Ezek között az egyének között az egészségügyi dolgozók a legfontosabbak: alulszemélyzetezettek és alulfizetettek a világjárvány kezelésének herkulesi feladatához. Sokuknak alig marad ideje arra, hogy otthon a saját családjával töltse az idejét. A keserű igazság? Az ápolók, orvosok és kórházi asszisztensek kimerültek és kimerültek a dupla műszakos munkában. Az uralkodó érzés a depresszió és a szorongás, ami sok egészségügyi dolgozót arra késztet, hogy felmondjon. tömegesen. Új kérdés merül fel: Ki marad az ápoltakra? 

Egészségügyi dolgozók válságban

Egy nemrégiben felmérés több mint 700 amerikai egészségügyi dolgozó, köztük az elsősegélynyújtók körében végzett felmérés kimutatta, hogy a legtöbbjük a klinikai depresszió és a szorongás kategóriájába tartozik. E nélkülözhetetlen dolgozók közül többen a klinikai PTSD-re is jogosultak a COVID esetek végeláthatatlan áldozatai miatt. Az eredmények sem véglegesek még, a felmérés a világjárvány lezajlásáig aktív marad. (ha lehetséges). Az adatokból kiderülő egyik tényező valóban riasztó: a COVID első megjelenése óta az önsértés vagy öngyilkosság gondolatával küzdő egészségügyi dolgozók számának növekedése. Minden negyedik egészségügyi dolgozó azt válaszolta, hogy az élet "már nem érdemes élni."

i-v táska
Fotó via Unsplash

Ha a gyógyszeres ládákkal való körülvéve lenni failed a depresszió és a szorongás megelőzésére, akkor talán itt az ideje egy radikálisabb megközelítésnek. Egy washingtoni rákszakértő az eddigi legfrissebb megoldást szorgalmazza a válságra: psilocybin, a varázsgombában és a szarvasgombában található pszichedelikus vegyület. 

A pszilocibin képes kezelni a munkavállalók kiégését és depresszióját

Dr. Anthony Back, a Washingtoni Egyetem onkológusa úgy véli, hogy a pszilocibin segíthet megoldani a súlyosbodó mentális egészségügyi válságot. Állításának bizonyítására Back az UW School of Medicine-en keresztül egy kutatásba kezdett, ahol pszilocibint adott a világjárvány miatt stresszes egészségügyi dolgozóknak. A folyamatot engedéllyel rendelkező terapeuták által tartott beszélgetőterápiás ülésekkel párosították.A végjáték, kérdezheted? Hogy a varázsgomba vegyület enyhítse a súlyos kiégés és depresszió tüneteit. 

gomba üvegtálban fekete háttéren
via Unsplash

Back azt mondta, hogy a pszilocibin előnyei sokrétűek. Először is, lehetőséget ad az agyban lévő negatív gondolkodási minták visszaállítására, ahogyan azt a KUOW.org-nak elmagyarázta:

"A pszilocibin megzavarja az összes olyan gondolatot, ami az emberben újra és újra és újra felmerül, ami egy orvos vagy ápoló számára a következő lehet: "Semmi, amit teszek, nem működik; nem teszek jót senkinek; egyszerűen abba kéne hagynom"."

A psilocybin segít a trauma és a gyász feldolgozásában

Back azt is kijelentette, hogy a pszilocibin kulcsfontosságú a COVID okozta trauma és gyász feldolgozásához. Ez különösen igaz az orvosokra, ápolókra és az elsősegélynyújtókra, akiknek már több mint két éve kellett foglalkozniuk a helyzettel. Bár csodálatra méltó, hogy az egészségügyi dolgozók ennyi időt áldoztak a betegek ápolására, ez nem elég ahhoz, hogy tapsolj nekik kemény munkájuk elismeréseként. 

Az egészségügyi dolgozók nem agyatlan robotok, akik nem éreznek fájdalmat; ők is emberi lények, akiknek érzelmeik vannak. És mint mindenki másnak, ezeknek az érzelmeknek is van egy bizonyos töréspont. Beck szerint a világjárvány nem adott lehetőséget ezeknek a modernkori hősöknek arra, hogy visszalépjenek, fellélegezzenek, és elismerjék saját traumájukat az elmúlt két évben. A betegek mindig az első.

