{"id":160315,"date":"2023-11-07T11:07:15","date_gmt":"2023-11-07T10:07:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=160315"},"modified":"2023-11-07T11:08:00","modified_gmt":"2023-11-07T10:08:00","slug":"perche-si-sbadiglia-quando-si-assumono-i-funghetti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/blog\/why-do-we-yawn-when-coming-up-on-shrooms\/","title":{"rendered":"Perch\u00e9 sbadigliamo quando prendiamo i funghi?"},"content":{"rendered":"

Come quasi tutti coloro che hanno avuto esperienze con i funghi magici saranno d'accordo, l'impulso incontrollabile di sbadigliare \u00e8 probabile che vi colpisca a un certo punto del viaggio. Anche se non \u00e8 una parte importante del viaggio stesso, \u00e8 sicuramente notevole quando si verifica. Per alcuni viaggiatori alle prime armi, questo effetto collaterale \u00e8 piuttosto sorprendente, perch\u00e9 sembra non avere n\u00e9 una logica n\u00e9 una ragione. Non sono annoiati o stanchi - anzi, possono essere piuttosto eccitati o addirittura ansiosi - ma non riescono comunque a smettere di sbadigliare!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cosa dice la scienza?<\/h2>\n\n\n\n

Attualmente non esiste una spiegazione scientifica concreta per il fenomeno dello sbadiglio-allegria. Tuttavia, con la crescente quantit\u00e0 di ricerche sugli psichedelici in corso, \u00e8 probabile che la ragione possa essere scoperta in un futuro non troppo lontano. Nel frattempo, esistono numerose teorie sul perch\u00e9 di questo fenomeno, nonch\u00e9 rimedi basati sull'esperienza del passaparola. <\/p>\n\n\n\n

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Foto di Ragazza con cappello rosso su Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Sbadigliare durante un viaggio con i funghi: devo preoccuparmi? <\/h2>\n\n\n\n

Come abbiamo detto, sbadigliare frequentemente durante un viaggio con i funghi magici \u00e8 abbastanza comune<\/strong>. Pertanto, Non c'\u00e8 da preoccuparsi<\/strong> se l'impulso di sbadigliare vi prende! Gli sbadigli tendono ad essere pi\u00f9 persistenti durante la fase di risalita del viaggio. Questo \u00e8 il momento in cui il sistema digestivo lavora duramente per convertire la psilocibina ingerita in psilocina, i composti che causano gli effetti psichedelici. <\/p>\n\n\n\n

Perch\u00e9 i funghi ci fanno sbadigliare? <\/h2>\n\n\n\n

Alcune teorie:<\/h3>\n\n\n\n

Psilocibina<\/a> e la psilocina sono noti per interagire con i recettori della serotonina nel cervello e hanno una preferenza per i recettori della serotonina. 5-HT2A<\/a> recettori di sottotipo. Negli studi condotti sui ratti, \u00e8 stato riscontrato che la psilocibina ha una forte interazione con i recettori nelle regioni del cervello che integrano l'esperienza sensoriale. Questa \u00e8 una possibile spiegazione delle alterazioni delle percezioni sensoriali, come ad esempio sinestesia<\/a>che pu\u00f2 verificarsi durante un viaggio con i funghi. <\/p>\n\n\n\n

Quanto pi\u00f9 alta \u00e8 la dose assunta, tanto pi\u00f9 a lungo l'organismo pu\u00f2 impiegare per effettuare questa conversione, prolungando la fase di risalita e gli eventuali effetti collaterali. Una volta che il corpo ha completato la conversione psilocibina-psilocina, tuttavia, il viaggio avr\u00e0 inizio e gli sbadigli dovrebbero cessare. <\/p>\n\n\n\n

Anche se gli sbadigli possono essere fastidiosi, si possono considerare come una rassicurazione che i funghi assunti funzionano e sono anche potenti! Semmai gli sbadigli potrebbero essere un avvertimento per prepararsi a un viaggio psichedelico piuttosto magico. <\/p>\n\n\n\n

