Te olete palju kuulnud psühhedeelsete ainete abil läbiviidav teraapia viimase aasta jooksul. Kuid kas olete kunagi näinud, et seda kasutatakse reaalsetes meditsiinilistes olukordades? Ilma igasuguste piiranguteta, tüükad ja kõik, mis lubab teie elu igaveseks muuta?

Netflixi uus neljaosaline dokumentaalsari plaanib just seda teha kaasaegse publiku jaoks. Saate nimi on . Kuidas muuta oma meeltMichael Pollani samanimelisel New York Timesi bestselleril põhinev doku-sari vaatleb põhjalikult, kuidas psühhedeelsed ühendid on muutnud vaimse tervise teaduse maastikku.

"Kuidas muuta oma meelt" Netflixis

Dokusari on viimane pakkumine Oscariga pärjatud filmitegija Alex Gibney'lt, keda ajakiri Esquire nimetas kord kui "meie aja tähtsaim dokumentalist". Ta on tuntud sügavate sukeldumiste poolest kultuste salajasse maailma. Nende hulka kuuluvad (Going Clear: Scientology ja uskumuse vangla), religioosne trauma ja süsteemne varjamine (Mea Maxima Culpa: Vaikus Jumala Majas) ja Takso pimedale küljele. See 2007. aastal valminud dokumentaalfilm Afganistani mustadest operatsioonidest võitis parima dokumentaalfilmi Oscari.

Seekord on Gibney pööranud oma kaameraobjektiivi psühhedeelsete ravimeetodite arenevale tööstusele, keskendudes järgmiste ainete kasutamisele psilotsübiin (maagiliste seente ja trühvlite psühhoaktiivne koostisosa), LSD, MDMA ja meskaliin. Ja see on autor ise, Michael Pollan, kes viib vaataja nende uudsete ravimeetodite esiplaanile, millel on võime muuta mitte ainult meelt, vaid ka elu. 

Netflixi sünopsis adaptsiooni kohta on järgmine:

"Oscariga pärjatud filmitegija Alex Gibney ja New York Times-Bestselleri autor Michael Pollan esitab selle dokumentaalsarja sündmuse neljas osas, millest igaüks keskendub erinevale meelt muutvale ainele: LSD, psilotsübiin, MDMA ja meskaliin.

"Pollani juhatusel rändame uue piiride juurde psühhedeelne renessanss - ja vaadata tagasi peaaegu unustatud ajaloolisse konteksti - et uurida nende ainete potentsiaali tervendada ja muuta nii meelt kui ka kultuuri."

"Keerukas kujutamine

Episoodide režissöörid on Emmy-nominent Alison Ellwood ja kaks korda Oscarile ja Emmyle nomineeritud filmitegija Lucy Walker. Kõik neli osa on praegu Netflixis striimitavad. Samuti saate vaadata filmi ametlikku treilerit Kuidas muuta oma meelt, mida Pollan ise jutustab, siinsamas:

Isiklik, intiimne, elamuslik

Ühes intervjuu koos New York Timesavaldas režissöör Alison Ellwood soovi psühhedeelse kogemuse rafineeritud kujutamiseks. Selline, mis oleks eraldatud 60ndate aastate peadpööritavatest visuaalsetest vihjetest:

"Me ei tahtnud langeda psühhedeelsete visuaalsete troopiate - metsikud värvid, vikerkaarevärvid, morfoloogilised kujundid - kasutamise lõksu., ja hoida visuaalset stiili isiklikumana, intiimsemana ja elamuslikumana.

"Me tahtsime, et inimesed, kes vaatavad sarja ja kellel ei ole olnud oma psühhedeelseid kogemusi, suudaksid visuaalselt samastuda."

Eespool näidatud treiler ei jäta tähelepanuta uimastitarbimise kahetist olemust tervikuna. Selles tuuakse välja raskete uimastite, näiteks kokaiini ja heroiini kasutamise riskid. Praegune opioidikriis  Kanadas ja USAs on selle peamine näide.

Siiski näitab see ka võimalikku kasu, mida võiksite saada psühhedeelsetest vestlusteraapiatest - näiteks kauem kestev depressiooni leevendamine võrreldes antidepressantidega. Psühhedeelsed ühendid võivad saada vahendiks, mille abil saab avada oma meelt ja töötada vaimse tervise probleemide lahendamise nimel.

