Come inciampare da soli sui funghi

Inciampare da soli con i funghi magici

Una delle cose più belle del trip da soli è che vi permette di concentrarvi completamente e di entrare in profondità nel vostro viaggio psichedelico, senza distrazioni. Apre le porte psichiche per far entrare i pensieri più profondi. Potete lasciarvi andare più liberamente e non avere l'aspettativa sociale di interagire e condividere con gli amici, e viceversa. I fan del trip da soli dicono che è il miglior tempo di qualità che ci si possa concedere.

Pensateci, anche se siete in trip con amici che adorate, a volte avere gente intorno può distrarre troppo, soprattutto se voi e i vostri amici vi trovate su piani vibratori diversi. Certo, stare con gli amici può aiutare a sentirsi più a proprio agio, soprattutto se si è relativamente nuovi all'esperienza psichedelica. Tuttavia, con la giusta preparazione (come leggere e seguire questa guida! 😉) si spera che vi sentiate più forti e pronti ad andare avanti da soli. Continuate a leggere i nostri consigli per i viaggi in solitaria!

Preparazione dell'ambiente di viaggio

Scegliere con cura la località del viaggio

Il luogo è tutto, soprattutto quando si tratta di trip da funghi e tartufi magici. Naturalmente, in ultima analisi, dipende dall'esperienza che si sta cercando, ma molti sostengono che un ambiente controllato e rilassato sia il migliore quando ci si fa di sostanze più "terrene" come la psilocibina.

Se siete in casa, è meglio scegliere un posto familiare e accogliente, con un letto o un divano. In alternativa, i funghi magici e i grandi spazi aperti vanno d'accordo come il burro di arachidi e la marmellata. (Se PB & J vi ha fatto sentire un tutt'uno con un albero!). Tuttavia, viaggiare da soli all'aperto è un'impresa un po' più ardua. Assicuratevi di scegliere un luogo relativamente familiare e sicuramente sicuro.

Come impostare il tono

Una volta decisa la location, si passa a una delle fasi più importanti: l'impostazione del tono.

Se sei all'internoQuesto significa pulire la tua stanza! Dedica del tempo al decluttering del tuo spazio. Ricorda che stai andando a fare un viaggio da solo, quindi assicurati di ottenere il massimo da esso pensando davvero ai modi per prepararti. Pensaci come se fossi in vacanza da solo - probabilmente pianificherai un po' di più il tuo itinerario, giusto?

Una volta pulita la stanza, si tratta di improvvisare e personalizzare, facendola sentire speciale e accogliente solo per voi. Raccogliete delle coperte, nascondete gli specchi, raccogliete delle foto o degli oggetti che vi piace guardare o con cui giocate quando siete alti. Ad alcuni piace avere vicino le foto dei propri cari. Altri amano essere creativi con le luci: dalle classiche luci a corda, alle luci laser o agli effetti galattici del cielo notturno! Qualsiasi cosa vada bene per voi! Leggete anche la guida completa su Impostazione e regolazione.

Libero Il vostro programma

Si chiama viaggio per un motivo. Quindi, se potete, dedicategli circa 3 giorni: 1 giorno prima del viaggio, il giorno del viaggio e 1 giorno dopo il viaggio. (Se questo non è possibile, assicuratevi almeno che l'intero giorno del viaggio sia libero - senza responsabilità o distrazioni! E se potete, prendete il giorno dopo con la massima calma).

Un viaggio con la fungaia è un'esperienza divertente, a volte anche ilare. Ma con i viaggi in solitaria è forse più probabile che ci si imbarchi in scoperte molto personali e spirituali. Per prepararvi a questa possibilità, dedicate i tre giorni al relax e cercate di non stressarvi troppo. Cercate di portare a termine le scadenze o di chiudere le questioni in sospeso in un piccolo fiocco, in modo che i pensieri assillanti non si presentino durante il viaggio.

Imposta le tue intenzioni

Voi e i vostri compagni di viaggio avrete già fatto delle liste di "intenzioni". Ma elencare le intenzioni può essere ancora più utile quando si è in viaggio da soli. In questo modo potrete concentrarvi su voi stessi e interrogare i vostri desideri spirituali ed emotivi. Elencate gli obiettivi o gli argomenti su cui volete riflettere, ma non ponetevi aspettative pesanti. Siete solo voi e i vostri pensieri, quindi riflettete davvero: "Cosa voglio ottenere da questo viaggio nei funghi?". Anche solo avere una guida o una direzione generale per il vostro viaggio può ancorarvi e fare la differenza.

I viaggi psichedelici possono darci intuizioni e nuove prospettive di vita, persino grandi epifanie che non stavamo necessariamente cercando. Pertanto, vi consigliamo di essere aperti alle potenzialità e alle possibilità che la psilocibina vi offre, anche se non le avevate in mente!

Avere una rete di assistenza in chiamata rapida

Questo dipende sia dall'ambiente che dalla situazione abitativa. Potreste avere la fortuna di vivere con amici intimi o con un partner. Ciò significa che possono facilmente fare da "trip sitter" o semplicemente tenere gli occhi e le orecchie aperte per voi. (ma assicuratevi di chiedere prima a loro!).

