Así que estás preparado para la psicodelia. Tienes tu dosis cuidadosamente medida de setas mágicas o trufas. Estás a punto de explorar el cosmos tecnicolor de tu mente.

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¡Pero espera un momento!

Hay dos componentes muy importantes que hay que tener en cuenta. Se llaman Set y Setting. Verás, una experiencia psicodélica no es sólo sobre el propio psicodélico. En realidad, es una situación un poco similar a la de un grupo. El decorado, la ambientación y el psicodélico elegido necesitan algo de atención. No recogerías con cariño una cosecha de setas frescas sólo para tomarlas cuando estás de mal humor en una parada de autobús, ¿verdad?

Escenario y ambientación: Un concepto clave

Es posible que hayas experimentado el fenómeno de tomar la misma dosis de hongos en dos ocasiones distintas, pero tener una experiencia totalmente diferente cada vez. Lo más probable es que esto se deba a la diferente ambientación de cada momento. Misterio resuelto.

Es un concepto clave y un conocimiento esencial si quieres convertirte en un experto en setas. Lo hemos tratado antes al exponer cómo tropezar por primera vez - pero como principio clave de la tradición psicodélica y de las mejores prácticas, merece sin duda un análisis en profundidad. 

Así que, listos, listos (y el escenario), ¡ADELANTE! 🏄

¿Qué es el SET?

'Set' tiene que ver con tu mundo interior. Tu mente-SET. Tus pensamientos, sentimientos, experiencia vital, psicología... lo que sea, si forma parte de lo que te hace, a ti, entonces eso es parte de su conjunto. 

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Timothy Leary lo organizó en dos subcategorías: inmediata y de largo alcance. El "largo alcance" abarca tu personalidad y características establecidas, mientras que el "inmediato" se refiere a lo que esperas del viaje y a cómo te sientes AHORA MISMO. Es algo complicado porque es algo que ambos puede y no puede control. 

¿Qué es el AJUSTE? 

El "escenario" es un poco más sencillo. Es, literalmente, el entorno físico en el que planeas estar o en el que te encuentras cuando estás viajando. Es si estás dentro o fuera, rodeado de gente o solo. Si estás en tu jardín o en un festival de música, con un chamán o viendo la televisión... ya sabes, imagina que tu viaje es una obra de teatro y el escenario es el decorado. ¿Qué te está contando? ¿Qué elementos de atrezzo hay? Este es un aspecto de tu viaje que puedes moldear para conseguir el tipo de viaje que deseas. 

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Los orígenes del decorado y la ambientación

Los orígenes de la ambientación se atribuyen generalmente al icono psicodélico Timothy Leary, cuyo concepto esbozó en La experiencia psicodélica: Un Manual Basado en el Libro Tibetano de los Muertos (1964). Ciertamente acuñado el término que hoy conocemos y amamos. Sin embargo, los fundamentos del decorado y la ambientación ya fueron explorados hace más de un siglo por los bohemios de Club des Hashischins, un grupo de intelectuales parisinos de élite que pasó de 1844 a 1849 sumergiéndose en el hachís y sus efectos. En este club se encontraban personalidades como Victor Hugo, Alexandre Dumas, Charles Baudelaire, Gérard de Nerval, Honoré de Balzac y Jean Joseph Moreau, el psiquiatra que abastecía de hachís a la elevada pandilla. 

Charles Baudelaire en 1844 (posiblemente alto, no lo sabemos...) vía Wikimedia Commons

Moreau observó que la misma dosis exacta de hachís podía proporcionar experiencias notablemente diferentes según el entorno y el carácter del individuo, escribiendo en 1845;

"todo lo que llama la atención de sus ojos [del usuario] y de sus oídos. Una palabra, un gesto, una mirada, un sonido o el más mínimo ruido, al exigir su atención, conferirá un carácter especial a sus ilusiones"

Baudelaire era un fanático del método que aún hoy en día se sigue utilizando: tomarse unos días de descanso para preparar, disfrutar y luego integrar el viaje.

