{"id":160315,"date":"2023-11-07T11:07:15","date_gmt":"2023-11-07T10:07:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=160315"},"modified":"2023-11-07T11:08:00","modified_gmt":"2023-11-07T10:08:00","slug":"miert-asitunk-amikor-feljovunk-a-gombatol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/blog\/why-do-we-yawn-when-coming-up-on-shrooms\/","title":{"rendered":"Mi\u00e9rt \u00e1s\u00edtunk, amikor felj\u00f6v\u00fcnk a gomb\u00e1kr\u00f3l?"},"content":{"rendered":"

Szinte b\u00e1rki, akinek m\u00e1r van n\u00e9h\u00e1ny var\u00e1zsgomba-\u00e9lm\u00e9nye, egyet fog \u00e9rteni abban, hogy a f\u00e9ktelen \u00e1s\u00edt\u00e1si k\u00e9nyszer val\u00f3sz\u00edn\u0171leg elkapja \u00d6nt valamikor az utaz\u00e1s sor\u00e1n. B\u00e1r mag\u00e1nak az utaz\u00e1snak ez nem egy hatalmas r\u00e9sze, mindenk\u00e9ppen felt\u0171n\u0151, amikor bek\u00f6vetkezik. N\u00e9h\u00e1ny els\u0151 alkalomra j\u00e1r\u00f3 sz\u00e1m\u00e1ra ez a mell\u00e9khat\u00e1s meglehet\u0151sen meglep\u0151, mert \u00fagy t\u0171nik, hogy nincs r\u00e1 se r\u00e1ci\u00f3, se ok. Nem unatkoznak vagy f\u00e1radtak - s\u0151t, lehet, hogy ink\u00e1bb izgatottak vagy ak\u00e1r szoronganak -, de m\u00e9gsem tudj\u00e1k abbahagyni az \u00e1s\u00edt\u00e1st!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mit mond a tudom\u00e1ny?<\/h2>\n\n\n\n

Jelenleg nincs konkr\u00e9t tudom\u00e1nyos magyar\u00e1zat az \u00e1s\u00edt\u00e1s-\u00e1br\u00e1ndoz\u00e1s jelens\u00e9g\u00e9re. A pszichedelikus kutat\u00e1sok egyre n\u00f6vekv\u0151 mennyis\u00e9g\u00e9vel azonban val\u00f3sz\u00edn\u0171, hogy a nem t\u00fal t\u00e1voli j\u00f6v\u0151ben f\u00e9ny der\u00fclhet az ok\u00e1ra. Addig is sz\u00e1mos elm\u00e9let l\u00e9tezik arra vonatkoz\u00f3an, hogy mi\u00e9rt t\u00f6rt\u00e9nik ez, valamint a sz\u00f3beli tapasztalatokon alapul\u00f3 gy\u00f3gym\u00f3dok.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Photo by Girl with red hat on Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u00c1s\u00edt\u00e1s a gombat\u00fara alatt: agg\u00f3dnom kell?\u00a0<\/h2>\n\n\n\n

Ahogy m\u00e1r megbesz\u00e9lt\u00fck, a gyakori \u00e1s\u00edt\u00e1s a var\u00e1zsgomba utaz\u00e1s alatt... el\u00e9g gyakori<\/strong>. Ez\u00e9rt, nem kell agg\u00f3dnod.<\/strong> r\u00f3la, ha az \u00e1s\u00edt\u00e1s v\u00e1gya elragad t\u00e9ged! Az \u00e1s\u00edt\u00e1s \u00e1ltal\u00e1ban az utaz\u00e1s felkel\u00e9si szakasz\u00e1ban a legkitart\u00f3bb. Ekkor az em\u00e9szt\u0151rendszered kem\u00e9nyen dolgozik azon, hogy a bevitt pszilocibint pszilocinn\u00e1 alak\u00edtsa - a pszichedelikus hat\u00e1sokat kiv\u00e1lt\u00f3 vegy\u00fcletekk\u00e9.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Mi\u00e9rt \u00e1s\u00edtunk a gomb\u00e1kt\u00f3l?\u00a0<\/h2>\n\n\n\n

