{"id":212211,"date":"2024-10-04T12:02:08","date_gmt":"2024-10-04T10:02:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=212211"},"modified":"2024-10-04T12:02:13","modified_gmt":"2024-10-04T10:02:13","slug":"a-pszilocibin-segithet-a-testkepzavarral-kuzdoknek-bdd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/blog\/psilocybin-may-help-those-struggling-with-body-image-bdd\/","title":{"rendered":"A psilocybin seg\u00edthet a testk\u00e9ppel \u00e9s a BDD-vel k\u00fczd\u0151knek"},"content":{"rendered":"

Mindannyiunknak voltak m\u00e1r olyan napjai, amikor rosszul \u00e9rezt\u00fck magunkat a k\u00fcls\u0151nk miatt - l\u00e1tunk egy nem t\u00fal h\u00edzelg\u0151 k\u00e9pet magunkr\u00f3l, \u00e9s azt gondoljuk... t\u00e9nyleg \u00edgy n\u00e9zek ki?! <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

De k\u00e9pzeld el, ha tudod<\/em>, valamivel t\u00f6bb mint 200 \u00e9vvel ezel\u0151tt... a fot\u00f3 (\u00e9s a kamera)<\/em> m\u00e9g fel sem tal\u00e1lt\u00e1k.<\/p>\n\n\n\n

K\u00e9p, ha k\u00e9pes vagy r\u00e1,<\/em> n\u00e9h\u00e1ny ezer \u00e9vvel azel\u0151tt hogy <\/em>- amikor az emberek csak akkor l\u00e1tt\u00e1k a t\u00fck\u00f6rk\u00e9p\u00fcket, ha belen\u00e9ztek egy v\u00edzt\u00f3cs\u00e1ba! <\/p>\n\n\n\n

N\u00e9h\u00e1ny ezer \u00e9v alatt saj\u00e1t k\u00e9p\u00fcnkkel bomb\u00e1ztak minket, amire az evol\u00faci\u00f3 soha nem k\u00e9sz\u00edtett fel minket. Nem csoda, hogy n\u00e9ha \u00fagy \u00e9rezz\u00fck, t\u00falterheltek vagyunk.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Fot\u00f3: Good Days Digital on Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Mi a testdiszmorfi\u00e1s zavar?<\/h2>\n\n\n\n

Azok sz\u00e1m\u00e1ra, akik szenvednek testdiszmorfi\u00e1s zavar<\/a><\/strong> (testdiszmorfia vagy BDD), <\/em>A \"t\u00falterhelt\" enyhe kifejez\u00e9s. A BDD egy olyan f\u00e9m eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi \u00e1llapot, amelyben az ember k\u00e1ros mennyis\u00e9g\u0171 id\u0151t t\u00f6lt azzal, hogy a megjelen\u00e9se \u00e9s a v\u00e9lt hib\u00e1i miatt agg\u00f3dik. (amelyek m\u00e1sok sz\u00e1m\u00e1ra gyakran l\u00e1thatatlanok). <\/em>A BDD nem a hi\u00fas\u00e1g vagy az \u00f6nim\u00e1dat egy form\u00e1ja - rendk\u00edv\u00fcl k\u00e1ros lehet az emberek \u00e9let\u00e9re - n\u00e9ha \u00f6nk\u00e1ros\u00edt\u00e1shoz, \u00f6nelszigetel\u0151d\u00e9shez vagy ak\u00e1r \u00f6ngyilkoss\u00e1ghoz is vezethet.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

A test diszmorfi\u00e1t k\u00f6ztudottan neh\u00e9z kezelni. Jelenleg a f\u0151 kezel\u00e9si lehet\u0151s\u00e9gek a kognit\u00edv viselked\u00e9ster\u00e1pia \u00e9s az antidepressz\u00e1ns gy\u00f3gyszerek, amelyek sok szenved\u0151 eset\u00e9ben korl\u00e1tozott sikerrel j\u00e1rnak. Egy izgalmas \u00faj tanulm\u00e1ny azonban azt javasolta, hogy a pszilocibin (var\u00e1zsgomb\u00e1k \u00e9s szarvasgomb\u00e1k) <\/em>lehet a v\u00e1lasz, k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en annak a hihetetlen k\u00e9pess\u00e9g\u00e9nek, hogy \"\u00e1tprogramozza\" az agyat.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Az els\u0151 tanulm\u00e1ny, amely a Psilocybin BDD-re gyakorolt hat\u00e1s\u00e1t vizsg\u00e1lja<\/h3>\n\n\n\n

