Tänään, tuoreet havainnot Jama Psychiatry -julkaisussa julkaistussa tutkimuksessa esitetään vahvat perustelut toiselle rakastetulle psykedeeliselle yhdisteelle: psilosybiini, sienien ja maagisten tryffeleiden aktiivinen ainesosa.

Tämä on nimetty "ensimmäinen nykyaikainen, tiukka, kontrolloitu tutkimus". tutkijat ovat osoittaneet, että psilosybiinin käyttö yhdistettynä puheterapiaan voi auttaa alkoholinkäyttäjiä vähentämään juomista - tai ehkä jopa lopettamaan sen kokonaan....

Psilosybiini alkoholismin parannuskeinona

Tohtori Michael BogenschutzNYU Langonen psykedeelisen lääketieteen keskuksen johtaja, joka johti tutkimusta, sanoi:

"Useammat aivojen osat keskustelevat useampien aivojen osien kanssa. Aivojen toiminnallista organisaatiota on mahdollista muuttaa suhteellisen pysyvästi."

alkoholipullot
Unsplashin kautta

Tutkimus kesti 32 viikkoa kaksoissokkotarkkailua. 93 osallistujalle annettiin joko lumelääkettä (aka. "sokeripilleri") tai psilosybiiniä sisältävää pilleriä psilosybiinihoitoluvan saaneen psykiatrin kanssa käytyjen puheterapiaistuntojen välissä. 

Artikkelissa kuvataan, miten kaikki tapahtui:

"Kaikille osallistujille tarjottiin yhteensä 12 psykoterapiaistuntoa 2 terapeutin tiimi, johon kuuluu myös laillistettu psykiatri: 4 ennen ensimmäistä lääkitysistuntoa, 4 ensimmäisen ja toisen lääkitysistunnon välillä ja 4 toisen lääkitysistunnon jälkeisen kuukauden aikana. 

"Psykoterapia... sisälsi motivoivaa haastattelua ja - kognitiivinen käyttäytymisterapia AUD:lle sekä materiaalia, jonka tarkoituksena on auttaa osallistujia hallitsemaan ja hyödyntämään [psilosybiinin] psykoaktiivisia vaikutuksia."

Jotta psykedeelien käytön mukavuus voitaisiin varmistaa, psilosybiini annettiin osallistujille erityisesti räätälöidyssä asetukset ja asetukset. Tällaisia olivat muun muassa viihtyisät sohvat, silmänaluset ja kuratoitu soittolista kuulokkeissa:

"[Psilosybiini] annettiin noin klo 9 aamulla, minkä jälkeen osallistujien oli pysyttävä istuntohuoneessa terapeuttien kanssa vähintään 8 tuntia (lukuun ottamatta vessataukoja). Istunnon aikana osallistujia kehotettiin makaamaan sohvalla silmälasit päässä ja kuulokkeet, jotka tarjosivat vakiomuotoisen soittolistan musiikkia.""

Kuulostaa aika viihtyisältä, vai mitä?

Paremmat juomatulokset

Tulokset? Psilosybiiniä käyttäneet suoriutui paremmin kuin lumelääkettä ottaneilla kahdeksan kuukauden aikana annoksen ottamisen jälkeen. Keskimäärin psilosybiiniryhmä käytti runsaasti alkoholia noin kerran vuodessa. yksi kymmenestä päivästä. Sen sijaan lumelääkeryhmä joi runsaasti yhtenä päivänä neljästä.

Tässä on juju: lähes puolet psilosybiiniä käyttäneistä oli pystyy lopettamaan juomisen kokonaan. Lumelääkeryhmässä oli vain 24%. 

käsi pysäyttää alkoholin kaatamisen
Psilosybiiniä käyttäneet osallistujat vähensivät huomattavasti runsasta juomista. Lähes puolet pystyi lopettamaan juomisen kokonaan. Kuva: Bermix Studio on Unsplash

Tämä osoittaa, että vaikka pelkkä puheterapia voi auttaa lopettamaan alkoholin käytön lähes neljäsosassa tapauksista, psilosybiinin ottaminen puheterapian rinnalla lisää mahdollisuuksiasi lähes 50-50! Kuka olisi uskonut sen olevan mahdollista? 

Tutkimuksen tekijät olivat tyytyväisiä tuloksiinsa:

"Tässä satunnaistetussa kliinisessä tutkimuksessa, joka koski psilosybiini-avusteista psykoterapiahoitoa AUD:n hoidossa, psilosybiinihoito liittyi seuraaviin tuloksiin paremmat juomistulokset 32 viikon kaksoissokkotarkkailun aikana.

