{"id":124537,"date":"2023-05-15T17:05:07","date_gmt":"2023-05-15T15:05:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=124537"},"modified":"2023-05-16T12:05:04","modified_gmt":"2023-05-16T10:05:04","slug":"comparaison-entre-le-microdosage-de-psychedeliques-et-les-medicaments-traditionnels-contre-le-trouble-deficitaire-de-lattention","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/fr\/blog\/comparing-microdosing-psychedelics-with-traditional-adhd-medication\/","title":{"rendered":"Comparaison entre le microdosage de psych\u00e9d\u00e9liques et les m\u00e9dicaments traditionnels contre le TDAH"},"content":{"rendered":"

Trouble d\u00e9ficitaire de l'attention avec hyperactivit\u00e9<\/em> couvre une s\u00e9rie d'affections neurologiques qui touchent des millions de personnes dans le monde. Autrefois associ\u00e9e aux enfants \"turbulents\", il devient \u00e9vident qu'elle affecte \u00e9galement les enfants de moins de 18 ans. beaucoup plus de personnes qu'on ne le pensait<\/a>. Cette nouvelle compr\u00e9hension de la maladie, ainsi que l'augmentation du nombre de diagnostics chez les adultes, ont suscit\u00e9 une nouvelle vague d'int\u00e9r\u00eat pour les traitements alternatifs. Les nombreux aspects positifs associ\u00e9s au TDAH, tels que la spontan\u00e9it\u00e9, la cr\u00e9ativit\u00e9 et la capacit\u00e9 d'hyperconcentration, sont \u00e9galement de plus en plus reconnus. Cela a \u00e9galement suscit\u00e9 le m\u00eame d\u00e9sir de traitements alternatifs que celui de la m\u00e9decine traditionnelle. g\u00e9rer<\/strong> plut\u00f4t que terne<\/strong> les sympt\u00f4mes et les particularit\u00e9s de la maladie. <\/p>\n\n\n\n

M\u00e9dicaments traditionnels pour le TDAH<\/h2>\n\n\n\n

Plusieurs m\u00e9dicaments sont connus pour leur r\u00f4le dans le traitement du TDAH. Il s'agit notamment de l'Adderall, de la Ritaline, de la Welbuitrine et du Concerta, qui sont entr\u00e9s dans l'imagination du public dans les ann\u00e9es 90, lorsque les diagnostics de TDAH ont connu leur premier essor. <\/p>\n\n\n\n

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Bart \u00e9tait une ic\u00f4ne du TDAH dans les ann\u00e9es 90 (via Wikimedia Commons)<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Adderall pour traiter le TDAH<\/h3>\n\n\n\n

Adderall est un stimulant du syst\u00e8me nerveux central. Il est le plus souvent utilis\u00e9 pour traiter le TDAH. Il agit en augmentant dopamine<\/a> et noradr\u00e9naline<\/a> les deux neurotransmetteurs du cerveau. Ils sont essentiels pour r\u00e9guler l'attention et la concentration, entre autres fonctions cognitives. On constate souvent qu'ils sont \u00e9puis\u00e9s chez les personnes souffrant de TDAH. <\/p>\n\n\n\n

L'un des principaux avantages de l'Adderall est qu'il soulage les sympt\u00f4mes tr\u00e8s rapidement. Les personnes atteintes de TDAH qui prennent de l'Adderall font \u00e9tat d'une am\u00e9lioration notable de leur concentration et de leur attention dans l'heure qui suit la prise. Cette rapidit\u00e9 est particuli\u00e8rement utile pour les personnes qui doivent g\u00e9rer leurs sympt\u00f4mes quotidiennement afin d'\u00eatre performantes au travail ou \u00e0 l'\u00e9cole. <\/p>\n\n\n\n

Cependant, l'Adderall n'est pas sans inconv\u00e9nients. Le risque d'accoutumance ou de d\u00e9pendance est l'une des principales pr\u00e9occupations. Il peut entra\u00eener une accoutumance et pr\u00e9sente un fort potentiel d'abus, ce qui lui vaut d'\u00eatre class\u00e9 parmi les substances r\u00e9glement\u00e9es de l'annexe II. En outre, les personnes qui en font un usage prolong\u00e9 peuvent d\u00e9velopper une tol\u00e9rance. Ils ont donc besoin d'une dose plus \u00e9lev\u00e9e pour obtenir le m\u00eame soulagement des sympt\u00f4mes. <\/p>\n\n\n\n

