Vous avez entendu beaucoup de choses sur la thérapie assistée par les psychédéliques l'année dernière. Mais, l'avez-vous déjà vu utilisé dans des situations médicales réelles ? Sans retenue, avec la promesse de changer votre vie pour toujours ?

Une nouvelle série documentaire en quatre parties diffusée sur Netflix se propose de le faire pour le public moderne. Intitulée Comment changer d'avisBasée sur le livre éponyme de Michael Pollan, vendu dans le New York Times, cette série documentaire jette un regard sans complaisance sur la façon dont les composés psychédéliques ont modifié le paysage de la science de la santé mentale.

"How to Change Your Mind" sur Netflix

Cette série documentaire est la dernière création du cinéaste oscarisé Alex Gibney, que le magazine Esquire avait qualifié de "le documentariste le plus important de notre époque".. Il est connu pour ses plongées profondes dans les mondes secrets des comportements sectaires. Parmi celles-ci figurent (Going Clear : la scientologie et la prison des croyances), les traumatismes religieux et les dissimulations systémiques (Mea Maxima Culpa : Le silence dans la maison de Dieu), et Taxi vers le côté obscur. Ce documentaire de 2007 sur les opérations menées sur des sites clandestins en Afghanistan a remporté l'Oscar du meilleur film documentaire.

Cette fois-ci, Gibney a braqué son objectif sur l'industrie émergente des traitements psychédéliques, en se concentrant sur l'utilisation de la drogue. psilocybine (l'ingrédient psychoactif des champignons magiques et des truffes)le LSD, la MDMA et la mescaline. Et c'est l'auteur lui-même, Michael Pollan, qui emmène le spectateur au cœur de ces nouvelles thérapies qui ont le pouvoir de modifier des vies, et pas seulement des esprits. 

Le synopsis de Netflix pour l'adaptation est le suivant :

"Le cinéaste Alex Gibney, lauréat d'un Academy Award, et New York Times-L'auteur à succès Michael Pollan présente cette série documentaire en quatre parties, chacune consacrée à une substance psychotrope différente : LSD, psilocybine, MDMA et mescaline.

"Avec Pollan comme guide, nous voyageons aux frontières du nouveau... renaissance psychédélique - et se pencher sur un contexte historique presque oublié - pour explorer le potentiel de ces substances à guérir et à changer les esprits ainsi que la culture."

Une " description sophistiquée ".

Les épisodes sont réalisés par la cinéaste Alison Ellwood, nommée aux Emmy Awards, et par la cinéaste Lucy Walker, nommée à deux reprises aux Academy Awards et récompensée aux Emmy Awards. Les quatre épisodes sont disponibles en streaming sur Netflix dès maintenant. Vous pouvez également regarder la bande-annonce officielle de Comment changer d'avis, raconté par Pollan lui-même, juste ici :

Personnel, intime, expérimental

Dans un interview avec Le New York Timesla réalisatrice Alison Ellwood a exprimé son souhait d'une représentation sophistiquée de l'expérience psychédélique. Une représentation détachée des signaux visuels étourdissants des années 60 :

"Nous ne voulions pas tomber dans le piège de l'utilisation de tropes visuels psychédéliques - couleurs sauvages, bandes arc-en-ciel, images morphing..., et de conserver un style visuel plus personnel, intime et expérimental.

"Nous voulions que les personnes regardant la série qui n'ont pas eu leurs propres expériences psychédéliques puissent s'identifier aux visuels".

La bande-annonce, comme on le voit ci-dessus, ne fait pas l'impasse sur la double nature de la consommation de drogues dans son ensemble. Elle souligne les risques liés à la consommation de drogues dures telles que la cocaïne et l'héroïne. Le présent crise des opioïdes  au Canada et aux États-Unis en est un exemple clé.

Cependant, il montre également les avantages potentiels que vous pourriez tirer d'une thérapie par la parole assistée par les psychédéliques - tels que plus longue durée de vie un soulagement de la dépression par rapport aux antidépresseurs. Les composés psychédéliques peuvent devenir un outil permettant d'ouvrir son esprit et de trouver une solution aux problèmes de santé mentale.