(Pildi kaudu Netflix)

Pollan rõhutas, et oluline on ego surm - muutunud meeleseisundit, mida võib vallandada psilotsübiini ja teiste ühendite täisannused - samas intervjuus, kus Times:

"Ego on membraan sinu ja maailma vahel. See on kaitsev ja väga kasulik. Sellega saab palju tehtud, kuid see seisab ka meie ja teiste asjade vahel ning annab meile selle subjekti-objekti duaalsuse. Kui ego on kadunud, ei ole midagi teie ja maailma vahel.

"Psühhoteraapias töötatakse selle nimel, et saada oma ego perspektiivi. Aga see juhtus [minuga] ühe pärastlõuna jooksul ja see ongi selle juures märkimisväärne."

Kõigest vaimustunud

Pollan meenutab 2012. aasta lõpus Californias Berkeley's toimunud õhtusööki, kus külaliste hulgas oli ka üks tuntud 60ndates eluaastates arengupsühhiaater. See, mida ta ütles psühhedeelikute kohta, mitte vähemasti tema oma ekskursioon hiljutise LSD-tripiga, äratas Pollani huvi tohutult.

"Inimesed nagu et võtavad LSD-d?"

Psühhiaater jätkas, et tema psühhedeelne reis aitas tal mõista, kuidas lapsed tajuvad ümbritsevat maailma. Nagu Pollan jutustab New York Times:

"Tema hüpotees oli, et psühhedeelikumide, antud juhul LSD, mõju annab meile aimu sellest, milline oleks lapse teadvus - selline 360-kraadine informatsiooni vastuvõtmine, mis ei ole eriti keskendunud, vaid on kõigest vaimustuses."

Tol ajal oli Pollan kuulnud, et arstid andsid kliinilistes uuringutes vähipatsientidele psiilotsübiini, et tulla toime surmahirmuga. Kas võib olla, et psühhedeelne ravi on tulnud selleks, et jääda? Pollan oli kindlalt otsustanud selle põhjani jõuda. Ta kirjutas 2015. aastal artikli pealkirjaga "The Trip Treatment" jaoks New Yorker. Samast artiklist sai ka kirjanduslik sensatsioon Kuidas muuta oma meelt 2019. aastal.

(Foto Pollanist Roger Doironi poolt Flickr'i kaudu; Creative Commons)

Pollani raamatu reklaamkirjas kirjeldas Pollan oma järeldusi psilotsübiinil põhineva teraapia kohta ühemõtteliselt:

"Ma intervjueerisin mitmeid vähihaigeid, kes ühe psilotsübiini juhendatud seansi käigus said nii võimsa müstilise kogemuse, et nende surmahirm kas kadus või kadus üldse."

Mõtisklev Pollan

Vaatamata edule Kuidas muuta oma meelt, olid lugejad sageli üllatunud, kui said teada, et Pollan ei katsetanud noorena kunagi psühhedeelikumidega. Isegi mitte üks või kaks napsu! Autor sattus psühhedeelikute maailma alles palju hiljem. 

Lõppude lõpuks, ta oli alles laps ajal Armastuse suvi ning seda piirasid tugevalt LSD-vastane nõiajaht ja 70ndatel puhkenud narkootikumide vastane sõda. LSD ja psilotsübiini piiramatut teaduslikku uurimistööd ei ole enam võimalik teha, a la Timothy Leary 50ndatel aastatel. 

Õnneks tuli Pollan oma uudishimu rahuldama ja otsustas katsetada trippivate ühenditega, et näha, mis see kogu see trall on - see muundumine on kestnud tänaseni.

"Selles vanuses tuleb sind mõnikord oma soontest välja raputada. Me peame mõtlema nendele ainetele väga selgelt ja heitma välja päritud mõtlemise selle kohta ja küsima: "Milleks see on hea?"."

(Pildi kaudu Netflix)

Psühhedeelse kultuuri värske käsitlus

67-aastane Pollan on tervisliku toitumise eestkõneleja - tema viimane raamat, See on sinu mõistus taimede kohta, tuli välja paar päeva tagasi. Ta räägib väga tõsiselt, millised ained on teile kasulikud ja millised mitte. Ja kuigi psühhedeelsed ained on omandanud maine, et nad on "vabakäik" nagu Ken Kesey Happetestid (mis olid samuti suured peod) 60ndatel, Pollan tahab selgeks teha, et ta pooldab teistsugust teed, mitte seda, et "sisse lülitada, häälestada ja välja lülitada" nii nagu Timothy Leary tollal.