"Cualquier... pensamiento del deber que pueda llamar tu voluntad y atención en ciertos momentos, cortará como un timbre de muerte a través de tu intoxicación, y envenenará todo tu placer"

¡¿Envenenar todo tu placer?! ¡No, gracias!

Sin embargo, afirmó que mientras - 

"...te encuentras en el entorno adecuado, como un paisaje pintoresco o un apartamento decorado artísticamente, y si además puedes esperar un poco de música" - su viaje probablemente irá bien. 

Intercambio de conocimientos psicodélicos

Después de esto, aunque se aprecia como un "gran escrito", la mayoría de las conclusiones del club de los "Hash-eaters" fueron desestimadas como un exceso arty bohemio. Sin embargo, en 1960, en una reunión especial de dos gigantes psicodélicos, el escritor Aldous Huxley visitó a Leary y le entregó algunos de los escritos del grupo. Sus observaciones coincidían perfectamente con las incipientes investigaciones de Leary sobre la psilocibina. 

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*Nota: Toda esta rica historia, por supuesto, pasa por alto todos los usos ancestrales e indígenas del decorado y la ambientación que han tenido lugar durante milenios. Hay una razón por la que los rituales psicodélicos espirituales tienen factores ambientales, preparatorios y de "vibración" similares. Con el tiempo, el curanderas y los chamanes de estas comunidades han perfeccionado la mejor base posible para las experiencias trascendentales y curativas. Como siempre, se trata de un caso en el que el conocimiento antiguo ha estado ahí todo el tiempo, pero no fue hasta que se escribió en Occidente que el resto del mundo empezó a prestar atención. 

La mayor contribución de Leary

Pero volvamos a los movidos años sesenta, donde Timothy Leary convertía el set y el setting en un eslogan que se alojaba en el cerebro. Y, por suerte también, tener esta pauta para recordar, incluso simplemente... "buen lugar, buen humor", se le atribuye el mérito de que los psiconautas de los años 60 tuvieran experiencias mayoritariamente positivas. Este mantra de reducción de daños es considerado por muchos como la mayor contribución de Leary a la cultura psicodélica que ayudó a construir.

Timothy Leary en 1989

En una de sus inmersiones más entusiastas en el tema, en un artículo titulado Sobre la programación de la experiencia psicodélica", Leary teorizó que el decorado y la ambientación de tu viaje podrían ajustarse con tanta precisión a tus necesidades que sería casi como elegir un programa de televisión. Leary sugirió que esto se haría mediante técnicas como mantras, incienso e incluso posiciones de yoga. 

Cuando el movimiento psicodélico de los años 60 comenzó a desmoronarse, esta investigación también se redujo. Sin embargo, sigue siendo una idea fascinante... 

Una nota sobre el conjunto y el escenario colectivo

"Las condiciones colectivas que presenta una sociedad son sus valores, su estructura social y su cultura". - Ido Hartogsohn para MAPS

A nuestra idea tradicional de decorado y ambientación se suma el decorado y la ambientación "colectivos". Como JungLa "conciencia colectiva" refleja las creencias compartidas por la sociedad en la que te encuentras: la historia, las ideas y el contexto. En los años 60, la actitud colectiva de los consumidores de drogas ante esta nueva "magia" era de excitación, revolución y rebelión. Una vez que los psicodélicos se convirtieron en ilegales y fueron rechazados por la sociedad como inmorales, esto también habría influido en las experiencias de los consumidores. Por ejemplo, si estás nervioso (incluso inconscientemente) de hacer algo ilegal / meterse en problemas, esto podría afectar a tu viaje. Si te han dicho que los psicodélicos son peligrosos y que te harán daño, este miedo también podría aparecer durante tu experiencia. 

