Niisiis, te olete psühhedeelseks valmis. Sul on oma hoolikalt välja mõõdetud annus maagilisi seeni või trühvleid. Olete kohe-kohe avastamas oma meele tehnikavärvilist kosmost.

Foto: Tengyart on Unsplash

Aga oodake vaid üks hetk!

On kaks väga olulist komponenti, mida peate arvestama. Neid nimetatakse Set ja Setting. Näete, psühhedeelne kogemus ei ole lihtsalt psühhedeeliast endast. Tegelikult on see natuke nagu paariline olukord. Lavastus, seade ja teie valitud psühhedeelikum vajavad kõik tähelepanu. Sa ei koristaks ju armastusega värskete seente saaki, et võtta neid siis, kui sul on bussipeatuses halb tuju, või?

Komplekt ja seadistus: Võtmekontseptsioon

Te olete võib-olla kogenud nähtust, et olete võtnud sama annuse seeni kahel erineval korral, kuid iga kord on teil olnud täiesti erinev kogemus. Tõenäoliselt oli see tingitud iga hetke erinevast seadistusest ja olukorrast. Müsteerium lahendatud!

See on võtmekontseptsioon ja oluline teadmine, kui soovite saada õppinud seeneeksperdiks. Me oleme seda juba varem käsitlenud, kui panime paika kuidas esimest korda reisida - kuid kui psühhedeelse pärimuse ja parimate tavade põhitõde väärib see kindlasti süvitsi sukeldumist. 

Nii et valmis, valmis (ja seade), GO! 🏄

Mis on SET?

"Set" on seotud teie sisemaailmaga. Teie meelte-SET. Teie mõtted, tunded, elukogemused, psühholoogia - nimetage seda - kui see on osa sellest, mis teeb teid, sind, siis on see osa teie komplektist. 

Foto: Etty Fidele on Unsplash

Timothy Leary jaotas selle kahte alamkategooriasse - vahetu ja pikaajaline. "Pikaajaline" hõlmab teie väljakujunenud isiksust ja omadusi, samas kui "vahetu" käsitleb seda, mida te ootate reisilt ja kuidas te end JUURDE tunnete. See on keeruline asi, sest see on midagi, mida te mõlemad saab ja ei saa kontroll. 

Mis on SETTING? 

"Setting" on veidi lihtsam. See on sõna otseses mõttes füüsiline keskkond, kus te kavatsete viibida / leida end trippimise ajal. See on see, kas olete sees või väljas, inimeste keskel või üksi. Kas olete oma aias või muusikafestivalil, šamaaniga või televiisorit vaadates - teate, kujutage ette, et teie trip on näidend ja lavastuseks on teatrilavastus. Mida see teile räägib? Millised rekvisiidid on olemas? See on teie reisi aspekt, mida saate kujundada, et saavutada selline reis, nagu te soovite. 

Foto: Krists Luhaers on Unsplash

Komplekti ja lavastuse päritolu

Komplekteerimise ja seadistuse päritolu omistatakse üldiselt lahkarvamusi tekitanud psühhedeelsele ikoonile Timothy Learyle, kelle kontseptsiooni ta visandas raamatus Psühhedeelne kogemus: Tiibeti surnute raamatul põhinev käsiraamat (1964). Ta kindlasti välja töötatud termin, mida me tänapäeval teame ja armastame. Kuid lavastuse ja lavastuse põhialuseid uuriti juba üle sajandi tagasi boheemlaste poolt. Club des Hashischins, rühm Pariisi eliitintellektuaale, kes aastatel 1844-1849 süvenesid hashišiši ja selle mõjuga. Sellesse klubisse kuulusid sellised tuntud isikud nagu Victor Hugo, Alexandre Dumas, Charles Baudelaire, Gérard de Nerval, Honoré de Balzac ja Jean Joseph Moreau - psühhiaater, kes varustas seda kõrgelennulist seltskonda hasisega. 

Charles Baudelaire 1844. aastal (võib-olla kõrge, me ei tea...) Wikimedia Commons'i kaudu

Moreau märkis 1845. aastal, et üks ja seesama annus hašišit võib anda väga erinevaid kogemusi sõltuvalt keskkonnast ja inimese iseloomust;

"kõik, mis tema [kasutaja] silmadesse ja kõrvadesse satub. Sõna, žest, pilk, heli või vähimgi müra, nõudes tema tähelepanu, annab tema illusioonidele erilise iseloomu."

Baudelaire oli selle meetodi fänn, mida me ka tänapäeval veel kaevame - võtta paar päeva puhkust, et täielikult ette valmistada, nautida ja seejärel integreerida oma reis.

