Probabilmente sapete anche che il microdosaggio di LSD \u00e8 di moda nella Silicon Valley - ma sapevate che i tartufi magici possono essere usati per lo stesso scopo? Il microdosaggio con i tartufi ha il vantaggio di poter essere ottenuto legalmente o addirittura coltivato in casa.<\/p>\n\n\n\n
Il microdosaggio \u00e8 la pratica di ingerire una dose molto bassa di psichedelici, su base regolare. L'obiettivo non \u00e8 quello di sperimentare un viaggio psichedelico completo, o in realt\u00e0: non sperimentare alcun effetto psichedelico. Gli effetti dovrebbero essere sub-percettivi, in modo che sia possibile continuare la propria routine quotidiana. Che si tratti di lavoro, studio, sport o incontri sociali: nessuna di queste attivit\u00e0 dovrebbe essere ostacolata dalla microdose. Al contrario.<\/p>\n\n\n\n
Anche se la maggior parte delle prove finora \u00e8 aneddotica, gli utenti riportano benefici in una vasta gamma di aree. Gli effetti che vengono menzionati pi\u00f9 spesso: maggiore concentrazione (che spiega la sua popolarit\u00e0 tra gli impiegati della Silicon Valley), maggiore energia, maggiore creativit\u00e0 e migliori abilit\u00e0 sociali. Sotto la \"micro-influenza\" dell'acido o dei funghi, apparentemente diventa pi\u00f9 facile sperimentare stati di flusso. E gli stati di flusso sono piuttosto impressionanti. Il microdosaggio di psichedelici sembra migliorare la vita delle persone in modi molto sottili, ma reali.
Come un individuo descrive sul suo sito web \"Il microdosaggio al lavoro spesso alleviava i sentimenti di sopraffazione o di fastidio con i colleghi, essenzialmente 'riequilibrando' il mio umore, lasciandomi pi\u00f9 calmo e tranquillo con una prospettiva positiva\".
Il ricercatore psichedelico James Fadiman - il cui libro The Psychedelic Explorers' Guide (2011) \u00e8 considerato la \"bibbia\" del microdosaggio - menziona il concetto di riequilibrio come una caratteristica fondamentale del microdosaggio. \"C'\u00e8 un movimento reale verso una maggiore salute o benessere - sembra riequilibrare le persone\", spiega all'Huffington Post. \"Quello che sembra accadere con il microdosaggio \u00e8 che si \u00e8 pi\u00f9 in sintonia con i propri bisogni reali\".
Un'altra ragione per cui il microdosaggio \u00e8 diventato cos\u00ec popolare, \u00e8 che molti utenti riportano un sollievo dai problemi di salute mentale. \u00c8 stato riportato che il microdosaggio riduce la frequenza e l'intensit\u00e0 dei sintomi di (tra le altre condizioni) ansia, PTSD, depressione, dipendenza e ADHD.<\/p>\n\n\n\n
Quando si fa un microdosaggio con i tartufi, ci sono alcune cose da considerare. I tartufi sono disponibili in varie variet\u00e0 e variet\u00e0 - diverse variet\u00e0 di tartufi contengono diverse quantit\u00e0 di psilocibina. E poich\u00e9 i tartufi sono un prodotto naturale, anche la concentrazione di psilocibina da un lotto all'altro varia. Ci sono alcune cose che potete fare per rendere le vostre micro-dosi il pi\u00f9 possibile uguali.
