Ez azt is jelenti, hogy cs\u00e1b\u00edt\u00f3, hogy a var\u00e1zslatos szarvasgomb\u00e1s kir\u00e1ndul\u00e1sokat a szabadban is megtegye! \u00c9s ezt mindenk\u00e9ppen meg is kell tennie. Az, hogy a pszichedelikus szarvasgomb\u00e1kon vagy gomb\u00e1kon val\u00f3 utaz\u00e1s k\u00f6zelebb \u00e9s szorosabb kapcsolatban \u00e9rzi mag\u00e1t a term\u00e9szettel, az egyik kedvenc t\u00e9m\u00e1nk itt a Wholeceliumon. \u00c9s van tudom\u00e1nyos tanulm\u00e1nyok<\/a> hogy bebizony\u00edtsa! Emellett mag\u00e1t\u00f3l \u00e9rtet\u0151dik, hogy a z\u00f6ldbe val\u00f3 kint tart\u00f3zkod\u00e1s csak Istenem<\/em> darn<\/em> J\u00f3 neked!<\/p>\n\n\n B\u00e1r a haverokkal val\u00f3 kir\u00e1ndul\u00e1s szuper m\u00f3ka lehet, sok oka van annak, hogy egyed\u00fcl is kipr\u00f3b\u00e1ld magad. Az egyik ilyen ok term\u00e9szetesen a covid korl\u00e1toz\u00e1s. (att\u00f3l f\u00fcgg\u0151en, hogy hol \u00e9l). <\/em>A m\u00e1sik, hogy tal\u00e1n csak igaz\u00e1n szeretne kapcsolatba ker\u00fclni a term\u00e9szettel, \u00e9s m\u00e9lyebben belemer\u00fclni az utaz\u00e1s\u00e1ba - solo<\/em>. Ez szuper kir\u00e1ly! B\u00e1rmi, ami seg\u00edt abban, hogy eggy\u00e9 v\u00e1lj \u00f6nmagaddal \u00e9s az univerzummal, az egyszer\u0171en... Barackos. <\/em><\/p>\n\n\n\n Val\u00f3sz\u00edn\u0171leg m\u00e1r olvasta a nagy siker\u0171 blogunkat Hogyan kell egyed\u00fcl utazni a gomb\u00e1kon<\/a>, <\/em>\u00e9s tal\u00e1n m\u00e1r te is kipr\u00f3b\u00e1ltad. A term\u00e9szetben egyed\u00fcl a gomb\u00e1kr\u00f3l val\u00f3 utaz\u00e1s azonban egy kicsit m\u00e1s t\u00e9szta. Kicsit t\u00f6bbet kell figyelembe venni, mintha csak a h\u00e1l\u00f3szob\u00e1dban kuck\u00f3zn\u00e1l egy l\u00e1va l\u00e1mpa<\/a> \u00e9s n\u00e9h\u00e1ny takar\u00f3t. \u00cdgy, hogy a lehet\u0151 legjobban felk\u00e9sz\u00fclj\u00f6n, \u00f6sszegy\u0171jt\u00f6tt\u00fcnk n\u00e9h\u00e1ny tan\u00e1csot, tippet, tippet. a\u00e9s <\/em>tippek, hogyan lehet a lehet\u0151 legjobb sz\u00f3l\u00f3 kir\u00e1ndul\u00e1s a term\u00e9szetben! <\/p>\n\n\n\n Megjegyz\u00e9s: NEM aj\u00e1nljuk, hogy \u00e9leted els\u0151 kir\u00e1ndul\u00e1s\u00e1t egyed\u00fcl tegy\u00e9l a term\u00e9szetben, hacsak nem a saj\u00e1t kertedben vagy alacsony d\u00f3zist szedsz. Az els\u0151 triphez trip sittert \u00e9s\/vagy ismer\u0151s k\u00f6rnyezetet aj\u00e1nlunk. Olvassa el \u00fatmutat\u00f3nkat itt<\/a>!