N\u00e9h\u00e1ny elm\u00e9let:<\/h3>\n\n\n\n

Psilocybin<\/a> \u00e9s a pszilocin k\u00f6ztudottan k\u00f6lcs\u00f6nhat\u00e1sba l\u00e9pnek az agy szerotonin receptoraival, \u00e9s el\u0151nyben r\u00e9szes\u00edtik a 5-HT2A<\/a> alt\u00edpus\u00fa receptorok. Patk\u00e1nyokon v\u00e9gzett vizsg\u00e1latok sor\u00e1n meg\u00e1llap\u00edtott\u00e1k, hogy a pszilocibin er\u0151s k\u00f6lcs\u00f6nhat\u00e1st fejt ki az agy azon r\u00e9gi\u00f3inak receptoraival, amelyek az \u00e9rz\u00e9kszervi tapasztalatokat integr\u00e1lj\u00e1k. Ez egy lehets\u00e9ges magyar\u00e1zat a megv\u00e1ltozott \u00e9rz\u00e9kszervi \u00e9szlel\u00e9sekre, mint pl. szineszt\u00e9zia<\/a>, ami egy gombat\u00fara sor\u00e1n el\u0151fordulhat.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Min\u00e9l nagyobb adagot vett be, ann\u00e1l tov\u00e1bb tarthat a szervezet\u00e9nek, hogy elv\u00e9gezze ezt az \u00e1talak\u00edt\u00e1st, ami meghosszabb\u00edtja a felsz\u00e1ll\u00e1si id\u0151t \u00e9s az esetleges mell\u00e9khat\u00e1sokat. Amint azonban a szervezeted befejezte a pszilocibin-pszilocin \u00e1talakul\u00e1st, az utaz\u00e1sod elkezd\u0151dik, \u00e9s az \u00e1s\u00edt\u00e1sodnak abba kell maradnia.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

B\u00e1r az \u00e1s\u00edt\u00e1s irrit\u00e1l\u00f3 lehet, tekinthetsz r\u00e1 \u00fagy is, mint egy megnyugtat\u00e1sra, hogy az \u00e1ltalad szedett gomba m\u0171k\u00f6dik, \u00e9s hat\u00e1sos is! Ha valami, akkor az \u00e1s\u00edt\u00e1s egy figyelmeztet\u00e9s lehet, hogy k\u00e9sz\u00fclj fel egy el\u00e9g var\u00e1zslatos pszichedelikus utaz\u00e1sra.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Via Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Mi\u00e9rt \u00e1s\u00edtunk?<\/h2>\n\n\n\n

Az emberek sokf\u00e9le okb\u00f3l \u00e1s\u00edtanak, ami megnehez\u00edti az ok v\u00e9gleges diagnosztiz\u00e1l\u00e1s\u00e1t. Lehet, hogy az\u00e9rt \u00e1s\u00edt, mert \u00e1lmos. Tal\u00e1n az\u00e9rt, mert unatkozik. Tal\u00e1n az\u00e9rt, mert stresszesnek vagy \u00e9melyg\u0151snek \u00e9rzi mag\u00e1t. Lehet, hogy gy\u00f3gyszeres kezel\u00e9s miatt. Vagy az\u00e9rt, mert a melletted \u00fcl\u0151 szem\u00e9ly \u00e9ppen \u00e1s\u00edtott!<\/p>\n\n\n\n

Az \u00e1s\u00edt\u00e1st sz\u00e9les k\u00f6rben tanulm\u00e1nyozt\u00e1k, de m\u00e9g mindig nincs tudom\u00e1nyos konszenzus a kiv\u00e1lt\u00f3 okokr\u00f3l. T\u00f6bb hipot\u00e9zis is l\u00e9tezik azonban arra vonatkoz\u00f3an, hogy mi\u00e9rt csin\u00e1ljuk. N\u00e9zz\u00fck meg \u0151ket!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"
Fot\u00f3: Miikka Luotio on Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

L\u00e9gz\u00e9si hipot\u00e9zis<\/h4>\n\n\n\n

A l\u00e9gz\u00e9si hipot\u00e9zis szerint az \u00e1s\u00edt\u00e1s a szervezet oxig\u00e9nell\u00e1t\u00e1s\u00e1nak egyik m\u00f3dszere. Ha a v\u00e9r CO2-szintje megemelkedik, akkor egy nagy \u00e1s\u00edt\u00e1ssal nagy mennyis\u00e9g\u0171 oxig\u00e9nt sz\u00edvhatunk be, mik\u00f6zben CO2-t \u00fcr\u00edt\u00fcnk ki, \u00e9s \u00edgy helyre\u00e1ll a norm\u00e1lis szint. B\u00e1r el\u00e9g egyszer\u0171 magyar\u00e1zatnak t\u0171nik, ez a hipot\u00e9zis 1987-ben hamisnak bizonyult. Robert Provine tanulm\u00e1nya kimutatta, hogy az emberek val\u00f3j\u00e1ban nem \u00e1s\u00edtanak t\u00f6bbet, ha magasabb CO2-szintnek vannak kit\u00e9ve, vagy ha fizikai meger\u0151ltet\u00e9snek vannak kit\u00e9ve.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Egyesek felt\u00e9telezik, hogy mivel a l\u00e9gz\u00e9ssz\u00e1munk utaz\u00e1s k\u00f6zben kiss\u00e9 lecs\u00f6kken, az \u00e1s\u00edt\u00e1s egy m\u00f3dja annak, hogy oxig\u00e9nt juttassunk vissza a v\u00e9rbe. Egy nagy leveg\u0151v\u00e9tel a homeoszt\u00e1zis\u00e9rt!<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Fot\u00f3: Max van den Oetelaar on Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

