<\/p>\n\n\n\n
Pakko-oireinen h\u00e4iri\u00f6 (OCD) on sairaus, joka vaikuttaa miljooniin ihmisiin maailmanlaajuisesti. Itse asiassa tuoreessa tutkimuksessa todettiin, ett\u00e4 yksi 40 amerikkalaisesta t\u00e4ytt\u00e4\u00e4 pakko-oireisen h\u00e4iri\u00f6n diagnoosin kriteerit jossain vaiheessa el\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4. T\u00e4m\u00e4 havainto merkitsee, ett\u00e4 monet ihmiset k\u00e4rsiv\u00e4t pakko-oireista t\u00e4ytt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 kaikkia kriteerej\u00e4. T\u00e4m\u00e4n vuoksi todellisten sairastuneiden kokonaism\u00e4\u00e4r\u00e4 on paljon suurempi. <\/p>\n\n\n\n
Pakko-oireinen h\u00e4iri\u00f6 on populaarikulttuurissa yleistynyt h\u00e4iri\u00f6, joka on lyhenne siisteydest\u00e4 tai yksityiskohtien huomioimisesta, esim. 'Anteeksi, olen vain pakko-oireinen hiusteni\/murujeni\/maton suhteen'<\/em>. T\u00e4m\u00e4 ei ole todellinen kuvaus pakko-oireisesta stressist\u00e4, joka on 20 t\u00e4rkeimm\u00e4n sairauteen liittyv\u00e4n ty\u00f6kyvytt\u00f6myyden syyn joukossa maailmassa. Usein se voi hallita sairastuneiden el\u00e4m\u00e4\u00e4. Pakko-oireinen h\u00e4iri\u00f6 m\u00e4\u00e4ritell\u00e4\u00e4n ahdistuneisuush\u00e4iri\u00f6ksi, joka ilmenee hallitsemattomina ei-toivottuina ajatuksina ja tunteina. (pakkomielteet)<\/em>. N\u00e4m\u00e4 ajavat ihmiset toistuvaan k\u00e4ytt\u00e4ytymiseen. (pakko-oireet)<\/em>. Pakko-oireinen h\u00e4iri\u00f6 diagnosoidaan, jos n\u00e4m\u00e4 toiminnot viev\u00e4t yli tunnin henkil\u00f6n p\u00e4iv\u00e4st\u00e4, h\u00e4iritsev\u00e4t h\u00e4nen sosiaalista ja ty\u00f6el\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4 ja aiheuttavat h\u00e4nelle ahdistusta. H\u00e4iri\u00f6 vaikuttaa nyky\u00e4\u00e4n yleisemm\u00e4lt\u00e4, koska mielenterveydest\u00e4 ymm\u00e4rret\u00e4\u00e4n paljon enemm\u00e4n. Aiemmin monet h\u00e4iri\u00f6st\u00e4 k\u00e4rsineet saattoivat k\u00e4rsi\u00e4 hiljaisuudessa ja salata oireensa, mutta nyt diagnosointi ja hoito ovat mahdollisia. Pakko-oireisen mielialah\u00e4iri\u00f6n hoitoon on muutamia eri keinoja, joista ensimm\u00e4inen on perinteinen terapia ja\/tai l\u00e4\u00e4kitys. Terapia yksin\u00e4\u00e4n voi kuitenkin olla pitk\u00e4 ja vaikea prosessi. Niille, joiden pakko-oireisen h\u00e4iri\u00f6n vuoksi heid\u00e4n on vaikea poistua kotoa, se ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole vaihtoehto. L\u00e4\u00e4kitys toisaalta (yleens\u00e4 SSRI-l\u00e4\u00e4kkeet<\/a>) voi kest\u00e4\u00e4 jopa muutamia kuukausia ennen kuin se tehoaa. Lis\u00e4ksi se voi aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten uneliaisuutta, unettomuutta, pahoinvointia, v\u00e4hentynytt\u00e4 sukupuolivietti\u00e4 ja muuta. Vaikka n\u00e4m\u00e4 menetelm\u00e4t voivat toimia joillekin, monille on ongelmia.<\/p>\n\n\n\n T\u00e4ss\u00e4 kohtaa psykedeelien mikroannostelu tulee kuvaan mukaan. Kuten artikkeleissamme mikroannostelusta sek\u00e4 masennus<\/a> ja PTSD<\/a>, n\u00e4iden h\u00e4iri\u00f6iden lievitt\u00e4mist\u00e4 koskeva tutkimus l\u00f6yt\u00e4\u00e4 vastauksensa yh\u00e4 useammin psykedeelihoidoista. Itsetuntemustamme ohjaa j\u00e4rjestelm\u00e4, jota kutsutaan oletustilaverkoksi (DMN). Kuten masennustapauksissa, my\u00f6s pakko-oireisesta stressist\u00e4 k\u00e4rsivill\u00e4 on yliaktiivinen DMN. T\u00e4m\u00e4 aiheuttaa stressi\u00e4, joka ilmenee toistuvina negatiivisina ajatuksina. Psilosybiini ja muut psykedeelit l\u00f6ys\u00e4\u00e4v\u00e4t yhteytemme DMN:\u00e4\u00e4n. Psykedeelit voivat suurempina annoksina aiheuttaa 'egon kuolema'<\/a>, mutta mikroannostelussa kyse on pikemminkin egon \"dissosioitumisesta\". T\u00e4m\u00e4 dissosiaatio tarkoittaa, ett\u00e4 on mahdollista astua sis\u00e4\u00e4nrakennettujen k\u00e4ytt\u00e4ytymismallien ja rutiinien ulkopuolelle, jolloin niiden palauttaminen on helpompaa. Monet ihmiset, jotka ovat kokeilleet mikroannostelua pakko-oireisen h\u00e4iri\u00f6n hoitoon, sanovat, ett\u00e4 vasta kun he pystyiv\u00e4t dissosioitumaan yliaktiivisesta DMN:st\u00e4\u00e4n, he alkoivat pysty\u00e4 toteuttamaan terapeutin neuvoja. T\u00e4m\u00e4 on yksi monista mikroannostelun eduista - se auttaa sinua oppimaan hallitsemaan tilaasi sen sijaan, ett\u00e4 se turruttaisi sinut todellisuuteen, kuten perinteiset l\u00e4\u00e4kkeet tekev\u00e4t. Psykedeelitutkimus osoittaa tehokkaita ja kest\u00e4vi\u00e4 tuloksia monissa eri tiloissa ahdistuksesta ja masennuksesta riippuvuuteen ja riippuvuusongelmiin. T\u00e4ss\u00e4 on pieni ohjeistus!
<\/p>\n\n\n\nMik\u00e4 m\u00e4\u00e4ritell\u00e4\u00e4n pakko-oireiseksi h\u00e4iri\u00f6ksi?<\/em><\/h2>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\nPerinteiset hoidot<\/em><\/h2>\n\n\n\n
Psykedeelinen<\/em> Microdosing- Uusi ratkaisu?<\/em><\/h2>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\nMuut OCD:n mikroannostelun hy\u00f6dyt:<\/em>
<\/h2>\n\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\nSuositeltu mikroannostelumenetelm\u00e4mme<\/em><\/h2>\n\n\n\n