<\/em><\/p>\n\n\n\n Egyed\u00fcl a kinti botl\u00e1shoz t\u00f6bbf\u00e9le d\u00f3zist is kipr\u00f3b\u00e1lhatsz. Egy mikrod\u00f3zis csak egy kicsit f\u00e9nyesebb\u00e9 \u00e9s groove-osabb\u00e1 tesz mindent. A tapasztalatodt\u00f3l f\u00fcgg\u0151en val\u00f3sz\u00edn\u0171leg egy alacsony vagy k\u00f6zepes adagot javasoln\u00e1nk. \u00cdgy biztosan lesz egy tapasztalat<\/em>, de k\u00e9pes leszel eligazodni abban, hogy ki, mi \u00e9s hol vagy - \u00e9s ez elengedhetetlen, ha kint vagy! Egy nagy d\u00f3zis, nos, jobb, ha el\u00e9g tapasztalt pszichonauta vagy. A mi adagol\u00e1si t\u00e1bl\u00e1zatunkhoz, amely azt is megmondja, hogy a megfelel\u0151 adagol\u00e1s att\u00f3l f\u00fcgg\u0151en, hogy szarvasgomb\u00e1t vagy gomb\u00e1t \/ sz\u00e1raz \/ friss stb. szedsz, itt<\/a>! <\/p>\n\n\n\n Ism\u00e9tlem, ez does <\/em>att\u00f3l f\u00fcgg, hogy mennyire ismered a kiv\u00e1lasztott term\u00e9szeti helyet, mennyire vagy tapasztalt a pszichedelikus szerekkel kapcsolatban, \u00e9s milyen a hely maga. \u00d6k\u00f6lszab\u00e1lyk\u00e9nt azt javasoljuk, hogy a kir\u00e1ndul\u00e1st reggel vagy d\u00e9l k\u00f6r\u00fcl kezdd, hogy a nap legvil\u00e1gosabb \u00e9s legnaposabb r\u00e9sz\u00e9t \u00e9lvezhesd. Emellett a s\u00f6t\u00e9tben egyed\u00fcl \u00e9s bet\u00e9pve lenni nem biztos, hogy a legjobb \u00f6tlet, ha m\u00e9g nem vagy teljesen j\u00e1rtas a gomb\u00e1k hat\u00e1saiban. Az ilyenkor val\u00f3 indul\u00e1s azt jelenti, hogy haza lehet kanyarodni, mire a nap lemegy. A m\u00e1sik oldalr\u00f3l azonban, ha a t\u00far\u00e1t a ny\u00e1ri id\u0151szakban teszed, nos, akkor k\u00e9s\u0151bb is elindulhatsz, mivel a nappalok hosszabbak! A naplemente gomb\u00e1z\u00e1s k\u00f6zben egyszer\u0171en var\u00e1zslatos, ak\u00e1rcsak a csillagok n\u00e9zeget\u00e9se. Ism\u00e9tlem, csak l\u00e9gy \u00e9szn\u00e9l, \u00e9s tedd azt, amit akarsz. ismerje a c\u00edmet. <\/em>amit kezelni tudsz. <\/p>\n\n\n\n Ok\u00e9, sz\u00f3val ez az \u00fat egyed\u00fcl. <\/em>De ez nem jelenti azt, hogy ne kellene kapcsolatot tartanod az emberekkel, ha \u00fagy \u00e9rzed, hogy sz\u00fcks\u00e9ged van r\u00e1. Legyen valaki (vagy egy p\u00e1r valakit)<\/em> akik ismerik a terveit a gyorst\u00e1rcs\u00e1z\u00f3n, arra az esetre, ha sz\u00fcks\u00e9g lenne r\u00e1juk. Mondja meg nekik ahol<\/strong> merre fog menni, \u00e9s milyen messzire mer\u00e9szkedik az adott ter\u00fclet k\u00f6r\u00fcl. \u00cdgy az emberek, akikben megb\u00edzik, tudni fogj\u00e1k, hogy hol van, \u00e9s \u00fagy fogja \u00e9rezni, \u00e9s legyen, <\/em>biztons\u00e1gosabb. <\/p>\n\n\n\n A set \u00e9s setting az \u00d6n bels\u0151 \u00e9s k\u00fcls\u0151 k\u00f6rnyezet\u00e9re utal. <\/p>\n\n\n\n \u00c1ll\u00edtsa be a<\/strong> olyan, mint a \"gondolkod\u00e1sm\u00f3dod\". Nagy hat\u00e1ssal lesz arra, hogyan \u00e9rzi mag\u00e1t, amikor elindul az \u00fatra. Pr\u00f3b\u00e1lj meg rendesen aludni az utaz\u00e1sod el\u0151tti napon, v\u00e9gezz egy kis \u00f6ngondoskod\u00e1st, medit\u00e1lj \u00e9s laz\u00edts - \u00edgy j\u00f3l \u00e9rzed magad. Tartsd szabadd\u00e1 