A tanulm\u00e1ny<\/a>, megjelent a Journal Pszichedelikus szerek, <\/em>a Columbia Egyetem tud\u00f3sai vezett\u00e9k, \u00e9s ez az els\u0151 olyan vizsg\u00e1lat, amely a pszilocibin agym\u0171k\u00f6d\u00e9sre gyakorolt hat\u00e1s\u00e1t vizsg\u00e1lta a BDD-ben szenved\u0151kn\u00e9l. B\u00e1r maga a vizsg\u00e1lat kis l\u00e9pt\u00e9k\u0171 volt, az eredm\u00e9nyek arra utalnak, hogy a pszichedelikus kivonat seg\u00edthet az agy torz testk\u00e9p-\u00e1ramk\u00f6r\u00e9nek \u00e1tprogramoz\u00e1s\u00e1ban.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

A Dr. Xi Zhu (Columbia Egyetem) \u00e1ltal vezetett kutat\u00f3csoport 25 mg pszilocibin adagot adott be nyolc feln\u0151ttnek, akik k\u00f6zepesen s\u00falyos vagy s\u00falyos BDD-ben szenvedtek. Egyik\u00fck sem tal\u00e1lt kor\u00e1bban enyh\u00fcl\u00e9st a szok\u00e1sos kezel\u00e9sekkel. A r\u00e9sztvev\u0151k agy\u00e1t egy nappal a pszilocibin bev\u00e9tele el\u0151tt \u00e9s egy nappal ut\u00e1na kifinomult nyugalmi \u00e1llapot\u00fa funkcion\u00e1lis m\u00e1gneses rezonancia k\u00e9palkot\u00f3 elj\u00e1r\u00e1ssal vizsg\u00e1lt\u00e1k. (rs-fMRI). <\/em>Ez a k\u00e9palkot\u00f3 technika lehet\u0151v\u00e9 teszi a kutat\u00f3k sz\u00e1m\u00e1ra, hogy megfigyelj\u00e9k, hogyan kommunik\u00e1lnak egym\u00e1ssal az agy k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 ter\u00fcletei nyugalmi \u00e1llapotban.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"\"
via Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Az agyi aktivit\u00e1sban megfigyelt jelent\u0151s v\u00e1ltoz\u00e1sok<\/h4>\n\n\n\n

A pszilocibines kezel\u00e9s ut\u00e1n 24 \u00f3r\u00e1val a r\u00e9sztvev\u0151k jelent\u0151s v\u00e1ltoz\u00e1sokat mutattak az agyi \u00f6sszekapcsol\u00f3d\u00e1sban. Legink\u00e1bb a V\u00e9grehajt\u00f3 Kontroll H\u00e1l\u00f3zaton bel\u00fcli kommunik\u00e1ci\u00f3 n\u00f6vekedett. (ECN). <\/em>Az ECN a kognit\u00edv rugalmass\u00e1g \u00e9s a c\u00e9lorient\u00e1lt viselked\u00e9s szempontj\u00e1b\u00f3l kulcsfontoss\u00e1g\u00fa agyi rendszer. Ezen t\u00falmen\u0151en az ECN-nek k\u00e9t m\u00e1sik fontos agyi h\u00e1l\u00f3zattal - az alap\u00e9rtelmezett \u00fczemm\u00f3d h\u00e1l\u00f3zat\u00e1val - is fokozott kapcsolatai vannak. (DMN) <\/em>amely az \u00f6nreflexi\u00f3val \u00e9s \u00f6nvizsg\u00e1lattal kapcsolatos, \u00e9s a Salience Network, amelynek szerepe a be\u00e9rkez\u0151 inform\u00e1ci\u00f3k rangsorol\u00e1sa. Az agyi r\u00e9gi\u00f3k minden\u00fctt vil\u00e1g\u00edtanak!<\/p>\n\n\n\n

