de\/blog\/how-to-take-shrooms-for-the-first-time\/","title":{"rendered":"Wie man Pilze zum ersten Mal nimmt"},"content":{"rendered":"<p class=\"has-medium-font-size\"><\/p>\n\n\n\n<p>Aber nur weil etwas popul\u00e4r ist, hei\u00dft das noch lange nicht, dass jeder ein Experte ist. Viele Menschen sind trotz ihres Interesses noch nicht bereit, den Schritt zu wagen, denn der erste Pilztrip kann sich <em>be\u00e4ngstigend -<\/em> auch wenn es scheint, dass jeder es tut.<\/p>\n\n\n\n<p>Nun, keine Angst, denn Wholecelium ist hier! Egal, ob Sie ein Mikrodosierer sind, der mehr will, oder ein absoluter Anf\u00e4nger - wir sind direkt an Ihrer Seite, um Sie durch Ihre Jungfernfahrt zu f\u00fchren - mit unseren Top-Tipps f\u00fcr die ersten Ausfl\u00fcge!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-step-1-dosage\"><em>Schritt 1: Dosierung<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Das Wichtigste zuerst: Dies sind Tipps f\u00fcr Anf\u00e4nger - wir werden also eine Dosierung empfehlen, die f\u00fcr eine erste Reise geeignet ist - keine <a href=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/de\/articles\/psychedelische-kultur\/kann-man-eine-uberdosis-von-magic-shrooms-oder-magic-truffles-nehmen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">heroische Dosen<\/a> hier!<\/p>\n\n\n\n<p>Zus\u00e4tzlich, um die Nerven zu beruhigen, werden Psilocybin-Pilze von der <em><a href=\"https:\/\/www.theguardian.com\/society\/2017\/may\/23\/study-hallucinogenic-mushrooms-safest-recreational-drug-lsd\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Globale Medikamentenumfrage<\/a><\/em> als die sicherste illegale Substanz, sicherer sogar als Cannabis - das an vielen Orten legal ist. Obendrein machen Pilze nicht s\u00fcchtig, also ist der einzige Grund, warum Du Dich danach sehnen wirst, sie wieder zu nehmen, wenn Du Spa\u00df hast - und das wirst Du wahrscheinlich!<\/p>\n\n\n\n<p>Die erste Entscheidung, die Sie treffen m\u00fcssen, ist, in welcher Form Sie Ihre Pilze haben wollen. Dies wird Ihre Dosierungsmenge beeinflussen. Au\u00dferdem ist die <em>Typ<\/em> des Pilzes wird es auch beeinflussen - hier werden wir davon ausgehen, dass Sie den h\u00e4ufigsten der trippigen Pilze verwenden - <em>Psilocybe cubensis.<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/dried-shrooms-scaled-1.jpg\" alt=\"\" \/>\n<figcaption><em>Getrocknete Zauberpilze<\/em><\/figcaption>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>F\u00fcr<strong> getrocknete Pilze<\/strong> wir w\u00fcrden empfehlen <strong>1-3g<\/strong>. Offensichtlich mit 1g ist sanfter, und 3g ist eine st\u00e4rkere Dosis f\u00fcr die erste Zeit - aber immer noch nur als \"moderat\".<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr <strong>frische Champignons<\/strong> Die Faustregel lautet in der Regel, mit 10 zu multiplizieren. Dann w\u00fcrden wir also empfehlen <strong>10-30g<\/strong> von frischen Pilzen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr <strong>frische magische Tr\u00fcffel<\/strong> w\u00fcrden Sie normalerweise mit 5 multiplizieren. Das bedeutet zwischen <strong>5-15g<\/strong> von frischen, magischen Tr\u00fcffeln.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Wir empfehlen Ihnen, Ihre Ma\u00dfe nicht nur mit dem Auge zu messen. Wiegen Sie es, um sicher zu sein! <em>(Zum Gl\u00fcck werden unsere frischen magischen Tr\u00fcffel in vorgemessenen Schachteln geliefert, so dass Sie das nicht tun m\u00fcssen!)