{"id":212211,"date":"2024-10-04T12:02:08","date_gmt":"2024-10-04T10:02:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=212211"},"modified":"2024-10-04T12:02:13","modified_gmt":"2024-10-04T10:02:13","slug":"la-psilocibina-puo-aiutare-coloro-che-lottano-contro-limmagine-corporea","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/blog\/psilocybin-may-help-those-struggling-with-body-image-bdd\/","title":{"rendered":"La psilocibina pu\u00f2 aiutare chi lotta contro l'immagine corporea e il BDD"},"content":{"rendered":"

A tutti noi \u00e8 capitato di sentirci in colpa per il nostro aspetto, di vedere una foto poco lusinghiera di noi stessi e di pensare... Sono davvero cos\u00ec?! <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ma immaginate, se \u00e8 possibile<\/em>, poco pi\u00f9 di 200 anni fa... la fotografia (e la macchina fotografica)<\/em> non era ancora stato inventato.<\/p>\n\n\n\n

Immagine, se ne avete la possibilit\u00e0,<\/em> qualche migliaio di anni prima che <\/em>- quando l'unica volta che gli esseri umani vedevano il loro riflesso era se guardavano in uno specchio d'acqua! <\/p>\n\n\n\n

Nel giro di poche migliaia di anni siamo stati bombardati dalla nostra immagine, qualcosa a cui l'evoluzione non ci aveva mai preparato. Non c'\u00e8 da stupirsi se a volte ci sentiamo sopraffatti.<\/p>\n\n\n\n

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Foto di Good Days Digital su Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Che cos'\u00e8 il disturbo da dismorfismo corporeo?<\/h2>\n\n\n\n

Per le persone che soffrono di disturbo da dismorfofobia corporea<\/a><\/strong> (dismorfia corporea o BDD), <\/em>\"Sopraffatto\" \u00e8 un eufemismo. Il BDD \u00e8 una condizione di salute metabolica in cui una persona trascorre una quantit\u00e0 dannosa di tempo a preoccuparsi del proprio aspetto e dei difetti percepiti. (che spesso sono invisibili agli altri). <\/em>Il BDD non \u00e8 una forma di vanit\u00e0 o di ossessione per se stessi, ma pu\u00f2 essere estremamente dannoso per la vita delle persone, portando talvolta all'autolesionismo, all'autoisolamento o addirittura al suicidio.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

La dismorfia corporea \u00e8 anche notoriamente difficile da trattare. Attualmente, le principali opzioni di trattamento sono la terapia cognitivo-comportamentale e i farmaci antidepressivi, che hanno un successo limitato per molti soggetti. Tuttavia, un nuovo entusiasmante studio ha proposto che la psilocibina (da funghi magici e tartufi) <\/em>potrebbe essere la risposta, grazie alla sua incredibile capacit\u00e0 di \"ricablare\" il cervello.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Il primo studio che esamina l'effetto della psilocibina sul BDD<\/h3>\n\n\n\n

Il studio<\/a>pubblicato sulla rivista Psichedelici, <\/em>\u00e8 stato condotto da scienziati della Columbia University ed \u00e8 il primo nel suo genere a studiare l'effetto della psilocibina sulle funzioni cerebrali nelle persone affette da BDD. Sebbene lo studio fosse di piccole dimensioni, i risultati suggeriscono che l'estratto psichedelico potrebbe aiutare a ricablare i circuiti cerebrali distorti dell'immagine corporea.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Il team di ricercatori, guidato dal dottor Xi Zhu della Columbia University, ha somministrato una dose di 25 mg di psilocibina a otto adulti con BDD da moderato a grave. Nessuno di loro aveva mai trovato sollievo con i trattamenti standard. Hanno scansionato il cervello dei partecipanti un giorno prima di assumere la psilocibina e un giorno dopo, utilizzando una sofisticata risonanza magnetica funzionale allo stato di riposo. (rs-fMRI). <\/em>Questa tecnica di imaging consente ai ricercatori di osservare come le diverse aree del cervello comunicano tra loro quando sono in uno stato di riposo.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

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via Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Sono stati osservati cambiamenti significativi nell'attivit\u00e0 cerebrale.<\/h4>\n\n\n\n

Solo 24 ore dopo la sessione di psilocibina, i partecipanti hanno mostrato cambiamenti significativi nella connettivit\u00e0 cerebrale. In particolare, \u00e8 stata riscontrata una maggiore comunicazione all'interno della rete di controllo esecutivo. (ECN). <\/em>L'ECN \u00e8 un sistema cerebrale cruciale per la flessibilit\u00e0 cognitiva e il comportamento orientato agli obiettivi. Inoltre, si \u00e8 visto che l'ECN presenta connessioni potenziate con altre due importanti reti cerebrali: la rete della modalit\u00e0 predefinita (Default Mode Network). (DMN) <\/em>che \u00e8 associata all'autoriflessione e all'introspezione, e la Rete di Salienza, il cui ruolo \u00e8 quello di dare priorit\u00e0 alle informazioni in arrivo. Le regioni cerebrali si accendono dappertutto!<\/p>\n\n\n\n