a napot, hogy ne l\u00f3gjanak a fejed f\u00f6l\u00f6tt k\u00f6telezetts\u00e9gek. Ha teheted, tartsd meg a k\u00f6vetkez\u0151 <\/em>szabad nap is. Gondolja v\u00e9gig, hogy mik a sz\u00e1nd\u00e9kai, \u00e9s mit szeretne az utaz\u00e1st\u00f3l. <\/p>\n\n\n\n A be\u00e1ll\u00edt\u00e1sa <\/strong>term\u00e9szetesen az, hogy fizikailag hol vagytok. \u00c9s ez az egyik legfontosabb r\u00e9sze a kinti trippel\u00e9snek. A kiv\u00e1laszt\u00e1sa ahol<\/em> hogy megtegye. Hogy kertet, erd\u0151t, parkot, mez\u0151t, tengerpartot, hegyet vagy v\u00f6lgyet v\u00e1lasztasz, csak rajtad m\u00falik! De mi olyan helyet aj\u00e1nlunk, amely a k\u00f6zelben van \u00e9s k\u00f6nnyen megk\u00f6zel\u00edthet\u0151. Emellett - legyen \u00e9szn\u00e9l a v\u00e1laszt\u00e1sn\u00e1l - egy t\u00e1voli, magasan fekv\u0151 vagy alattomosan tereb\u00e9lyes hely nagy nem. <\/p>\n\n\n\n A <\/em>Az ide\u00e1lis hely egy sz\u00e9p, lombos hely lenne, amelyet ismer\u00fcnk, \u00e9s ahol j\u00f3l kiismerj\u00fck magunkat. Jobb, ha nem csak a Google Maps-en cserk\u00e9szt\u00fck be. M\u00e9g az utaz\u00e1s el\u0151tt is ell\u00e1togathatsz, hogy megismerd a terepet, ha m\u00e9g sosem j\u00e1rt\u00e1l ott! B\u00edzunk benne, hogy j\u00f3l fogsz d\u00f6nteni. <\/p>\n\n\n\n Term\u00e9szetesen az utaz\u00e1son val\u00f3 r\u00e9szv\u00e9tel \u00f6nmag\u00e1ban is egy tev\u00e9kenys\u00e9g. Teljesen el vagyunk maradva att\u00f3l, hogy csak \u00fclj\u00fcnk \u00e9s n\u00e9zz\u00fck a vil\u00e1got. (\u00e9s a sok bels\u0151 vil\u00e1god)<\/em> menjen el. De \u00edme n\u00e9h\u00e1ny tipp, ami tal\u00e1n felcsig\u00e1zza a fant\u00e1zi\u00e1dat:<\/p>\n\n\n\n Fedezze fel: <\/strong>Menjen el egy kis s\u00e9t\u00e1ra az \u00d6n \u00e1ltal v\u00e1lasztott k\u00f6rnyezetben. \u00c9lvezze a t\u00e1jat - keressen egy m\u00e1sik kil\u00e1t\u00f3pontot. K\u00f6vessen egy patakot, szagoljon vadvir\u00e1gokat, m\u00e1sszon f\u00e1ra, evezzen a tengerben. Ismeri a gyakorlatot! B\u00e1rhov\u00e1 is vezetnek a gomb\u00e1k, k\u00f6vesse \u0151ket...<\/p>\n\n\n\n Tanulm\u00e1nyozza a term\u00e9szetet: <\/strong>B\u00e1rhov\u00e1 is utazik, biztos, hogy ott is megvan a maga kis \u00f6kosziszt\u00e9m\u00e1ja. Mi\u00e9rt nem megy\u00fcnk \u00e1t Attenborough-ba, \u00e9s tanulm\u00e1nyozzuk a term\u00e9szetet? N\u00e9zze meg, mit csin\u00e1lnak a hangy\u00e1k, figyeljen meg n\u00e9h\u00e1ny pillang\u00f3t - s\u0151t, m\u00e9g n\u00e9h\u00e1ny nem pszichedelikus gomb\u00e1t is azonos\u00edthat! Az \u00e1llat- \u00e9s n\u00f6v\u00e9nyvil\u00e1g var\u00e1zslatos - k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen, ha gomb\u00e1zik. <\/p>\n\n\n\n Vigy\u00e1zz a v\u00edzre: <\/strong>Semmi sem eg\u00e9sz\u00edti ki jobban a pszichedelikus