Tuttavia, se vivete da soli, è più probabile che siate a casa da soli durante la vostra esperienza con il fungo magico. In questo caso, assicuratevi di avere qualcuno tra le chiamate rapide. In questo modo, nel caso in cui le cose si facciano troppo intense per voi, avrete qualcuno preparato e pronto a parlarne.

Attività di viaggio per una persona

Creare una playlist musicale

Secondo ricercaLa musica può svolgere un ruolo essenziale nel migliorare i viaggi psichedelici. A quanto pare, un mix di musica d'ambiente, combinato con artisti che non si conoscono, ha maggiori probabilità di influenzare positivamente il viaggio. Quindi, un'idea interessante è quella di esplorare artisti sconosciuti e vedere come si vive questa nuova musica con i funghi. Tuttavia, anche una playlist familiare di canzoni preferite può essere un conforto e un modo per vedere i vostri classici personali in modo nuovo. Ricordate che siete voi a guidare questo viaggio. Dal rock classico alla musica classica, troverete sicuramente qualcosa che vi piace. Tra i brani preferiti dalla comunità degli psiconauti online ci sono:

• Greg Haines
• Pink Floyd 
• Le porte
• Jhené Aiko  
• Haitus Kaiyote 
• Henryk Górecki

Ognuno ha preferenze diverse. Quindi preparate per voi una musica che vi faccia sentire positivi Un viaggio dura in genere tra le 4 e le 8 ore, quindi potete farne uno così lungo, oppure semplicemente farlo in loop. La scelta è vostra 🙂 

Andare per un Passeggiata/camminata/escursione

Questa può essere un'idea interessante per chi vive in zone rurali. O forse avete un cortile da esplorare, o anche un'area escursionistica vicino a dove vivete?

Assicuratevi sempre di conoscere bene la zona in cui camminerete. State attenti e tenete qualcuno tra le chiamate rapide.

Gioca con pastelli, lego, puzzle, argilla, ecc.

A volte, quando si viaggia da soli, si può essere colpiti da un'ondata di energia, o anche dal prurito ai piedi, e ci si ritrova ad avere bisogno di qualcosa da fare. Per questo motivo è una buona idea svolgere attività stimolanti che coinvolgano la vostra creatività. e le mani. È molto probabile che siate troppo immersi nel vostro viaggio interiore; tuttavia, nel caso in cui siate bloccati in un loop o abbiate bisogno di una distrazione, tenete pronto qualcosa per stimolarvi con un semplice piacere creativo.

Portate la natura in casa

Se avete scelto di portare i funghi o i tartufi in casa, potete comunque portare la natura con voi. Ci sono infatti molte cose che potete fare, come raccogliere le piante intorno a casa vostra e sistemarle nella vostra "grotta del viaggio". Si può mettere in coda una playlist delle suoni della natura (il canto degli uccelli è il zennista). E, naturalmente, ci si può immergere nei classici del documentario naturalistico; Attenborough è ovviamente il gold standard, ma anche compilation video può portare il mondo naturale all'interno.

Punti bonus se il tuo schermo può gestire 5K video. Un orgasmo visivo!

Ascoltare un podcast o Conferenza

In questi giorni, in termini di podcast, il nostro bicchiere trabocca. O per una fetta di approfondimento specialistico su letteralmente qualsiasi argomento a Discorso Ted lo farà. Cercare consigli sui forum psichedelici può portare a una visione che altrimenti non avreste mai avuto, come ad esempio uno dei seguenti utente reddit raccomandando il libro di Ram Dass "Essere qui ora" per un'esperienza davvero psichedelica. In effetti, cercare raccomandazioni dalle comunità psichedeliche online è un must!

Meditare

Poiché la meditazione è già un'esperienza introspettiva, perché non farla mentre si è in trip da funghetti? Può aiutare a rimanere calmi e rilassati e, potenzialmente, a far emergere più facilmente l'intuizione spirituale. Il nostro consiglio è di assumere una dose leggermente inferiore se intendete concentrarvi sulla meditazione. In questo modo avrete comunque alcuni effetti psichedelici, ma potrete anche entrare in contatto con il vostro corpo e la vostra respirazione.

Preparate degli spuntini interessanti

Una delle cose più interessanti da esplorare con i funghi psilocibinici sono le papille gustative. Si consiglia di consumare cibi freschi con consistenze interessanti o con sapori vivaci come arance, sashimi, Nutella, fragole, noci, cioccolato fondente o anguria!

Sotto la coperta

Se iniziate a sentirvi un po' "strani" o vulnerabili, fate come un topolino e mettetevi comodi! Godetevi la morbidezza delle vostre coperte e avvolgetevi come un burrito. 

Se siete desiderosi di osservare alcuni dei principi della "teoria psichedelica", potete provare ciò che Terence McKenna ha raccomandato, ovvero la "teoria psichedelica".dose eroica'. In pratica, si tratta di un viaggio in solitaria di 5g di (essiccato) funghi, a stomaco vuoto, nel buio e nel silenzio più assoluto. Quindi, spegnete le luci della camera da letto, mettetevi sotto le coperte, indossate gli occhiali da sole e sfruttate al massimo ciò che la psilocibina ha veramente da offrire. 