(Image via Netflix)

Pollan a souligné l'importance de la mort de l'ego - un état d'esprit altéré qui peut être déclenché par des doses complètes de psilocybine et d'autres composés - dans la même interview avec le Times:

"L'ego est une membrane entre vous et le monde. Il est défensif et très utile. Il permet de faire beaucoup de choses, mais il se place aussi entre nous et les autres choses et nous donne cette dualité sujet-objet. Lorsque l'ego disparaît, il n'y a plus rien entre vous et le monde.

"Prendre du recul sur son ego est quelque chose que l'on travaille en psychothérapie. Mais cela m'est arrivé [à] moi au cours d'un après-midi, et c'est ce qui est remarquable."

Fasciné par tout

Pollan se souvient d'un dîner à Berkeley, en Californie, fin 2012, qui comptait parmi ses compagnons d'infortune une célèbre psychiatre du développement âgée de 60 ans. Ce qu'elle a dit à propos des psychédéliques, et notamment son propre avec un récent trip au LSD, a suscité l'intérêt de Pollan.

"Les gens comme que prennent du LSD ?"

La psychiatre a ensuite révélé que son voyage psychédélique l'avait aidée à comprendre comment les enfants perçoivent le monde qui les entoure. Comme Pollan le raconte à Le New York Times:

"Son hypothèse était que les effets des psychédéliques, du LSD en l'occurrence, nous donnent un avant-goût de ce que serait la conscience de l'enfant - cette sorte de prise d'information à 360 degrés, pas particulièrement concentrée, fascinée par tout."

À l'époque, Pollan avait eu vent que des médecins, dans le cadre d'essais cliniques, donnaient de la psilocybine à des patients atteints de cancer pour les aider à surmonter l'angoisse de la mort. La thérapie psychédélique serait-elle là pour rester ? Pollan était déterminé à aller au fond des choses. Il a écrit un article en 2015 intitulé "Le traitement du voyage" pour Le New Yorker. Le même article est devenu une sensation littéraire. Comment changer d'avis en 2019.

(Photo de Pollan par Roger Doiron via Flickr ; Creative Commons)

Dans sa lettre de promotion du livre, Pollan décrit sans ambages ses conclusions sur la thérapie à base de psilocybine :

"J'ai interviewé un certain nombre de patients atteints de cancer qui, au cours d'une seule séance guidée de psilocybine, ont vécu une expérience mystique si puissante que leur peur de la mort s'estompait ou disparaissait complètement."

Réflexions sur Pollan

Malgré le succès de Comment changer d'avisLes lecteurs ont souvent été surpris d'apprendre que Pollan n'avait jamais expérimenté les psychédéliques dans sa jeunesse. Pas même une ou deux cigarettes ! L'auteur est tombé dans le monde des psychédéliques beaucoup plus tard. 

Après tout, il n'était qu'un enfant pendant le L'été de l'amour et sévèrement limitée par la chasse aux sorcières anti-LSD et la guerre contre les drogues qui se préparaient dans les années 70. Plus de recherche scientifique illimitée sur le LSD et la psilocybine, à la Timothy Leary dans les années 50. 

Heureusement, Pollan est venu satisfaire sa curiosité et a décidé d'expérimenter des composés trippants pour voir de quoi il retournait - une conversion qui dure encore aujourd'hui.

"À cet âge, il faut parfois être secoué de ses sillons. Il faut penser à ces substances de manière très claire et jeter aux oubliettes les réflexions héritées et se demander : "À quoi ça sert ?""

(Image via Netflix)

Un regard neuf sur la culture psychédélique

Pollan, à 67 ans, est un défenseur de l'alimentation saine - son dernier livre, C'est votre esprit sur les plantesest sorti il y a quelques jours. Il est très sérieux quant aux substances qui sont bonnes pour vous et celles qui ne le sont pas. Et même si les psychédéliques ont acquis une réputation d'être "en roue libre" comme celle de Ken Kesey Acid Tests (qui étaient aussi de grandes fêtes) dans les années 60, Pollan veut faire comprendre qu'il préconise une autre voie, plutôt que la voie de l'économie de marché. "s'allumer, s'accorder, et s'éteindre" comme Timothy Leary l'a fait à l'époque.

