{"id":181205,"date":"2024-02-19T16:53:53","date_gmt":"2024-02-19T15:53:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=181205"},"modified":"2024-02-19T16:53:56","modified_gmt":"2024-02-19T15:53:56","slug":"kas-maagilised-seened-voivad-leevendada-teie-valutavat-alaselga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/blog\/can-magic-mushrooms-ease-your-achy-lower-back\/","title":{"rendered":"Kas maagilised seened v\u00f5ivad leevendada teie valutavat alaselga?"},"content":{"rendered":"

Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) <\/em>teatas 2020. aastal, et alaselgavalu (LBP) <\/em>m\u00f5jutab 619 miljonit inimest kogu maailmas. Nende hinnangul suureneb aastaks 2050 juhtude arv \u0161okeerivale 843 miljonile, mis on tingitud peamiselt elanikkonna kasvust, kes elab kauem kui kunagi varem. Lisaks sellele on meie \u00fcha enam istuv eluviis ja s\u00f5ltuvus tehnoloogiast tingitud ('tehniline kaelus<\/a>' keegi?) <\/em>on samuti selle probleemi peamised tekitajad.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Kui te tegelikult peatute, kui m\u00f5tlete, kui palju inimesi te teate, kes kannatavad seljaprobleemide all, siis hakkab selguma, et seljavalu on maailmas k\u00f5ige levinum luu- ja lihaskonna haigus ja ka peamine t\u00f6\u00f6v\u00f5imetuse p\u00f5hjus maailmas. See on seisund, mille puhul on k\u00f5ige rohkem inimesi, kes v\u00f5iksid saada kasu taastusravist. See on koht, kus maagilised seened (v\u00f5i t\u00e4psemalt nende ps\u00fchhoaktiivne \u00fchend psilots\u00fcbiin) <\/em>tule sisse.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Foto: Joyce Hankins on Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Kas Psilocybin v\u00f5ib ravida kroonilist seljavalu?<\/h2>\n\n\n\n

Patrick Finan<\/a>, kes on uuringu juhtivuurija, paneb psiilots\u00fcbiini proovile, et n\u00e4ha, kas ps\u00fchhedeelne \u00fchend v\u00f5ib leevendada kroonilist seljavalu.<\/p>\n\n\n\n

Finan \u00fctleb: \"See on tohutu probleem... Krooniline alaseljavalu levimus kasvab, eriti kui inimesed vananevad ja meditsiin t\u00e4iustub, et hoida inimesi kauem aktiivsena.\"<\/em><\/p>\n\n\n\n

Uued uuringud n\u00e4itavad, et psiilots\u00fcbiini saab kasutada depressiooni, kroonilise alaseljavalu raviks (mis v\u00f5ib olla seotud depressiooniga) <\/em>v\u00f5ib olla j\u00e4rgmine. Finan v\u00e4idab;<\/p>\n\n\n\n

\"Viimaste aastate andmed psiilots\u00fcbiini m\u00f5ju kohta depressioonile on t\u00f5esti silmi avanud... Paremad, kui me tavaliselt n\u00e4eme ravimite v\u00f5i ps\u00fchhoteraapiliste sekkumiste puhul.\" <\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"
Foto: Julien Tromeur on Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

On \u00fcha rohkem t\u00f5endeid, et maagilised seened v\u00f5ivad ravida f\u00fc\u00fcsilist valu<\/h4>\n\n\n\n

See ei ole esimene uuring, mis uurib ps\u00fchhedeelikumide kasutamist f\u00fc\u00fcsilise valu raviks. Alles eelmisel aastal uuriti v\u00f5rdleva kirjanduse \u00fclevaade<\/a> avaldati uurimus, milles pakuti v\u00e4lja, et ps\u00fchhedeelikud v\u00f5iksid asendada kahjulikud ja s\u00f5ltuvust tekitavad opioidid valikulisteks valuvaigistiteks - see oleks maailmale v\u00e4ga kasulik. M\u00f5ned kuud enne seda, <\/em>augustis 2023, <\/em>teine uuring<\/a> avaldati uurimus, milles leiti, et ps\u00fchhedeelsed ained on \"parem valu leevendamine v\u00f5rreldes tavap\u00e4raste ravimitega\"\u00a0<\/em><\/p>\n\n\n\n

Seega on selle uue p\u00f5neva uurimuse jaoks olemas m\u00e4rkimisv\u00e4\u00e4rne pretsedent. Nagu k\u00f5iki kroonilisi valusid, v\u00f5ib ka alaseljavalu olla raske ravida. Nagu Finan selgitab;<\/p>\n\n\n\n

\"Kroonilise alaseljavalu puhul v\u00f5ib MRT n\u00e4idata selja selgroo seljaosa selget patoloogiat... Teinekord, ja t\u00f5esti \u00fcsna sageli, teatavad patsiendid, et neil on t\u00f5eline krooniline alaseljavalu, mida ei ole v\u00f5imalik n\u00e4ha selliste meetoditega nagu MRT. See ei t\u00e4henda, et v\u00e4hendada inimeste teatatud valu v\u00f5i vihjata, et nad leiutavad seda. Meie meetodite resolutsioon ei vasta alati inimeste tegelikule valule.\" <\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"
Unsplashi kaudu<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

