A "spirituális felemelkedés" megértése

A spirituális felemelkedés fogalma ősi, valószínűleg olyan régi, mint maga az emberi spiritualitás. A kifejezést azonban a transzperszonális pszichiátria úttörője alkotta meg a nyugati szótárban. Stanislav Grof 1989-es könyvében, Lelki vészhelyzet: Amikor a személyes átalakulás válsággá válik.

Grof így határozta meg; "az egyén elmozdulása a létezés egy kiterjesztettebb módja felé, amely magában foglalja a fokozott érzelmi és pszichoszomatikus egészséget, a személyes döntések nagyobb szabadságát, valamint a más emberekkel, a természettel és a kozmosszal való mélyebb kapcsolat érzését."

Miért létfontosságú most a spirituális felemelkedés

Ebben a jelenlegi pszichedelikus pillanatban könnyű megérteni, hogy ez az elképzelés miért került újra a felszínre. Arról van szó, hogy olyan értelmet és kapcsolatot keresünk, amely nagyobb, mint a saját egyéni identitásunk, és megtaláljuk a módját annak, hogy a személyes növekedésen keresztül növeljük az együttérzés és a bölcsesség képességét. A spirituális felemelkedés azonban, akárcsak a jelenlegi pillanat, amelyben találjuk magunkat, viharos lehet. Ezeken a nehéz pontokon a spirituális felemelkedés spirituális vészhelyzet. 

A spirituális felemelkedés és a spirituális vészhelyzet közötti különbség döntő fontosságú, de elválaszthatatlanul összekapcsolódnak. A két kifejezés szándékosan játszik egymással: a "vészhelyzet" válságot jelent, de a "felemelkedés" kifejezéssel együtt (azaz valami megjelenik vagy láthatóvá válik) belül. Ezek a kifejezések arra utalnak, hogy ebből a folyamatból növekedés és válság egyaránt származhat. 

Mikor következhet be a spirituális felemelkedés?

Szinte lehetetlen pontosan megjósolni, hogy mikor következik be a spirituális felemelkedés. Ez egy spontán jelenség. Ennek ellenére vannak pillanatok, amikor (akár egyéni, akár kollektív szinten) amelyek valószínűbbé teszik. 

Hogyan történik a spirituális felemelkedés?

Néha a korszellem vagy a kollektív tudat valószínűbbé teheti a spirituális felemelkedést. Például az 1960-as évek polgárjogi, feminista és háborúellenes mozgalmai idején, vagy akár most, a jelenlegi pillanatban - amikor az emberek kezdik újra megtalálni autonómiájukat és erejüket a változáshoz - a spirituális felemelkedés sokkal valószínűbbé válik. 

Az egyén szintjén a spirituális felemelkedést számos módszer indíthatja el, többek között a következők révén (de nem kizárólagosan): meditáció, légzés, jóga, szenzoros terápiák, és a pszichedelikus szerek. Lehetséges, hogy más atipikus események is kiválthatják a spirituális ébredést. (vagy válság) még akkor is, ha ezek nem részei a spirituális gyakorlatnak. Ezek közé tartozhatnak paranormális és/vagy UFO-élmények, unitív élmények, kundalini ébredések, vagy halálközeli élmények, többek között.

Nyilvánvalóan, (a hitedtől függően) a legtöbb ilyen eseményt nem lehet szándékosan előidézni. A pszichedelikus szerek jelentik itt a kivételt. Amikor úgy döntesz, hogy pszichedelikus szereket, például varázsgombát vagy LSD-t veszel be, szándékosan megnyitod magad annak a lehetőségnek, hogy spirituális megjelenésed lesz. 

Mi a spirituális emergencia pszichedelikus kontextusban? 

Egyesek szerint a pszichedelikus szerek a megvilágosodáshoz vezető "rövidebb utat" jelentik. Bár ez talán túlságosan leegyszerűsíti a dolgokat, mégis tükrözi, hogy milyen erőteljes spirituális technológiák lehetnek. Katalizátorok, amelyek megnyitnak bennünket az átalakulás előtt; de kiszámíthatatlanok is lehetnek. Még ha tapasztalt tripper is vagy, nem lehetsz biztos abban, hogy mi világosulhat meg, mi jöhet elő. Ha egyszer felszálltál a vonatra, az állomásig rajta kell maradnod. 

