{"id":117349,"date":"2023-04-06T17:56:11","date_gmt":"2023-04-06T15:56:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=117349"},"modified":"2023-05-04T11:10:51","modified_gmt":"2023-05-04T09:10:51","slug":"pszichedelikus-tavasz-miert-husvet-egy-nagyszeru-idoszak-a-kirandulasra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/blog\/psychedelic-spring-why-easter-is-a-great-time-to-trip\/","title":{"rendered":"Pszichedelikus tavasz: Mi\u00e9rt a h\u00fasv\u00e9t egy nagyszer\u0171 alkalom a kir\u00e1ndul\u00e1sra"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-size:24px\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-when-the-world-wakes-up\">Amikor a vil\u00e1g fel\u00e9bred<\/h2>\n\n\n\n<p>A term\u00e9szet, benn\u00fcnk \u00e9s rajtunk k\u00edv\u00fcl is, azt \u00fczeni nek\u00fcnk, hogy itt a friss, \u00faj kezdet. Ha belegondolunk, nem meglep\u0151, hogy az \u00faj \u00e9v sok kult\u00far\u00e1ban a tavasz kezdet\u00e9re esett. Ennek van \u00e9rtelme, nem igaz? A vil\u00e1g mintha \u00fajra fel\u00e9bredne, a k\u00f6vetkez\u0151 \u00e9v term\u00e9s\u00e9t el lehet vetni, a talaj puh\u00e1bb\u00e1 v\u00e1lik, \u00e9s a nap is ragyog\u00f3bb\u00e1 v\u00e1lik.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/springtime-bird-with-flowers.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-117353\" width=\"838\" height=\"470\" srcset=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/springtime-bird-with-flowers.jpg 638w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/springtime-bird-with-flowers-300x168.jpg 300w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/springtime-bird-with-flowers-18x10.jpg 18w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/springtime-bird-with-flowers-600x337.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 838px) 100vw, 838px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Fot\u00f3: Isabel Herrera on Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Kr. e. 2000 k\u00f6r\u00fcl a babil\u00f3niaiakr\u00f3l ismert volt, hogy m\u00e1rcius 25-\u00e9n \u00fcnnepelt\u00e9k az \u00faj \u00e9vet. Az \u00f3kori Perzsi\u00e1ban, a mai Ir\u00e1nban az \u00faj \u00e9vet - az \u00fagynevezett <em><a href=\"https:\/\/www.unesco.org\/en\/international-day-nowruz\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">nowruz<\/a><\/em> - m\u00e1rcius 21-\u00e9n kezd\u0151d\u00f6tt. Ezt a napot ma is megtartj\u00e1k. Az eredeti \u00f3kori r\u00f3mai napt\u00e1rban csak szer\u00e9ny 10 h\u00f3nap volt. Az \u00faj \u00e9v m\u00e1rciusban kezd\u0151d\u00f6tt, \u00e9s a h\u00f3napokat onnan nevezt\u00e9k el. <em>(Figyelj\u00fck meg, hogy a mai h\u00f3napok neve hogyan felel meg ennek. P\u00e9ld\u00e1ul egy 10 h\u00f3napos napt\u00e1rban a szeptember a hetedik h\u00f3nap volt - a septem latinul 7-et jelent -, m\u00edg ma a szeptember val\u00f3j\u00e1ban a 9. h\u00f3nap... hopp\u00e1!).<\/em> Ez a 10 h\u00f3napos napt\u00e1r 60 n\u00e9vtelen t\u00e9li napot hagyott maga ut\u00e1n, \u00edgy Kr. e. 715 k\u00f6r\u00fcl janu\u00e1r \u00e9s febru\u00e1r is beker\u00fclt a napt\u00e1rba. Az \u00faj \u00e9v m\u00e9gis a F\u00f6ld \u00e9ves \u00fajj\u00e1sz\u00fclet\u00e9se - a tavasz - idej\u00e9n maradt.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/ancient-rome-spring-calender-statues.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-117354\" width=\"840\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/ancient-rome-spring-calender-statues.jpg 634w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/ancient-rome-spring-calender-statues-300x171.jpg 300w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/ancient-rome-spring-calender-statues-18x10.jpg 18w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/ancient-rome-spring-calender-statues-600x343.