Un film per il ritorno al passato

La preferenza per il cinema varia in base al viaggio psichedelico che si sta vivendo (oltre al gusto personale). Molti amano l'idea che, dopo ore di trip, si possa tornare dolcemente alla realtà con un film.

Se vi sentite pronti per il grande schermo, potete consultare la nostra lista di film psichedelici, "I 5 migliori film psichedelici classici da guardare in quarantena”  

Cura di sé = esperienza più accogliente

Indossate qualcosa di pulito e comodo

Come abbiamo già detto, più l'ambiente è ordinato, più la vostra gita con la fungaia sarà rilassante e accogliente. Questo include anche voi stessi! Quindi indossate pantaloni della tuta, calzini colorati e la vostra felpa migliore! 

Punti bonus del viaggio in solitaria: si può sempre viaggiare nudi.

Idratare

Non c'è dubbio che mantenersi idratati quando si consuma una qualsiasi sostanza che altera la mente è un elemento essenziale che molti possono dimenticare nella foga del momento psichedelico. Dimenticare di sorseggiare una bevanda può provocare mal di testa dopo il viaggio. Tenete sempre una bottiglia a portata di mano!

A volte, quando si raggiunge l'apice, la sensazione può essere molto intensa. Forse c'è la nausea o molte emozioni acuite che si manifestano tutte insieme. Bere acqua può aiutare a superare il picco. (soprattutto per la nausea)perché distrae e rinfresca allo stesso tempo.

Avere un diario a portata di mano

Quando si viaggia da soli e non si ha nessuno con cui condividere i propri pensieri, avere un diario è utile. Non si sa mai quando la noia può colpire, quando si verifica un'epifania, quando appaiono pensieri divertenti o quando i disegni prendono vita 🙂 !

In questo modo potrete tornare al vostro diario e ricordare alcune cose che potreste aver dimenticato dopo il viaggio.

Spegnere la tecnologia

Ci possono essere dei motivi per cui si viaggia da soli (stiamo guardando te covid). Ma guardate la cosa dall'altro lato: il viaggio da solo vi porterà a una preziosa conoscenza di voi stessi. Sarebbe un peccato rimanere bloccati in un ciclo infinito di scorrimento del vostro feed di Instagram mentre siete in viaggio. In realtà questo può aumentare l'ansia, rendendo molto più probabile un viaggio difficile.

La tecnologia digitale fa parte della nostra vita e ha sicuramente molto da offrire. Forse userete il telefono per ascoltare la musica in streaming o per chiamare un amico - bene! Ma quello che vogliamo dire è: riducete al minimo la tecnologia digitale per qualche ora e massimizzate il tempo che avete con voi stessi.

Finirete per prendervi una meritata pausa dallo schermo e per connettervi con i semplici piaceri che vi circondano.

Ricordate che tutte le cose sono temporanee

Se durante il vostro viaggio in solitaria con i funghi iniziate ad avere pensieri difficili, non fatevi prendere dal panico. È sempre una possibilità quando si prendono i funghi. Non significa che il vostro viaggio sarà meno stimolante o divertente, anzi, alcuni studi dimostrano che i cosiddetti 'viaggi sbagliati' possono avere gli effetti positivi più duraturi sulle persone. Quindi, se avete visioni intense o pensieri impegnativi, ricordate a voi stessi che tutte le cose sono temporanee.

Ricordate che un respiro profondo e consapevole può fare miracoli per riportarvi a voi stessi e alla "terra".

Pronti a partire?

Ora che avete la nostra guida di base, speriamo che siate pronti a partire per un viaggio in solitaria!

Tenete presente che la nostra guida non è universale, né il libro delle regole "ufficiali". Si tratta solo di alcuni consigli generali sulle migliori pratiche e di alcune abitudini acquisite attraverso un'attenta sperimentazione e l'esperienza. Ci sono molti modi unici di viaggiare. Sta a voi trovare il vostro punto di forza!

Sperimentare i funghi da soli: Il risultato

• Molte persone preferiscono fare un viaggio da sole perché si tratta di vera connessione con il "sé". Ci sono nessuna distrazione dal vostro personale viaggio psichedelico.
• Quando si viaggia da soli, essere in un ambiente sicuro e familiare (sia all'interno che all'esterno) è essenziale.
• Preparate il vostro spazio-viaggio, liberare l'agenda, e pensare al vostro intenzioni per il vostro viaggio.
• Avere un un amico fidato o un accompagnatore per il viaggio a disposizione per il supporto in caso di necessità.
• Pianificare alcuni attività per il vostro viaggio in solitaria: una playlist musicale, una passeggiata, qualche attività creativa come il disegno e preparare qualche snack gustoso.
• Rimanere idratati!
• Indossare abiti comodi.
• Ricordate che tutte le cose sono temporanee.
• Siate prudenti, ma puntate alle stelle!