"Ahhoz, hogy átvészeljék a napot, sok orvosnak és ápolónak ki kellett kapcsolnia magát. És kiderült, hogy amikor ezt megteszed... elkezdesz zsibbadni, és aztán nem tudod abbahagyni a zsibbadást. Úgy érzed magad, mint egy zombi. Hosszú távon ez azt jelentheti, hogy az ember teljesen elszakad mindentől."

A zsibbadás elsöprő érzése, párosulva a pánik véletlenszerű fellángolásával, a poszttraumás stressz zavar dokumentált tünete. (PTSD). Back szerint a pszilocibin a legjobb alternatív lehetőség a PTSD és a gyász jeleinek enyhítésére:

"A pszilocibin felszabadítja azt a fajta felülről lefelé irányuló kontrollt, amelyet az agyunk az érzelmeink felett gyakorolhat. Lehetővé teszi, hogy egyszerűen csak érezd ezeket az érzéseket... és akkor rájössz, hogy mindet érezheted, és ez valójában nem fog tönkretenni téged."

Psilocybin, hogy segítsen megbirkózni a rákkal

Onkológusként Beck munkájának fontos része, hogy segítsen enyhíteni betegei depresszióján és szorongásán, miután rákot diagnosztizáltak náluk. Napjainkban a pszilocibin egyike a sok hallucinogén anyagnak, amelyet a leküzdésének eszközeként kutatnak. az élet végi szorongás. Ez a jelenség inspirálta Becket, hogy elindítsa új tanulmányát, amely még mindig folyamatban van.

Szóval! Hogyan is működik pontosan ez a pszilocibin kezelés?

Az első rész arra kéri a résztvevőket, hogy vegyenek részt néhány foglalkozáson beszédterápia előkészítésként. Ezek a foglalkozások a trauma és a gyász múltbeli és jelenlegi tapasztalatait tárhatják fel, miközben elmondják nekik, hogy mire számítson a pszilocibin szedése után. A második lépés a pszilocibin teljes dózisának bevétele klinikailag előkészített készlet és beállítás. Ez azt jelenti, hogy két engedéllyel rendelkező terapeuta legalább négy órán keresztül végigkíséri őket a pszichedelikus élményen. Végül, a harmadik lépés magában foglal még néhány beszélgetőterápiás ülést, hogy lebontsák, amit a résztvevők a pszilocibin hatása alatt láttak és éreztek. Új felismerésekre bukkantak? Rávilágítottak a probléma gyökerére?

Mivel ez a jelenlegi vizsgálat még folyamatban van, az eredményeket egyelőre nem hozhatják nyilvánosságra. Back mégis biztos benne, hogy az adatok a pszilocibin javára fognak szólni. A pszilocibinnel kapcsolatos korábbi tanulmányában Kerry Pappas, egy nyugdíjas ápolóorvos és Back egyik rákos betege vett részt. Az egykori egészségügyi dolgozót 2013-ban diagnosztizálták tüdőrákkal. Az esemény annyira lefagyasztotta Pappast, hogy nem tudott semmilyen jövőbeli tervet szövögetni az életében. 

Szembenézni a haláltól való félelemmel a pszilocibinnel

Mi van, ha a rák kiújul? A gondolat, hogy élete bármelyik pillanatban véget érhet, a legtöbb éjszakát ébren tartotta Pappast. Amikor a családja új otthonba költözött Seattle-ben, ő a halálfélelme miatt Mukilteóban maradt. Így, hogy visszaszerezze az élet iránti szeretetét, Pappas úgy döntött, hogy részt vesz egy pszilocibin vizsgálatban, amelynek célja a pszilocibin gyógyítása volt. halálfélelem. Most vagy soha:

"Elkezdte átvenni az irányítást az életem felett. Nem tudtam továbblépni."

A nagyobb dózisú pszilocibin olyan mértékű érzékszervi túlterhelést válthat ki, hogy az álomszerű látomások. Pappasnak volt egy ilyen élménye a kezelése során. Pszichedelikus transzban látta, amint régimódi favágók csákányokkal hatalmas fatörzseket aprítanak fel:

álomkép látás
via Unsplash

"És akkor hirtelen a sziklák közül előbukkant egy ékszer, és az engem jelképezett. És közben egy hangosan dübörgő "hangot" kaptam, úgy fogom hívni. Azt mondta, hogy 'Itt és most', újra és újra és újra és újra."

