Skirdami brangiai kainuojančius antidepresantus su priemoka, kurie dažnai netinka konkrečiam asmeniui. Jau nekalbant apie rizikingus šalutinius poveikius, tokius kaip nuovargis, pykinimas ir kūrybiškumo praradimas. Kas to nori?

Tačiau čia į pagalbą ateina psichodelikai! Psichodelikų atsiradimas atvėrė galimybę rasti veiksmingesnių psichikos sutrikimų gydymo būdų... Nesvarbu, ar vartojate juos pilnai, ar tiesiog mikrodozėmis, psichedelikų vartojimas padeda jums apdoroti skausmą - nemaskuojant jo priežasties. 

Paimkite psilocibinaspavyzdžiui, magiškųjų grybų ir triufelių veiklioji medžiaga. Dauguma žmonių žino grybus dėl jų protą plečiančių kelionių. Tačiau jo nauda yra daug didesnė! Nuo kūrybinio įkvėpimo protrūkių iki visiškų mistinių išgyvenimų. Daugelį metų mokslininkai tyrinėjo psilocibiną kaip galimą vaistą nuo depresijos. Tačiau jie niekaip negalėjo tiksliai nustatyti, kodėl jis toks velniškai veiksmingas...

Iki šiol. 

Pamesti ir rasti daiktai: Nervų jungtys

smegenų nuorūkos
Tai ne tik "dvasinė" būklė. Jei depresija negydoma, ji gali visam laikui nutraukti smegenų jungtis. Mūsų laimei, stebuklingieji grybai ir triufeliai gali padėti užauginti naujas ones! per Creative Commons

Naujajame Jeilio universiteto mokslininkų tyrime nustatyta, kad vienkartinė psilocibino dozė gali išauginti naujus nervų jungtys smegenyse. Tai fizinis pokyčius pelėms, o ne tik emocinius - užuomina apie ilgalaikį psichikos ligų, pavyzdžiui, depresijos, gydymą. Net vyresnysis autorius Alex KwanJeilio psichiatrijos ir neurologijos docentą, rezultatai jį sukrėtė:

"Buvo labai netikėta, kad vos po vienos psilocibino dozės įvyko tokie ilgalaikiai pokyčiai. Šios naujos jungtys gali būti struktūriniai pokyčiai, kuriuos smegenys naudoja naujai patirčiai išsaugoti.

"Mes ne tik pastebėjome, kad neuronų jungčių skaičius padidėjo 10%, bet ir jos buvo vidutiniškai 10% didesnės, taigi jungtys taip pat buvo stipresnės."

Straipsnis paskelbtas liepos 5 d. žurnale "Neuron".

Tikras atsigavimas po depresijos

Tyrėjams buvo įdomu, kokį poveikį psilocibinas turi prefrontalinė žievė. Štai kodėl. Kai sergate depresija arba patiriate didelį stresą, jūsų smegenys praranda tonas neuronų jungčių šioje srityje. Šis praradimas, vadinamas sinapsinė atrofijayra tai, ką antidepresantai bando sutvarkyti arba "suklijuoti atgal", tačiau tai ne visada trunka ilgai.

"Gerai žinoma, kad struktūrinis neuroplastiškumas [smegenyse] yra pagrindinis antidepresantų poveikio veiksnys."

Dauguma psichodelikų, pvz., magiškieji grybai ir triufeliai, yra serotoninerginis. Jie gali pakeisti jūsų suvokimą, mąstymą, nuotaiką ir pakelti jūsų sąmonę į visai kitą lygmenį. Tačiau psilocibinu pagrįsta terapija yra ypatinga tuo, kad ji ilgalaikis poveikis smegenyse - išlieka kelias savaites, mėnesius ar net ilgiau:

"Neseniai įrodyta, kad psilocibinas iš serotoninerginių psichodelikų greitai palengvina depresijos simptomus... ir išlieka naudingas kelis mėnesius."

