{"id":91298,"date":"2022-11-01T13:07:37","date_gmt":"2022-11-01T12:07:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=91298"},"modified":"2023-05-04T13:44:59","modified_gmt":"2023-05-04T11:44:59","slug":"psuhhedeelsed-ained-muudavad-seda-kuidas-me-naoilmetusi-loeme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/blog\/psychedelics-change-how-we-read-facial-expressions\/","title":{"rendered":"Ps\u00fchhedeelsed ained muudavad seda, kuidas me loeme n\u00e4oilmetusi"},"content":{"rendered":"

T\u00e4nap\u00e4eval on ekraanide ja sirvimise maailmas oluline kasutada endiselt olulist oskust, mida me jagame oma loomaperega - oskust tunnetada ja lugeda \u00fcksteist. See on tuntud kui \"emotsioonide \u00e4ratundmine n\u00e4oilmetes\". (v\u00f5i REFE).\u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"
Foto: Christina @ wocintechchat.com on Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Vana kommunikatsioonivorm<\/h2>\n\n\n\n

Ja me ei r\u00e4\u00e4gi siinkohal sellistest r\u00e4pakatest reading-body-language-to-get-what-you-want<\/em> kelmused, mille populaarsus muutub pidevalt. Me r\u00e4\u00e4gime iidsetest keele-eelsetest viisidest, millega inimesed on alati suhelnud. Imikutena \u00f5pime me oma perekonna n\u00e4o- ja kehakeelt j\u00e4lgides ning see m\u00e4ngib suurt rolli kultuuris, mille me p\u00e4randame. Loomulikult on oluline ka kontekst, mida me loeme, ja m\u00f5nikord on teil do<\/em> valesti. Kuid reeglina on meie instinktid \u00fcsna v\u00f5imsad. \u00dcks meie kui inimeste t\u00e4htsamaid omadusi - empaatia - p\u00f5hineb teiste inimeste kogemuste m\u00f5istmisel ja nendega kaasa tundmisel. See on midagi, mille \u00fcheks oluliseks osaks on n\u00e4oilmete lugemine. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Foto: Pacto Visual on Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ps\u00fchhedeelsed ained v\u00f5ivad v\u00e4hendada negatiivsete n\u00e4oilmete \u00e4ratundmist <\/h2>\n\n\n\n

See oluline evolutsiooniline oskus on endiselt p\u00f5nev uurimis- ja anal\u00fc\u00fcsiobjekt, eriti kui seda kombineerida praeguste ps\u00fchhedeelsete uuringute valdkonnaga. Ja tulemused on<\/em> on ilmnenud. 2019. aasta s\u00fcstemaatiline vaadata<\/a> kaheksast varasemast ps\u00fchhedeelikume k\u00e4sitlevast uuringust leidis intrigeeriva tulemuse. Uuring, mis avaldati ajakirjas Terapeutilised edusammud ps\u00fchhofarmakoloogias, <\/em>ja Sao Paulo \u00fclikooli t\u00f6\u00f6r\u00fchma poolt l\u00e4bi viidud uuringus leiti, et ps\u00fchhedeelsed ained, nagu psilots\u00fcbiin ja LSD, v\u00e4hendavad kasutaja negatiivsete n\u00e4oilmete \u00e4ratundmist. Selle p\u00f5hjuseks on ps\u00fchhedeelikute moduleeriv m\u00f5ju, mis m\u00f5jutab am\u00fcgdala<\/a> tegevus. <\/p>\n\n\n\n

Meeleoluh\u00e4irete ravi<\/h2>\n\n\n\n

See on p\u00f5nev uudis inimestele, kellel on raskusi emotsionaalsete seisundite lugemisega, n\u00e4iteks neile, kes kannatavad \u00e4revuse ja meeleoluh\u00e4irete all. N\u00e4iteks keskendub \u00e4revush\u00e4irega inimene suurema t\u00f5en\u00e4osusega negatiivsetele emotsioonidele positiivsete emotsioonide arvelt. See t\u00e4hendab, et kannatanu hoiab kinni ja internaliseerib negatiivseid vihjeid. See tugevdab \u00fcleaktiivset n\u00e4rvis\u00fcsteemi, mis v\u00f5ib algselt p\u00f5hjustada h\u00e4ire. Te hakkate uskuma, et k\u00f5igil teie \u00fcmber on teie suhtes negatiivsed kavatsused v\u00f5i halvad tunded. Samamoodi muudab see raskemaks ka positiivsete emotsionaalsete vihjete \u00e4ratundmise v\u00f5i uskumise. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Foto: That's Her Business on Unsplash<\/em><\/mark><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u00d5nneks, kui meie REFE on paranenud, on sellel positiivne terapeutiline m\u00f5ju. Uuringu autorid keskendusid serotonergiliste hallutsinogeenide klassile. Siia kuuluvad psiilots\u00fcbiin maagilistest seentest, LSD, meskaliin ja DMT. Need tr\u00fcptamiini derivaadid seonduvad meie serotoniin-1a retseptoritega, mis p\u00f5hjustab rahulolutunnet, samuti meie serotoniin-2a retseptoritega, mis p\u00f5hjustavad \"m\u00fcstilist kogemust\". See kombinatsioon p\u00f5hjustab suurenenud rahulolu ja kerguse tunnet, suurendades samal ajal igap\u00e4evaelu s\u00e4ra ja p\u00f5nevust. <\/p>\n\n\n\n

