{"id":98852,"date":"2022-12-19T15:12:43","date_gmt":"2022-12-19T14:12:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=98852"},"modified":"2023-10-06T13:23:16","modified_gmt":"2023-10-06T11:23:16","slug":"come-avere-uno-yule-fresco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/blog\/how-to-have-a-cool-yule\/","title":{"rendered":"Come avere un Natale fresco"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-size:24px\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-what-is-yuletide\">Che cos'\u00e8 lo Yuletide?<\/h2>\n\n\n\n<p>Non conoscete Yule? Ebbene Yule o <em>Yuletide <\/em>\u00e8 una delle feste invernali pi\u00f9 antiche del mondo! Celebrata dai pagani germanici e dell'Europa settentrionale a partire dal 336 d.C. circa, il Natale cristiano l'ha assorbita, traendo anche molta ispirazione da questa allegra festa. In effetti, molte delle pratiche che si considerano tradizioni natalizie sono in realt\u00e0 mutuate direttamente da Yuletide.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"912\" height=\"522\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/what-is-yule.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-98854\" srcset=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/what-is-yule.png 912w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/what-is-yule-300x172.png 300w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/what-is-yule-768x440.png 768w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/what-is-yule-18x10.png 18w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/what-is-yule-600x343.png 600w\" sizes=\"(max-width: 912px) 100vw, 912px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">via Creative Commons<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Negli ultimi anni il periodo di Yuletide sta vivendo una sorta di rinascita, in quanto molte persone stanno ritrovando un nuovo interesse per le tradizioni pi\u00f9 antiche che la cultura europea ha da offrire, tradizioni antiche che si basano maggiormente sulla natura. Anche per questo motivo Yule \u00e8 un evento cool: dura 12 giorni interi, a partire dal solstizio d'inverno, che quest'anno cade il 21 dicembre.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/yule-candle-and-tree.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-98855\" style=\"width:840px;height:467px\" width=\"840\" height=\"467\" srcset=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/yule-candle-and-tree.jpg 638w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/yule-candle-and-tree-300x167.jpg 300w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/yule-candle-and-tree-18x10.jpg 18w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/yule-candle-and-tree-600x334.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Foto di Anne Nyg\u00e5rd su Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-marking-the-shortest-day\">Segnare il giorno pi\u00f9 corto<\/h2>\n\n\n\n<p>Il <a href=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/blog\/la-strana-scienza-dietro-il-solstizio-dinverno\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">solstizio d'inverno<\/a> \u00e8 il giorno pi\u00f9 corto dell'anno. \u00c8 stato celebrato per millenni dalle culture di tutto il mondo. Sebbene sia cupo e tetro, ha un messaggio profondamente ottimista: da qui in poi le cose possono solo migliorare. Ed \u00e8 vero, dopo il solstizio le giornate <em>do<\/em> iniziano a diventare pi\u00f9 lunghi e luminosi, ma \u00e8 un processo lento. Per questo motivo, celebrare Yule \u00e8 essenziale per mantenere alto lo spirito in attesa del ritorno del sole. Anche se non siamo governati dal sole come lo erano le culture antiche, esso \u00e8 ancora profondamente importante per il nostro benessere, come per coloro che soffrono di <a href=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/blog\/come-la-psilocibina-puo-trattare-il-disturbo-affettivo-stagionale-triste\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">SAD<\/a> pu\u00f2 testimoniare!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"582\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/winter-solstice-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-98856\" srcset=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/winter-solstice-1.jpg 1024w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/winter-solstice-1-300x171.jpg 300w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/winter-solstice-1-768x437.jpg 768w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/winter-solstice-1-18x10.jpg 18w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/winter-solstice-1-600x341.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Solstizio d'inverno <em>via Flickr<\/em><\/mark><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-how-they-partied-in-ancient-times\">Come si faceva festa nell'antichit\u00e0<\/h2>\n\n\n\n<p>Nelle antiche feste di Yuletide si sacrificavano animali, si accendevano fuochi e si decoravano le case con alberi e rami per riscaldare gli spiriti della foresta nei mesi freddi. Era un momento di festa e allegria, un esempio per i tempi di scarsit\u00e0 invernale che ci aspettavano. Un enorme ceppo veniva trascinato in casa e, se abbastanza grande, bruciava per tutti i 12 giorni di Yule. Avete presente le gustose torte di Yule Log al cioccolato? S\u00ec, sono basate su un tronco, un tronco di legno pagano che brucia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/yule-log.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-98857\" style=\"width:840px;height:449px\" width=\"840\" height=\"449\" srcset=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/yule-log.jpg 640w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/yule-log-300x160.jpg 300w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/yule-log-18x10.jpg 18w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/yule-log-600x321.