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Veit Hammer fot\u00f3ja az Unsplash-en<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>De 1582-ben Gergely p\u00e1pa bevezette a n\u00e9vad\u00f3j\u00e1t. <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Gregorian_calendar#:~:text=The%20Gregorian%20calendar%2C%20like%20the,as%20for%20the%20Julian%20calendar.\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Gergely-napt\u00e1r<\/a>, ami miatt az \u00f6sszes sz\u00e1mozott h\u00f3nap elsz\u00e1llt, de \u00fagy t\u0171nt, ez nem zavarta t\u00fals\u00e1gosan. Az \u00faj \u00e9vet hivatalosan janu\u00e1r elsej\u00e9nek b\u00e9lyegezte, \u00e9s az\u00f3ta is a t\u0171zij\u00e1t\u00e9kokt\u00f3l remeg a segg\u00fcnk.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-spring-is-a-time-of-celebration\">A tavasz az \u00fcnnepl\u00e9s ideje<\/h2>\n\n\n\n<p>Ma a tavasz bek\u00f6sz\u00f6nt\u00e9vel egy eg\u00e9sz sereg \u00fcnnepet tartunk. A h\u00fasv\u00e9tt\u00f3l kezdve a p\u00e9szahon \u00e1t a ramad\u00e1nig \u00e9s a nap\u00e9jegyenl\u0151s\u00e9gig az \u00e9v spiritu\u00e1lisan fontos id\u0151szak\u00e1r\u00f3l van sz\u00f3. Mindezzel azt akarom mondani, hogy ha nem siker\u00fclt teljesen \u00f6sszeszedni magad, rendezni az elhat\u00e1roz\u00e1saidat, megtenni a <em>a j\u00f3 v\u00e1ltoz\u00e1sok<\/em>, az \u00e9v \"hivatalos\" kezdet\u00e9n, akkor most van itt a t\u00f6k\u00e9letes alkalom. Tal\u00e1n m\u00e9g a janu\u00e1rin\u00e1l is alkalmasabb! V\u00e9g\u00fcl is a F\u00f6ld teremtm\u00e9nyei vagyunk, \u00e9s a hosszabb nappalok, a meg\u00fajult energia \u00e9s a csokol\u00e1d\u00e9toj\u00e1sok inspir\u00e1lnak minket, ez\u00e9rt \u00fagy gondoljuk, hogy a h\u00fasv\u00e9ttal szomsz\u00e9dos id\u0151szak t\u00f6k\u00e9letes alkalom arra, hogy felfriss\u00edts\u00fck az \u00e9let\u00fcnket. \u00c9s ennek egyik legjobb m\u00f3dja egy pszichedelikus \u00e9lm\u00e9ny!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/sunshine-on-rug-springtime.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-117357\" width=\"841\" height=\"515\" srcset=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/sunshine-on-rug-springtime.jpg 640w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/sunshine-on-rug-springtime-300x184.jpg 300w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/sunshine-on-rug-springtime-18x12.jpg 18w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/sunshine-on-rug-springtime-600x368.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 841px) 100vw, 841px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Fot\u00f3: Jennie Clavel on Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Mi\u00e9rt gondoljuk teh\u00e1t, hogy a h\u00fasv\u00e9t az egyik legjobb id\u0151szak a var\u00e1zsgomba-\u00e9lm\u00e9nyre?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A pszichedelikus utaz\u00e1sok \u00fajj\u00e1sz\u00fclet\u00e9st jelenthetnek<\/h2>\n\n\n\n<p>Az egyik legegy\u00e9rtelm\u0171bb kapcsolat a tavasz \u00e9s a pszichedelikus \u00e9lm\u00e9ny k\u00f6z\u00f6tt az. <strong>\u00fajj\u00e1sz\u00fclet\u00e9s<\/strong>. M\u00edg mi mindannyian k\u00f6nnyen <em>l\u00e1sd<\/em> az \u00e9vszak \u00fajj\u00e1sz\u00fclet\u00e9se, a z\u00f6ld hajt\u00e1sok kihajt\u00e1s\u00e1val \u00e9s a kisb\u00e1r\u00e1nyok t\u00fcnd\u00f6kl\u00e9s\u00e9vel, a pszichedelikus trip \u00e1ltal kiv\u00e1ltott \u00fajj\u00e1sz\u00fclet\u00e9s sokkal rejtettebb. Tal\u00e1n csak az arcodon l\u00e9v\u0151 ragyog\u00e1sr\u00f3l lehet felismerni.