Certaines personnes choisissent d'en avoir un pour leur premier voyage, afin de se sentir à l'aise dans une nouvelle expérience. D'autres préfèrent en avoir pour chaque voyage qu'ils effectuent. Certains choisissent ne pas en avoir du tout! C'est une question de préférence personnelle. Mais qu'est-ce qu'un "trip sitter" ? Et si on vous demande de l'être, comment faire le meilleur travail possible ?

Qu'est-ce qu'un Trip Sitter ?

Donc... un trip sitter. Imaginez ça comme la version psychédélique d'un conducteur désigné. (Mais bien sûr, si vous prévoyez d'aller quelque part pendant votre voyage, vous devriez aussi avoir un vrai conducteur désigné).  Le trip sitter reste sobre pendant que vous partez en voyage. Il n'est pas là pour être un guide spirituel, sauf si c'est ce que vous souhaitez. Il est plutôt là pour assurer une présence réconfortante, afin que vous puissiez vous détendre et vous immerger complètement dans votre voyage. Idéalement, un trip sitter a de l'expérience avec le psychédélique qui est pris, de sorte qu'il comprend parfaitement ce que le voyageur traverse.

Toutefois, cela n'est pas essentiel ; quelques bonnes recherches sur le sujet devraient suffire. Il est utile que le trip sitter soit un bon ami du voyageur, c'est-à-dire qu'il connaisse son histoire, ses goûts et ses dégoûts. Et aussi, bien sûr, pour offrir un visage amical ! Si quelqu'un vous demande d'être son trip sitter, prenez-le comme un grand compliment. Ils vous ont essentiellement choisi pour être leur demoiselle d'honneur psychédélique ! Donc, si vous avez été sollicité, ou si vous voulez simplement en savoir plus, consultez notre guide sur la façon de devenir un trip sitter !

Avant le voyage

Laissez le voyageur décider de l'environnement qu'il trouvera le plus confortable pour son expérience. À l'extérieur nature est idéal, mais probablement meilleur pour l'été seulement, car un voyage psychédélique peut durer assez longtemps. Si vous restez à l'intérieur, installez un espace confortable, peut-être avec des coussins, des couvertures et quelques plantes en pot. Discutez soigneusement de ce que le voyageur attend de vous avant de commencer. Mettez en place des limites et décidez de ce qu'il veut que vous fassiez en cas d'expérience négative. Assurez-vous que vous avez tous deux prévu suffisamment de temps pour le voyage. Comme les trips de champignons durent généralement 6 heures, et le LSD jusqu'à 12 heures, il est bon de garder une journée entière libre. Si vous devez écourter votre temps, le voyageur risque de s'énerver. Enfin, il est toujours bon d'avoir un "back-up sitter" ou quelqu'un que vous avez mis au courant de vos plans, au cas où vous auriez besoin d'aide. 

Pendant le voyage

Dans de nombreux cas, le voyageur se retire dans son propre monde. Cela signifie que tout ce que vous devez faire est de rester une présence réconfortante. Restez silencieux, sauf s'il vous parle directement. S'il le fait, répondez positivement, souriez et regardez-le dans les yeux. Pendant ce temps, si on n'a pas besoin de vous, vous pouvez lire un livre, manger quand vous avez faim. Le voyageur sentira probablement si vous êtes mal à l'aise, il est donc important de prendre soin de vous aussi. Il est préférable d'éviter de consulter votre téléphone, car vous êtes là avant tout pour la personne qui trippe. 

Comment aider

Ne leur demandez pas sans cesse s'ils se sentent bien ou si le voyage a déjà commencé. Cela ne ferait que les rendre anxieux. S'il semble que l'expérience soit négative, vous pouvez demander si vous pouvez faire quelque chose pour lui. Rappelez-lui si nécessaire qu'il a pris un psychédélique, qu'il est en sécurité et que l'expérience ne durera pas éternellement. Cependant, ne leur dites pas que c'est "juste la drogue qui parle", c'est de la condescendance - vous êtes un trip sitter, pas un babysitter. 

Un changement d'environnement (avec leur permission) peut faire des merveilles. Mettre un peu de (pré décidé) La musique ou le fait d'aller dans une autre pièce, voire d'allumer une lampe, peuvent rediriger leur attention et leur énergie de manière positive. Vous pouvez également essayer des exercices de respiration apaisante ou chanter ensemble. Le chant libère de la dopamine, ce qui améliore son humeur. 

Après le voyage

Le voyage touche peut-être à sa fin, mais votre rôle est toujours aussi important ! Si le voyageur le souhaite, vous pouvez discuter gentiment de son expérience. Laissez-le vous raconter lui-même, car il est encore en train de réfléchir et ne voudra pas être interrogé, même si vous avez les meilleures intentions. Si vous êtes resté à l'intérieur, il est peut-être bon d'aller faire une promenade dehors. Vous pouvez aussi regarder un film ou une émission de télévision de leur choix, quelque chose de léger et de relaxant. Il est probable qu'il ait faim, alors vous pouvez peut-être cuisiner ou commander un plat à emporter pour vous deux. Une part de pizza est une bonne récompense après une longue journée de voyage. ou assis. 

Il est normal d'être fatigué après un voyage psychédélique. Si vous ne restez pas chez eux, attendez qu'ils se soient endormis avant de partir et assurez-vous d'être disponible pour discuter au téléphone le lendemain. Si vous sont rester, allez vous coucher une fois que vous savez qu'ils se sont endormis. Le matin, au petit-déjeuner, vous pourrez parler davantage de leur expérience. 

En résumé:

Faites :

*Préparer un environnement confortable

*Mettez de côté une journée entière (au moins)

*Supporter et prêter attention à leurs besoins

*Ayez de l'eau et des collations pour eux à proximité.

*Avoir un plan en place en cas d'expérience négative.

*Look after yourself too !

Ne le faites pas :

*Parler trop

*Soyez condescendant ou agacé

*Partir avant la fin du voyage

*Regardez votre téléphone

Alors maintenant, vous savez !

 Nous espérons que vous avez appris tout ce que vous deviez savoir pour devenir un trip sitter. Nous espérons que vous aurez fait un si bon travail qu'ils vous proposeront de leur rendre la pareille !