Motinos diena: Philo laidoje: mikrodozuojančios mamos: "Dr. Phil Show

Viso etato vaidmuo

Motinos dieną, kurią šiandien mini didžioji dalis pasaulio, XX a. pradžioje išpopuliarino amerikiečių moterų teisių gynėjos, norėjusios atkreipti dėmesį į tai, kad motinos daug aukojasi dėl savo vaikų. Šiandien ši diena yra milijonus dolerių kainuojanti industrija, kurioje gėlės, atvirukai, saldainiai ir kiti dalykai yra skirti motinoms. Tačiau švenčiant Motinos dieną svarbu nepamiršti, kad būti motina - bet kokia motina - yra visą darbo dieną trunkantis vaidmuo. Viena diena kalendoriuje, skirta pamaloninti, tikrai verta dėmesio, bet kaip dėl kitų 364 dienų per metus? Daugeliui motinystė yra nepakartojamas džiaugsmas, tačiau tai ir sunkus darbas. Neatsitiktinai gimdymas vadinamas "darbu"! Ir tai tik pradžia.  

Štai kodėl, kai sunku, kartais tėvams prireikia šiek tiek papildomos pagalbos. Būdų, padedančių plaukti stebuklingais, bet kartais neramiais vaikų auklėjimo vandenimis. Tik palyginti neseniai motinos iš tikrųjų buvo galima pripažinti, kad vandenys gali būti padrikas ir nesulaukti paniekos. Šis teigiamas pokytis įvyko kartu su kitu. 

Psichodelinis renesansas

The psichodelinis renesansas. Nauja tyrimų banga, susijusi su psichodelikų nauda tiek psichikos ir fizinis sveikata ir ilgai skleidžiamos propagandos, kad natūralūs psichodelikai, pvz., magiškieji grybai, yra pavojinga ir neturi jokios gydomosios naudos.

Dėl šių dviejų pasiekimų vis dažniau pasitaiko mamų, kurios vartoja mikrodozes. 

Kas yra mikrodozavimas?

Mikrodozavimas yra sveikatingumo praktika, susijusi su geresne nuotaika, produktyvumu ir kūrybiškumu. Tai įprastas psichodelinių grybų ar triufelių vartojimas tokiomis mažomis dozėmis, kad sąmoningai nejaučiamas būdingas psichodelinis poveikis. Tai vadinama po slenksčio doze. Svarbiausia, kad mikrodozės yra tai, jog gaunate naudos, nors galite visiškai normaliai funkcionuoti - tai labai svarbu tėvams, prižiūrintiems mažus vaikus. (Patikrinkite visą mūsų mikrodozavimo vadovas čia.)

Kodėl mamos vartoja mikrodozes? 

Kaip jau minėjome anksčiau, nors tėvystė yra džiaugsminga ir gyvenimiška, ji yra sunki. Su mikrodozėmis susijusi psilocibino nauda gali saugiai ir holistiškai palengvinti ir sustiprinti šią patirtį. 

Štai keletas pavyzdžių, kaip mikrodozavimas gali būti naudingas motinoms, taip pat visiems tėvams ir (arba) globėjams:

• didesnis emocinis atsparumas: Įrodyta, kad psilocibinas didina emocinį atsparumą ir padeda žmonėms geriau valdyti emocijas. Psilocibino mikrodozes vartojančios motinos pranešė, kad jaučiasi geriau galinčios susidoroti su tėvystės iššūkiais ir nesijaučia prislėgtos.

• sumažėjęs nerimas ir depresija: Psilocibinas pasižymi antidepresinėmis ir anksiolitinėmis savybėmis. (mažina nerimą) poveikis. Psilocibino mikrodozes vartojančios motinos pranešė, kad jaučiasi mažiau nerimo ir depresijos. Dėl to jos gali labiau mėgautis laiku, praleistu su vaikais. Tai taip pat yra esminis gelbėjimosi ratas motinoms, kurios kenčia nuo pogimdyminė depresija. 

• Geresnis kūrybiškumas: Nustatyta, kad psilocibinas didina kūrybiškumą ir gerina problemų sprendimo gebėjimus. Psilocibino mikrodozes vartojančios motinos teigė, kad jaučiasi kūrybingesnės ir geriau sugeba sugalvoti naujų ir novatoriškų būdų, kaip bendrauti su vaikais.

• Didesnis dėmesingumas: Įrodyta, kad psilocibinas didina sąmoningumą, o tai gali padėti žmonėms išlikti labiau esamiems ir įsitraukusiems į akimirką. Psilocibino mikrodozes vartojančios motinos pranešė, kad jos jaučiasi esančios ir dėmesingesnės savo vaikams.