<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>*Hinweis - auch wenn Sie eine niedrigere Dosis nehmen, empfehlen wir NICHT, irgendeine Form von Pilzen mit anderen Drogen f\u00fcr das erste Mal zu kombinieren.<\/strong><\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-step-2-set-and-setting\"><em>Schritt 2: Setzen und Einstellen<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Das ist eine gro\u00dfe Sache. Diese Phrase <em>(zugeschrieben dem Psychonautenmeister <a href=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/de\/articles\/psychedelische-kultur\/psychedelische-helden-timothy-leary\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Timothy Leary<\/a>)<\/em> bedeutet im Grunde Ihre innere und \u00e4u\u00dfere Umgebung. Da beide f\u00fcr Ihr Erleben entscheidend sind, wollen wir sie f\u00fcr Sie aufschl\u00fcsseln:<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-set\"><strong><em>Satz:<\/em><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>'Set' ist die Abk\u00fcrzung f\u00fcr 'mindset'. Der mentale Zustand, den Sie zu Ihrer Erfahrung mitbringen, wird sie stark beeinflussen. Ihre Stimmung, Ihre Gedanken, Ihre Gef\u00fchle und Ihre vorherigen Erwartungen an die Reise werden wahrscheinlich den Verlauf der Reise beeinflussen. Deshalb raten wir Ihnen, sich am Vortag auf Ihre Reise vorzubereiten, indem Sie sich entspannen, meditieren, ausschlafen und ganz allgemein Selbstf\u00fcrsorge betreiben. Es ist normal, nerv\u00f6s zu sein! Aber es muss Sie nicht \u00fcbermannen. Vieles auf einer Reise erfordert <em>'Einfach mit dem Strom schwimmen'<\/em>Je offener und ruhiger Sie also sein k\u00f6nnen, desto reibungsloser kann es ablaufen. Wir empfehlen Ihnen auch, Ihre Ziele oder das, was Sie sich von der Erfahrung erhoffen, vorher aufzuschreiben, um sich zu zentrieren und zu konzentrieren. Stellen Sie sicher, dass Sie sich den ganzen Tag freihalten und keine anderen Verpflichtungen haben.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Zus\u00e4tzlich ist auch Ihre k\u00f6rperliche Gesundheit etwas, das Sie ber\u00fccksichtigen sollten - wenn Sie sich krank oder ungesund f\u00fchlen, k\u00f6nnen diese Empfindungen beim Trippen verst\u00e4rkt werden. Achten Sie also auch darauf - gesunder K\u00f6rper, gesunder Geist. Wenn Sie sich nicht 100% f\u00fchlen, zwingen Sie sich nicht - warten Sie, bis es f\u00fcr Sie richtig ist <em>Sie.&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-setting\"><em>Einstellung: <\/em><\/h4>\n\n\n\n<p>Beim \"Setting\" geht es um die physische und soziale Umgebung, in der Sie sich f\u00fcr den Trip entscheiden. Beim Trippen auf Magic Mushrooms werden alle Gef\u00fchle und Emotionen verst\u00e4rkt. Das bedeutet, dass wenn Du Dich unwohl f\u00fchlst oder in einer ungewohnten Umgebung bist, k\u00f6nnte Deine Angst \u00fcbertrieben werden. Aus diesem Grund empfehlen wir einen Ort, an dem Du Dich wohl f\u00fchlst - einen vertrauten Ort. Dies wird Ihnen ein Gef\u00fchl der Kontrolle \u00fcber Ihre Erfahrung geben, was Ihnen helfen wird, sich zu entspannen.<\/p>\n\n\n\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/indoors-scaled-1.jpg\" alt=\"\" \/>\n<figcaption><em>Klassische Trip-H\u00f6hle<\/em><\/figcaption>\n<\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Innenbereich<\/strong>: F\u00fcr eine erste Reise empfehlen wir einen gem\u00fctlichen Platz im Haus. <em>Besonders <\/em>Jetzt ist es Winter. Ob bei Ihnen zu Hause oder bei einem engen Freund oder Verwandten, schaffen Sie sich eine gem\u00fctliche H\u00f6hle. Decken, Kissen, Kerzen oder Lampen <em>(<a href=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/de\/articles\/psychedelische-kultur\/psychedelische-spotlight-lavalampen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Lavalampe<\/a>?!), <\/em>ruhige Musik, Snacks und Wasser machen das Erlebnis so chillig wie m\u00f6glich. Tragen Sie saubere, bequeme Kleidung - dies ist ein wichtiger Moment, aber Sie m\u00fcssen sich nicht schick machen!