Ezek a megfigyel\u00e9sek nem csak idegtudom\u00e1nyi szempontb\u00f3l voltak szembet\u0171n\u0151ek - val\u00f3j\u00e1ban az egyes r\u00e9sztvev\u0151k \u00e1ltal tapasztalt eredm\u00e9nyek el\u0151rejelz\u00e9s\u00e9re is alkalmasak voltak. Azok, akikn\u00e9l a h\u00e1l\u00f3zatok k\u00f6z\u00f6tti \u00f6sszekapcsolhat\u00f3s\u00e1g legnagyobb m\u00e9rt\u00e9kben n\u00f6vekedett, a kezel\u00e9s ut\u00e1n egy h\u00e9ttel nagy val\u00f3sz\u00edn\u0171s\u00e9ggel a BDD-t\u00fcneteik legjelent\u0151sebb cs\u00f6kken\u00e9s\u00e9t tapasztalt\u00e1k.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

A pszilocibin hat\u00e1sa nem volt m\u00fal\u00e9kony<\/h5>\n\n\n\n

\u00c9s ahogyan azt sz\u00e1mos m\u00e1s pszilocibin-vizsg\u00e1latn\u00e1l is l\u00e1thattuk, ennek az egyszeri d\u00f3zisnak az el\u0151nyei tart\u00f3san fennmaradtak. A kutat\u00f3k 12 h\u00e9tig k\u00f6vett\u00e9k a r\u00e9sztvev\u0151ket, \u00e9s azt tal\u00e1lt\u00e1k, hogy a BDD t\u00fcneteik jelent\u0151sen cs\u00f6kkentek ez id\u0151 alatt.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

A kutat\u00f3k felt\u00e9telezik, hogy a pszilocibin a kognit\u00edv rugalmass\u00e1g fokoz\u00e1s\u00e1val \u00e9s a BDD-re jellemz\u0151 merev gondolkod\u00e1si mint\u00e1k cs\u00f6kkent\u00e9s\u00e9vel m\u0171k\u00f6dhet. Lehets\u00e9ges, hogy az agyi h\u00e1l\u00f3zatok k\u00f6z\u00f6tti fokozott \u00f6sszekapcsolhat\u00f3s\u00e1g lehet\u0151v\u00e9 teszi az egy\u00e9nek sz\u00e1m\u00e1ra, hogy a megjelen\u00e9ssel kapcsolatos fix\u00e1ci\u00f3r\u00f3l elterelj\u00e9k a figyelmet, \u00e9s hat\u00e9konyabban szab\u00e1lyozz\u00e1k \u00e9rzelmeiket.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Fot\u00f3: Eugenia Maximova on Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ez a tanulm\u00e1ny azt sugallja, hogy a BDD kezel\u00e9s\u00e9t forradalmas\u00edthatja a pszilocibin ter\u00e1pia bevezet\u00e9se, \u00e9s esetleg m\u00e1s, torz \u00f6nk\u00e9pzel\u00e9ssel jellemezhet\u0151 rendelleness\u00e9gek. A kutat\u00e1s a pszilocibin kezel\u00e9s\u00e9re Anorexia nervosa<\/em><\/a> <\/em>p\u00e9ld\u00e1ul m\u00e1r most nagy \u00edg\u00e9retet mutat. Egyel\u0151re azonban kulcsfontoss\u00e1g\u00fa, hogy ezeket az eredm\u00e9nyeket tov\u00e1bbra is \u00f3vatos optimizmussal k\u00f6zel\u00edts\u00fck meg, mivel a tanulm\u00e1nynak volt n\u00e9h\u00e1ny olyan korl\u00e1toz\u00e1sa, amelyet \u00e9rdemes megeml\u00edteni.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

A tanulm\u00e1ny korl\u00e1tai<\/h5>\n\n\n\n

El\u0151sz\u00f6r is a vizsg\u00e1lat mint\u00e1ja nagyon kicsi volt, mind\u00f6ssze nyolc r\u00e9sztvev\u0151b\u0151l \u00e1llt. Nem volt placebocsoport sem, minden r\u00e9sztvev\u0151 tudatosan kapott pszilocibint, ami befoly\u00e1solhatta v\u00e1rakoz\u00e1saikat \u00e9s reakci\u00f3ikat.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