N\u00e4htamatu valu<\/h3>\n\n\n\n

P\u00f5him\u00f5tteliselt on nii arenenud tehnoloogia kui ka t\u00e4nap\u00e4eval, on siiski piirid, mida veelgi raskendab meie keha salap\u00e4rane \u00fchenduvus ja keemia, mis muudab valu m\u00f5nikord n\u00e4htamatuks.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\u00dcks h\u00fcpotees, mida Finan selle kohta v\u00e4lja pakub, on, et vigastus v\u00f5ib p\u00f5hjustada keskn\u00e4rvis\u00fcsteemi muutumist sensibiliseeritud<\/strong>. Valu neuronid, mis vallandusid algse vigastuse tekkimisel, v\u00f5ivad j\u00e4\u00e4da ekslikult aktiivseks, p\u00f5hjustades valureaktsiooni pikema aja jooksul. See v\u00f5ib p\u00f5hjustada kroonilist valu ilma \"ilmse\" n\u00e4htava p\u00f5hjuseta.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Uurimisr\u00fchm on Virginia \u00fclikooli ja Johns Hopkinsi \u00fclikooli koost\u00f6\u00f6partner. Johns Hopkinsi ps\u00fchhedeeliate ja teadvuse uurimise keskus korraldab seda uuringut, mille k\u00e4igus loodetakse hinnata, kas psilots\u00fcbiin v\u00f5ib aidata kroonilise alaseljavalu ja depressiooni all kannatavaid patsiente. Nad keskenduvad valu emotsioonidega seotud aspektidele; neid reguleerib keskn\u00e4rvis\u00fcsteem.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Sel kuul algav uuring koosneb kahest 20 patsiendi r\u00fchmast. \u00dcks r\u00fchm saab psiilots\u00fcbiini, teine r\u00fchm saab platseebot. Seej\u00e4rel v\u00f5rreldakse m\u00f5lema r\u00fchma tulemusi. Tegemist on p\u00f5neva uuringuga, mille tulemustest teavitame teid, kui need l\u00f5puks avaldatakse... ????<\/p>\n\n\n\n

Paljud inimesed proovivad seda kodus...<\/h4>\n\n\n\n

Kuid nagu peaaegu k\u00f5igi ps\u00fchhedeelsete uuringute puhul, kipuvad veebi kodanikuteadlased sinna esimesena j\u00f5udma. Palju aastaid on need, kes on ise seenedega ravinud, alates depressioon<\/a> aadressile klastrilised peavalud<\/a>, on oma kogemusi talletanud ja jaganud. Krooniline valu ei ole erand. N\u00e4iteks Redditi kasutaja u\/DressWithPockets jagas hiljuti kroonilise valu subredditil;<\/p>\n\n\n\n

\"Ma v\u00f5itlesin 6 aastat fibrom\u00fcalgia valu (n\u00e4rvi- ja \u00fcldine lihasvalu) ja muude s\u00fcmptomitega (\u00e4\u00e4rmuslik v\u00e4simus, unetus, aju udu, \u00f6ine higistamine, valgustundlikkus, hommikune j\u00e4ikus ja pehmete kudede p\u00f5letik), enne kui mind korralikult diagnoositi ja raviti.....<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u00dcks reumatoloog soovitas mul uurida psilots\u00fcbiiniravi ja see muutis t\u00f5esti mu elu! Ma olen 2 aastat p\u00e4rast psiilots\u00fcbiiniga alustamist l\u00f5petanud k\u00f5ik valuvaigistid ja antidepressandid. Ma v\u00f5in \u00fche k\u00e4e s\u00f5rmedel kokku lugeda, mitu korda ma eelmisel aastal isegi advil'i v\u00f5tsin. Seened on mu elu t\u00e4ielikult \u00fcmber p\u00f6\u00f6ranud, lisaks meeldib mulle see, et ma saan ise oma ravimeid kasvatada.\"<\/em><\/p>\n\n\n\n

Kui olete huvitatud psiilots\u00fcbiini kasutamisest kroonilise alaseljavalu raviks, soovitame alustada aeglaselt mikrodoosimisega ja vaadata, kuidas see teile m\u00f5jub. Et selle kohta rohkem teada saada, vaadake neid k\u00e4ep\u00e4raseid blogisid:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ps\u00fchhedeelika 101: k\u00f5ik, mida pead teadma mikrodoseerimisest<\/a><\/p>\n\n\n\n

\u00d5ige mikrodoseerimismeetodi valimine teie jaoks<\/a><\/p>\n\n\n\n

Kas ps\u00fchhedeelsed ained v\u00f5ivad asendada opioide kui s\u00f5ltuvusvabasid valuvaigisteid?<\/a><\/p>\n\n\n\n

Kas psilots\u00fcbiin v\u00f5ib ravida kroonilist valu veteranidel?<\/a><\/p>\n\n\n\n

Artiklis olevad tsitaadid on p\u00e4rit https:\/\/www.virginia.edu\/ <\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kas sa \u00e4rkad hommikul \u00fcles ja tunned end krigisevana? Kas te vingerdate, kui kummardute, et jalga panna? Seljavalu v\u00f5ib tunduda nii igap\u00e4evane, kuid ometi on see t\u00f5sine \u00fclemaailmne probleem. Teadlased uurivad aga mitte nii igap\u00e4evast lahendust: maagilisi seeni.\u00a0<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":181215,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[88,86],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-181205","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychedelic-studies","category-welness"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/181205","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=181205"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/181205\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":181242,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/181205\/revisions\/181242"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/181215"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=181205"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=181205"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=181205"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=181205"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}