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Foto di Nanna Moilanen su Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>E, poich\u00e9 si trattava di una festa celebrata dagli <a href=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/blog\/i-guerrieri-vichinghi-assumevano-funghi-magici-in-battaglia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Nordico<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/blog\/perche-halloween-samhain-e-il-momento-migliore-per-viaggiare\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Celtico<\/a> Molti hanno ipotizzato che i funghi psichedelici potessero avere un ruolo nei festeggiamenti, essendo la fine della stagione dei funghi. Le tradizioni di guardare verso la luce, le speranze positive e la divinazione dell'anno a venire sarebbero state potenziate dai poteri mistici del fungo psichedelico, portando i festeggiati su un piano pi\u00f9 alto di quello che si potrebbe gestire solo con l'idromele e la carne.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-how-you-can-celebrate-yule\">Come festeggiare Yule<\/h2>\n\n\n\n<p>Fin qui tutto bene. Ma come si pu\u00f2 essere cool per Yule? Che vogliate fare le cose in piccolo, in medio o in grande, abbiamo alcuni suggerimenti per voi...<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Un piccolo Yule<\/h2>\n\n\n\n<p>Come tutti sappiamo, le dimensioni non contano. Forse non siete dei decoratori o dei padroni di casa stravaganti, ma volete portare il calore e la luce di Yuletide nella vostra casa, in stile pagano antico. Ci sono alcuni semplici modi per farlo:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Portare l'esterno all'interno:<\/strong> Il vischio, l'agrifoglio, il tasso e l'edera sono tutti associati al Natale. <em>(e quindi, ovviamente, il Natale). <\/em>Il vischio rappresenta l'amore, la fertilit\u00e0 e la fortuna. <em>(il che spiega la tradizione di baciarsi sotto). <\/em>L'agrifoglio e l'edera proteggono dagli spiriti maligni <em>(probabilmente pi\u00f9 probabilmente chiamate \"vibrazioni negative\" al giorno d'oggi), <\/em>e il tasso \u00e8 associato al trionfo della vita sulla morte e sull'oscurit\u00e0. Raccogliete alcuni o tutti questi elementi e disponeteli in giro per casa. Potete anche creare una corona di fiori per il Natale. <em>(che rappresenta la ruota delle stagioni)<\/em> se vi sentite particolarmente creativi.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/mistletoe.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-98858\" style=\"width:841px;height:447px\" width=\"841\" height=\"447\" srcset=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/mistletoe.jpg 640w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/mistletoe-300x159.jpg 300w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/mistletoe-18x10.jpg 18w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/mistletoe-600x319.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 841px) 100vw, 841px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Foto di Paul Zoetemeijer su Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Mantenete la fiamma accesa:<\/strong> accendete le candele ogni giorno per tutta la stagione natalizia. La loro luce tremolante manterr\u00e0 una sensazione di calore e speranza in tutta la casa.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Un mediocre Yule di met\u00e0 inverno<\/h2>\n\n\n\n<p>Per uno Yule un po' pi\u00f9 intenso, oltre alle attivit\u00e0 sopra descritte, potete aggiungere queste ai vostri programmi.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Realizzare un tronco di Yule:<\/strong> di legno piuttosto che uno commestibile! Anche se, naturalmente, un po' di cioccolato in pi\u00f9 non guasta. Al giorno d'oggi, i pagani moderni e gli osservatori del Natale portano in casa un piccolo tronco, piuttosto che uno che occupa tutta la stanza. E, invece di dargli fuoco, vi collocano sopra delle candele e lo decorano con foglie, bacche, neve finta o qualsiasi altra cosa desiderino.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/yule-log-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-98864\" style=\"width:839px;height:481px\" width=\"839\" height=\"481\" srcset=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/yule-log-1.jpg 640w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/yule-log-1-300x172.jpg 300w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/yule-log-1-18x10.jpg 18w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/yule-log-1-600x344.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 839px) 100vw, 839px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Potete anche mettere le canne su un tronchetto di cioccolato! <em>Foto di Kisoulou su Unsplash<\/em><\/mark><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Organizzare un raduno a lato del tronco: <\/strong>Tradizionalmente, le comunit\u00e0 si riunivano intorno all'enorme ceppo di Yule che bruciava, assicurandosi che non si spegnesse mai. Durante questo incontro si raccontavano storie: leggende, racconti spettrali, ricordi e speranze per il futuro. Perch\u00e9 non invitare alcuni amici per una sessione di racconti intorno al vostro ceppo decorato? Mettete via i telefoni e dedicate un po' di tempo a ricordare e sognare insieme.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Un Natale super cool<\/h2>\n\n\n\n<p>Se siete tipi da \"o la va o la spacca\", forse volete organizzare una festa di Yuletide in piena regola. Seguite i consigli di cui sopra: piante simboliche, candele, tronchi di Yule e racconti. Tuttavia, c'\u00e8 di pi\u00f9...