• Geresnė savijauta: Nustatyta, kad psilocibinas teigiamai veikia gerovę ir pasitenkinimą gyvenimu. Psilocibino mikrodozes vartojančios motinos teigė, kad jaučiasi labiau patenkintos ir patenkintos savo gyvenimu ir tėvų vaidmeniu.

Mikrodozavimo mamos žiniasklaidoje

Socialinė žiniasklaida buvo pagrindinis informacijos apie mikrodozavimą sklaidos tarp motinų būdas. Variantų su hashtag'u "mikrodozuojančios mamos" gausu TikTok. Čia motinos dalijasi savo metodais, rutina ir sveikatingumo praktika, kuri ne tik padeda joms susidoroti su sunkumais, bet ir būti geriausiomis tėvėmis. Be to, knyga yra lengvai prieinama: motinos dalijasi savo pakilimais ir nuosmukiais, taip pat patarimais. 

Per pastaruosius kelerius metus pasirodė daugybė straipsnių ir ataskaitų, kuriose nagrinėjama mikrodozės motinoms reiškiniai. Tačiau niekas taip smarkiai nesustiprino šios sąvokos visuomenės vaizduotėje (bent jau Amerikoje) kaip ir šis naujausias įvykis. 

Įveskite daktarą Filą...

Gegužės 4 d. Tracey Tee, Denveryje įsikūrusios organizacijos Mamos apie grybus, pasirodė Dr. Philas aptarti šią temą.

Dr. Phil, daktaras Philas McGraw, to paties pavadinimo pokalbių laidos vedėjas, yra viena iš daugiausiai žiūrovų dėmesio sulaukiančių dieninių televizijos laidų JAV. Vis dėlto per dieną šią laidą žiūri iki 2 mln. žiūrovų, todėl į ją pretenduoja daugybė įvairaus plauko šalininkų. 

Prieš pasirodymą laidoje Tee sakė;

"Bus įdomu pamatyti, kaip mane nupieš... Bet esu dėkingas, kad jie mane priėmė, ir esu dėkingas, kad jie įtraukė pokalbį į pagrindinę temą."

Kaip "Moms on Mushrooms" įkūrėja Tėja pasisako už narkotikų reformą ir organizuoja mikrodozavimo kursus, skirtus specialiai motinoms, kurios "negali vykti į Amazonės atogrąžų miškus ir daryti ayahuaskos ar į jogos keliones Balyje." 

"Motinos - tiltas į praeitį ir ateitį"

COVID-19 pandemijos metu atradusi psilocibino mikrodozavimą, Tėja tiki, kad tai priemonė, galinti iš tiesų pakeisti motinų, vaikų ir visų šeimų gyvenimus į gerąją pusę.

"Motinos laiko pinigines, ir būtent jos yra tos, kurias norisi už kažką palaikyti... Manau, kad motinos yra tiltas į praeitį ir ateitį, ypač kai kalbama apie medžiagas. Esame unikalioje padėtyje, galinčioje pakeisti ne tik tai, ką reiškia paimti savo psichikos sveikatą į savo rankas, bet ir tai, kaip auklėjame savo vaikus, susijusius su narkotikais."

Tėja nerimavo dėl to, kaip ją priims laidoje. Tačiau epizode pasirodė daktaras Philas, kuris atrodė palankiai nusiteikęs ir susidomėjęs jos reikalais. Jis sušuko, kad puiku, jog grybai gali padėti tėvams, nors sunkiai rinko žodį 'hifai'. 

Paklaustas, ar kada nors pasiners į mikrodozavimą, daktaras Philas nebuvo toks entuziastingas ir sušuko; "Ne, po velnių... Aš apie tai žinau per mažai. Bet tau tai padeda, ir manau, kad tai nuostabu."

Viskas prasideda nuo motinų

Toks psichodelikų vartojimo, ypač motinų, pripažinimo lygis rodo, kaip toli pažengėme vos per kelerius metus. 

Užkulisiuose vis dar atliekama daug propagandinio darbo ir mokslinių tyrimų. Tačiau jei pasirodymas populistinėje laidoje, tokioje kaip "Dr. Phil", gali iškelti šį klausimą ir informuoti tėvus apie galimybes, apie kurias jie net nežinojo, tai gali tik pasitarnauti. 

Viskas, kas gali padėti žmonėms klestėti motinystės sūkuryje, bus naudinga visiems. Laimingi vaikai, laimingi tėvai, laimingi žmonės. Viskas prasideda nuo motinų. 

Su Motinos diena!