Ezért van az, hogy ha olyan dózisú pszichedelikus szereket szedsz, amelyek megnyitják számodra a lehetőségét annak, hogy egó halála, transzcendencia, vagy spirituális felemelkedés, fel kell készülnöd a végtelen kimenetelre. A dolgok lehetnek intenzívek, furcsák vagy félelmetesek - a szó szoros értelmében vett "áhítat". Néhány ember jobban kezeli a pszichedelikus utazást, mint mások. Jó, ha tisztában vagy azzal, hogy te hova tartozol a spektrumon. 

Lehet, hogy spirituális utazást terveztek és reméltetek. Azonban, még ha nem is számítottál rá - te csak a saját dolgoddal törődve - előfordulhat, hogy egy pszichedelikus utazás alatt vagy után spirituális ébredésen veszel részt. A másik oldalról viszont az is előfordulhat, hogy spirituális vészhelyzetben találod magad. Ezért kulcsfontosságú az utazás utáni integráció megtervezése. 

Mi a lelki vészhelyzet?

Most, hogy már tudjuk, mi a spirituális felemelkedés, meg kell ismernünk annak ikertestvérét, a spirituális vészhelyzetet. Ez az, amikor a spirituális növekedés/ébredés/megvalósítás olyan intenzívvé válik, hogy az már túlterheli az egyént. Grof elmagyarázta a spirituális vészhelyzet hatásait az emberre; "Sok esetben a misztikus és spirituális tapasztalatok új birodalmai hirtelen és drámai módon lépnek be az életükbe, ami félelmet és zavart okoz. Hatalmas szorongást érezhetnek, nehezen boldogulnak a mindennapi életükkel, munkájukkal és kapcsolataikkal, és még a saját épelméjűségüket is félthetik."

Elég negatívan hangzik, igaz? De Grof felfogása szerint ez nem feltétlenül így van. A transzperszonális pszichológia egyik célja, hogy áthidalja a nyugati mentálhigiénés kezelés dogmái és az őslakos sámánizmus bölcsessége közötti szakadékot. Ez a perspektíva nem minden lelki küzdelmet és kihívást mentális zavarnak nevezzen.

Hogyan kezdjük újra

Ehelyett ezek a "vészhelyzetek" teret adhatnak a fejlődésnek és a tanulásnak. Amikor a hitrendszerünk vagy a valóságról alkotott felfogásunk valóban alapjaiban megrendül, akkor kezdhetünk újra építkezni. Az őslakos sámánok már régóta használják a természetes pszichedelikus szereket a gyógyítás módjaként, az ember legmélyére hatolva, ahová másképp nem lehetne eljutni. Ahogy Terence McKenna mondta egyszer; "A sámán nem pusztán egy beteg ember, vagy egy őrült; ő egy beteg ember, aki meggyógyította önmagát." 

A nyugati kultúra azonban csak most kezdi meghallani ezt a rezgést. Történelmileg a mentális egészségügyi válságokat nyugtatással vagy súlyos pszichoterápiával kezelték. A sámán az "őrülettel" való közösséget, a vele való munkát és az azon keresztül történő munkát keresi.  

Hogyan válhat hasznunkra a spirituális felemelkedés?

Ha megtanuljuk, hogyan éljük túl a pszichés kihívásainkat, annak számos előnye lehet. Ezek a tapasztalatok elősegíthetik a pszichés és érzelmi gyógyulást, a személyes átalakulást, az új perspektívákat és a tudatosságunk fejlődését. A spirituális felemelkedés, a spirituális vészhelyzet és a gyógyulás egy kontinuumot alkot.

Grof megjegyezte;"Ezt a tényt tükrözi a "spirituális vészhelyzet" kifejezés, amely válságot sugall, de egyben a magasabb létállapotba való felemelkedés lehetőségét is sugallja." 

A válság definíció szerint olyan helyzet, amikor döntéseket kell hozni. Ezek azok a válaszutak, ahol meg kell találnunk az irányt. Ha túljutottunk az utazáson, mély és mély tudatosságra, magasabb megértésre és új céltudatosságra lelhetünk. 

Néha a pszichedelikus szerek hatása alatt kapott felismerések és meglátások a következők lehetnek sokat. A megfelelő integrációs gyakorlatokkal és támogatással azonban, tanulmányok kimutatták hogy hosszú távon még a pszichedelikus szerekkel kapcsolatos negatív tapasztalatok is pozitív eredményekkel járhatnak.

Mindig azt tanácsoljuk, hogy a pszichedelikus szereket felelősségteljesen használd... mert sosem lehetsz biztos benne, hogy mikor jön el a spirituális ébredésed.