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Photo de Ksenia Yakovleva sur Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

La recherche et les risques : Adderall<\/h4>\n\n\n\n

Lors d'une m\u00e9ta-analyse de 20 \u00e9tudes de l'\u00e9tude Journal de l'Acad\u00e9mie am\u00e9ricaine de psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent<\/em> Il a \u00e9t\u00e9 constat\u00e9 que les m\u00e9dicaments stimulants, tels que l'Adderall, \u00e9taient efficaces pour am\u00e9liorer l'attention et la m\u00e9moire de travail chez les enfants souffrant de TDAH. Cependant, les risques que nous avons d\u00e9crits plus haut ont \u00e9galement \u00e9t\u00e9 reconnus. Cela signifie que les professionnels de la sant\u00e9 doivent \u00e9valuer tr\u00e8s soigneusement les risques et les avantages de l'Adderall avant de le prescrire et, par la suite, suivre le patient de pr\u00e8s. <\/p>\n\n\n\n

Autres m\u00e9dicaments traditionnels contre le TDAH<\/h2>\n\n\n\n

D'autres m\u00e9dicaments traditionnels contre le TDAH, tels que la Ritaline et le Concerta, agissent de mani\u00e8re similaire \u00e0 l'Adderall, en augmentant \u00e9galement les niveaux de nor\u00e9pin\u00e9phrine et de dopamine dans le cerveau. Cependant, leur impact peut varier en fonction de la mani\u00e8re dont ils sont formul\u00e9s et administr\u00e9s dans le corps. Cela modifie leur efficacit\u00e9, leurs effets secondaires et leur s\u00e9curit\u00e9 dans l'ensemble. <\/p>\n\n\n\n

En termes d'efficacit\u00e9 dans le traitement du TDAH, la Ritaline et le Concerta ont \u00e9t\u00e9 jug\u00e9s aussi efficaces que l'Adderall sur la base de diverses m\u00e9ta-analyses d'\u00e9tudes. Cependant, comme l'Adderall, ils peuvent provoquer des effets secondaires tels que l'irritabilit\u00e9, l'insomnie et la perte d'app\u00e9tit. Il est important de noter que la gravit\u00e9 de ces effets secondaires varie en fonction de l'individu, du dosage et de la formulation du m\u00e9dicament. <\/p>\n\n\n\n

Les effets \u00e0 long terme des m\u00e9dicaments traditionnels <\/h2>\n\n\n\n

Les m\u00e9dicaments traditionnels contre le TDAH sont des stimulants. Cela signifie que si vous d\u00e9cidez d'arr\u00eater ou de vous \"sevrer\" de ces m\u00e9dicaments, vous risquez de ressentir des effets secondaires d\u00e9sagr\u00e9ables. Lors du sevrage d'un m\u00e9dicament tel que la Ritaline, des sympt\u00f4mes psychologiques peuvent appara\u00eetre. Il s'agit notamment de la d\u00e9pression, de l'anxi\u00e9t\u00e9, de l'apathie, de l'irritabilit\u00e9 et de la fatigue. Vous pouvez \u00e9galement ressentir les sympt\u00f4mes du TDAH, tels que la difficult\u00e9 \u00e0 se concentrer et l'insomnie, qui r\u00e9apparaissent. <\/p>\n\n\n\n

Le microdosage comme traitement alternatif du TDAH<\/h2>\n\n\n\n

Comme vous pouvez l'imaginer, bien que les m\u00e9dicaments traditionnels soient une partie vitale de la vie des personnes atteintes de TDAH, le risque d'effets secondaires n\u00e9gatifs et de d\u00e9pendance a pouss\u00e9 de nombreuses personnes \u00e0 rechercher une autre option, naturelle. C'est l\u00e0 que les psych\u00e9d\u00e9liques entrent en jeu. Il y a de plus en plus de preuves que la pratique du microdosage psych\u00e9d\u00e9lique pourrait offrir une v\u00e9ritable alternative qui pourrait r\u00e9volutionner le traitement du TDAH<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

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(via Unsplash)<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Qu'est-ce que le microdosage ?<\/h2>\n\n\n\n