A kommunik\u00e1ci\u00f3s hipot\u00e9zis\u00a0<\/h4>\n\n\n\n

Egyes kutat\u00e1sok szerint az \u00e1s\u00edt\u00e1s egy m\u00f3dja annak, hogy n\u00f6velj\u00fck \"kritikai tudatoss\u00e1gunkat\". A kritikus tudatoss\u00e1g a k\u00f6rnyezet\u00fcnkre val\u00f3 odafigyel\u00e9s, amelyet az ism\u00e9tl\u0151d\u0151 vagy unalmas ingerek tomp\u00edthatnak. Ez magyar\u00e1zatot adhat arra, hogy mi\u00e9rt fert\u0151z\u0151 az \u00e1s\u00edt\u00e1s - ez egy evol\u00faci\u00f3s technika lehet, amely a k\u00f6r\u00fcl\u00f6tt\u00fcnk l\u00e9v\u0151k tudatoss\u00e1g\u00e1nak n\u00f6vel\u00e9s\u00e9re szolg\u00e1l, \u00e9s \u00edgy lehet\u0151v\u00e9 teszi a \"csoport\" t\u00fal\u00e9l\u00e9s\u00e9t.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Az agy h\u0171t\u00e9si hipot\u00e9zise<\/h4>\n\n\n\n

El\u0151fordult m\u00e1r, hogy egy meleg, f\u00fclledt szob\u00e1ban \u00e1s\u00edtott\u00e1l? Nos, az agyh\u0171t\u00e9s hipot\u00e9zise szerint az \u00e1s\u00edt\u00e1s egy olyan mechanizmus, amely leh\u0171ti az agyunkat, hogy szab\u00e1lyozza az optim\u00e1lis szellemi hat\u00e9konys\u00e1gunkat, amikor minden m\u00e1s testi szab\u00e1lyoz\u00e1s kudarcot vall.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Pszichol\u00f3gus Andrew C. Gallup<\/a> meg\u00e1llap\u00edtotta, hogy k\u00e9t m\u00f3dszerrel jelent\u0151sen leh\u0171thet\u0151 az agy. Ezek vagy az orrl\u00e9gz\u00e9s, vagy az ember k\u00fcls\u0151 k\u00f6rnyezet\u00e9nek h\u0171t\u00e9se voltak. Ez jelent\u0151sen cs\u00f6kkentette az \u00e1s\u00edt\u00e1s mennyis\u00e9g\u00e9t.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Fot\u00f3: Milad Fakurian on Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Hogyan cs\u00f6kkentheted az \u00e1s\u00edt\u00e1s val\u00f3sz\u00edn\u0171s\u00e9g\u00e9t a pszichedelikus utaz\u00e1sod alatt?<\/h2>\n\n\n\n

Adagol\u00e1s:<\/h4>\n\n\n\n

Az anekdotikus bizony\u00edt\u00e9kok azt sugallj\u00e1k, hogy kapcsolat van az adagol\u00e1s \u00e9s az \u00e1s\u00edt\u00e1s mennyis\u00e9ge k\u00f6z\u00f6tt. Alapvet\u0151en min\u00e9l nagyobb az adag, ann\u00e1l t\u00f6bb a lehets\u00e9ges \u00e1s\u00edt\u00e1s. Ha az \u00e1s\u00edt\u00e1s olyan m\u00e9rt\u00e9k\u0171v\u00e9 v\u00e1lik, hogy val\u00f3ban megzavarja az \u00e9lm\u00e9nyt, akkor fontol\u00f3ra veheti a gy\u00f3gyszer adagj\u00e1nak cs\u00f6kkent\u00e9s\u00e9t. adag<\/a> var\u00e1zsgomba.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Lemon Tek:<\/h4>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Here at Wholecelium we love us some Lemon Tek. A popular way of consuming magic mushrooms, it is the method of grinding or chopping your mushrooms into tiny pieces, leaving them to infuse in lemon juice, and then drinking the mixture down. This process actually pre-digests the psilocybin for you, converting it into psilocin so your body has less work to do. This means your come-up will be quicker. And when do the yawns tend to show themselves? During the come-up! There are many fans of the Lemon Tek method who swear by it for its yawn-reducing capabilities.\u00a0Check out our full Hogyan k\u00e9sz\u00edts\u00fcnk Lemon Tek<\/a> \u00fatmutat\u00f3. <\/p>\n\n\n\n