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/outdoors-scaled-1.jpg\" alt=\"\" \/>\n<figcaption><em>Outdoor-Abenteuer<\/em><\/figcaption>\n<\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Im Freien:<\/strong> Viele glauben, dass das Trippen im Freien am tiefgreifendsten ist. Pilze f\u00f6rdern eine tiefe Verbindung mit der Natur. Wenn Du das Gef\u00fchl hast, dass dies etwas f\u00fcr Dich ist, entscheide vorher, wo Du hingehen k\u00f6nntest. Ob es Dein Garten, ein nahegelegener Park oder Wald ist - je nachdem, wo Du wohnst - die Wahl liegt bei Dir. Wo auch immer Sie hingehen, stellen Sie sicher, dass Sie sich dem Wetter entsprechend kleiden und bleiben Sie sicher!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-step-3-friends-and-trip-sitters\"><em>Schritt 3: Freunde und Reisebegleiter<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p><em>Freunde und Reisebegleiter, wir sind heute hier versammelt...<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Nat\u00fcrlich ist es m\u00f6glich, allein zu stolpern <em>(lesen Sie unseren umfassenden Leitfaden <a href=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/de\/articles\/anleitungen\/wie-man-allein-reist\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hier<\/a>)<\/em>Viele Menschen ziehen es vor, beim ersten Mal Gesellschaft zu haben. Ob es jemand ist, der Erfahrung mit Psychedelika hat, oder ein Freund, der Dich am besten kennt <em>(wenn das ein und dieselbe Person ist, umso besser!), <\/em>jemanden zu haben, der ein Auge auf Sie wirft und ein freundliches Wort sagt, wenn Sie es brauchen, ist eine gro\u00dfe Hilfe.<\/p>\n\n\n\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/trip-sitter-scaled-1.jpg\" alt=\"\" \/>\n<figcaption><em>Scheuen Sie sich nicht, um Unterst\u00fctzung zu bitten<\/em><\/figcaption>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Alternativ dazu kann es die perfekte Option f\u00fcr Ihre erste psychedelische Reise sein, jemanden zu bitten, Ihr tats\u00e4chlicher \"Tripsitter\" zu sein. Ein Trip-Sitter ist so etwas wie der designierte Fahrer f\u00fcr Deinen Trip. Er wird Dich f\u00fcr die gesamte Dauer des Trips begleiten, entweder v\u00f6llig n\u00fcchtern oder mit einer viel geringeren Dosis. Ihre Beteiligung kann von einer beruhigenden Anwesenheit bis hin zur F\u00fchrung durch jede Phase Deines Trips variieren. Wenn sie Sie begleiten, stellen Sie sicher, dass sie Erfahrung mit Psychedelika haben, oder zumindest unsere <a href=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/de\/articles\/psychedelische-kultur\/wie-man-ein-tripsitter-wird\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Reise-Sitter-F\u00fchrer<\/a>! Eine Atmosph\u00e4re des Vertrauens ist unerl\u00e4sslich.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-step-4-know-your-timeline\"><em>Schritt 4: Kennen Sie Ihre Zeitachse<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Vermutlich haben Sie den ganzen Tag f\u00fcr Ihr erstes Magic Mushroom-Erlebnis eingeplant. Das ist definitiv empfehlenswert. Die meisten Leute auf ihrem ersten Trip werden sich entscheiden, ihre Pilze fr\u00fcher am Tag zu nehmen, so dass die Wirkung haupts\u00e4chlich bis zum Schlafengehen abgeklungen sein wird. Das bedeutet auch, dass sie wahrscheinlich noch nichts gegessen haben, da Pilze am besten auf leeren Magen wirken Die Dauer eines Trips liegt normalerweise zwischen vier und acht Stunden. Im Durchschnitt dauert es 30 bis 45 Minuten, bis die Wirkung einsetzt, aber abh\u00e4ngig von der Art der Einnahme - sei es Tee, Esswaren, Zitronentee oder einfach nur Knabbern - kann es zwischen 15 Minuten und 2 Stunden dauern.