Tai ne tik depresija. Grybai ir triufeliai gali padėti gydyti kitus neuropsichiatrinius sutrikimus, pvz. priklausomybė ir obsesinis kompulsinis sutrikimas (OCD). Kartu su pokalbių terapija rezultatai gali būti ilgalaikiai. dar ilgiau. Todėl FDA suteikė "proveržio terapija" statusas psilocibinui 2019 m. Psichikos sveikatos potencialas yra pernelyg didelis, kad jį būtų galima ignoruoti!

Ilgiau veikiantis vaistas

smegenys alyvinės spalvos fone
per Unsplash

Šiuo metu atliekama vis daugiau psilocibino tyrimų, bent jau gydant didįjį depresinį sutrikimą. Anksčiau mokslininkai buvo įrodę, kad magiškieji grybai (ir ketaminas) gali sumažinti depresijos simptomus. Naujajame Jeilio universiteto straipsnyje teigiama dar daugiau: psilocibinas gali pažodžiui auginti naujus dendritiniai spygliai, kurie atrodo kaip "šakos". Šie spygliai jungia smegenų ląsteles vieną su kita. Stresas ir depresija gali išardyti šias jungtis, todėl kūrybinis mąstymas (arba, pripažinkime, net pagrindinių užduočių) didžiulis skausmas. 

Taigi kaip ar jie tiksliai įrodė, kad psilocibinas gali duoti ilgalaikių rezultatų?

Kodėl, šis kaip!

Pirmiausia Kvanas ir jo komanda nufotografavo dendritinius spyglius gyvų pelių smegenyse! - naudodami lazerinis skenavimo mikroskopas. Vaizdai buvo HD raiškos ir užfiksuoti per kelias dienas. 

Po to jie palygino nuotraukas, padarytas prieš ir po to, kai pelėms davė psilocibino. Tai, ką jie nustatė po 24 valandų, buvo neįtikėtina: dramatiškas padidinti naujuose dendritiniuose spygliuose. Ne tik daugiau, bet ir didesni! Štai kas svarbiausia. Naujosios "šakos" vis dar buvo ten po mėnesio. Pelės tapo ramesnės ir draugiškesnės viena kitai. Jų smegenyse taip pat padidėjo mąstymas įpročiai po psilocibino vartojimo. 

"Psilocibino sukeltas neuronų plastiškumas gali paruošti smegenis naujoms psichologinėms patirtims."

pelė baltame fone

Ne tik mistikams

Magiškieji grybai ir triufeliai mėgstami dėl savo keliones sukeliančių savybių. Vietiniai šamanai psilocibiną vertino tūkstančius metų. Net iki šių dienų grybai (kartu su ayahuasca) yra daugelio religinių apeigų pagrindas. Nesate pasirengę pasinerti? Ne bėda! Galbūt mikrodozavimas skirtas jums.

Tačiau, išgėrę pakankamai didelę dozę, galite net patirti gilų mistinė patirtis. Tai ne tik persikūnijimas iš vieno kūno į kitą. Kalbame apie sielą sukrečiančias, gyvenimą keičiančias praeities, dabarties ir ateities vizijas... vienu metu. Turint omenyje šį naujausią atradimą, atsirado dar daugiau priežasčių mylėti šiuos fantastiški grybai. (Galimas ilgalaikis vaistas nuo depresijos?)

Psilocibinas gelbsti gyvybes

Visi į laivą "S.S. Shrooma"! 

Mokslas nuėjo ilgą kelią gydant sunkias psichikos ligas, tokias kaip depresija, nerimas ir potrauminio streso sutrikimas. Nuo sielos ieškojimo seansų pokalbių terapijoje iki receptinių vaistų, kurie dažnai turi neigiamą poveikį. "Žinoma, kad nebesijaučiate liūdni ar jaučiate kokią nors kitą emociją. Tu esi nutirpęs!" Žinoma, antidepresantai gali palengvinti jūsų dvasinį skausmą, nors ir trumpam. Tai tik pleistras tamsoje skendinčiai sielai. Arba savotiškas cheminis "guminis ančiukas", kai iš tikrųjų reikia valties... 

Taigi leidžia padaryti tą laivą grybų laivas - iš šviežių stebuklingų grybų ir triufelių! Psilocibinas yra natūralus gelbėtojas, kuris ne tik padeda išsilaikyti ant vandens. Jis padeda jums judėti į priekį.