A kutat\u00f3k hangs\u00falyozz\u00e1k, hogy nagyobb, kontroll\u00e1lt vizsg\u00e1latokra van sz\u00fcks\u00e9g ezen eredm\u00e9nyek meger\u0151s\u00edt\u00e9s\u00e9hez \u00e9s a pszilocibin mint a testdiszmorfi\u00e1s zavar biztons\u00e1gos \u00e9s hat\u00e9kony kezel\u00e9s\u00e9nek meg\u00e1llap\u00edt\u00e1s\u00e1hoz.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Ennek ellen\u00e9re a tanulm\u00e1ny a pszichedelikusan t\u00e1mogatott ter\u00e1pia \u00fajabb izgalmas lehet\u0151s\u00e9geit t\u00e1rja fel. A kutat\u00e1sok ezen a ter\u00fcleten tov\u00e1bbra is lend\u00fcletesen folynak, rem\u00e9nyt adva azoknak, akik olyan betegs\u00e9gekkel \u00e9lnek, amelyek ellen\u00e1ll\u00f3nak bizonyultak a jelenleg k\u00edn\u00e1lt hagyom\u00e1nyos kezel\u00e9sekkel szemben. <\/p>\n\n\n\n

A Psilocybin potenci\u00e1lja a negat\u00edv \u00f6nk\u00e9p kezel\u00e9s\u00e9ben<\/h3>\n\n\n\n

A pszilocibin hat\u00e9konys\u00e1ga nem abban rejlik, hogy k\u00e9pes megid\u00e9zni \u00f6nmagunk fantasztikus v\u00e1ltozat\u00e1t, hanem abban, hogy seg\u00edt tiszt\u00e1n l\u00e1tni \u00f6nmagunkat, olyannak, amilyenek val\u00f3j\u00e1ban vagyunk. Ez kulcsfontoss\u00e1g\u00fa azok sz\u00e1m\u00e1ra, akik a BDD pszichol\u00f3giai b\u00f6rt\u00f6n\u00e9ben rekedtek. <\/p>\n\n\n\n

Azok sz\u00e1m\u00e1ra, akik nem szenvednek kifejezetten BDD-ben, de id\u0151r\u0151l id\u0151re megk\u00fczdenek a testk\u00e9p\u00fckkel, a pszilocibin ak\u00e1r egy mikrod\u00f3zis<\/a>, vagy egy gondosan megtervezett utaz\u00e1s<\/a> form\u00e1ja m\u00e9g mindig nagy seg\u00edts\u00e9g lehet. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Fot\u00f3: Noah Buscher on Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

A pszilocibin lehet\u0151v\u00e9 teszi sz\u00e1munkra, hogy \u00e1tv\u00e1gjuk magunkat a zajon, \u00e9s megtal\u00e1ljuk azt, ami igaz\u00e1n fontos. Megtal\u00e1lni a bels\u0151 sz\u00e9ps\u00e9get, a kapcsolatot \u00e9s az egys\u00e9get a t\u00e1gabb vil\u00e1ggal. Amikor j\u00f3l \u00e9rezz\u00fck magunkat a b\u0151r\u00fcnkben, kedvesebbek, nyitottabbak vagyunk - \u00e9s m\u00e1soknak is j\u00f3 \u00e9rz\u00e9ssel t\u00f6lt\u00fcnk el.\u00a0<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El\u0151fordult m\u00e1r, hogy belen\u00e9zett a t\u00fck\u00f6rbe, \u00e9s el\u00e9gedetlen volt azzal, amit l\u00e1tott? Azon kapod magad, hogy v\u00e9gtelen\u00fcl g\u00f6rgeted magad, \u00f6sszehasonl\u00edtod magad m\u00e1sokkal, \u00e9s m\u00e9g rosszabbul \u00e9rzed magad? Nos, egy \u00faj tanulm\u00e1ny szerint a pszilocibin tal\u00e1n seg\u00edthet.<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":212308,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[88,86],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-212211","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychedelic-studies","category-welness"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212211","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=212211"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212211\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":212231,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212211\/revisions\/212231"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/212308"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=212211"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=212211"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=212211"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=212211"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}