Teljes munkaidős szerep
Az anyák napját, amelyet a világ nagy része ma is ünnepel, a 20. század elején amerikai nőjogi aktivisták tették népszerűvé, akik az anyák gyermekeikért hozott áldozatos munkájára kívánták felhívni a figyelmet. Ma ez egy több millió dolláros iparág, ahol virágokat, kártyákat, édességeket és egyebeket árasztanak a köztünk élő anyáknak. Az anyák napjának megünneplésekor azonban nem szabad elfelejteni, hogy anyának lenni - bármilyen formában - teljes munkaidős feladat. Egy nap a naptárban, hogy elkényeztessük, kifejezetten megérdemli - de mi a helyzet az év többi 364 napjával? Az anyaság sokak számára páratlan öröm - de egyben kemény munka is. Nem véletlenül hívják a szülést "vajúdásnak"! És ez még csak a kezdet.
Ezért van az, hogy amikor a dolgok nehezebbre fordulnak, a szülőknek néha szükségük van egy kis extra segítségre. Egy olyan módszerre, amely segíti a vitorlázást a gyermeknevelés varázslatos, ám néha háborgó vizein. Csak viszonylag nemrégiben történt meg, hogy az anyáknak ténylegesen képes hogy elismerje, hogy a vizek lehet hogy ne nézzenek le rájuk. És ez a pozitív fejlemény egy másik fejlemény mellett érkezett.
A pszichedelikus reneszánsz
A pszichedelikus reneszánsz. A pszichedelikus szerek számos előnyét vizsgáló kutatások friss hulláma mind a mentális és fizikai az egészség, és a régóta terjesztett propaganda elfojtása, miszerint a természetes pszichedelikus szerek, mint például a varázsgomba, az veszélyes és nincs gyógyászati hasznuk.
Ez az ikerfejlődés egy egyre növekvő jelenséghez vezetett - a mikroadagoló anyukákhoz.
Mi az a mikrodózis?
A mikrodózis egy olyan wellness-gyakorlat, amely a jobb hangulattal, termelékenységgel és kreativitással jár. Ez a pszichedelikus gombák vagy szarvasgombák olyan alacsony dózisban történő bevételének rutinja, hogy a jellegzetes pszichedelikus hatások tudatosan nem érezhetők. Ezt nevezik küszöb alatti dózisnak. A mikrodózisozás lényege, hogy úgy élvezheted az előnyöket, hogy közben teljesen normálisan tudsz működni - ami a kisgyermekekért felelős szülők számára elengedhetetlen. (Nézze meg a teljes mikroadagolási útmutató itt.)
Miért mikrodózerolnak az anyukák?
Ahogy már korábban is mondtuk - bár örömteli és életigenlő, a szülői munka nehéz. A pszilocibin mikrodózissal járó előnyök biztonságosan és holisztikusan megkönnyíthetik és fokozhatják az élményt.
Íme néhány példa arra, hogy a mikroadagolás milyen áldás lehet az anyák, valamint az összes szülő és/vagy gondozó számára:
- Fokozott érzelmi ellenálló képesség: A pszilocibin bizonyítottan növeli az érzelmi ellenálló képességet és segít az egyéneknek jobban kezelni érzelmeiket. A pszilocibint mikrodózisban fogyasztó anyák arról számoltak be, hogy jobban képesek kezelni a szülői munka kihívásait anélkül, hogy túlterhelődnének.
- Csökkentett szorongás és depresszió: A pszilocibin antidepresszáns és anxiolitikus hatásúnak bizonyult. (szorongáscsökkentő) hatások. A pszilocibint mikrodózisban szedő anyák arról számoltak be, hogy kevésbé érzik magukat szorongónak és depressziósnak . Ezáltal jobban tudják élvezni a gyermekeikkel töltött időt. Ez egyúttal alapvető mentőöv azon anyák számára, akik szenvednek a szülés utáni depresszió.
- Fokozott kreativitás: A pszilocibinről megállapították, hogy növeli a kreativitást és javítja a problémamegoldó képességet. A pszilocibint mikrodózisban fogyasztó anyák arról számoltak be, hogy kreatívabbnak érzik magukat, és jobban képesek új és innovatív módszereket kitalálni a gyermekeikkel való foglalkozásra.
- Fokozott tudatosság: A pszilocibin bizonyítottan növeli a tudatosságot, ami segíthet az egyéneknek, hogy jobban jelen legyenek és elköteleződjenek a pillanatban. A pszilocibint mikrodózisban fogyasztó anyák arról számoltak be, hogy jelenlévőbbnek és figyelmesebbnek érzik magukat gyermekeikkel.