"Iga... mõte kohustusest, mis võib teatud hetkedel teie tahet ja tähelepanu nõuda, lõikab nagu surmakell otse läbi teie joovastuse ja mürgitab kogu teie naudingu"

"Mürgitad kogu oma rõõmu?! Ei aitäh!

Ta väitis siiski, et niikaua kui - 

"...leiad end õigest keskkonnast, näiteks maalilisest maastikust või kunstiliselt sisustatud korterist, ja kui võid loota ka natuke muusikat" - teie reis läheks tõenäoliselt suurepäraselt. 

Psühhedeelne teadmiste jagamine

Pärast seda, kuigi seda hinnati kui "suurepärast kirjutamist", lükati enamik "Hash-sööjate" klubi järeldusi tagasi kui kunstnikukesksed boheemlaslikud liialdused. Kuid 1960. aastal külastas kirjanik Aldous Huxley kahe psühhedeeliaga seotud hiiglaslikul kohtumisel Learyt ja andis talle mõned rühma kirjutised. Nende tähelepanekud sobisid suurepäraselt kokku Leary enda tärkava psilotsübiini uurimisega. 

Foto: Artur Kornakov on Unsplash

*Märkus: Kogu see rikas ajalugu jätab muidugi kõrvale kõik iidsed ja põlisrahvaste kasutusalad, mis on olnud kasutusel juba aastatuhandeid. On põhjus, miks vaimsetel psühhedeelsetel rituaalidel on läbivalt sarnased keskkonna-, ettevalmistus- ja "vibe"-tegurid. Aja jooksul on curanderas ja nende kogukondade šamaanid on lihvinud parima võimaliku aluse transtsendentaalseteks ja tervendavateks kogemusteks. Nagu tavaliselt, on tegemist juhtumiga, kus iidne teadmine oli olemas kogu aeg, kuid alles siis, kui see läänes kirja pandi, hakkas ülejäänud maailm sellele tähelepanu pöörama. 

Leary suurim panus

Aga tagasi kuuekümnendate aastate svingi juurde, kus Timothy Leary muutis set'i ja settingi loosungiks, mis jättis end ajju. Ja, õnneks ka - seda juhendit meeles pidada, isegi lihtsalt - "hea koht, hea tuju", omistatakse 1960ndate psühhonautidele valdavalt positiivseid kogemusi. Paljud arvavad, et see kahju vähendamise mantra on Leary suurim panus psühhedeelsesse kultuuri, mida ta aitas üles ehitada.

Timothy Leary 1989. aastal

Ühes oma kõige entusiastlikumates sukeldumistes sellesse teemasse, artiklis nimega "Pschedelic Experience'i programmeerimisest", Leary teoretiseeris, et reisi seade ja seadistus võiks olla nii täpselt teie vajadustele vastav, et see muutuks peaaegu nagu telesaate valimine. Leary pakkus välja, et seda saaks teha selliste tehnikate abil nagu mantrad, suitsukesed ja isegi joogaasendid. 

Kui 60ndate aastate psühhedeelne liikumine hakkas lagunema, jäi ka see teadustöö soiku. Siiski on see endiselt põnev idee... 

Märkus kollektiivse komplekteerimise ja seadistamise kohta

"Ühiskonna poolt esitatud kollektiivsed seaduspärasused ja tingimused on selle väärtused, sotsiaalne struktuur ja kultuur." - Ido Hartogsohn MAPSi jaoks

Meie traditsioonilisele ideele lavastusest ja lavastusest lisab veel ühe kihi "kollektiivne" lavastus ja lavastus. Nagu Jung"kollektiivne teadvus", mis peegeldab ühiskonna ühiseid uskumusi - ajalugu, ideid ja konteksti. 60ndatel oleks trippijate kollektiivne suhtumine sellesse uude "maagiasse" olnud põnevus, revolutsioon ja mäss. Kui psühhedeelsed ained muutusid ebaseaduslikuks ja ühiskond lükkas need kui ebamoraalsed ained tagasi, oleks ka see mõjutanud trippijate kogemusi. Näiteks, kui te olete närviline (isegi alateadlikult) teha midagi ebaseaduslikku / sattuda raskustesse, võib see mõjutada teie reisi. Kui teile on öeldud, et psühhedeelsed ained on ohtlikud ja kahjustavad teid, võib see hirm ka teie kogemuse ajal esile kerkida. 

