Trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité couvre une série d'affections neurologiques qui touchent des millions de personnes dans le monde. Autrefois associée aux enfants "turbulents", il devient évident qu'elle affecte également les enfants de moins de 18 ans. beaucoup plus de personnes qu'on ne le pensait. Cette nouvelle compréhension de la maladie, ainsi que l'augmentation du nombre de diagnostics chez les adultes, ont suscité une nouvelle vague d'intérêt pour les traitements alternatifs. Les nombreux aspects positifs associés au TDAH, tels que la spontanéité, la créativité et la capacité d'hyperconcentration, sont également de plus en plus reconnus. Cela a également suscité le même désir de traitements alternatifs que celui de la médecine traditionnelle. gérer plutôt que terne les symptômes et les particularités de la maladie. 

Médicaments traditionnels pour le TDAH

Plusieurs médicaments sont connus pour leur rôle dans le traitement du TDAH. Il s'agit notamment de l'Adderall, de la Ritaline, de la Welbuitrine et du Concerta, qui sont entrés dans l'imagination du public dans les années 90, lorsque les diagnostics de TDAH ont connu leur premier essor. 

Bart était une icône du TDAH dans les années 90 (via Wikimedia Commons)

Adderall pour traiter le TDAH

Adderall est un stimulant du système nerveux central. Il est le plus souvent utilisé pour traiter le TDAH. Il agit en augmentant dopamine et noradrénaline les deux neurotransmetteurs du cerveau. Ils sont essentiels pour réguler l'attention et la concentration, entre autres fonctions cognitives. On constate souvent qu'ils sont épuisés chez les personnes souffrant de TDAH. 

L'un des principaux avantages de l'Adderall est qu'il soulage les symptômes très rapidement. Les personnes atteintes de TDAH qui prennent de l'Adderall font état d'une amélioration notable de leur concentration et de leur attention dans l'heure qui suit la prise. Cette rapidité est particulièrement utile pour les personnes qui doivent gérer leurs symptômes quotidiennement afin d'être performantes au travail ou à l'école. 

Cependant, l'Adderall n'est pas sans inconvénients. Le risque d'accoutumance ou de dépendance est l'une des principales préoccupations. Il peut entraîner une accoutumance et présente un fort potentiel d'abus, ce qui lui vaut d'être classé parmi les substances réglementées de l'annexe II. En outre, les personnes qui en font un usage prolongé peuvent développer une tolérance. Ils ont donc besoin d'une dose plus élevée pour obtenir le même soulagement des symptômes. 

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La recherche et les risques : Adderall

Lors d'une méta-analyse de 20 études de l'étude Journal de l'Académie américaine de psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent Il a été constaté que les médicaments stimulants, tels que l'Adderall, étaient efficaces pour améliorer l'attention et la mémoire de travail chez les enfants souffrant de TDAH. Cependant, les risques que nous avons décrits plus haut ont également été reconnus. Cela signifie que les professionnels de la santé doivent évaluer très soigneusement les risques et les avantages de l'Adderall avant de le prescrire et, par la suite, suivre le patient de près. 

Autres médicaments traditionnels contre le TDAH

D'autres médicaments traditionnels contre le TDAH, tels que la Ritaline et le Concerta, agissent de manière similaire à l'Adderall, en augmentant également les niveaux de norépinéphrine et de dopamine dans le cerveau. Cependant, leur impact peut varier en fonction de la manière dont ils sont formulés et administrés dans le corps. Cela modifie leur efficacité, leurs effets secondaires et leur sécurité dans l'ensemble. 

En termes d'efficacité dans le traitement du TDAH, la Ritaline et le Concerta ont été jugés aussi efficaces que l'Adderall sur la base de diverses méta-analyses d'études. Cependant, comme l'Adderall, ils peuvent provoquer des effets secondaires tels que l'irritabilité, l'insomnie et la perte d'appétit. Il est important de noter que la gravité de ces effets secondaires varie en fonction de l'individu, du dosage et de la formulation du médicament. 

Les effets à long terme des médicaments traditionnels 

Les médicaments traditionnels contre le TDAH sont des stimulants. Cela signifie que si vous décidez d'arrêter ou de vous "sevrer" de ces médicaments, vous risquez de ressentir des effets secondaires désagréables. Lors du sevrage d'un médicament tel que la Ritaline, des symptômes psychologiques peuvent apparaître. Il s'agit notamment de la dépression, de l'anxiété, de l'apathie, de l'irritabilité et de la fatigue. Vous pouvez également ressentir les symptômes du TDAH, tels que la difficulté à se concentrer et l'insomnie, qui réapparaissent. 

Le microdosage comme traitement alternatif du TDAH

Comme vous pouvez l'imaginer, bien que les médicaments traditionnels soient une partie vitale de la vie des personnes atteintes de TDAH, le risque d'effets secondaires négatifs et de dépendance a poussé de nombreuses personnes à rechercher une autre option, naturelle. C'est là que les psychédéliques entrent en jeu. Il y a de plus en plus de preuves que la pratique du microdosage psychédélique pourrait offrir une véritable alternative qui pourrait révolutionner le traitement du TDAH

(via Unsplash)

Qu'est-ce que le microdosage ?

