{"id":103034,"date":"2023-01-10T12:27:31","date_gmt":"2023-01-10T11:27:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=103034"},"modified":"2023-11-06T11:30:57","modified_gmt":"2023-11-06T10:30:57","slug":"come-i-funghi-magici-potrebbero-aiutare-a-prevenire-la-depressione-e-lansia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/blog\/how-magic-mushrooms-could-help-prevent-depression-and-anxiety\/","title":{"rendered":"Come i funghi magici possono aiutare a trattare la depressione e l'ansia"},"content":{"rendered":"

Tuttavia, ci\u00f2 che accomuna la maggior parte di esse \u00e8 il fatto di contenere il composto psicoattivo psilocibina<\/a>. Ed \u00e8 proprio la psilocibina a rendere i funghi magici e i tartufi di funghi magici una delle speranze pi\u00f9 brillanti per il futuro del trattamento della salute mentale.\u00a0<\/strong><\/p>\r\n\r\n

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via Wikimedia Commons<\/mark><\/em><\/figcaption>\r\n<\/figure>\r\n

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Come i funghi magici possono aiutare a prevenire la depressione e l'ansia<\/h2>\r\n

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Depressione e ansia sono entrambi termini generici per condizioni molto complesse. Ad esempio, la depressione pu\u00f2 avere molte origini: dai traumi, ai tratti ereditari, alle malattie, al tempo (SAD<\/a>). L'ombrello dei Disturbi d'Ansia comprende tutto, dal Disturbo d'Ansia Generalizzato, al Disturbo d'Ansia di tipo \"atipico\". PTSD<\/a>, a OCD<\/a>.\u00a0<\/p>\r\n

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Per questo motivo, trovare il trattamento adatto alle esigenze di ogni individuo pu\u00f2 essere difficile. Le opzioni terapeutiche attuali e pi\u00f9 comuni tendono a essere i farmaci, la terapia mirata o una combinazione di entrambi. I farmaci tradizionali, come gli antidepressivi SSRI, agiscono sui neurotrasmettitori del cervello che influenzano il modo in cui ci si sente. Tuttavia, questi farmaci devono essere utilizzati in modo continuativo e possono richiedere fino a un paio di mesi per funzionare completamente. Inoltre, molte persone sperimentano effetti collaterali negativi durante l'uso di questi farmaci, dall'intorpidimento di tutte le emozioni all'aumento di peso. Per chi soffre di depressione resistente al trattamento, questi farmaci non funzionano affatto.\u00a0<\/p>\r\n

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Foto di Uday Mittal su Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption>\r\n<\/figure>\r\n

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Il causa principale<\/strong> del disturbo ansioso o depressivo non viene affrontato nemmeno con i farmaci tradizionali.\u00a0<\/p>\r\n

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La psilocibina viene messa alla prova<\/h2>\r\n

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Anna Ostroumova Lebedeva - Laboratorio 1915<\/mark><\/em><\/figcaption>\r\n<\/figure>\r\n

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\u00c8 qui che entrano in gioco i funghi magici e i tartufi ai funghi magici. La psilocibina in essi contenuta \u00e8 stata messa alla prova da ricercatori, scienziati e medici e sta ottenendo risultati entusiasmanti. Questi risultati suggeriscono che i funghi magici potrebbero essere in grado di sostituire i tradizionali farmaci contro l'ansia e la depressione. Questo non solo per la loro efficacia nel trattamento dei sintomi della depressione e dell'ansia, ma anche perch\u00e9 sono privi degli spiacevoli effetti collaterali associati ai farmaci.\u00a0<\/p>\r\n

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Benefici dei funghi magici - La scienza<\/h2>\r\n

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I benefici dei funghi magici sono molteplici. Non solo gli studi hanno rilevato la loro efficacia nel trattamento della depressione e dell'ansia, ma i funghi magici possono essere applicati anche a molte altre cause. In primo luogo analizzeremo le prove cliniche e gli studi sui funghi magici che hanno fatto scalpore di recente.\u00a0<\/p>\r\n