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wiki\/mikologia\/what-is-psilocybin\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Psilocybin<\/a>, a var\u00e1zsgomb\u00e1ban \u00e9s a szarvasgomb\u00e1ban tal\u00e1lhat\u00f3 vegy\u00fclet, amelyt\u0151l elk\u00e1bulunk, k\u00e9pes arra, hogy m\u00e9lyebben meg\u00e9rts\u00fck \u00f6nmagunkat. Spiritu\u00e1lis bel\u00e1t\u00e1s, perspekt\u00edvav\u00e1lt\u00e1s, \u00f6nelfogad\u00e1s \u00e9s a magasabb hatalommal val\u00f3 kapcsolat \u00e9rz\u00e9se mind jellemz\u0151 lehet egy pszichedelikus tripre. Ezek mind egyfajta \u00fajj\u00e1sz\u00fclet\u00e9sek. Megvan a hatalmunk, hogy el\u00fcltess\u00fck a v\u00e1ltoz\u00e1s magvait, \u00e9s eg\u00e9sz \u00e9let\u00fcnkben \u00fajb\u00f3l kivir\u00e1gozzunk.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Tov\u00e1bb\u00e1, a pszilocibinr\u00f3l meg\u00e1llap\u00edtott\u00e1k, hogy l\u00e9trehozhat <a href=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/blog\/a-pszilocibin-uj-idegi-kapcsolatokat-hoz-letre\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00faj idegp\u00e1ly\u00e1k<\/a> az agyban - \u00e9s mi lehetne enn\u00e9l tavaszibb? Alapvet\u0151en \u00faj bar\u00e1zd\u00e1kat sz\u00e1ntasz az agyadban, hogy \u00faj l\u00e9tm\u00f3dokat n\u00f6vessz.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/brain-new-neural-pathways.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-117359\" width=\"841\" height=\"409\" srcset=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/brain-new-neural-pathways.jpg 637w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/brain-new-neural-pathways-300x146.jpg 300w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/brain-new-neural-pathways-18x9.jpg 18w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/brain-new-neural-pathways-600x292.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 841px) 100vw, 841px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Fot\u00f3: Milad Fakurian on Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A var\u00e1zsgomb\u00e1k k\u00f6zelebb visznek a term\u00e9szethez<\/h2>\n\n\n\n<p>A f\u00e1kat \u00f6lel\u0151, pszichedelikus hangulat\u00fa hippik tal\u00e1n m\u00e9gsem olyan ostoba sztereot\u00edpia! A <a href=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/blog\/uj-tanulmany-megerositi-a-pszichedelikus-szerek-es-a-termeszethez-valo-kozelseg-erzese-kozotti-kapcsolatot\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">2018-as tanulm\u00e1ny<\/a> meg\u00e1llap\u00edtotta, hogy a pszichedelikus szerek fokozhatj\u00e1k a term\u00e9szethez val\u00f3 k\u00f6t\u0151d\u00e9s \u00e9rz\u00e9s\u00e9t - amely <em>szuperj\u00f3.<\/em> <em>Imperial College London <\/em>jelentett\u00e9k;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\"..<em>Az adatok azt mutatt\u00e1k, hogy a pszilocibin kezel\u00e9s a term\u00e9szethez val\u00f3 k\u00f6t\u0151d\u00e9s k\u00e9rd\u0151\u00edv\u00e9nek \u00e1tlagos pontsz\u00e1mn\u00f6veked\u00e9s\u00e9vel j\u00e1rt, ami azt jelezte, hogy a betegek jobban k\u00f6t\u0151dtek a k\u00f6rnyezet\u00fckh\u00f6z, \u00e9s a pontsz\u00e1mok statisztikailag szignifik\u00e1ns v\u00e1ltoz\u00e1sa t\u00f6bb h\u00f3nappal a kezel\u00e9s ut\u00e1n is megfigyelhet\u0151 volt.\"<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Tanulm\u00e1nyok azt mutatj\u00e1k, hogy a term\u00e9szetben t\u00f6lt\u00f6tt id\u0151 \u00e9s a term\u00e9szethez val\u00f3 k\u00f6t\u0151d\u00e9s \u00e9rz\u00e9se <a href=\"https:\/\/www.mind.org.uk\/information-support\/tips-for-everyday-living\/nature-and-mental-health\/how-nature-benefits-mental-health\/#:~:text=Nature%20and%20mental%20health%20problems,with%20mild%20to%20moderate%20depression.\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hasznos<\/a> mind a ment\u00e1lis, mind a fizikai eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnkre.  