Microdosage<\/a> Le microdosage est la m\u00e9thode qui consiste \u00e0 prendre une tr\u00e8s petite dose d'une substance, g\u00e9n\u00e9ralement un psych\u00e9d\u00e9lique, afin d'obtenir des avantages th\u00e9rapeutiques sans les effets hallucinog\u00e8nes associ\u00e9s \u00e0 des doses plus importantes. Microdosage de psych\u00e9d\u00e9liques (comme la psilocybine, provenant des champignons magiques ou des truffes, ou le LSD)<\/em> est aujourd'hui associ\u00e9 \u00e0 toutes sortes de choses, depuis le traitement des d\u00e9pression<\/a>l'anxi\u00e9t\u00e9, et OCD<\/a> \u00e0 l'am\u00e9lioration de la cr\u00e9ativit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale, focus<\/a>et l'humeur. <\/p>\n\n\n\n

Compar\u00e9 \u00e0 la prise d'une dose compl\u00e8te d'Adderall, de Ritalin ou d'un autre m\u00e9dicament traditionnel contre le TDAH, le microdosage s'est av\u00e9r\u00e9 produire beaucoup moins d'effets secondaires et aucun risque de d\u00e9pendance. En outre, la psilocybine est un substance totalement naturelle<\/strong>contrairement aux produits pharmaceutiques traditionnels. Cependant, l'\u00e9tude sur ce sujet, bien que prometteuse, n'en est qu'\u00e0 ses d\u00e9buts. <\/p>\n\n\n\n

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Les truffes magiques sont une forme populaire de microdose de psilocybine.<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

La recherche sur le microdosage pour le TDAH<\/h2>\n\n\n\n

En 2020, un \u00e9tude<\/a> de la Journal de psychopharmacologie <\/em> a \u00e9tabli un lien entre le microdosage de LSD et l'am\u00e9lioration de l'attention et de la flexibilit\u00e9 cognitive chez les adultes. Bien que cette \u00e9tude ne se soit pas sp\u00e9cifiquement concentr\u00e9e sur les adultes souffrant de TDAH, elle implique que le microdosage peut \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique pour les fonctions cognitives. <\/p>\n\n\n\n

En 2021, un \u00e9tude<\/a> publi\u00e9e dans Scientific Reports, a interrog\u00e9 des personnes qui ont d\u00e9clar\u00e9 avoir recours \u00e0 la microdose pour g\u00e9rer leur TDAH. Les r\u00e9sultats ont montr\u00e9 que la majorit\u00e9 des participants ont constat\u00e9 une am\u00e9lioration de la concentration et de l'attention. Ils ont \u00e9galement constat\u00e9 une r\u00e9duction des sympt\u00f4mes de d\u00e9pression et d'anxi\u00e9t\u00e9. Toutefois, cette \u00e9tude n'incluait pas de groupe de contr\u00f4le \u00e0 des fins de comparaison.<\/p>\n\n\n\n

Puis, en 2022, un projet novateur de \u00e9tude<\/a> a \u00e9t\u00e9 publi\u00e9e dans Frontiers in Psychiatry par des chercheurs de l'universit\u00e9 de Maastricht. Ils ont interrog\u00e9 plus de 200 participants adultes souffrant de TDAH et ont constat\u00e9 que le microdosage r\u00e9duisait de mani\u00e8re significative leurs sympt\u00f4mes et<\/em> une augmentation du sentiment g\u00e9n\u00e9ral de bien-\u00eatre. Cette d\u00e9couverte a l\u00e9gitim\u00e9 l'efficacit\u00e9 du microdosage en tant qu'alternative aux doses plus importantes. <\/p>\n\n\n\n

Enfin, nous attendons actuellement les r\u00e9sultats d'une enqu\u00eate sur la sant\u00e9 publique. proc\u00e8s<\/a>, annonc\u00e9e par MindMed<\/a> en d\u00e9cembre 2021. Il explorera le microdosage de LSD comme traitement du TDAH chez l'adulte. L'essai sera pionnier dans ce domaine particulier. Il portera sur 52 adultes souffrant de TDAH, \u00e0 qui l'on administrera 20 microgrammes de LSD (ou un placebo) <\/em>deux fois par semaine pendant 6 semaines. Les chercheurs \u00e9valueront ensuite s'il existe une diff\u00e9rence entre les sympt\u00f4mes des personnes ayant re\u00e7u le placebo et ceux des personnes ayant re\u00e7u la microdose de LSD. Les r\u00e9sultats sont attendus dans le courant de l'ann\u00e9e (2023)<\/em>. <\/p>\n\n\n\n