Ps\u00fchhedeelsed ained suurendavad meie \u00fchendatuse tunnet <\/h2>\n\n\n\n

Ps\u00fchhedeelikumidel on ka see omadus, et nad muudavad kasutaja v\u00e4hem isoleerituks. Maailm ei ole enam ainult nende \u00fcmber, vaid k\u00f5ik <\/em>olendid. Sel moel v\u00f5ivad ps\u00fchhedeelikud olla terviklikum viis ravida tingimusi, mis varem olid ainult Big Pharma<\/a>. Rafael Guimar\u00e3es dos Santos, j\u00e4reldoktorant \u00fctles uuringu kohta;<\/p>\n\n\n\n

\"Emotsioonit\u00f6\u00f6tluse muutmine n\u00e4o emotsioonide \u00e4ratundmise muutmise kaudu v\u00f5ib olla \u00fcks ayahuasca ja teiste serotonergiliste hallutsinogeenide terapeutilise potentsiaali mehhanismidest.\"<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"
Pixabay kaudu<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Uurijad leidsid 62 uuringut, mis vastasid nende kriteeriumidele, ning kaheksa neist valisid v\u00e4lja need, mis uurisid psilots\u00fcbiini v\u00f5i LSD-d. Loomulikult olid uuringud erineva kvaliteediga. M\u00f5ned olid v\u00e4ikesed v\u00f5i ei olnud platseebokontrollitud, mida ka t\u00f6\u00f6 autorid tunnistasid. Siiski j\u00f5udsid nad j\u00e4reldusele;<\/p>\n\n\n\n

\"L\u00e4bivaadatud uuringud n\u00e4itasid, et LSD v\u00f5i psiilots\u00fcbiini \u00fcksikannus v\u00f5i m\u00f5ned annused olid seotud negatiivsete emotsioonide \u00e4ratundmise modifitseeritud mustriga, mida v\u00f5ib t\u00f5lgendada kui kasulikku, kuna mitmed neist uuringutest n\u00e4itasid, et need modifikatsioonid olid korrelatsioonis positiivse meeleolu suurenemisega ja\/v\u00f5i anksiol\u00fc\u00fctilise ja antidepressiivse toimega.\"<\/em><\/p>\n\n\n\n

On olemas seos depressiivsete seisundite ja suurenenud reaktsioonide vahel am\u00fcgdalas, mis on aju osa, mis kontrollib v\u00f5itlus- v\u00f5i p\u00f5genemisreaktsiooni. Teadlasi erutab see, et serotonergilised hallutsinogeenid v\u00e4hendavad siinseid negatiivseid ajureaktsioone. Ps\u00fchhedeelsed ained do <\/em>m\u00f5jutavad ka teisi ajupiirkondi, kuid depressiooni ja \u00e4revuse v\u00e4henemise leviala n\u00e4ib asuvat selles piirkonnas. <\/p>\n\n\n\n

Hirmu j\u00f5ud<\/h2>\n\n\n\n

Teine teooria on, et m\u00f5ju v\u00f5ib olla tingitud ps\u00fchhedeelikumite aukartust\u00e4ratavast omadusest. Arvatakse, et aukartustunne, mis on \u00fclevoolav, kuid samas alandav, on \u00fcks ps\u00fchhedeelikumite olulistest terapeutilistest m\u00f5judest. \u00dchendatuse ja millegi suurema osaks olemise tunne on vastandiks \u00e4revusele, mille k\u00f5rgpunktis tunnete end maailmas t\u00e4iesti \u00fcksi. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
NASA foto Unsplashil<\/em><\/mark><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Kuna ps\u00fchhedeelsed ained vabastavad inimesed keskendumisest negatiivsetele emotsionaalsetele m\u00e4rkidele ja annavad neile tagasi v\u00f5ime tunnetada positiivset, on ps\u00fchhedeelsed ained oluline osa vaimse tervise hooldusest. V\u00f5i v\u00e4hemalt peaksid nad olema varsti <\/em>olema. Kuna \u00fcha rohkem inimesi otsib looduslikke, mitte-kahjustavaid alternatiive traditsioonilistele ravimitele, siis suurendavad sellised uuringud ainult \u00fcleskutset ps\u00fchhedeelikumite edasiseks uurimiseks. <\/p>\n\n\n\n

N\u00e4eme inimestes head<\/h2>\n\n\n\n

Hirmureaktsiooni leevendamine on oluline paljude haiguste terapeutilises ravis. M\u00e4rkimisv\u00e4\u00e4rse hulga inimeste puhul ei toimi praegused antidepressiivsed raviskeemid. On aeg suuremate ps\u00fchhedeelsete uuringute jaoks, et v\u00f5tta juhtpositsioon. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Psilots\u00fcbiin aitab meil s\u00f5na otseses m\u00f5ttes n\u00e4ha inimestes head. P\u00e4ris lahe, mis?<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Meie v\u00f5ime tunnetada ja tajuda teiste tundeid on maagiline vahend. L\u00f5ppude l\u00f5puks \u00f6eldakse, et silmad on aken hinge.<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":91323,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[88],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-91298","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychedelic-studies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91298","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=91298"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91298\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":122380,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91298\/revisions\/122380"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/91323"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=91298"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=91298"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=91298"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=91298"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}