- Nagyobb jó közérzet: A pszilocibin pozitív hatással van a jólétre és az élettel való elégedettségre. A pszilocibint mikrodózisban fogyasztó anyák arról számoltak be, hogy teljesebbnek és elégedettebbnek érzik magukat az életükkel és a szülői szerepükkel.
Microdosing Mums a médiában
A közösségi média volt az egyik legfontosabb útja annak, hogy a mikroadagolással kapcsolatos információk elterjedjenek az anyák között. A "mikroadagoló anyukák" hashtag variációi bőségesen megtalálhatóak a következő oldalakon TikTok. Itt az anyák megosztják a módszereiket, rutinjaikat és wellness-gyakorlataikat, amelyek nemcsak segítenek nekik megbirkózni a nehézségekkel, hanem abban is, hogy a lehető legjobb szülővé váljanak. Emellett átélhető is: az anyák megosztják a hullámvölgyeiket, valamint a tanácsaikat.
Az elmúlt néhány évben számos cikk és jelentés jelent meg, amelyekben a mikroadagoló anyák jelenségek. De semmi sem katapultálta a koncepciót olyan messzire a közvélemény képzeletébe... (legalábbis Amerikában) mint ez a legújabb fejlemény.
Belép Dr. Phil...
Május 4-én Tracey Tee, a denveri székhelyű szervezet alapítója Moms on Mushrooms, megjelent a Dr. Phil a téma megvitatására.
Dr. Phil, Dr. Phil McGraw, a névadó talkshow házigazdája, Dr. Phil McGraw nem egy ellentmondást nem tűrő személyiség. A napi 2 millió néző azonban olyan platformot jelent, amelyért sok, mindenféle irányzatú szószóló verseng.
Mielőtt megjelent a műsorban Tee azt mondta;
"Érdekes lesz látni, hogyan festenek le, mondjuk így... De hálás vagyok, hogy bevettek, és hálás vagyok, hogy a beszélgetést a mainstreambe helyezték."
A Moms on Mushrooms alapítójaként Tee a drogreformért száll síkra, és kifejezetten az anyák számára létrehozott mikrodózisos tanfolyamokat szervez, akik "nem mehetnek az Amazonas esőerdőbe, hogy ayahuasca-túrákat tegyenek, vagy Balira jógázni".
"Az anyák hidat képeznek a múlt és a jövő között"
Miután a COVID-19 járvány idején felfedezte a pszilocibin mikrodózisát, Tee úgy véli, hogy ez egy olyan eszköz, amely valóban jobbá teheti az anyák, a gyermekek és az egész családok életét.
"Az anyák kezében van a pénztárca, és ők azok, akiket valamilyen dolog mögé szeretnél állítani... Azt hiszem, az anyák hidat képeznek a múlt és a jövő között, különösen, ha a szerekről van szó. Egyedülálló helyzetben vagyunk ahhoz, hogy megváltoztassuk a narratívát, nemcsak azt, hogy mit jelent a saját kezünkbe venni a mentális egészségünket, hanem azt is, hogy hogyan neveljük a gyerekeinket a drogokkal kapcsolatban"."
Tee ideges volt, hogy milyen fogadtatásban lesz része a műsorban. Az epizódban azonban egy olyan Dr. Phil szerepelt, aki látszólag fogékony volt az ügyre, és érdeklődött iránta. Kijelentette, hogy nagyszerű, hogy a gombák segíthetnek a szülőknek, bár nehezen tudott mit kezdeni a szóval. 'hifák'.
Amikor megkérdezték tőle, hogy valaha is belemártaná-e a lábujját a mikrodozírozásba, Dr. Phil nem volt annyira lelkes, és felkiáltott; "A pokolba is, nem... Nem tudok róla eleget. De nálad működik, és szerintem ez nagyszerű."
Minden az anyákkal kezdődik
A pszichedelikus szerek használatának ilyen szintű elfogadása - különösen az anyák részéről - mutatja, hogy milyen messzire jutottunk néhány év alatt.
A színfalak mögött még mindig rengeteg érdekérvényesítő munka és kutatás folyik. De ha egy olyan rendkívül populista műsor, mint a Dr. Phil, felveti a kérdést, és tájékoztatja a szülőket a lehetőségekről, amelyekről nem is tudták, hogy léteznek; ez csak előreviszi az ügyet.
Bármi, ami segíthet az embereknek boldogulni az anyaság örvényében, mindenkinek hasznára válik. Boldog gyerekek, boldog szülők, boldog emberek. Minden az anyákkal kezdődik.
Boldog anyák napját!