Foto de Brands&People en Unsplash

Hoy en día, con la nueva ola de psicodélicos defensa de los derechos y la creciente normalización, será fascinante ver cómo nuestro conjunto colectivo y ajuste cambia de nuevo. Si la respuesta del público a los psicodélicos se calienta, ¿veremos una reducción de los "malos" viajes causados por el miedo a meterse en "problemas"? No pierdas de vista este espacio. 

Y por último, vamos a darte lo que realmente querer. Nuestros consejos para preparar el mejor set y escenario para tu viaje. ¡Por supuesto, nada es 100% efectivo, pero con estos consejos estarás bien encaminado para un viaje shroom-tastic positivo! 

Cómo: Fijar 

Aunque tu "set" es un poco más difícil de controlar, hay muchas cosas que puedes hacer para que sea lo mejor posible.

En primer lugar...te conoces a ti mismo. Qué tipo de persona eres. Lo que has experimentado en tu vida. No ignores tu instinto si te dice que no es el momento adecuado. Confía en ti mismo. Si tu instinto te dice que sí, ¡adelante!

Foto de Priscilla Du Preez en Unsplash

A continuación, lo ideal es que un viaje psicodélico se aborde como un Proceso de 3 días

En el primer día debes relajarte y prepararte mentalmente, piensa en lo que quieres ganar con tu viaje. ¿Por qué lo haces? 

Un viaje psicodélico nunca debe ser utilizado como un escape, sólo como una oportunidad para aprender y crecer. Tal vez debas dedicar parte de este día a conectarte con la naturaleza y/o a anotar tus intenciones. 

En el segundo día tomar su psicodélico. Si estás preparado mentalmente, te será más fácil entregarte y sumergirte por completo en tu experiencia. 

En el tercer día Descansa y empieza a integrar tus percepciones. Tal vez quieras hablar de ellas con un amigo o terapeuta. También es una buena idea escribir sobre tu experiencia y lo que has aprendido, para ayudarte a digerirla. 

Si tiene este plan antes de viajar, es probable que esté más tranquilo: sentirse preparado es la clave. 

Cómo: Configurar

El titular para la configuración es siempre 'un lugar en el que te sientas cómodo". Por supuesto, donde ese lugar varía de una persona a otra, pero ahí reside la magia: siempre es lo mismo, pero siempre es diferente. 

He aquí algunos de los puntos principales que hay que tener en cuenta a la hora de decidir el escenario: 

Familiaridad: ¿es importante para usted conocer bien su espacio? ¿Estar en un lugar desconocido le produce ansiedad? Por eso, muchas personas optan por viajar en su casa, en la de un amigo o en un lugar al que acuden habitualmente, como un parque local. 

¿Quién está ahí?¿Quieres viajar con otros o solo? ¿Va a utilizar un cuidador de viajes? ¿Le molestará estar con gente que no conoce? ¿Hay alguien importante para ti que quieras tener cerca? 

Seguridad¿Cómo de seguro es este espacio? ¿Puedes obtener apoyo emocional o médico si lo deseas?

Comodidades esenciales¿Qué necesitas cerca de ti? La comida, el agua y el baño son esenciales. Pero, ¿también quieres música, cojines cómodos, una manta o luces bonitas? Si eres un viajero relativamente nuevo, la comodidad es lo más importante. 

Foto de Jack Cohen en Unsplash

Si quieres experimentar un viaje muy perspicaz, merece la pena considerar el "entorno" que se suele utilizar durante la terapia psicodélica. Privado, tranquilo y confortable, con un sofá o muebles cómodos, tal vez algunas plantas y lámparas, y sin obstáculos para que tu mente pueda vagar libremente. 

El camino correcto

Por último, es bueno recordar lo compleja que es la tríada de plató, ambientación y psicodelia. Aunque siempre hay fuerzas que no podemos controlar, si respetamos y nos preparamos para el poder de los tres componentes, estaremos pisando el camino correcto. Rodéate y trátate con compasión, y seguro que el hongo también lo hará. 

Foto de Mathew Schwartz en Unsplash

¿Cómo preparas tu plató y tu escenario? Háganoslo saber en los comentarios a continuación.