![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/ASMR-recording.jpg\")
![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/ASMR_Map-1024x837.png\")
Mis on ASMR?<\/h2>\n\n\n\n
Noh, ASMR, mis t\u00e4hendab autonoomset sensoorset meridiaanivastust, on termin, mis t\u00e4histab tunnet, mida inimesed saavad vastuseks teatud stiimulitele. Need stiimulid v\u00f5ivad olla helilised v\u00f5i visuaalsed ja tekitavad kihelustunde, mis levib peast alla kaela ja selgroo alla. See tunne v\u00f5ib vallandada erinevaid tundeid alates l\u00f5dvestumisest kuni unisuse ja eufooriani. <\/p>\n\n\n\n
Kuigi see k\u00f5lab \u00fcsna tehniliselt, on ASMR-i taga tegelikult praegu v\u00e4ga v\u00e4he teadust v\u00f5i uuringuid. Tegelikult leiutas selle termini alles 2010. aastal v\u00e4lja Jennifer Allen<\/a>, Facebooki foorumi liige, kus inimesed arutasid seda n\u00e4htust. Allen valis selle termini, et eristada seda tunnet seksuaalsetest tunnetest - millega ASMR-i sageli \u00fchte patta pannakse. ASMR t\u00e4hendab;<\/p>\n\n\n\n - Vikipeedia kaudu<\/em><\/p>\n\n\n\n ASMRi reaktsioon on inimeseti v\u00e4ga erinev. M\u00f5ned inimesed ei saa seda \u00fcldse - ja need inimesed on ilmselt enamuses. Hinnanguliselt kogeb ASMRi umbes 20% inimestest - see on m\u00e4rkimisv\u00e4\u00e4rne osa, kuid mitte piisavalt suur, et see oleks \"peavooluks\" kui selline. <\/p>\n\n\n\n ASMR-i p\u00f5hjustavad erinevad vallandajad. M\u00f5nedes k\u00f5ige populaarsemates videotes, mis meelitavad miljoneid vaatajaid, sosistavad inimesed \u00f5rnalt kaamerasse ja j\u00e4tavad mulje l\u00e4hedasest isiklikust t\u00e4helepanust. Teised h\u00f5lmavad juuste harjamist, paberi kortsutamist, supi segamist, kraapimist v\u00f5i raamatu lehek\u00fclgede keeramist. Suur osa videodest n\u00e4itab inimesed s\u00f6\u00f6vad<\/a> erinevate toitude - alates nuudlitest kuni boba-p\u00e4rliteni - tohututel pidus\u00f6\u00f6kidel, et leida t\u00e4iuslikku \"suuh\u00e4\u00e4lt\". <\/p>\n\n\n\n Seevastu umbes 20% inimestest kannatavad midagi, mida nimetatakse misofoonia<\/a> <\/em>erineval m\u00e4\u00e4ral. Nende inimeste jaoks on m\u00f5te vaadata videot, kus keegi l\u00fcrtsutab spagette, s\u00f5na otseses m\u00f5ttes \u00f5udusunen\u00e4gu. Pigem tekitab see intensiivse vastikustunde kui peap\u00f5rutuse. Inimese aju on imelik asi! ????\u2642\ufe0f<\/p>\n\n\n\n ASMR-videote tegijad p\u00fc\u00fcavad oma materjali v\u00e4rskena hoida. Nagu nii paljude asjade puhul, v\u00e4sivad inimesed ikka ja j\u00e4lle sama materjali n\u00e4gemisest. Samuti v\u00f5ib s\u00f5ltuda vaataja meeleolust v\u00f5i isegi kellaajast, kas ta eelistab sutsuvaid helisid v\u00f5i pigem hoolealust rollim\u00e4ngu. <\/p>\n\n\n\n A 2015 uuring<\/a>, mis avaldati ajakirjas PeerJ, uuris ASMRi ja leidis, et seda saab kasutada meeleolu parandamiseks ja stressi v\u00e4hendamiseks. M\u00f5ned uuringus osalejad teatasid isegi, et kasutavad ASMR-videosid krooniliste valuolukordadega toimetulekuks. <\/p>\n\n\n\n Enamik inimesi, kes kogevad ASMR-i, tunnevad selle m\u00f5ju esimest korda lapsep\u00f5lves - kui neil harjatakse juukseid v\u00f5i m\u00e4ngitakse s\u00f5pradega m\u00e4nge. T\u00e4iskasvanueas tuvastamisel \u00fctlevad enamik inimesi, et kas nad eeldavad, et k\u00f5ik tunnevad neid aistinguid, v\u00f5i <\/em>et nad arvasid, et nad on ainukesed. <\/p>\n\n\n\n Redditis ja paljudes teistes foorumites on palju teemasid, kus arutatakse ASMR-kogemusi. Huvitav ristumiskoht