![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/energy-drink.jpg\")
Non si tratta di un'offesa alla caffeina, naturalmente - amiamo il cappuccino in una mattina di sole - ma piuttosto di un confronto su come sono state trattate le diverse sostanze nel corso della storia. Come pu\u00f2 una di esse, che pu\u00f2 avere effetti negativi significativi, essere incorporata in cos\u00ec tante culture, mentre un'altra, con cos\u00ec tanti benefici, \u00e8 stata esclusa dalla societ\u00e0 in generale?<\/p>\n\n\n\n Inoltre, affronteremo una domanda che molti si pongono: \u00c8 possibile combinare psilocibina e caffeina? <\/em>Questa domanda \u00e8 diventata pertinente in quanto un numero crescente di persone sta aggiungendo il microdosaggio di psilocibina alla propria routine mattutina. E per la maggior parte delle persone, la mattina significa caff\u00e8. <\/strong><\/p>\n\n\n\n La caffeina \u00e8 lo psicostimolante pi\u00f9 consumato al mondo. La stampella di ogni lavoratore in pausa, una scusa per fare due chiacchiere con gli amici, un minuto da dedicare a se stessi: gran parte delle nostre strutture sociali sono costruite intorno al caff\u00e8 o al t\u00e8. In molti posti \u00e8 pi\u00f9 probabile che vi venga offerta una tazza di caff\u00e8 che un bicchiere d'acqua!<\/p>\n\n\n\n Le origini del caff\u00e8 macchiato, cos\u00ec come lo conosciamo, provengono dall'Etiopia, dove crescono piante di caff\u00e8 selvatiche. Queste furono portate nell'Arabia meridionale e coltivate nel XV secolo. Una delle tante leggende che riguardano la \"scoperta\" del caff\u00e8 \u00e8 quella di Kaldi. Kaldi era un capraio arabo, intorno all'850 d.C.. Un giorno not\u00f2 che il suo gregge si comportava in modo strano dopo essersi nutrito delle bacche di un cespuglio vicino. Anche lui assaggi\u00f2 le bacche e, dopo aver sperimentato ondate di energia ed euforia, condivise la sua scoperta con il mondo. Nel XVIII secolo il caff\u00e8 era ormai una realt\u00e0 mondiale. <\/p>\n\n\n\n Il fascino del caff\u00e8 supera i confini sensoriali. L'odore ricco, il gusto intenso e gli effetti molto fisici sono ci\u00f2 che sperimentiamo consapevolmente. Ma, come per tutte le sostanze ricche di caffeina, c'\u00e8 molto che accade anche sotto la superficie. <\/p>\n\n\n\n La caffeina blocca i recettori dell'adenosina, aumentando i livelli di dopamina, noradrenalina e glutammato. Ha un effetto sul sistema nervoso centrale e sul sistema cardiovascolare. Alcuni studi hanno dimostrato che pu\u00f2 ridurre gli effetti della demenza, come il morbo di Alzheimer, in et\u00e0 avanzata. \u00c8 anche considerata benefica per tumori come quello del pancreas, della vescica o del colon. <\/p>\n\n\n\n Tuttavia, anche se la caffeina ha dei benefici e per molti anni \u00e8 stata considerata un farmaco, ha anche delle qualit\u00e0 che la rendono poco ideale. <\/p>\n\n\n\n La caffeina pu\u00f2 aumentare la frequenza cardiaca, esacerbare l'ansia, causare insonnia e, in dosi elevate, pu\u00f2 provocare un battito cardiaco irregolare. Inoltre, esiste un livello di sovradosaggio per la caffeina, il che significa che si pu\u00f2 morire. Inoltre, crea dipendenza. Anche se molte persone non se ne rendono conto fino a quando non provano ad abbandonare la loro abitudine al flat white.<\/p>\n\n\n\n Chiunque abbia dimenticato il caff\u00e8 del mattino conosce il mal di testa da astinenza da caffeina. Essa influisce sui livelli di dopamina, sul sistema nervoso e sul sistema cardiovascolare, ed \u00e8 per questo che \u00e8 cos\u00ec difficile disintossicarsi. Il guru psichedelico e autore Michael Pollan ha scritto un intero audiolibro basato sulle sue avventure di ricerca, abbandono, disintossicazione e infine ricominciamento del suo rapporto con la caffeina - questo \u00e8 il viaggio. Ha scritto nel Guardiano<\/a>;<\/p>\n\n\n\n \"Mi sono chiesto: c'\u00e8 un modo per preservare il potere di questa droga? Potevo concepire un nuovo rapporto con la caffeina? Forse trattarla pi\u00f9 come uno psichedelico, ad esempio qualcosa da assumere solo occasionalmente e con un maggior grado di cerimonia e intenzione\". <\/em><\/p>\n\n\n\n Psilocibina<\/a> \u00e8 l'ingrediente psicoattivo dei funghi magici e dei tartufi. In dosi elevate pu\u00f2 causare viaggi psichedelici con allucinazioni visive, uditive e sensoriali. \u00c8 stato usato per secoli come strumento cerimoniale o curativo dalle comunit\u00e0 indigene. Tuttavia, \u00e8 stata introdotta nell'immaginario occidentale nel 1950s<\/a>. Oltre a essere una popolare droga ricreativa, recenti studi hanno scoperto che la psilocibina pu\u00f2 essere efficace nel trattamento di molte condizioni di salute mentale. Tra queste depressione<\/a> e depressione resistente al trattamento<\/a>, disturbi alimentari come anoressia<\/a>, problemi di dipendenza<\/a>, disturbo da stress post traumatico (PTSD<\/a>)<\/em> e Disturbo ossessivo-compulsivo<\/a>. Pu\u00f2 essere applicata anche per aiutare a gestire l'ansia e l'ADHD, oltre che per aumentare la sensazione di benessere generale e la felicit\u00e0 quotidiana.<\/p>\n\n\n\n Sebbene sia ancora illegale in molti Paesi, la schiacciante quantit\u00e0 di risultati promettenti a favore della psilocibina sta provocando un'ondata di cambiamenti nelle politiche e un ripensamento degli atteggiamenti. La psilocibina pu\u00f2 essere assunta sotto forma di funghi magici freschi, funghi magici essiccati, tartufi magici freschi, tartufi magici essiccati, oppure una tintura o un t\u00e8 a base di uno qualsiasi dei suddetti elementi. <\/p>\n\n\n\n Abbiamo quindi due sostanze che occupano posti molto diversi all'interno della societ\u00e0. Una \u00e8 attualmente profondamente radicata, l'altra \u00e8 alla periferia. Ma hanno delle sovrapposizioni. Entrambe alterano i nostri sensi di percezione, influenzano il nostro umore e possono migliorare la cognizione. Tuttavia, la caffeina \u00e8 stata oggetto di ricerche molto approfondite. Lo studio della psilocibina \u00e8 ancora relativamente nuovo. Quindi, quando si tratta di combinarle, non si sa molto di concreto... ancora. <\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/coffee-being-poured.jpg\")
Che cos'\u00e8 la caffeina?<\/h2>\n\n\n\n
La storia del caff\u00e8<\/h4>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/coffee-berries-bush.jpg\")
Come la caffeina influisce sul nostro organismo<\/h4>\n\n\n\n
I pericoli della caffeina<\/h4>\n\n\n\n
Cos'\u00e8 la psilocibina?<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/hand-holding-psilocybin-mushroom-2.jpg\")
Due sostanze che alterano la percezione<\/h2>\n\n\n\n
Combinazione di psilocibina e caffeina<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/astrodose-microdosing-psilocybin-strip-4.png\")
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