{"id":124064,"date":"2023-05-13T16:36:56","date_gmt":"2023-05-13T14:36:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=124064"},"modified":"2023-10-02T14:08:45","modified_gmt":"2023-10-02T12:08:45","slug":"anyak-napi-mikroadagolas-anyak-a-dr-phil-show-ban","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/blog\/mothers-day-microdosing-moms-on-the-dr-phil-show\/","title":{"rendered":"Any\u00e1k napja: Phil Show-ban: Microdosing Moms on the Dr. Phil Show"},"content":{"rendered":"

Teljes munkaid\u0151s szerep<\/h2>\n\n\n\n

Az any\u00e1k napj\u00e1t, amelyet a vil\u00e1g nagy r\u00e9sze ma is \u00fcnnepel, a 20. sz\u00e1zad elej\u00e9n amerikai n\u0151jogi aktivist\u00e1k tett\u00e9k n\u00e9pszer\u0171v\u00e9, akik az any\u00e1k gyermekeik\u00e9rt hozott \u00e1ldozatos munk\u00e1j\u00e1ra k\u00edv\u00e1nt\u00e1k felh\u00edvni a figyelmet. Ma ez egy t\u00f6bb milli\u00f3 doll\u00e1ros ipar\u00e1g, ahol vir\u00e1gokat, k\u00e1rty\u00e1kat, \u00e9dess\u00e9geket \u00e9s egyebeket \u00e1rasztanak a k\u00f6zt\u00fcnk \u00e9l\u0151 any\u00e1knak. Az any\u00e1k napj\u00e1nak meg\u00fcnnepl\u00e9sekor azonban nem szabad elfelejteni, hogy any\u00e1nak lenni - b\u00e1rmilyen form\u00e1ban - teljes munkaid\u0151s feladat. Egy nap a napt\u00e1rban, hogy elk\u00e9nyeztess\u00fck, kifejezetten meg\u00e9rdemli - de mi a helyzet az \u00e9v t\u00f6bbi 364 napj\u00e1val? Az anyas\u00e1g sokak sz\u00e1m\u00e1ra p\u00e1ratlan \u00f6r\u00f6m - de egyben kem\u00e9ny munka is. Nem v\u00e9letlen\u00fcl h\u00edvj\u00e1k a sz\u00fcl\u00e9st \"vaj\u00fad\u00e1snak\"! \u00c9s ez m\u00e9g csak a kezdet.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Fot\u00f3: Daiga Ellaby on Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ez\u00e9rt van az, hogy amikor a dolgok nehezebbre fordulnak, a sz\u00fcl\u0151knek n\u00e9ha sz\u00fcks\u00e9g\u00fck van egy kis extra seg\u00edts\u00e9gre. Egy olyan m\u00f3dszerre, amely seg\u00edti a vitorl\u00e1z\u00e1st a gyermeknevel\u00e9s var\u00e1zslatos, \u00e1m n\u00e9ha h\u00e1borg\u00f3 vizein. Csak viszonylag nemr\u00e9giben t\u00f6rt\u00e9nt meg, hogy az any\u00e1knak t\u00e9nylegesen k\u00e9pes<\/strong> hogy elismerje, hogy a vizek lehet <\/em>hogy ne n\u00e9zzenek le r\u00e1juk. \u00c9s ez a pozit\u00edv fejlem\u00e9ny egy m\u00e1sik fejlem\u00e9ny mellett \u00e9rkezett.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

A pszichedelikus renesz\u00e1nsz <\/h2>\n\n\n\n

A pszichedelikus renesz\u00e1nsz<\/a>. A pszichedelikus szerek sz\u00e1mos el\u0151ny\u00e9t vizsg\u00e1l\u00f3 kutat\u00e1sok friss hull\u00e1ma mind a ment\u00e1lis<\/a> \u00e9s fizikai<\/a> az eg\u00e9szs\u00e9g, \u00e9s a r\u00e9g\u00f3ta terjesztett propaganda elfojt\u00e1sa, miszerint a term\u00e9szetes pszichedelikus szerek, mint p\u00e9ld\u00e1ul a var\u00e1zsgomba, az vesz\u00e9lyes<\/a> \u00e9s nincs gy\u00f3gy\u00e1szati hasznuk.<\/p>\n\n\n\n

Ez az ikerfejl\u0151d\u00e9s egy egyre n\u00f6vekv\u0151 jelens\u00e9ghez vezetett - a mikroadagol\u00f3 anyuk\u00e1khoz.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Mi az a mikrod\u00f3zis?<\/h2>\n\n\n\n

A mikrod\u00f3zis egy olyan wellness-gyakorlat, amely a jobb hangulattal, termel\u00e9kenys\u00e9ggel \u00e9s kreativit\u00e1ssal j\u00e1r. Ez a pszichedelikus gomb\u00e1k vagy szarvasgomb\u00e1k olyan alacsony d\u00f3zisban t\u00f6rt\u00e9n\u0151 bev\u00e9tel\u00e9nek rutinja, hogy a jellegzetes pszichedelikus hat\u00e1sok tudatosan nem \u00e9rezhet\u0151k. Ezt nevezik k\u00fcsz\u00f6b alatti d\u00f3zisnak. A mikrod\u00f3zisoz\u00e1s l\u00e9nyege, hogy \u00fagy \u00e9lvezheted az el\u0151ny\u00f6ket, hogy k\u00f6zben teljesen norm\u00e1lisan tudsz m\u0171k\u00f6dni - ami a kisgyermekek\u00e9rt felel\u0151s sz\u00fcl\u0151k sz\u00e1m\u00e1ra elengedhetetlen.\u00a0(N\u00e9zze meg a teljes mikroadagol\u00e1si \u00fatmutat\u00f3<\/a> itt.)<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Mi\u00e9rt mikrod\u00f3zerolnak az anyuk\u00e1k?\u00a0<\/h2>\n\n\n\n

Ahogy m\u00e1r kor\u00e1bban is mondtuk - b\u00e1r \u00f6r\u00f6mteli \u00e9s \u00e9letigenl\u0151, a sz\u00fcl\u0151i munka neh\u00e9z. A pszilocibin mikrod\u00f3zissal j\u00e1r\u00f3 el\u0151ny\u00f6k biztons\u00e1gosan \u00e9s holisztikusan megk\u00f6nny\u00edthetik \u00e9s fokozhatj\u00e1k az \u00e9lm\u00e9nyt.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"\"
via Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u00cdme n\u00e9h\u00e1ny p\u00e9lda arra, hogy a mikroadagol\u00e1s milyen \u00e1ld\u00e1s lehet az any\u00e1k, valamint az \u00f6sszes sz\u00fcl\u0151 \u00e9s\/vagy gondoz\u00f3 sz\u00e1m\u00e1ra:<\/p>\n\n\n\n