"Vaikka tämä oli tietojemme mukaan ensimmäinen kontrolloitu psilosybiinikokeilu AUD:n hoidossa, nämä tulokset ovat yhdenmukaisia 1960-luvulla tehtyjen tutkimusten meta-analyysin kanssa, jossa arvioitiin LSD:tä AUD:n hoitona."

'Se paransi alkoholismini'

Jon Kostas, 32, alkoi käydä säännöllisesti baareissa 13-vuotiaana.

New Yorkista kotoisin oleva mies ajautui pian alkoholismin noidankehään, jossa hän joi jopa 30 drinkkiä yössä. Huolimatta hänen aidosta halustaan muutokseen, mikään ei tuntunut onnistuvan alkoholin viehätyksen poistamiseksi. Paitsi ehkä yksi asia - tuore, uusi hoito, johon hän törmäsi ja johon liittyi psilosybiinin käyttö.

Kostas kävi ensimmäisellä psilosybiini-avusteisella terapiaistunnolla maaliskuussa 2015. Nykyään hän uskoo, että psykedeelinen yhdiste on vaikuttanut hänen vahvaan itsehillintäänsä. 

kädessä taikasieni
Psilosybiini oli avain Jon Kostasin alkoholismin parantamiseen lopullisesti. via Unsplash.

Hän kertoi USNews.com:

"Se vaikutti ehdottomasti elämääni, ja haluaisin sanoa, että se pelasti elämäni.

"[Psilosybiinihoito] toimi minulle melkein kuin antibiootti, kun olin sairas sairaudesta tai häiriöstä."

Pian sen jälkeen, kun hänen alkoholin himonsa alkoi hävitä, Kostas tunsi psilosybiinihoidon toimivan riittävän hyvin, jotta hän saattoi lopettaa sen vähitellen. 

"Menin tähän kliiniseen tutkimukseen. Tein psilosybiini-avusteista terapiaa ja lähdin pois.

"Suurimmat odotukseni tälle lääkkeelle olivat, että voisin hallita mielihalujani, ja tämä ylitti sen. [Psilosybiinihoito] poisti kaikki himoni siinä määrin, että se paransi alkoholismini."

Terapian avulla kohtaamaan vuosia piilossa ollutta kipua 

Paul Mavis, 60, käytti runsasta juomista keinona sivuuttaa tyttäriensä kuoleman aiheuttama tuska. 

Vuosikymmeniä Connecticutin Wiltonista kotoisin oleva johtaja etsi lohtua alkoholista. Hän yritti useita kertoja lopettaa juomisen, mutta tuloksetta. Kun Mavis päätti osallistua vuoden 2019 tutkimus - jossa käytettiin psilosybiini-avusteista puheterapiaa alkoholismin hoidossa - hän alkoi paljastaa syviä tunnekipuja, jotka olivat muhineet vuosia.

Vaikka Mavis sai lumelääkettä, hän uskoi täysin, että hän käytti psilosybiiniä puheterapiaistuntojen ohella. Kokemus sai hänet miettimään, mikä saattaisi laukaista uuden humalahakuisen juomisen, jos hän lopettaisi alkoholinkäytön kylmästi. Vastaus oli yksinkertainen: hänen tyttäriään kohtaan tuntemattomaksi jäänyt surunsa. Hän itki ensimmäistä kertaa vuosiin. 

Vakavan puheterapian ansiosta Mavis alkoi rinnastaa juomisen ja kuoleman toisiinsa, sillä se auttoi murtamaan hänen tunnemuurinsa. 

Hän kertoi Wall Street Journalille:

"[Kipuni tutkiminen] oli todella epämiellyttävää. Minulla oli 15-vuotiaan tunnekypsyys. Siinä iässä aloitin juomisen."

Mavis ei ole koskenut pisaraakaan alkoholiin tutkimuksen jälkeen. 

Mikroannostelu ei-toivotuista tavoista eroon pääsemiseksi

Pienien psykedeeliannosten ottaminen säännöllisesti (tutkimuksen tapauksessa, 25-40 mg psilosybiiniä annetaan kahdesti puheterapiaistuntojen välissä) ei ole mitään uutta. 