Mi lehetne teh\u00e1t jobb alkalom arra, hogy k\u00f6zelebb ker\u00fclj\u00fcnk a term\u00e9szethez, mint a tavasz?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/lamb-in-field-nature.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-117361\" width=\"842\" height=\"446\" srcset=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/lamb-in-field-nature.jpg 640w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/lamb-in-field-nature-300x159.jpg 300w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/lamb-in-field-nature-18x10.jpg 18w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/lamb-in-field-nature-600x318.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 842px) 100vw, 842px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Rod Long fot\u00f3ja az Unsplash-en<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Egy h\u00fasv\u00e9ti kir\u00e1ndul\u00e1s, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen a szabadban, \u00f6sszekapcsolja \u00d6nt az \u00e9bredez\u0151 F\u00f6ld ritmus\u00e1val \u00e9s mozg\u00e1s\u00e1val. \u00c9rezni fogod a levelek rezg\u00e9s\u00e9t, \u00e9s olyan \u00e9rz\u00e9sed lesz, mintha a madarak csak neked \u00e9nekeln\u00e9nek. Ez a t\u00f6k\u00e9letes m\u00f3dja annak, hogy a szabadban t\u00f6lt\u00f6tt szezont a term\u00e9szet megfelel\u0151 k\u00f6sz\u00f6nt\u00e9s\u00e9vel kezdd. Az \u00f6sszes sz\u00fcks\u00e9ges tipp\u00e9rt tekintse meg az al\u00e1bbi \u00fatmutat\u00f3nkat <a href=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/blog\/hogyan-kell-egyedul-utazni-a-termeszetben-a-gombakon\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hogyan kell a term\u00e9szetben utazni<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A var\u00e1zsgomba remek\u00fcl megy a csokol\u00e1d\u00e9val<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00dagy \u00e9rtem, ki tud vitatkozni? - A csokol\u00e1d\u00e9 remek\u00fcl illik <strong>minden<\/strong>. K\u00fcl\u00f6n\u00f6sen ebben a csokol\u00e1d\u00e9s \u00e9vszakban. A var\u00e1zsgomba vagy var\u00e1zstr\u00fcffel csokol\u00e1d\u00e9k n\u00e9pszer\u0171s\u00e9ge t\u00f6bb okb\u00f3l is jelent\u0151sen n\u00f6vekszik. El\u0151sz\u00f6r is, k\u00f6nnyen fogyaszthat\u00f3ak. M\u00e1sodszor, k\u00f6nnyen ellen\u0151rizheti az adagol\u00e1st. Harmadszor, k\u00f6nnyen sz\u00e1ll\u00edthat\u00f3ak \u00e9s megoszthat\u00f3ak. V\u00e9g\u00fcl pedig, nos, egyszer\u0171en csak finomak! Vannak, akik a var\u00e1zsgomba vagy a szarvasgomba \u00edz\u00e9t kiss\u00e9 kellemetlennek tal\u00e1lj\u00e1k, \u00edgy a pszilocibin csokol\u00e1d\u00e9 ide\u00e1lis ennek a demogr\u00e1fiai csoportnak, ugyanakkor azok sz\u00e1m\u00e1ra is \u00e9lvezetes, akiket nem zavar a leplezetlen gomba \u00edze.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ezenk\u00edv\u00fcl a pszilocibint \u00e9s a kaka\u00f3t m\u00e1r r\u00e9g\u00f3ta egy\u00fctt dobj\u00e1k. Val\u00f3j\u00e1ban egyesek \u00fagy ismerik, mint az \"azt\u00e9k kombin\u00e1ci\u00f3t\". Az \u0151si gy\u00f3gy\u00e1szati ritu\u00e1l\u00e9kban a var\u00e1zsgomba \u00e1ll\u00edt\u00f3lag <em>'nyissa meg az elm\u00e9t' <\/em>m\u00edg a kaka\u00f3<em> 'nyisd meg a sz\u00edved.'