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A<\/strong> una dose moderata di psilocibina pu\u00f2 ridurre la depressione per almeno 2 settimane<\/strong><\/h4>\r\n

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In una nuova e scintillante studio<\/a> pubblicato in eClinicalMedicine <\/em>\u00e8 emerso che i funghi magici possono ridurre significativamente i sintomi depressivi. Questo \u00e8 avvenuto a un livello \"moderato\", cio\u00e8 medio<\/em> dosaggio del fungo magico.\u00a0<\/p>\r\n

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Lo studio comprendeva 52 partecipanti con diagnosi di disturbo depressivo maggiore. Sono stati assegnati in modo casuale a ricevere un placebo o una singola dose di psilocibina, combinata con un supporto terapeutico. Lo studio era \"in doppio cieco\", il che significa che n\u00e9 i ricercatori n\u00e9 i partecipanti sapevano chi riceveva il placebo e chi l'estratto di fungo magico.\u00a0\u00a0<\/p>\r\n

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Foto di Hans Reniers su Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption>\r\n<\/figure>\r\n

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I ricercatori hanno scoperto che la psilocibina, se associata alla terapia, era efficace nel ridurre i sintomi della depressione. Nel periodo immediatamente successivo all'intervento, i soggetti a cui era stata somministrata la psilocibina hanno mostrato una diminuzione significativa della gravit\u00e0 dei sintomi. Questa diminuzione \u00e8 durata per almeno 14 giorni dopo l'intervento.<\/span><\/p>\r\n

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La psilocibina si \u00e8 dimostrata in grado di alleviare la depressione nel pi\u00f9 ampio studio finora condotto:<\/strong><\/h4>\r\n

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Alla fine del 2022, Compass Pathways ha gestito il progetto il pi\u00f9 grande studio sulla psilocibina finora condotto<\/a>. 233 persone con depressione resistente al trattamento sono state arruolate nello studio dal titolo Psilocibina in dose singola per un episodio di depressione maggiore resistente al trattamento<\/em>. Nel periodo precedente lo studio, ai partecipanti \u00e8 stato chiesto di ridurre l'uso di antidepressivi. Due settimane prima della sessione di psilocibina avrebbero dovuto smettere del tutto. Poi \u00e8 stato chiesto loro di non assumerli per 3 settimane dopo aver ricevuto la psilocibina.\u00a0<\/p>\r\n

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Foto di Diane Serik su Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption>\r\n<\/figure>\r\n

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I risultati, definiti \"eccezionali\" dal responsabile medico di Compass Pathway, il Prof. Guy Goodwin, hanno mostrato una diminuzione quasi istantanea dei sintomi della depressione dopo una singola dose di psilocibina e le sedute terapeutiche. Il beneficio maggiore \u00e8 stato osservato tra i soggetti a cui erano stati somministrati 25 milligrammi\u00a0<\/span>(la dose pi\u00f9 alta)\u00a0<\/em>di psilocibina sintetica. Ci\u00f2 equivale a circa 20-30 grammi di tartufi freschi o 4-6 grammi di funghi secchi.<\/span><\/p>\r\n

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I funghi magici possono alleviare la depressione maggiore per un anno<\/strong><\/h4>\r\n

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Nel 2022 il pionieristico istituto di studi psichedelici Johns Hopkins ha condotto una processo<\/a> che ha scoperto che la psilocibina, ricavata dai funghi magici e dai tartufi di funghi magici, pu\u00f2 alleviare la depressione maggiore fino a un anno. Lo studio \u00e8 iniziato con la ricerca di 27 volontari che hanno vissuto a lungo con la depressione. In particolare, coloro che ne soffrivano gi\u00e0 da almeno due anni al momento del test.\u00a0<\/p>\r\n

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via Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption>\r\n<\/figure>\r\n