on see, kui ASMRi ja ps\u00fchhedeelikumite teemad kohtuvad. Ps\u00fchhedeelilised ained, nagu n\u00e4iteks maagilised seened ja tr\u00fchvlid, on tuntud oma v\u00f5ime poolest suurendada keha tundlikkust ja vastuv\u00f5tlikkust aistingute suhtes, pakkudes sageli omaette kihisevaid tundeid. Samuti on teada, et nad v\u00f5ivad ajutiselt p\u00f5hjustada s\u00fcnesteesiat, mille puhul tunduvad meeled \u00fcmber l\u00fclituvat - st n\u00e4ha helisid v\u00e4rvidena. M\u00f5lemad sensoorsed muutused, suurenenud tundlikkus ja s\u00fcnesteesia, v\u00f5ivad aidata muuta ASMR-kogemuse maagilisemaks.<\/p>\n\n\n\n On loogiline, et inimesed soovivad neid kahte \u00fchendada. Redditi teemas pealkirjagaKas keegi veel naudib trippimise ajal ASMR-i? <\/em>kasutaja u\/FretOne92 jagab;<\/p>\n\n\n\n \"...Ma armastan head ASMRi trippimise ajal. Eriti mikrofoni kraapimine, tundub nagu keegi tegelikult kraapiks mu pead ja ma lihtsalt sulan olematuks\"<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n K\u00f5lab p\u00e4ris kenasti, mis? Ja kuigi m\u00f5ned inimesed kasutavad ASMR-videosid trippimise ajal ja teised kasutavad seeni, et proovida ja tunda ASMR-efekti, mida nad loomulikult ei koge, kasutavad m\u00f5ned neid, et vahendada comedown'i. Redditi kasutaja u\/Window_panes teemas \"Narkootikumide m\u00f5ju (sic) ASMR (k\u00fcsimus)<\/em> aktsiad;<\/p>\n\n\n\n \"...ASMR aitab t\u00f5esti v\u00e4lja LSD v\u00f5i seente comedownil. See peab lihtsalt olema lemmik video mugavuse jaoks.\"<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n Alates 2022. aastast on Youtube'is \u00fcle 25 miljoni ASMR-video, kusjuures see termin on platvormil kolmas k\u00f5ige enam otsitud. Nii et j\u00e4rgmine kord, kui oled trippimas, pole t\u00f5esti mingit vabandust, et mitte proovida \u00fche sellise veidra video vaatamist. See on ju tasuta! <\/p>\n\n\n\n Ja kui sa leiad, et keegi sosistab v\u00f5i luristab suppi liiga palju, kui sa komistad - noh, l\u00fclita see lihtsalt v\u00e4lja ja p\u00f6\u00f6ra oma t\u00e4helepanu tagasi oma laavalamp<\/a>, teie kosmosevideod<\/a>v\u00f5i teie potitaim. Aga! Kui teil on \u00f5nne, v\u00f5ite sattuda esmaklassilisele reisile kihelkonnalinna!<\/p>\n\n\n\n Siin on m\u00f5ned k\u00f5ige populaarsemad ASMR-videod Youtube'is, millega v\u00f5id alustada juba t\u00e4na! (Kontseptsioonid on nii kummalised, et need on peaaegu ps\u00fchhedeelsed.<\/em>…)<\/p>\n\n\n\n\n
Mis p\u00f5hjustab ASMR-i?<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/turn-pages.jpg\")
ASMR-i potentsiaal<\/h2>\n\n\n\n
Kui ASMR paar aastat tagasi levima hakkas, peeti seda m\u00f5nikord puhtalt seksuaalseks. Kuid kuigi seksuaalne sisu m\u00fc\u00fcb ja p\u00e4ris paljud sisu loojad p\u00f6\u00f6rduvad selle poole, et suurendada vaatamisi, ja kuigi ASMR ise on kutsutud\u00a0\"sosinaporno<\/em>\u00a0ja selle kaubam\u00e4rgiks olev kihelkond on tituleeritud\u00a0\"peagaasid\",<\/em>\u00a0f\u00e4nnid r\u00f5hutavad, et see ei ole olemuslikult seksuaalne tegevus. Paljud inimesed p\u00f6\u00f6rduvad ASMR-i poole tervislikumate p\u00f5hjuste p\u00e4rast, milleks see algselt m\u00f5eldud oli.<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/haircut.jpg\")
ASMR-i ja maagiliste seente \u00fchendamine<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/bald-head-swirl-background-3-1024x432.jpeg\")
Top ASMR videod alustamiseks<\/h2>\n\n\n\n
Rollim\u00e4ngu juuksel\u00f5ikus koos sosistava naisega<\/h2>\n\n\n\n