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/maxresdefault-scaled-1.jpg\" alt=\"\" \/>\n<figcaption><em>Zeit ist sowieso nur ein Konzept<\/em>&#8230;<\/figcaption>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Nat\u00fcrlich h\u00e4ngt die Dauer auch von der eingenommenen Dosis ab, ebenso wie von der k\u00f6rpereigenen, geheimnisvollen Chemie. Da wir eine moderate Dosis von 1 bis 3g getrockneter Pilze als Richtwert empfohlen haben, k\u00f6nnen Sie wahrscheinlich davon ausgehen, dass es um die 6-Stunden-Marke herum sein wird. <em>(F\u00fcr einen detaillierteren Blick auf die Shroom-Timelines <a href=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/de\/articles\/psychedelische-kultur\/wie-lange-bleiben-die-pilze-in-meinem-korper\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Schau dir das an!<\/a>)&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Denken Sie auch daran, dass ein Psilocybin-Pilz-Trip in Wellen verebben und flie\u00dfen kann. Du denkst vielleicht, dass es nach 4 Stunden vorbei ist, nur um dann wieder die Magie zu sp\u00fcren, die aufsprudelt, um Hallo zu sagen. Entspannen Sie sich und gehen Sie mit.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-step-5-the-onset-or-blast-off\"><em>Schritt 5: Das Einsetzen (oder Ausl\u00f6sen!)<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Wie oben erw\u00e4hnt, kann es zwischen 15 Minuten und 2 Stunden dauern, bis eine Wirkung eintritt. Es ist am besten, geduldig zu sein und NICHT mehr zu nehmen, wenn Sie nicht so schnell etwas sp\u00fcren, wie Sie es gerne h\u00e4tten. Das kann zu einer viel st\u00e4rkeren Dosis f\u00fchren, als Sie geplant haben, wenn alles auf einmal eintritt.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Es kann sein, dass Sie etwas Angst oder \u00dcbelkeit versp\u00fcren, wenn es losgeht. Machen Sie sich keine Sorgen! Das ist normal. Atmen Sie. Die ersten Dinge, die Sie wahrnehmen, werden wahrscheinlich visuell sein. Muster werden sich abzeichnen, Dinge beginnen vielleicht zu glitzern und zu verschmelzen. Sie sp\u00fcren vielleicht, wie sich ein unkontrollierbares L\u00e4cheln auf Ihren Wangen ausbreitet. Sie lachen, aber vielleicht sind Sie sich nicht sicher, wor\u00fcber Sie lachen...<\/p>\n\n\n\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/maxresdefault-1-scaled-2.jpg\" alt=\"\" \/>\n<figcaption><em>Los geht's!<\/em><\/figcaption>\n<\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-large-font-size\"><p><em>Mein Freund, Sie haben Ihre Reise begonnen!<\/em><\/p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-step-6-the-trip\"><em>Schritt 6: Die Reise<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Man kann nie ganz vorhersagen, wie eine Reise verlaufen wird. Sie k\u00f6nnten sich in einer anderen Dimension wiederfinden - aber hoffentlich k\u00f6nnen Sie bei einer niedrigeren Dosis f\u00fcr Ihr erstes Mal ein wenig Kontrolle aus\u00fcben - wenn Sie <em>wollen <\/em>zu.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Jetzt liegt es an Ihnen! Navigieren Sie Ihren inneren Geist, beobachten Sie fraktale Muster auf Ihren Augenlidern, verbinden Sie sich mit Ihren Zimmerpflanzen, konfrontieren Sie vielleicht sogar Ihre tiefsten W\u00fcnsche und \u00c4ngste.