hajl\u00edt\u00e1st, amit a gomba ad a l\u00e1t\u00e1sodnak, mint a v\u00edz n\u00e9z\u00e9se. A fodroz\u00f3d\u00e1s, a hull\u00e1mok, egy kis k\u00f6nny\u0171 es\u0151, amely mint\u00e1kat hoz l\u00e9tre a felsz\u00ednen - a pszilocibin hat\u00e1sa alatt - \u00fagy n\u00e9z ki, mintha minden tiszta lenne. var\u00e1zslat. <\/em>. <\/p>\n\n\n\n Zenehallgat\u00e1s: <\/strong>Mi\u00e9rt ne \u00e1ll\u00edthatn\u00e1l \u00f6ssze egy lej\u00e1tsz\u00e1si list\u00e1t az egyed\u00fcl a term\u00e9szetben tett kir\u00e1ndul\u00e1sodhoz? Tal\u00e1n valami olyat, ami j\u00f3l illik a v\u00e1lasztott k\u00f6rnyezetedhez? Valami n\u00e9pzen\u00e9t az erd\u0151be? Egy kis Beach Boys a tengerpartra? Egy kis epikus klasszikus zene a hegycs\u00facsra\/kir\u00e1ndul\u00e1sodra? Vagy, ha \u00fagy tetszik, a kedvenc zen\u00e9id is biztosan elegend\u0151ek lesznek. <\/p>\n\n\n\n Medit\u00e1lj: <\/strong>Ha tal\u00e1lsz egy csendes helyet, pr\u00f3b\u00e1lj ki egy kis medit\u00e1ci\u00f3t. Egy k\u00f6nny\u0171 szell\u0151vel az arcodon \u00e9s mad\u00e1rcsicserg\u00e9ssel a h\u00e1tt\u00e9rben pillanatok alatt \u00e9rezni fogod a megvil\u00e1gosod\u00e1st! R\u00e1ad\u00e1sul ez seg\u00edthet abban, hogy az utaz\u00e1sodat a legteljesebben \u00e1t\u00e9ld, hiszen \u00fajra \u00e1tgondolhatod a sz\u00e1nd\u00e9kaidat. <\/p>\n\n\n\n Maradjon hidrat\u00e1lt: <\/strong>hozzon mag\u00e1val vizet \u00e9s b\u00e1rmilyen m\u00e1s folyad\u00e9kforr\u00e1st.<\/p>\n\n\n\n Hozzon mag\u00e1val r\u00e1gcs\u00e1lnival\u00f3t: <\/strong>term\u00e9szetesen nem kell egy eg\u00e9sz pikniket hozni. (\u00e9s biztosan nem akarja majd mag\u00e1val vinni!)<\/em> de egy-k\u00e9t nassolnival\u00f3 elengedhetetlen. Ez nem egy Bear Grylls-f\u00e9le tr\u00e9fa, nem kell bogarakat enni a t\u00fal\u00e9l\u00e9shez. <\/p>\n\n\n\n \u00d6lt\u00f6zz\u00f6n megfelel\u0151en: <\/strong>ellen\u0151rizze az id\u0151j\u00e1r\u00e1s-el\u0151rejelz\u00e9st, miel\u0151tt elindul - \u00e9s sz\u00e1molja ki, hogy sz\u00fcks\u00e9ge lesz-e napkalapra vagy plusz pul\u00f3verre. <\/p>\n\n\n\n Naptej: <\/strong>ne v\u00e1lj eggy\u00e9 a Nappal. <\/p>\n\n\n\n T\u00f6ltse fel a telefonj\u00e1t: <\/strong>gy\u0151z\u0151dj\u00f6n meg r\u00f3la, hogy telefonja teljesen fel van t\u00f6ltve, ha kapcsolatba kell l\u00e9pnie valakivel. <\/p>\n\n\n\n Teh\u00e1t, itt van - minden, amire sz\u00fcks\u00e9ged van ahhoz, hogy egyed\u00fcl utazhass a term\u00e9szetben a gomb\u00e1kon! Tavaszt\u00f3l ny\u00e1rig \u00e9s \u0151szig ezek a tippek seg\u00edtenek, hogy var\u00e1zslatoss\u00e1 tegy\u00e9k a szabadban tett kir\u00e1ndul\u00e1saidat. \u00e9s <\/em>biztons\u00e1gban. <\/strong><\/p>\n\n\n\n Botlott\u00e1l m\u00e1r egyed\u00fcl a term\u00e9szetben? Hogyan tal\u00e1ltad meg? \u00cdrja meg nek\u00fcnk az al\u00e1bbi hozz\u00e1sz\u00f3l\u00e1sokban!