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I partecipanti hanno assunto due dosi complete di psilocibina sotto la supervisione del Johns Hopkins Bayview Medical Center. Ai soggetti \u00e8 stato anche chiesto di partecipare a sessioni di terapia di follow-up dopo 24 ore e sette giorni dall'assunzione di psilocibina. Dopo la seconda dose di funghetti, sono stati sottoposti a sedute di terapia orale un mese dopo, e poi tre, sei e 12 mesi dopo. Solo tre partecipanti non sono stati in grado di portare a termine il pacchetto psilocibina-talk therapy. Gli altri 24, invece, hanno ottenuto risultati estremamente positivi dalla psicoterapia assistita da psichedelici. Anzi, i risultati sono stati persino migliori di quanto immaginato.<\/p>\r\n

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La dottoressa Natalie Gukasyan, che ha lavorato allo studio, ha dichiarato:<\/p>\r\n

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\"I nostri risultati si aggiungono alle prove che, in condizioni accuratamente controllate, questo \u00e8 un approccio terapeutico promettente che pu\u00f2 portare a miglioramenti significativi e durevoli nella depressione\".<\/em><\/p>\r\n

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Questi sono solo alcuni degli studi pi\u00f9 recenti, di grande portata, che sono stati pubblicati di recente. Sono sempre pi\u00f9 numerosi quelli che dimostrano come la psilocibina dei funghi magici e dei tartufi di funghi magici possa aiutare a trattare la depressione e l'ansia.\u00a0<\/p>\r\n

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I benefici dei funghi magici - A casa<\/h2>\r\n

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Una delle novit\u00e0 dei funghi magici e dei tartufi ai funghi magici \u00e8 che si pu\u00f2 essere relativamente indipendenti nel loro utilizzo. Non si basano sulla prescrizione o sull'accesso dato da un medico. Esistono molti tipi diversi di funghi magici e si pu\u00f2 scegliere tra\u00a0tartufi magici<\/b><\/a>\u00a0o un kit per la coltivazione di funghi magici.\u00a0<\/p>\r\n

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Il bello \u00e8 che se si usa la psilocibina per alleviare i sintomi pi\u00f9 lievi o semplicemente per aumentare l'umore, si ha il controllo. Molte persone assumono funghi magici o tartufi di funghi magici come microdose per migliorare l'umore, ridurre l'ansia, sfruttare la propria creativit\u00e0 e concentrarsi meglio.\u00a0<\/p>\r\n

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Questa sensazione di benessere generale fornita da\u00a0microdosaggio<\/b><\/a>\u00a0pu\u00f2 essere una misura preventiva contro la depressione e\/o l'ansia. Una \"linea di base\" pi\u00f9 felice riduce la possibilit\u00e0 di significativi cali d'umore o attacchi d'ansia.\u00a0<\/p>\r\n

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Dosaggio del fungo magico<\/h2>\r\n

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Un dosaggio pi\u00f9 elevato di fungo magico, sufficiente a farvi fare un viaggio, pu\u00f2 anche migliorare la qualit\u00e0 della vita. \u00c8 stato dimostrato che le esperienze mistiche e le sensazioni di unicit\u00e0 con il mondo migliorano le prospettive generali e la felicit\u00e0 dichiarata. Questi viaggi psichedelici pi\u00f9 forti possono essere ottenuti anche grazie ai tartufi di funghi magici o ai funghi di un kit di coltivazione di funghi magici. Tutto dipende dal dosaggio del fungo magico.\u00a0<\/p>\r\n

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Ecco la nostra tabella di dosaggio dei funghi magici come riferimento:<\/strong><\/p>\r\n