Az élmény felébresztette Pappast. Eléggé ahhoz, hogy jelen maradjon, és ne aggódjon többé a halál miatt. A pszilocibintanulmány után az egykori gyakorló ápolónő bátorságot nyert, hogy családjával együtt átköltözzön az országon. Új okot talált arra, hogy tovább éljen, még akkor is, amikor a rákdiagnózis visszatért. 

A következő nagy dolog a mentális egészségügyben

A pszilocibint, más természetes pszichedelikus szerekkel együtt, a mentális egészségügy következő nagy dobásaként emlegetik. A szakértők úgy vélik, hogy ez nagyon is cserélje ki a főáramú antidepresszánsok, és még a PTSD és a kábítószerrel való visszaélés tüneteit is kezelik. Back reméli, hogy a mostani tanulmányában részt vevő egészségügyi dolgozók értékes felismerésekre tesznek szert, hasonlóan ahhoz, amin Pappas keresztülment. 

Azonban még hosszú út áll előttünk ahhoz, hogy a tudósok többsége teljes mértékben elfogadja a pszichedelikus alapú terápiát. Simon Goldberg, a madisoni Wisconsini Egyetem pszichológiaprofesszora szerint a pszilocibinnel kapcsolatos kutatások ígéretesek - de még mindig korai stádiumban vannak. További tanulmányokat kell végezni ahhoz, hogy a pszilocibint széles körű használatra legitimálják. Az FDA jóváhagyása nélkül azonban ez kihívásnak bizonyulhat:

"Nem vennénk komolyan semmilyen olyan beavatkozást, amelyet 300 emberen teszteltek. Jelenleg nagy az izgalom e körül, és szerintem nagyon fontos, hogy közösen, lassan haladjunk."

Eddig Oregon az egyetlen állam, amelyik egyszerre dekriminalizálta és legalizálják a pszilocibint terápiás célokra.

A pszilocibin szerepe a COVID-ról való továbblépésben

Az Insidernek adott interjújában Back elmondta, hogy a világjárvány kezdete miatt az orvosok, ápolók és más egészségügyi dolgozók azonnal kiégtek - az új esetek áradata miatt:

"Mindenki csak kapkodta a fejét, hogy 'Ó, Istenem, ez mindenkit meg fog ütni'. Azt hiszem, akkoriban nagy volt a félelem, különösen akkor, amikor nem volt elég egyéni védőfelszerelés."

Back szerint egyre több orvos és ápoló folyamodik kemény drogokhoz vagy alkoholhoz, hogy így küzdjön meg a COVID okozta stresszel és traumával. Ezért reméli, hogy a pszilocibin biztonságosabb, egészségesebb lehetőségként szolgál majd a stresszoldásra.

"A pszilocibin képes arra, hogy megszakítsa ezt a gondolkodási ciklust elég hosszú időre ahhoz, hogy valaki megkönnyebbüljön tőle, és általában rájöjjön, hogy mi is történik."

Újra megtalált optimizmus

Mivel Back egészségügyi dolgozókkal végzett pszilocibin-tanulmánya még folyamatban van, eltart egy ideig, amíg az eredményeket egy folyóiratban közzéteszik. A bizonyítékok azonban egyértelműek. A pszilocibin a rezisztens depresszió tüneteit hasonló módon enyhíti, mint a (vagy még jobb, mint) mainstream drogok. És hála a pszichedelikus szerek szemnyitogató jellegének. álomállapotok és egó halála, a végstádiumban lévő rákos betegek csökkenthetik szorongásuk, szomorúságuk vagy egzisztenciális kétségbeesésük érzését. 

A pszilocibin valóban lehetőséget kínál arra, hogy jobban összekapcsolódjunk másokkal és a világgal. És akár gombák vagy varázstrüffelek útján szeded, a pszilocibin segíthet egy vadonatúj optimizmusérzet kialakításában, hogy tovább élhess!