Microdosage Le microdosage est la méthode qui consiste à prendre une très petite dose d'une substance, généralement un psychédélique, afin d'obtenir des avantages thérapeutiques sans les effets hallucinogènes associés à des doses plus importantes. Microdosage de psychédéliques (comme la psilocybine, provenant des champignons magiques ou des truffes, ou le LSD) est aujourd'hui associé à toutes sortes de choses, depuis le traitement des dépressionl'anxiété, et OCD à l'amélioration de la créativité générale, focuset l'humeur. 

Comparé à la prise d'une dose complète d'Adderall, de Ritalin ou d'un autre médicament traditionnel contre le TDAH, le microdosage s'est avéré produire beaucoup moins d'effets secondaires et aucun risque de dépendance. En outre, la psilocybine est un substance totalement naturellecontrairement aux produits pharmaceutiques traditionnels. Cependant, l'étude sur ce sujet, bien que prometteuse, n'en est qu'à ses débuts. 

Les truffes magiques sont une forme populaire de microdose de psilocybine.

La recherche sur le microdosage pour le TDAH

En 2020, un étude de la Journal de psychopharmacologie  a établi un lien entre le microdosage de LSD et l'amélioration de l'attention et de la flexibilité cognitive chez les adultes. Bien que cette étude ne se soit pas spécifiquement concentrée sur les adultes souffrant de TDAH, elle implique que le microdosage peut être bénéfique pour les fonctions cognitives. 

En 2021, un étude publiée dans Scientific Reports, a interrogé des personnes qui ont déclaré avoir recours à la microdose pour gérer leur TDAH. Les résultats ont montré que la majorité des participants ont constaté une amélioration de la concentration et de l'attention. Ils ont également constaté une réduction des symptômes de dépression et d'anxiété. Toutefois, cette étude n'incluait pas de groupe de contrôle à des fins de comparaison.

Puis, en 2022, un projet novateur de étude a été publiée dans Frontiers in Psychiatry par des chercheurs de l'université de Maastricht. Ils ont interrogé plus de 200 participants adultes souffrant de TDAH et ont constaté que le microdosage réduisait de manière significative leurs symptômes et une augmentation du sentiment général de bien-être. Cette découverte a légitimé l'efficacité du microdosage en tant qu'alternative aux doses plus importantes. 

Enfin, nous attendons actuellement les résultats d'une enquête sur la santé publique. procès, annoncée par MindMed en décembre 2021. Il explorera le microdosage de LSD comme traitement du TDAH chez l'adulte. L'essai sera pionnier dans ce domaine particulier. Il portera sur 52 adultes souffrant de TDAH, à qui l'on administrera 20 microgrammes de LSD (ou un placebo) deux fois par semaine pendant 6 semaines. Les chercheurs évalueront ensuite s'il existe une différence entre les symptômes des personnes ayant reçu le placebo et ceux des personnes ayant reçu la microdose de LSD. Les résultats sont attendus dans le courant de l'année (2023)

Microdosage de psychédéliques ou de médicaments traditionnels : Qu'est-ce qui vous convient ?

Lorsqu'il s'agit de choisir entre ces options, plusieurs facteurs individuels doivent être pris en compte. Il s'agit notamment de l'âge, du mode de vie, des antécédents médicaux et des préférences personnelles. 

Âge: L'âge est un facteur important dans le choix d'un médicament contre le TDAH. Le microdosage de psychédéliques n'est approprié que pour les adultes, par exemple. Certains médicaments traditionnels sont formulés spécifiquement pour les jeunes adultes et les enfants et sont administrés par les parents, ce qui réduit les risques d'abus. De même, les adultes plus âgés peuvent avoir des besoins différents. 

Antécédents médicaux : Les conditions médicales telles que les maladies cardiaques ou l'hypertension artérielle peuvent rendre certains médicaments plus risqués ou moins appropriés. Si le patient prend d'autres médicaments, ceux-ci auront également une incidence sur le choix du traitement. 

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Mode de vie : De nombreuses personnes optent pour un médicament spécifique parce qu'il correspond à leur mode de vie et à leur profession. 

Un avenir radieux pour le microdosage

Vous hésitez entre le microdosage et les médicaments traditionnels contre le TDAH ? Il convient de noter que les effets physiologiques associés au microdosage de psychédéliques sont bien moindres que ceux de médicaments tels que l'Adderall et la Ritaline. En outre, les effets (ou rémanence) d'une microdose ont tendance à se poursuivre les jours suivants, ce qui implique un régime de dosage beaucoup plus occasionnel. De plus, la dose recommandée de calendrier (microdosage tous les deux jours/ tous les 3 jours) empêche l'apparition d'une tolérance. Enfin, le microdosage stimule l'humeur et réduit le niveau de stress. C'est tout le contraire des médicaments traditionnels qui peuvent accroître l'irritabilité et l'anxiété. 

Les troubles du TDAH constituent un vaste éventail. Il est important de découvrir ce qui fonctionne pour vous individuellement et vous aide à donner le meilleur de vous-même. Heureusement, la recherche sur le microdosage pour le TDAH est très prometteuse, et il est certain que l'avenir est prometteur.

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