Queste osservazioni non erano solo sorprendenti dal punto di vista neuroscientifico, ma potevano essere utilizzate per prevedere i risultati che ciascun partecipante avrebbe sperimentato. Coloro che mostravano un maggiore aumento della connettivit\u00e0 tra le reti avevano maggiori probabilit\u00e0 di sperimentare la riduzione pi\u00f9 significativa dei sintomi del BDD una settimana dopo il trattamento.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Gli effetti della psilocibina non erano effimeri<\/h5>\n\n\n\n

E, come abbiamo visto in numerosi altri studi sulla psilocibina, i benefici di questa singola dose sono persistiti. I ricercatori hanno seguito i partecipanti per 12 settimane e hanno scoperto che i sintomi del BDD sono rimasti significativamente ridotti per tutto il periodo.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

I ricercatori ipotizzano che la psilocibina possa agire migliorando la flessibilit\u00e0 cognitiva e riducendo gli schemi di pensiero rigidi, caratteristici del BDD. \u00c8 possibile che l'aumento della connettivit\u00e0 tra le reti cerebrali consenta agli individui di spostare l'attenzione dalla fissazione dell'aspetto e di regolare le emozioni in modo pi\u00f9 efficace.<\/p>\n\n\n\n

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Foto di Eugenia Maximova su Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Questo studio suggerisce che il trattamento del BDD potrebbe essere rivoluzionato dall'introduzione della terapia con psilocibina, e forse anche di altri disturbi caratterizzati da una distorta percezione di s\u00e9. La ricerca sull'uso della psilocibina per trattare Anoressia nervosa<\/em><\/a> <\/em>si sta gi\u00e0 dimostrando molto promettente, ad esempio. Tuttavia, per il momento \u00e8 fondamentale che questi risultati vengano affrontati con cauto ottimismo, poich\u00e9 lo studio presenta alcune limitazioni che vale la pena menzionare.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Limitazioni dello studio<\/h5>\n\n\n\n

In primo luogo, il campione dello studio era molto piccolo, composto da soli otto partecipanti. Inoltre, non c'era un gruppo placebo: tutti i partecipanti erano consapevoli di ricevere psilocibina, il che avrebbe potuto influenzare le loro aspettative e le loro risposte.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

I ricercatori sottolineano che sono necessari studi pi\u00f9 ampi e controllati per confermare questi risultati e stabilire che la psilocibina \u00e8 un trattamento sicuro ed efficace per il disturbo dismorfico corporeo.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Nonostante ci\u00f2, lo studio rivela un'altra entusiasmante gamma di possibilit\u00e0 per la terapia assistita da psichedelici. La ricerca in questo campo continua a ritmo serrato, accendendo la speranza per coloro che vivono con condizioni che si sono dimostrate resistenti ai trattamenti convenzionali attualmente disponibili. <\/p>\n\n\n\n

Il potenziale della psilocibina nel contrastare l'immagine negativa di s\u00e9<\/h3>\n\n\n\n

L'efficacia della psilocibina non risiede nella capacit\u00e0 di evocare una versione fantastica di se stessi, ma nel suo potenziale di aiutarci a vederci chiaramente, come siamo realmente. Questo \u00e8 fondamentale per chi \u00e8 intrappolato nella prigione psicologica del BDD. <\/p>\n\n\n\n

Per coloro che non soffrono specificamente di BDD, ma che di tanto in tanto sono alle prese con l'immagine del proprio corpo, la psilocibina, sia in forma di microdose<\/a>, o un viaggio pianificato con cura<\/a> pu\u00f2 ancora essere di grande aiuto. <\/p>\n\n\n\n

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Foto di Noah Buscher su Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

La psilocibina ci permette di tagliare il rumore e di individuare ci\u00f2 che \u00e8 veramente importante. Di trovare la bellezza interiore, la connessione e l'unit\u00e0 con il mondo esterno. Quando ci sentiamo bene con noi stessi, siamo pi\u00f9 gentili, pi\u00f9 aperti e facciamo sentire bene anche gli altri.\u00a0<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vi guardate mai allo specchio e vi sentite insoddisfatti di ci\u00f2 che vedete? Vi ritrovate a fare lo scroll infinito, a confrontarvi con gli altri e a sentirvi ancora peggio? Un nuovo studio suggerisce che la psilocibina potrebbe aiutarvi.<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":212308,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[88,86],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-212211","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychedelic-studies","category-welness"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212211","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=212211"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212211\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":212231,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212211\/revisions\/212231"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/212308"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=212211"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=212211"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=212211"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=212211"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}