Microdosage de psych\u00e9d\u00e9liques ou de m\u00e9dicaments traditionnels : Qu'est-ce qui vous convient ?<\/h2>\n\n\n\n

Lorsqu'il s'agit de choisir entre ces options, plusieurs facteurs individuels doivent \u00eatre pris en compte. Il s'agit notamment de l'\u00e2ge, du mode de vie, des ant\u00e9c\u00e9dents m\u00e9dicaux et des pr\u00e9f\u00e9rences personnelles. <\/p>\n\n\n\n

\u00c2ge<\/strong>: L'\u00e2ge est un facteur important dans le choix d'un m\u00e9dicament contre le TDAH. Le microdosage de psych\u00e9d\u00e9liques n'est appropri\u00e9 que pour les adultes, par exemple. Certains m\u00e9dicaments traditionnels sont formul\u00e9s sp\u00e9cifiquement pour les jeunes adultes et les enfants et sont administr\u00e9s par les parents, ce qui r\u00e9duit les risques d'abus. De m\u00eame, les adultes plus \u00e2g\u00e9s peuvent avoir des besoins diff\u00e9rents. <\/p>\n\n\n\n

Ant\u00e9c\u00e9dents m\u00e9dicaux :<\/strong> Les conditions m\u00e9dicales telles que les maladies cardiaques ou l'hypertension art\u00e9rielle peuvent rendre certains m\u00e9dicaments plus risqu\u00e9s ou moins appropri\u00e9s. Si le patient prend d'autres m\u00e9dicaments, ceux-ci auront \u00e9galement une incidence sur le choix du traitement. <\/p>\n\n\n\n

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Photo par CDC sur Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Mode de vie :<\/strong> De nombreuses personnes optent pour un m\u00e9dicament sp\u00e9cifique parce qu'il correspond \u00e0 leur mode de vie et \u00e0 leur profession. <\/p>\n\n\n\n

Un avenir radieux pour le microdosage<\/h2>\n\n\n\n

Vous h\u00e9sitez entre le microdosage et les m\u00e9dicaments traditionnels contre le TDAH ? Il convient de noter que les effets physiologiques associ\u00e9s au microdosage de psych\u00e9d\u00e9liques sont bien moindres que ceux de m\u00e9dicaments tels que l'Adderall et la Ritaline. En outre, les effets (ou r\u00e9manence)<\/em> d'une microdose ont tendance \u00e0 se poursuivre les jours suivants, ce qui implique un r\u00e9gime de dosage beaucoup plus occasionnel. De plus, la dose recommand\u00e9e de calendrier<\/a> (microdosage tous les deux jours\/ tous les 3 jours) <\/em>emp\u00eache l'apparition d'une tol\u00e9rance. Enfin, le microdosage stimule l'humeur et r\u00e9duit le niveau de stress. C'est tout le contraire des m\u00e9dicaments traditionnels qui peuvent accro\u00eetre l'irritabilit\u00e9 et l'anxi\u00e9t\u00e9. <\/p>\n\n\n\n

Les troubles du TDAH constituent un vaste \u00e9ventail<\/strong>. Il est important de d\u00e9couvrir ce qui fonctionne pour vous individuellement et vous aide \u00e0 donner le meilleur de vous-m\u00eame. Heureusement, la recherche sur le microdosage pour le TDAH est tr\u00e8s prometteuse, et il est certain que l'avenir est prometteur.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Photo par Laura Pratt sur Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Le trouble d\u00e9ficitaire de l'attention avec hyperactivit\u00e9 (TDAH) est une maladie dont souffrent des millions de personnes. Il existe plusieurs m\u00e9dicaments bien connus pour traiter le TDAH, tels que l'Adderall ou la Ritaline. Cependant, une nouvelle vague d'alternatives potentielles fait son apparition. Il s'agit notamment du microdosage de psych\u00e9d\u00e9liques tels que la psilocybine ou le LSD. Nous comparerons ici l'efficacit\u00e9, la s\u00e9curit\u00e9 et les \u00e9ventuels effets secondaires de ces traitements, qu'ils soient traditionnels ou de nouvelle g\u00e9n\u00e9ration.\u00a0<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":124552,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[88],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-124537","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychedelic-studies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124537","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=124537"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124537\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":124695,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124537\/revisions\/124695"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/124552"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=124537"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=124537"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=124537"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=124537"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}