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Il documento elenca i tartufi di funghi magici freschi, i funghi magici essiccati e i funghi magici freschi. Tutti questi hanno potenze diverse e, di conseguenza, dosaggi diversi. I tartufi magici freschi possono essere consumati direttamente dalla confezione. I funghi magici freschi possono essere raccolti e consumati direttamente dal kit di coltivazione dei funghi magici. (dopo la pulizia). <\/em>Per i funghi magici essiccati \u00e8 necessario raccoglierli dal kit per la coltivazione dei funghi magici e lasciarli in un luogo caldo fino a quando non sono \"secchi\".\u00a0<\/p>\r\n

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Esistono diversi tipi di funghi magici. Questi influenzeranno anche il vostro viaggio o la vostra microdose, poich\u00e9 variano in potenza ed effetto. Come scegliere il tipo di fungo magico?\u00a0<\/p>\r\n

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Scegliere il tipo di fungo magico<\/h2>\r\n

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Quando\u00a0<\/span>acquistate uno dei nostri kit per la coltivazione di funghi magici<\/a>\u00a0\u00e8 possibile scegliere il kit di coltivazione pi\u00f9 adatto alle proprie esigenze. Per coloro che sperano di trattare alcuni effetti dell'ansia e\/o della depressione e sono nuovi ai funghi magici, \u00e8 meglio iniziare con un tipo di variet\u00e0 pi\u00f9 mite.<\/span><\/p>\r\n

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Tipi di funghi magici pi\u00f9 blandi:<\/strong>\u00a0Psilocybe mexicana<\/i><\/a>\u00a0<\/em>\u00e8 il nostro miglior tipo di fungo magico per i neofiti o per chi vuole andarci piano. Sono anche la scelta ideale per il microdosaggio.\u00a0<\/p>\r\n

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Tipi di funghi magici di media potenza: <\/strong>I nostri ceppi Thai, Colombiani, Golden Teacher ed Ecuadoriani sono la scelta di media potenza dei nostri kit di coltivazione di funghi magici. Sono ottime per un viaggio moderato, che pu\u00f2 avere effetti duraturi su depressione e ansia. (Nota: \u00e8 anche divertente!).<\/em><\/p>\r\n

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I tipi di funghi magici pi\u00f9 forti: <\/strong>I funghi pi\u00f9 forti e potenti che potete trovare nei nostri kit di coltivazione di funghi magici sono i B+, i Cambogiani, i Mazatapec e i McKennaii. Questi sono i migliori per le attivit\u00e0 profonde, introspettive, spirituali e spesso che cambia la vita<\/a> viaggi. Se si utilizzano per problemi di ansia, \u00e8 meglio assicurarsi di sentirsi bene il giorno dell'utilizzo.\u00a0<\/p>\r\n

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Sommario: Come i funghi magici possono aiutare a prevenire la depressione e l'ansia<\/h2>\r\n

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        • Alcuni studi hanno dimostrato che la psilocibina ricavata dai funghi magici \u00e8 efficace nel trattamento di depressione<\/strong> e ansia<\/strong>.\u00a0<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n

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            • Ci sono molti benefici<\/strong> di funghi magici, come miglioramento dell'umore<\/strong>, creativit\u00e0 potenziata<\/strong>, maggiore concentrazione<\/strong>e la sensazione generale di benessere<\/strong>.\u00a0<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n

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                • L'assunzione di funghi magici potrebbe essere un misura preventiva<\/strong> contro la depressione e l'ansia, migliorando il benessere di base.\u00a0<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n

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                    • \u00c8 possibile coltivare i funghi magici in casa o acquistare tartufi magici freschi.\u00a0<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n

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                        • La vostra scelta dosaggio del fungo magico<\/strong> influisce sulla vostra esperienza. Il microdosaggio e il macrodosaggio hanno benefici diversi.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n

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                          Sapevate che al mondo esistono moltissimi tipi di funghi magici? Alcuni sono grandi, altri piccoli, alcuni sono marroni, altri bianchi e molti di loro hanno un livido blu.<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":103053,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-103034","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wholecelium"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103034","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=103034"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103034\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":160298,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103034\/revisions\/160298"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/103053"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=103034"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=103034"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=103034"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=103034"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}