<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Pranzo di Natale: <\/strong>perch\u00e9 non organizzare una festa tradizionale in stile Yuletide? Yule era un momento di indulgenza e divertimento, con la consapevolezza che i mesi a venire sarebbero stati difficili. Preparate un banchetto con i vostri cibi preferiti - il pi\u00f9 <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Seasonal_food\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">stagionale<\/a> e chiedete agli ospiti di portare anche loro un piatto. Brindate a questo pasto prima di iniziare a mangiare.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"958\" height=\"488\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/feast.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-98975\" srcset=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/feast.jpg 958w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/feast-300x153.jpg 300w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/feast-768x391.jpg 768w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/feast-18x9.jpg 18w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/feast-600x306.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 958px) 100vw, 958px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Foto di Brooke Lark su Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Canta i canti: <\/strong>S\u00ec, \u00e8 un po' natalizio, ma molti canti che vediamo tradizionalmente associati al Natale sono in realt\u00e0 basati su antiche melodie di Yule. Infatti la parola \"carol\" significa \"ballare in cerchio\". Queste canzoni sono state create per ballare! Tuttavia, se <em>Jingle Bells <\/em>Se non \u00e8 proprio il vostro genere, mettete su la vostra playlist preferita e ballate tutta la notte. Cantare e ballare aiuta a portare la luce in casa.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">In alternativa, che ne dite di uno Yuletide psichedelico?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Volete attingere alla tradizione festiva alternativa? Che ne dite di un rituale di funghi magici per lo Yuletide?<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"594\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/mushroom-christmas-1024x594.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-98976\" srcset=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/mushroom-christmas-1024x594.jpg 1024w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/mushroom-christmas-300x174.jpg 300w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/mushroom-christmas-768x446.jpg 768w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/mushroom-christmas-18x10.jpg 18w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/mushroom-christmas-600x348.jpg 600w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/mushroom-christmas.jpg 1186w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">via Pixnio<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Create uno spazio accogliente a tema Yule. <em>(S\u00ec, stiamo parlando di nuovo di fogliame!).<\/em><\/li>\n\n\n\n<li>Prendete delle luci calde <em>(Le luci di fata sono probabilmente le migliori per quando si inciampa, in modo da non doversi preoccupare delle candele).<\/em>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Se siete soli, scrivete i vostri desideri per la prossima stagione. Se siete in compagnia di amici, condividete con loro le vostre speranze e i vostri sogni per il nuovo anno.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Preparate un t\u00e8 magico ai funghi o ai tartufi. Troverete la ricetta qui.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Quando iniziano gli effetti, lasciatevi travolgere.<\/li>\n\n\n\n<li>Durante il viaggio, se avete bisogno di centrarvi, concentratevi sul calore e sul potenziale della stagione in arrivo: un altro anno di saggezza.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Quando scendete, pensate a ci\u00f2 che avete visto, sperimentato e provato. Forse volete modificare il vostro elenco di intenzioni o discuterne con i vostri amici?&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Godetevi il posticipo del viaggio: il ritorno del sole sar\u00e0 piuttosto lento, quindi sfruttate al meglio il calore interno!&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/yule-log-hauling.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-98977\" style=\"width:352px;height:265px\" width=\"352\" height=\"265\" srcset=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/yule-log-hauling.png 425w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/yule-log-hauling-300x226.png 300w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/yule-log-hauling-16x12.png 16w\" sizes=\"(max-width: 352px) 100vw, 352px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">In qualsiasi modo lo festeggiate, vi auguro un buon Yule!<\/h2>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La frenesia e il commercialismo del Natale vi hanno fatto perdere la testa? Allora devi dedicarti allo Yuletide, amico mio!<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":99388,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[87],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-98852","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pop-culture"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98852","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=98852"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98852\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":156157,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98852\/revisions\/156157"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/99388"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=98852"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=98852"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=98852"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=98852"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}