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/maxresdefault-2-scaled-1.jpg\" alt=\"\" \/>\n<figcaption><em>Unsichtbare Tripper-Frisur<\/em><\/figcaption>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Wenn Sie anfangen, sich \u00fcberfordert zu f\u00fchlen - atmen Sie durch - denken Sie daran, dass Sie das Sagen haben und dass Sie diese Reise gew\u00e4hlt haben. Sie k\u00f6nnten sich an die Vors\u00e4tze erinnern, die Sie in Ihr Notizbuch geschrieben haben, oder Ihren Reisebegleiter um ein freundliches Wort bitten, das Sie erdet.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Denken Sie daran, dass diese Erfahrungen fl\u00fcchtig sind, also entspannen Sie sich und tun Sie, was <em>Sie<\/em> wollen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-step-7-the-comedown\"><em>Schritt 7: Der 'Comedown'\u00a0<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Der Abnutzungsprozess von Pilzen wird oft als <a href=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/de\/articles\/zaubertruffel\/coming-down-a-companions-guide\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">'Comedown'.<\/a> Dies ist irref\u00fchrend, da die Leute dazu neigen, es mit den Comedowns von N\u00e4chten mit harten Partys und harten Substanzen zu assoziieren. Schuldgef\u00fchle, Kopfschmerzen und \u00dcbelkeit.<\/p>\n\n\n\n<p>Nicht so bei Pilzen!<\/p>\n\n\n\n<p>Viele Menschen bemerken die angenehmen Empfindungen, die sie erleben, wenn die Magic Mushrooms nachlassen. Manche vergleichen es damit, in ein warmes Bad zu schl\u00fcpfen, andere f\u00fchlen ein Gef\u00fchl der Freude, wenn sie in das Vertraute zur\u00fcckkehren, erleuchtet und f\u00e4hig, sich zu artikulieren. Entspannen Sie sich f\u00fcr den Rest des Abends; essen Sie etwas Gutes, bleiben Sie hydriert und notieren Sie alle Gedanken oder Gef\u00fchle, die Ihr Trip ausgel\u00f6st hat.<\/p>\n\n\n\n<p>Obwohl der \"trippige\" Teil der Erfahrung vorbei sein mag, werden Sie immer noch den Einfluss von Psilocybin sp\u00fcren. Viele beschreiben dies als ein \"Nachgl\u00fchen\" - gem\u00fctlich, oder? Idealerweise, wenn Sie k\u00f6nnen, ist es gut, sich auch den n\u00e4chsten Tag frei zu halten, um alles zu verdauen, was Sie erlebt haben. Wenn Sie gro\u00dfe Offenbarungen \u00fcber Ver\u00e4nderungen hatten, die Sie in Ihrem Leben vornehmen wollen, warten Sie ein oder zwei Tage, bis das Gl\u00fchen abgeklungen ist, und seien Sie sicher, dass es das ist, was Sie wollen. Keine voreiligen Job-K\u00fcndigungen oder Liebeserkl\u00e4rungen! Warten Sie, bis die Lektionen des Pilzes gesunken sind, integrieren Sie sich und denken Sie nach.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/maxresdefault-3-scaled-1.jpg\" alt=\"\" \/>\n<figcaption><em>Comedown? Welcher \"Comedown\"?<\/em><\/figcaption>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Und da! Sie haben Ihre erste Reise hinter sich! Das war jetzt nicht allzu be\u00e4ngstigend, oder? <em>Stolz auf Sie!<\/em><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:31px\">Wir hoffen, dass dieser Leitfaden sowohl n\u00fctzlich als auch beruhigend war. Wenn Sie weitere Fragen haben oder etwas mitteilen m\u00f6chten <em>Ihr<\/em> erste Reiseerfahrung, erz\u00e4hlen Sie uns alles dar\u00fcber in den Kommentaren unten!&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bei all der (berechtigten) guten Presse, die Psychedelika derzeit bekommen, sind mehr Menschen denn je daran interessiert, sie auszuprobieren. 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