"Lapsed läksid kommuunidesse ja Ameerika poisid keeldusid sõdima minemast. President Nixon uskus, et LSD oli paljuski selle eest vastutav, ja tal võis olla õigus. See oli ühiskonda väga häiriv jõud. Seetõttu arvan, et meedia pöördus pärast 1965. aastat selle vastu, olles enne 1965. aastat uskumatult entusiastlik."

Tänapäeval on Pollan California Ülikooli Berkeley Psühhedeelikute Teaduskeskuse kaasasutaja. Autor sai isegi nimepidi mainitud ühes episoodis sarjast Hacks HBO Max, kus üks tegelane ülistas võimu Kuidas muuta oma meelt. Ja Ameerika Ühendriikides on tema teose Netflixi adaptsioon jõudnud teenuse ihaldatud Top 10 nimekirja.

Kliiniliste uuringute plahvatus

Charles Grob, UCLA psühhiaatria ja pediaatria professor ja psühhedeelse ravi veendunud pooldaja, märkis, et aeglane taassünd selle teadusharu viimaste aastate jooksul:

"70ndate algusest kuni 90ndate alguseni ei olnud heakskiidetud psühhedeelsete uuringute läbiviimist inimestel. Sellest ajast alates on uuringute arendamine taas esile kerkinud ja aeglaselt arenenud, kuni viimaste aastate jooksul näib, et professionaalne ja avalik huvi teema vastu on plahvatuslikult kasvanud."

(Foto magic truffles via Wholecelium)

Professor viitab hiljutisele hulga kliiniliste katsete heakskiitmisele USA Toidu- ja Ravimiameti poolt. (FDA) ja Narkootikumide Rakendusamet (DEA). See on ammu tulnud samadelt asutustelt, kes 60ndatel ja 70ndatel psühhedeeliat valjuhäälselt hukka mõistsid. Samuti levitati LSD kohta rämpsu teadust. "segi ajades" kromosoomid. Selle tulemusel muudeti see ühend 1966. aastal Californias ja 1970. aastal kogu USAs ebaseaduslikuks. 

Sellest tulenev häbimärgistamine mõjutas kõiki teisi psühhedeeleid, sealhulgas psiilotsübiini. Teadlased hakkasid kartma olemasolevate psühhedeelsete uuringutega edasi minna. Nad ei saanud seda teha veel väga kaua aega, kuni 21. sajandi aeglase taaselustumiseni. 

Õnneks on Ameerika seadused hakanud psilotsübiini ja teiste looduslikult esinevate psühhedeelikumidega seoses oma häälestust muutma. Ameerika Ühendriikide osariigid, näiteks Oregon, on dekriminaliseerinud maagiliste seente omamise ja kasutamise meditsiiniliseks ja meelelahutuslikuks kasutamiseks. Tulevased seadusandlikud muudatused näitab seente ja muu taolise laiema aktsepteerimise potentsiaali. 

Vaimne reisikiri moodsale ajastule

Kuidas muuta oma meeltnii dokusari kui ka raamat, millel see põhineb, on ideaalne intellektuaalne teekond, mille võiksite ette võtta praegusel skeptitsismi ja kasvava usaldamatuse ajastul peavoolumeditsiini suhtes. Nagu raamat, on ka voogedastuse episoodid mõeldud kui "vaimne reisikiri" (nagu Pollan ütleks) psühhedeelsete ainete kummalisest ja metsikust ajaloost Ameerikas. Nagu ka lubadus sellest, mis seisab ees, psühhedeelsete ravimite abil toimuva teraapia näol. 

(Pildi kaudu Netflix)

Kui teil peaks tekkima sügelus hingematva elamuse järele oma kodu mugavuses, siis miks mitte häälestada end Kuidas muuta oma meelt? Te ei saa mitte ainult teada psühhedeelsete ainete - eriti psiilotsübiini, LSD, MDMA ja meskaliini - kasutamise päritolu, vaid näete ka omal nahal, kuidas need vääriti mõistetud ained muudavad nende inimeste elu, kes elavad resistentse depressiooni, ärevuse, PTSD ja sõltuvusega.

See ei ole võlutrikk; kuid nagu Pollani värvikas uurimus näitab, on võime elukestvateks muutusteks, mida psühhedeelsed ained võivad pakkuda, midagi, millest võiks vaimustuda...


*Kõik neli episoodi sarjast "Kuidas muuta oma meelt" on nüüd saadaval voogedastuseks Netflixis. Režissööride Alex Gibney ja Michael Pollani dokumentaalsari, mis põhineb Pollani samanimelisel bestselleril.