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Via Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Perch\u00e9 sbadigliamo?<\/h2>\n\n\n\n

Le persone sbadigliano per i motivi pi\u00f9 disparati, il che rende difficile una diagnosi definitiva della causa. Si pu\u00f2 sbadigliare perch\u00e9 si ha sonno. Forse perch\u00e9 ci si annoia. Forse perch\u00e9 ci si sente stressati o si ha la nausea. Potrebbe essere dovuto a un farmaco. O perch\u00e9 la persona accanto a voi ha appena sbadigliato!<\/p>\n\n\n\n

Lo sbadiglio \u00e8 stato ampiamente studiato, ma non c'\u00e8 ancora un consenso scientifico sulle cause sottostanti. Tuttavia, esistono molteplici ipotesi sul perch\u00e9 lo facciamo. Andiamo a scoprirli!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Foto di Miikka Luotio su Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ipotesi respiratoria<\/h4>\n\n\n\n

L'ipotesi respiratoria suggerisce che lo sbadiglio sia un metodo per ossigenare il corpo. Se i livelli di CO2 nel sangue aumentano, un grande sbadiglio pu\u00f2 apportare una grande quantit\u00e0 di ossigeno ed espellere CO2, ripristinando i livelli normali. Tuttavia, sebbene sembri una spiegazione piuttosto semplice, questa ipotesi \u00e8 stata dimostrata falsa nel 1987. Uno studio di Robert Provine ha rivelato che gli esseri umani non sbadigliano di pi\u00f9 quando sono esposti a livelli pi\u00f9 elevati di CO2 o durante uno sforzo fisico. <\/p>\n\n\n\n

Alcuni ipotizzano che, poich\u00e9 la nostra frequenza respiratoria tende a diminuire leggermente durante un viaggio, lo sbadiglio sia un modo per far tornare l'ossigeno nel sangue. Un bel respiro per l'omeostasi!<\/p>\n\n\n\n

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Foto di Max van den Oetelaar su Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

L'ipotesi di comunicazione <\/h4>\n\n\n\n

Alcune ricerche suggeriscono che lo sbadiglio sia un modo per aumentare la nostra \"coscienza critica\". La coscienza critica \u00e8 la consapevolezza dell'ambiente che ci circonda, che pu\u00f2 essere offuscata da stimoli ripetitivi o noiosi. Questo potrebbe spiegare perch\u00e9 lo sbadiglio \u00e8 contagioso: potrebbe essere una tecnica evolutiva per aumentare la coscienza di chi ci circonda, rendendo possibile la sopravvivenza del \"gruppo\". <\/p>\n\n\n\n

Ipotesi di raffreddamento del cervello<\/h4>\n\n\n\n

Vi siete mai trovati a sbadigliare in una stanza calda e soffocante? L'ipotesi del raffreddamento cerebrale propone che lo sbadiglio sia un meccanismo che raffredda il nostro cervello per regolare la nostra efficienza mentale ottimale, quando tutte le altre regolazioni corporee falliscono.  <\/p>\n\n\n\n

Psicologo Andrew C. Gallup<\/a> ha scoperto che due metodi possono raffreddare notevolmente il cervello. Si tratta della respirazione nasale o del raffreddamento dell'ambiente esterno. In questo modo si riduce notevolmente la quantit\u00e0 di sbadigli.<\/p>\n\n\n\n

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Foto di Milad Fakurian su Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Come ridurre la probabilit\u00e0 di sbadigliare durante un viaggio psichedelico<\/h2>\n\n\n\n