Foto: Brands&People on Unsplash

Täna, koos uue psühhedeelse laine psühhedeelsete propageerimine ja kasvava normaliseerumise tõttu on põnev näha, kuidas meie kollektiivne komplekt ja seadistus muutub uuesti. Kui avalikkuse reaktsioon psühhedeelikumidele muutub soojemaks, kas me näeme "halbade" reiside vähenemist, mis on tingitud hirmust sattuda "raskustesse"? Jälgige seda ruumi! 

Ja lõpuks, me anname teile selle, mida te tõesti tahavad. Meie nõuanded parima komplekti ja seadistuse ettevalmistamiseks. Loomulikult ei ole miski 100% tõhus, kuid nende nõuannete abil olete positiivse shroom-tastilise reisi jaoks hästi ette valmistatud! 

Kuidas: seadistada 

Kuigi teie "komplekti" on veidi raskem kontrollida, on palju asju, mida saate teha, et see oleks parim võimalik.

Esiteks: sa tunned ennast. Milline inimene sa oled. Mida sa oled oma elus kogenud. Ärge ignoreerige oma sisetunne, kui see ütleb teile, et see ei ole õige aeg. Usaldage ennast. Kui teie sisetunne ütleb "jah", siis lähme!

Foto: Priscilla Du Preez on Unsplash

Järgnevalt tuleks ideaalis psühhedeelset reisi käsitleda kui 3 päeva kestev protsess

On esimene päev peaksite lõdvestuma ja valmistuma vaimselt, mõtlema, mida soovite oma reisist saada. Miks te seda teete? 

Psühhedeelset trippi ei tohiks kunagi kasutada põgenemisena, vaid ainult võimalusena õppida ja kasvada. Võib-olla veedate selle päeva, kui maandate end loodusega ja/või märkate üles, mis on teie kavatsused. 

On teine päev võtke oma psühhedeeliat. Kui te olete vaimselt valmis, on seda lihtsam end loovutada ja täielikult oma kogemusse sukelduda. 

On kolmas päev puhake ja hakake oma teadmisi integreerima. Võib-olla soovite neid läbi rääkida sõbra või terapeudiga. Samuti on hea mõte kirjutada oma kogemusest ja sellest, mida sa õppisid, et aidata sul seda seedida. 

Kui teil on see plaan enne reisi paika pandud, olete tõenäoliselt rahulikumalt meelestatud - valmisoleku tunne on võtmetähtsusega. 

Kuidas: seadistamine

Seadistuse pealkiri on alatikoht, kus tunned end mugavalt". Loomulikult, kus see koht on inimeselt inimesele erinev, kuid selles peitubki võlu - see on alati sama, kuid alati erinev. 

Siin on mõned peamised punktid, mida tuleb käsitleda, kui otsustate oma seadistuse üle: 

Tutvus: Kas teile on oluline, et te tunnete oma ruumi hästi? Kas tundmatus kohas viibimine teeb teid ärevaks? Seetõttu valivad paljud inimesed reisimise oma kodus, sõprade kodus või kusagil, kus nad regulaarselt käivad, näiteks kohalikus pargis. 

Kes on seal: kas soovite reisida koos teistega või üksi? Kas te kasutate reisisaatja? Kas teid häirib tundmatute inimestega koos olemine? Kas on keegi, kes on sulle oluline, keda sa soovid läheduses näha? 

Turvalisus: kui turvaline on see ruum? Kas sa saad emotsionaalset või meditsiinilist tuge, kui sa seda soovid?

Olulised mugavused: mida vajate teie lähedal? Toit, vesi ja tualett on hädavajalikud. Aga kas sa tahad ka muusikat, mugavaid patju, tekki või mõnusat valgust? Kui olete suhteliselt uus tripper, on mugavus tõesti kuningas. 

Foto: Jack Cohen on Unsplash

Kui te loodate kogeda väga sisekaemuslikku reisi, tasub kaaluda "keskkonda", mida tavaliselt kasutatakse psühhedeelse teraapia ajal. Privaatne, vaikne ja mugav, diivan või mugav mööbel, võib-olla mõned taimed ja lambid - segadusteta, et teie mõtted saaksid vabalt ringi liikuda. 

Õige teele astumine

Lõpuks on hea meeles pidada, kui keeruline on komplektide, lavastuse ja psühhedeeliate kolmik. Kuigi alati on jõud, mida me ei saa kontrollida, astume kõigi kolme komponendi jõudu austades ja selleks valmistudes õigele teele. Ümbritsege ja kohtlege ennast kaastundega, ja shroom kindlasti ka. 

Foto: Mathew Schwartz on Unsplash

Kuidas te valmistate oma lavastust ja lavastust ette? Andke meile teada kommentaarides allpool!