In primo luogo, assicuratevi di usare sempre la stessa variet\u00e0 di tartufi. In secondo luogo, preparate le vostre microdosi facendo prima essiccare i tartufi (in un disidratatore alimentare o a bassa temperatura nel forno) e macinandoli (con un macinino da caff\u00e8) in modo da ottenere una polvere omogenea. Potete mettere la polvere in capsule, in modo che il microdosaggio sia facile come prendere una pillola a colazione!<\/p>\n\n\n\n
Sfortunatamente, la risposta non \u00e8 molto precisa, poich\u00e9 dipende da fattori personali come la tolleranza e la preferenza e da fattori legati ai funghi come il tipo di tartufo e la sua potenza. In generale, una microdose \u00e8 tra 1\/10 e 1\/20 di una dose completa. Naturalmente, quanto sia una dose completa varia anche da persona a persona - ma per i tartufi varia tra 5 e 15 grammi di peso fresco. Questo significa che la microdose sarebbe tra 0,25 - 1,5 grammi di tartufo fresco.<\/p>\n\n\n\n
Diciamo che avete iniziato con una dose completa di 15 grammi di tartufi. I tartufi contengono circa 50%-70% di acqua, quindi dopo averli essiccati avrete solo circa 30% a 50% del peso originale. Questo differisce a seconda della variet\u00e0. (In confronto: i funghi appena raccolti contengono 90% di acqua). Macinando i tartufi secchi si perde anche un po' di peso dei residui che si attaccano al macinino - quindi usate il macinino solo per questo scopo! Diciamo che vi rimangono 6 grammi di tartufi secchi. Se volete prendere una microdose di 1\/10, questo significa che dovete prendere 0,6 grammi di polvere, o 0,3 grammi per una dose di 1\/20. Quindi s\u00ec: avrete bisogno di una bilancia molto precisa per misurare le vostre dosi.<\/p>\n\n\n\n
Forse avete difficolt\u00e0 a pesare le dosi corrette delle microdosi, o forse non possedete affatto una bilancia. Ora vendiamo anche strisce di microdosi pronte per il consumo e preconfezionate, le trovate nel nostro webshop. I tartufi scelti sono i migliori adatti al microdosaggio e potete iniziare subito in sicurezza!<\/p>\n\n\n\n
La maggior parte delle persone segue il programma proposto da James Fadiman. In questo regime, una microdose viene assunta due volte a settimana, per un totale di 10 settimane. Ogni giorno di microdosaggio \u00e8 seguito da un giorno per osservare gli effetti residui, che \u00e8 poi seguito da uno o due giorni di riposo. Per esempio:<\/p>\n\n\n\n
Luned\u00ec: Microdose
Marted\u00ec: Osservare gli effetti residui
Mercoled\u00ec: Riposo
Gioved\u00ec: Microdose
Venerd\u00ec: Osservare gli effetti residui
Sabato: Riposo
Domenica: Riposo
Ripetere per 10 settimane<\/p>\n\n\n\n
Per concludere, alcuni consigli finali sul microdosaggio. Primo: considerate il vostro tempismo. Quando prendete una microdose per una giornata lavorativa pi\u00f9 produttiva, prendetela abbastanza presto dopo il risveglio. Tieni presente che il microdosaggio pi\u00f9 tardi nel corso della giornata potrebbe comportare una difficolt\u00e0 ad addormentarsi. Tuttavia, se il tuo scopo \u00e8 quello di migliorare le tue capacit\u00e0 di ballo e le tue esperienze sociali, potresti voler microdosare nel tardo pomeriggio o la sera. Secondo: \u00e8 altamente raccomandato tenere un diario quotidiano, per tenere traccia dei sottili effetti emotivi, cognitivi, fisici o spirituali che si possono sperimentare. Terzo: programmate la vostra prima microdose in un giorno libero, nel caso in cui la microdose non sia abbastanza \"micro\". E infine: l'idea \u00e8 di continuare la tua vita regolare e di attenerti al tuo programma quotidiano. Non dovreste sentire alcun effetto psichedelico 'vero e proprio' durante la microdose. Se vi sentite un po' \"trippy\", significa che probabilmente ne avete preso un po' troppo.
Avete mai provato il microdosaggio con i tartufi magici? Come \u00e8 andata?<\/p>\n\n\n\n
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There\u2019s a new kid on the block when it comes to psychedelic practices: microdosing. This trend is spreading fast, among psychonauts and non-psychonauts alike. Media attention for this phenomenon has also skyrocketed, so it’s very likely that you’re familiar with the term. <\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":1928,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[69],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-1927","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychedelic-culture"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1927","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1927"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1927\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":124054,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1927\/revisions\/124054"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1928"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1927"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1927"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1927"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=1927"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}