Dosaggio:<\/h4>\n\n\n\n

L'evidenza aneddotica suggerisce che esiste un legame tra il dosaggio e la quantit\u00e0 di sbadigli. In pratica, maggiore \u00e8 la dose, maggiore \u00e8 il numero di sbadigli potenziali. Se gli sbadigli arrivano al punto di disturbare l'esperienza, si pu\u00f2 prendere in considerazione la possibilit\u00e0 di ridurre il dosaggio. dose<\/a> di funghi magici. <\/p>\n\n\n\n

Lemon Tek:<\/h4>\n\n\n\n
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Qui a Wholecelium amiamo il Lemon Tek. Un modo popolare di consumare i funghi magici, consiste nel macinare o tritare i funghi in piccoli pezzi, lasciarli in infusione nel succo di limone e poi bere il composto. Questo processo pre-digerisce la psilocibina, convertendola in psilocina in modo che il corpo abbia meno lavoro da fare. Ci\u00f2 significa che il risveglio sar\u00e0 pi\u00f9 rapido. E quando tendono a manifestarsi gli sbadigli? Durante il risveglio! Sono molti i fan del metodo Lemon Tek che ne giurano la capacit\u00e0 di ridurre gli sbadigli. Consultate il nostro articolo completo Come fare il Tek al limone<\/a> guida. <\/p>\n\n\n\n

Come ridurre lo sbadiglio una volta che \u00e8 iniziato<\/h3>\n\n\n\n

Se non avete provato le precauzioni di cui sopra e vi ritrovate a sbadigliare pesantemente in questo momento, ci sono alcune tecniche che potete usare per cercare di smettere. Secondo Andrew C. Gallup esistono due metodi principali per fermare lo sbadiglio. Entrambi mirano a raffreddare la temperatura del cervello. <\/p>\n\n\n\n

Respirare dal naso <\/h4>\n\n\n\n

Respirare attraverso il naso serve a raffreddare il cervello. Chiudete la bocca, inspirate ed espirate profondamente.<\/p>\n\n\n\n

Raffreddare la fronte<\/h4>\n\n\n\n

Premete un impacco freddo sulla fronte, come se aveste la febbre. Una temperatura pi\u00f9 bassa in questa zona influisce direttamente sulla temperatura del cervello. <\/p>\n\n\n\n

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Foto di Shelley Kim su Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Sbadigliare con i funghi: Il risultato<\/h2>\n\n\n\n
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  • Sbadigliare durante un viaggio con i funghi psichedelici \u00e8 comune<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
  • Lo sbadiglio tende ad essere pi\u00f9 frequenti durante la fase di avvio<\/strong> del viaggio.<\/li>\n\n\n\n
  • \u00c8 possibile ridurre<\/strong> la probabilit\u00e0 di sbadigliare durante il viaggio ridurre la dose<\/strong> o utilizzando il tasto Limone Tek<\/strong> metodo. <\/li>\n\n\n\n
  • Se avete ha gi\u00e0 iniziato a sbadigliare<\/strong> \u00e8 possibile utilizzare tecniche come respirare con il naso<\/strong>, o utilizzando un impacco freddo sulla fronte.<\/strong> <\/li>\n\n\n\n
  • Attualmente c'\u00e8 non c'\u00e8 un consenso scientifico definitivo sul perch\u00e9 sbadigliamo<\/strong> durante i viaggi con i funghi magici, ma grazie al crescente campo di ricerca sugli psichedelici, potremmo presto avere la nostra risposta<\/strong>. <\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Avete appena preso i funghi. State iniziando a sentirne gli effetti: state salendo! Ma nonostante l'eccitazione non riuscite a smettere di sbadigliare. Beh, non siete soli. Gli sbadigli sono una parte relativamente comune dell'esperienza psichedelica. Scopriamo perch\u00e9 succede e come si pu\u00f2 prevenire.<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":160470,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[70,90,88],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-160315","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-howtos","category-product-knowledge","category-psychedelic-studies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160315","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=160315"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160315\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":160471,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160315\/revisions\/160471"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/160470"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=160315"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=160315"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=160315"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=160315"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}