<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Javaslatunk:<\/strong> N\u00e9zd meg, milyen a h\u00fasv\u00e9ti zs\u00e1km\u00e1nyod. Tal\u00e1n n\u00e9h\u00e1ny toj\u00e1st vagy nyuszit \u00fajrahasznos\u00edthatsz, hogy elk\u00e9sz\u00edthesd a saj\u00e1t var\u00e1zsgomba- vagy szarvasgomba-csokol\u00e1d\u00e9dat. <em>(ha a h\u00fasv\u00e9ti nyuszi kihagy t\u00e9ged, ne ess p\u00e1nikba! Csak menj \u00e9s fosztogasd a helyi szupermarketben a csokit - ha egyszer megolvasztod, az mindegy)! <\/em>Most, hogy megvan a csokol\u00e1d\u00e9, k\u00f6vetheted a mi <a href=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/blog\/hogyan-keszitsunk-csokolade-gombat\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">M\u00e1gikus gomba csokol\u00e1d\u00e9 recept<\/a> hogy saj\u00e1t trippy finoms\u00e1gokat k\u00e9sz\u00edtsen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/chocolate-rabbit-easter.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-117362\" width=\"839\" height=\"487\" srcset=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/chocolate-rabbit-easter.jpg 638w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/chocolate-rabbit-easter-300x174.jpg 300w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/chocolate-rabbit-easter-18x10.jpg 18w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/chocolate-rabbit-easter-600x348.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 839px) 100vw, 839px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Fot\u00f3: Daniel K Cheung on Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p style=\"font-size:24px\"><strong><em>Sz\u00f3val itt van - a h\u00fasv\u00e9t remek alkalom a var\u00e1zsgomb\u00e1s kalandoz\u00e1sra. \u00dcdv\u00f6z\u00f6lheted a tavaszt, ehetsz finoms\u00e1gokat, \u00e9s kapcsolatba l\u00e9phetsz a F\u00f6lddel.<\/em><\/strong>, <strong><em>egyszerre!<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/ok-sign-4-576x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-117363\" width=\"197\" height=\"350\" srcset=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/ok-sign-4-576x1024.png 576w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/ok-sign-4-169x300.png 169w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/ok-sign-4-7x12.png 7w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/ok-sign-4-600x1067.png 600w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/ok-sign-4.png 720w\" sizes=\"(max-width: 197px) 100vw, 197px\" \/><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Elhagytuk a Valentin-napot, \u00fcdv\u00f6z\u00f6lt\u00fck a tavaszi nap\u00e9jegyenl\u0151s\u00e9get, \u00e9rezt\u00fck az \u00e9v els\u0151 D-vitamin-csap\u00e1s\u00e1t - a tavasz hivatalosan is itt van! \u00c9szrevetted m\u00e1r, hogy amint bek\u00f6sz\u00f6nt a tavasz, minden egy kicsit... groove-osabb\u00e1 v\u00e1lik? Az izmaid ellazulnak, m\u00e1r nem fesz\u00fclnek a hideg ellen. A f\u00e1k zord k\u00f6rvonalai l\u00e1gyulnak az \u00faj levelekt\u0151l. Nem kell t\u00f6bb\u00e9 folyamatosan pr\u00f3b\u00e1lnod eml\u00e9kezni, hov\u00e1 tetted a keszty\u0171det - m\u00e1r nem is SZ\u00dcKS\u00c9GED van r\u00e1! (Legal\u00e1bbis 6 h\u00f3napig nem...) <\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":117364,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[120],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-117349","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-seasonal-campaign"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117349","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=117349"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117349\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":122295,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117349\/revisions\/122295"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/117364"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=117349"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=117349"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=117349"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=117349"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}