<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Itt a tavasz. Az \u00f3r\u00e1k \u00e1t\u00e1lltak, a kem\u00e9ny kis r\u00fcgyekb\u0151l nagy, puha vir\u00e1gok ny\u00edlnak - a madarak vid\u00e1mkodnak -, \u00e9s sok helyen lazulnak a Covid-szab\u00e1lyok, amelyeket oly sok\u00e1ig el kellett viseln\u00fcnk. Ez el\u00e9g ahhoz, hogy az embernek kedve t\u00e1madjon egy kis h\u00e1tizs\u00e1kot csomagolni, \u00e9s vid\u00e1man f\u00fcty\u00f6r\u00e9szve v\u00e9gigugr\u00e1lni egy vid\u00e9ki \u00faton.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":18045,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[70],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-18036","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-howtos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18036","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18036"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18036\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":123663,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18036\/revisions\/123663"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18045"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18036"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18036"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18036"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=18036"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/spring-scaled-1.jpg\")
<\/a><\/figure>\n\n\nMindenekel\u0151tt:<\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Adagol\u00e1s:<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nature-shrooms.jpeg\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\nNapszak<\/em><\/strong>:<\/em><\/h3>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nature-sun.jpeg\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\nTartsa a kapcsolatot<\/em><\/strong>:<\/em><\/h3>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nature-phone.jpeg\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\nBe\u00e1ll\u00edt\u00e1s \u00e9s be\u00e1ll\u00edt\u00e1s<\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nature-butterfly.jpeg\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\nMit tehetsz az utaz\u00e1sodon egyed\u00fcl a term\u00e9szetben<\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nature-tree.jpeg\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nature-water.jpeg\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\nTop tippek, amelyeket nem hagyhatsz ki:<\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nature-shrooma.jpeg\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\n