"Les jeunes allaient dans des communes, et les garçons américains refusaient d'aller à la guerre". Le président Nixon pensait que le LSD était responsable de beaucoup de ces phénomènes, et il avait peut-être raison. C'était une force très perturbatrice pour la société.. C'est pourquoi je pense que les médias après 1965 se sont retournés contre elle après avoir été incroyablement enthousiastes avant 1965."

Aujourd'hui, Pollan est le cofondateur du Center for the Science of Psychedelics de l'université de Californie à Berkeley. L'auteur a même été cité dans un épisode de l'émission Hacks sur HBO Max, dans lequel un personnage vantait le pouvoir du Comment changer d'avis. Et aux États-Unis, l'adaptation de son œuvre par Netflix s'est retrouvée dans la très convoitée liste des 10 meilleurs films du service.

Explosion des essais cliniques

Charles Grob, professeur de psychiatrie et de pédiatrie à l'UCLA et ardent défenseur de la thérapie psychédélique, a noté la lenteur renaissance de cette branche de la science au cours des dernières années :

"Du début des années 70 au début des années 90, il n'y avait aucune recherche psychédélique approuvée sur des sujets humains. Depuis lors, le développement de la recherche a réapparu et a lentement évolué, jusqu'à ces dernières années où l'intérêt des professionnels et du public pour le sujet semble avoir explosé."

(Photo de truffes magiques via Wholecelium)

Le professeur fait référence à la récente vague d'approbations d'essais cliniques par la Food and Drug Administration américaine. (FDA) et la Drug Enforcement Administration (DEA). Cela fait longtemps que cela vient des mêmes agences qui avaient décrié les psychédéliques avec force dans les années 60 et 70. Il y avait aussi la science de pacotille répandue sur le LSD. "désordre" chromosomes. Cela a conduit à rendre le composé illégal en Californie en 1966, puis dans tous les États-Unis en 1970. 

La stigmatisation qui en a résulté a affecté tous les autres psychédéliques, y compris la psilocybine. Les scientifiques ont eu peur d'aller de l'avant avec les études existantes sur les psychédéliques. Ils n'ont pas été en mesure de le faire pendant très longtemps, jusqu'à la lente réapparition au 21e siècle. 

Heureusement, les lois américaines ont commencé à changer d'avis sur la psilocybine et d'autres substances psychédéliques d'origine naturelle. Des États américains, comme l'Oregon, ont dépénalisé la possession et l'utilisation de champignons magiques à des fins médicales et récréatives. Une série de lois à venir changements montre le potentiel pour l'acceptation plus large des champignons et autres. 

Un voyage mental pour l'âge moderne

Comment changer d'avisLa série documentaire et le livre dont elle s'inspire constituent un voyage intellectuel idéal en cette époque de scepticisme et de méfiance croissante à l'égard de la médecine traditionnelle. Tout comme le livre, les épisodes en streaming servent de "carnet de voyage mental" (comme le dirait Pollan) de l'histoire étrange et sauvage des psychédéliques en Amérique. Ainsi que la promesse de ce qui nous attend, sous la forme d'une thérapie assistée par les psychédéliques. 

(Image via Netflix)

Si vous avez envie de vivre une expérience époustouflante dans le confort de votre maison, pourquoi ne pas écouter les émissions suivantes Comment changer d'avis? Non seulement vous apprendrez les origines de l'utilisation des psychédéliques - en particulier de la psilocybine, du LSD, de la MDMA et de la mescaline - mais vous verrez aussi comment ces substances incomprises changent la vie des personnes souffrant de dépression, d'anxiété, de stress post-traumatique et de dépendance.

Il ne s'agit pas d'un tour de magie, mais comme les recherches colorées de Pollan vous le montreront, la capacité de changement tout au long de la vie que les psychédéliques peuvent apporter est quelque chose d'enthousiasmant....


*Les quatre épisodes de la série limitée How to Change Your Mind sont maintenant disponible en streaming sur Netflix. Des producteurs exécutifs Alex Gibney et Michael Pollan, une série documentaire basée sur le best-seller éponyme de Pollan.