Hogyan lehet cs\u00f6kkenteni az \u00e1s\u00edt\u00e1st, ha egyszer elkezd\u0151dik<\/h3>\n\n\n\n

Ha m\u00e9g nem pr\u00f3b\u00e1lta ki a fenti \u00f3vint\u00e9zked\u00e9seket, \u00e9s most nagyot \u00e1s\u00edt, van n\u00e9h\u00e1ny technika, amellyel megpr\u00f3b\u00e1lhatja abbahagyni. Andrew C. Gallup szerint k\u00e9t f\u0151 m\u00f3dszer l\u00e9tezik az \u00e1s\u00edt\u00e1s le\u00e1ll\u00edt\u00e1s\u00e1ra. Mindkett\u0151 az agy h\u0151m\u00e9rs\u00e9klet\u00e9nek leh\u0171t\u00e9s\u00e9t c\u00e9lozza.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

L\u00e9legezz az orrodon kereszt\u00fcl\u00a0<\/h4>\n\n\n\n

Az orron kereszt\u00fcl t\u00f6rt\u00e9n\u0151 l\u00e9gz\u00e9s h\u0171ti az agyat. Csukja be a sz\u00e1j\u00e1t, \u00e9s l\u00e9legezzen be \u00e9s ki m\u00e9lyen.<\/p>\n\n\n\n

H\u0171s\u00edtse a homlok\u00e1t<\/h4>\n\n\n\n

Nyomjon hideg borogat\u00e1st a homlok\u00e1ra, mintha l\u00e1zas lenne. A h\u0171v\u00f6sebb h\u0151m\u00e9rs\u00e9klet ezen a ter\u00fcleten k\u00f6zvetlen\u00fcl befoly\u00e1solja az agyad h\u0151m\u00e9rs\u00e9klet\u00e9t.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Fot\u00f3: Shelley Kim on Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Gomb\u00e1s \u00e1s\u00edt\u00e1s: A tanuls\u00e1g<\/h2>\n\n\n\n
    \n
  • Az \u00e1s\u00edt\u00e1s pszichedelikus gombatrip alatt az. k\u00f6z\u00f6s<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
  • Az \u00e1s\u00edt\u00e1s \u00e1ltal\u00e1ban leggyakoribb a felemelked\u00e9s sor\u00e1n<\/strong> az utaz\u00e1sodr\u00f3l.<\/li>\n\n\n\n
  • Megteheti cs\u00f6kkentse<\/strong> az \u00e1s\u00edt\u00e1s val\u00f3sz\u00edn\u0171s\u00e9g\u00e9t az utaz\u00e1s sor\u00e1n a k\u00f6vetkez\u0151kkel az adag cs\u00f6kkent\u00e9se<\/strong> vagy a Lemon Tek<\/strong> m\u00f3dszer.\u00a0<\/li>\n\n\n\n
  • Ha van m\u00e1r elkezdett \u00e1s\u00edtani<\/strong> olyan technik\u00e1kat haszn\u00e1lhat, mint p\u00e9ld\u00e1ul az orrodon kereszt\u00fcl l\u00e9legezve<\/strong>, vagy egy hideg borogat\u00e1s a homlok\u00e1ra.<\/strong>\u00a0<\/li>\n\n\n\n
  • Jelenleg van nincs hat\u00e1rozott tudom\u00e1nyos konszenzus arr\u00f3l, hogy mi\u00e9rt \u00e1s\u00edtunk.<\/strong> a var\u00e1zsgomb\u00e1s utaz\u00e1sok sor\u00e1n, hanem a pszichedelikus kutat\u00e1sok egyre n\u00f6vekv\u0151 ter\u00fclet\u00e9nek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en, hamarosan megkaphatjuk a v\u00e1laszt<\/strong>.\u00a0<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Most vetted be a gomb\u00e1t. Most kezded \u00e9rezni a hat\u00e1s\u00e1t; kezdesz felj\u00f6nni! De izgatotts\u00e1god ellen\u00e9re nem tudod abbahagyni az \u00e1s\u00edt\u00e1st. Nos, nem vagy egyed\u00fcl. Az \u00e1s\u00edt\u00e1s viszonylag gyakori r\u00e9sze a pszichedelikus \u00e9lm\u00e9nynek. Elmer\u00fcl\u00fcnk abban, hogy mi\u00e9rt t\u00f6rt\u00e9nik ez, \u00e9s hogyan el\u0151zheted meg.<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":160470,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[70,90,88],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-160315","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-howtos","category-product-knowledge","category-psychedelic-studies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160315","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=160315"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160315\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":160471,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160315\/revisions\/160471"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/160470"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=160315"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=160315"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=160315"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=160315"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}