Tunnetaan myös nimellä mikroannostelu, käytäntö on auttanut lukemattomia ihmisiä pääsemään eroon ei-toivotuista tavoista, kuten sosiaalisesta humalahakuisesta juomisesta ja alkoholin käyttöhäiriöstä. Täysin psykedeelisten annosten tavanomaiset trippivaikutukset eivät ole tavoite; se on sub-perceptual boost tietoisuudessa ja luovuudessa, jota todella tavoittelette.

microdosing magic tryffelipakkaukset
Taikatryffelien mikroannostelu voi auttaa sinua pääsemään eroon ei-toivotuista tavoista, kuten riippuvuuksista ja alkoholin käyttöhäiriöstä (AUD). (Photo via Wholecelium)

Esimerkiksi Reddit-foorumin 215 000 käyttäjää... r/microdosing, esimerkiksi, jotka vannovat mikroannostelun voiman nimeen päästäkseen eroon ei-toivotuista tavoistaan. Eräs käyttäjä kertoo, miten sienien mikrodosointi auttoi häntä hyppäämään kelkkaan:

"Aloitin mikroannostelun helmikuun viimeisellä viikolla ja lopetin juomisen [huhtikuun] ensimmäisellä viikolla, enkä ole juonut yhtään sen jälkeen... Mikroannostelu on ehdottomasti ollut suuri tekijä."

Eräs toinen käyttäjä paljasti, kuinka paljon alkoholia hän oli jättänyt pois elämästään mikroannostelun jälkeen:

"Verrattuna siihen, kun aloitin, arvioisin alkoholinkulutukseni vähentyneen 90%."

Mikroannostelu välineenä, ei taikapillerinä

Eräässä haastattelu i-D:n kanssa i-D:n osalta Vice.com, Michelle Janikian, kirjailija Sinun Psilosybiinisieni Companiosin, puhui mikrodosoinnin hienovaraisista mielialaa parantavista hyödyistä - ja siitä, miksi psykedeelien ottamista yksinään, erityisesti ilman puheterapiaa, ei pitäisi pitää "parannuskeino" taikapilleri päihteiden väärinkäyttöön:

"Eräs fani otti minuun yhteyttä Instagramissa hiljattain ja kertoi, että hän oli käyttänyt mikroannoksia yrittäessään lopettaa kokaiinin käytön. Hän sanoi, että hän otti mikroannoksia ja käytti silti kokaiinia joka viikonloppu. En todellakaan tiennyt, mitä sanoa hänelle, koska se ei todellakaan toimi niin. 

"Mikroannostelu voi olla väline, mutta siihen on ryhdyttävä oikeilla aikeilla; on haluttava muuttaa käyttäytymistä. Se voi ehdottomasti auttaa, mutta se ei ratkaise ongelmia puolestasi."

Tohtori Stephanie Hicks, kliininen psykologi, jakoi samanlaisia näkemyksiä päihteiden ja riippuvuuksien voittamisesta. Hän kertoi i-D:lle:

"Kun on kyse riippuvuuksien voittamisesta, ei koskaan ole olemassa taikaratkaisua. 

"Tee itsellesi selväksi, miksi haluat tehdä tämän muutoksen, ja muistuta itseäsi siitä, kun se tuntuu vaikeammalta. Vietä aikaa huomaamalla, mikä vetää sinua takaisin vanhoihin tapoihin, ja kehitä uusia tapoja hallita näitä tilanteita. Et välttämättä löydä ratkaisua heti - kyse on siitä, että kokeilun ja erehdyksen avulla keksit, mikä toimii sinulle."

All Shroomy on the Western Front

Onneksi psykedeelisten huumeiden tulevaisuus näyttää länsimaissa valoisalta. Seuraavassa on lueteltu lainsäädännön muutokset psilosybiinin puolesta on tulossa tänä vuonna. Merkittävä psykedeeliterapian tutkimuskeskus on juuri - avattiin Melbournessa, ja uusi kliininen kokeilu musiikkia käyttävästä psykedeeliterapiasta on käynnissä. rokkaava Lontoo.

Tämä virstanpylväs-tutkimus psilosybiinistä alkoholismin parantamisessa on viimeisin yritys muistuttaa ihmisiä sen toisesta roolista työkalu parantumiseen, ei vain huvin vuoksi. Vuosisatojen ja jopa vuosituhansien ajan alkuperäiskansat, kuten pre-Maijan kulttuurit, ovat käyttäneet sieniä ja maagisia tryffeleitä. lääkkeenä.

Miksi lopettaa nyt?