Taigi, esate pasiruošę psichodelijai. Turite kruopščiai pamatuotą magiškųjų grybų ar triufelių dozę. Jūs ruošiatės tyrinėti techniškai spalvotą savo proto kosmosą.

Tengyart nuotrauka Unsplash

Bet palaukite minutėlę!

Reikia atsižvelgti į du labai svarbius komponentus. Jie vadinami Set ir Setting. Matote, psichodelinė patirtis nėra tik apie pačią psichodeliką. Iš tikrųjų tai šiek tiek trilypė situacija. Dekoracijoms, aplinkai ir jūsų pasirinktam psichodelikui reikia skirti šiek tiek dėmesio. Juk su meile nesurinktumėte šviežių grybų derliaus tik tam, kad juos išgertumėte blogos nuotaikos autobusų stotelėje, ar ne?

Nustatymas ir nustatymas: Pagrindinė sąvoka

Galbūt esate patyrę reiškinį, kai du kartus išgėrėte tą pačią grybų dozę, bet kiekvieną kartą patyrėte visiškai skirtingą patirtį. Greičiausiai taip atsitiko dėl skirtingos kiekvieno momento scenografijos ir aplinkos. Paslaptis išspręsta!

Tai pagrindinė sąvoka ir esminės žinios, jei norite tapti išmoktu grybų ekspertu. Jau anksčiau ją aptarėme, kai išdėstėme kaip pirmą kartą keliauti - tačiau, kaip pagrindinis psichodelinės teorijos ir geriausios praktikos principas, jis tikrai nusipelno nuodugnaus pasinėrimo. 

Taigi, pasiruošę, nustatyti (ir nustatymas), EIKITE! 🏄

Kas yra SET?

"Set" yra apie jūsų vidinį pasaulį. Jūsų protas - SET. Jūsų mintys, jausmai, gyvenimiška patirtis, psichologija, jei tai yra jūsų dalis, jums, tai yra jūsų rinkinio dalis. 

Etty Fidele nuotrauka Unsplash

Timothy Leary suskirstė į dvi subkategorijas - artimiausio ir tolimojo laikotarpio. Ilgalaikė" apima jūsų nusistovėjusią asmenybę ir savybes, o "tiesioginė" - tai, ko tikitės iš kelionės ir kaip jaučiatės DABAR. Tai sudėtingas dalykas, nes tai yra tai, ką jūs abu gali ir negali kontrolė. 

Kas yra nustatymas? 

"Nustatymas" yra šiek tiek paprastesnis. Tai tiesiog fizinė aplinka, kurioje planuojate atsidurti / atsidurti, kai keliaujate. Tai reiškia, ar esate viduje, ar lauke, apsuptas žmonių, ar vienas. Nesvarbu, ar esate savo sode, ar muzikos festivalyje, su šamanu, ar žiūrite televizorių - įsivaizduokite, kad jūsų kelionė yra spektaklis, o aplinka yra teatro dekoracijos. Ką ji jums pasakoja? Koks yra rekvizitas? Tai kelionės aspektas, kurį galite formuoti, kad pasiektumėte tokią kelionę, kokios norite. 

Krists Luhaers nuotrauka Unsplash

Scenografijos ir dekoracijų kilmė

Nustatymo ir nustatymo ištakos paprastai priskiriamos psichodelikos ikonai Timothy Leary'iui, kurio koncepciją jis išdėstė knygoje Psichodelinė patirtis: Tibeto mirusiųjų knyga paremtas vadovas (1964). Jis tikrai sukurta terminas, kurį žinome ir mėgstame šiandien. Tačiau scenografijos ir scenovaizdžio pagrindus jau daugiau nei prieš šimtmetį tyrinėjo bohemos atstovai. Hašišininkų klubas, grupė elitinių Paryžiaus intelektualų, kurie 1844-1849 m. gilinosi į hašišą ir jo poveikį. Šiam klubui priklausė tokios garsios asmenybės kaip Victoras Hugo, Alexandre'as Dumas, Charles'is Baudelaire'as, Gérard'as de Nervalis, Honoré de Balzacas ir Jeanas Josephas Moreau - psichiatras, aprūpindavęs šią iškilią gaują hašišu. 

Šarlis Bodleras 1844 m. (galbūt aukštas, mes nežinome...) per Wikimedia Commons

1845 m. Moreau pastebėjo, kad ta pati hašišo dozė, priklausomai nuo aplinkos ir žmogaus charakterio, gali suteikti labai skirtingus potyrius;

"viskas, kas patenka į jo [naudotojo] akis ir ausis. Žodis, gestas, žvilgsnis, garsas ar menkiausias triukšmas, reikalaujantis jo dėmesio, suteiks jo iliuzijoms ypatingą pobūdį".

Baudelaire'as buvo metodo, kurį mes ir šiandien naudojame, gerbėjas - pasiimti kelias laisvas dienas, kad visiškai pasiruoštumėte, pasimėgautumėte ir integruotumėte savo kelionę.

"Bet kokios mintys apie pareigą, kurios tam tikrais momentais gali pareikalauti jūsų valios ir dėmesio, tarsi mirtinas skambutis perskrodžia jūsų apsvaigimą ir užnuodija visus jūsų malonumus."

"Užnuodyti visą savo malonumą?! Ne, ačiū!

Tačiau jis teigė, kad kol - 

"...atsiduriate tinkamoje aplinkoje, pavyzdžiui, vaizdingame kraštovaizdyje ar meniškai dekoruotame bute, ir, jei tikitės, kad skambės šiek tiek muzikos." - jūsų kelionė tikriausiai praeitų puikiai. 

Dalijimasis psichodelinėmis žiniomis

Vėliau, nors ir vertinama kaip "puikus rašinys", dauguma "Hašišo valgytojų" klubo išvadų buvo atmestos kaip meniškas bohemiškas perteklius. Vis dėlto 1960 m. per du psichodelinius gigantų susitikimus-specialius susitikimus rašytojas Aldousas Huxley aplankė Leary ir perdavė jam keletą grupės raštų. Jų pastebėjimai puikiai sutapo su paties Leary pradėtais psilocibino tyrimais. 

Artūro Kornakovo nuotrauka Unsplash

*Pastaba: Visa ši turtinga istorija, žinoma, neapima visų senovinių ir vietinių scenografijos ir dekoracijų naudojimo būdų, kurie buvo naudojami tūkstantmečius. Ne veltui dvasiniai psichodeliniai ritualai turi panašius aplinkos, pasiruošimo ir "vibracijos" veiksnius. Laikui bėgant curanderas ir šių bendruomenių šamanai ištobulino geriausius įmanomus transcendentinės ir gydomosios patirties pagrindus. Kaip įprasta, senovinės žinios egzistavo visą laiką, tačiau tik tada, kai jos buvo užrašytos Vakaruose, likęs pasaulis pradėjo į jas kreipti dėmesį. 

Didžiausias Leary indėlis

Bet grįžkime į svinguojančius septintąjį dešimtmetį, kai Timothy Leary pavertė setą ir setą šūkiu, kuris įsitvirtino smegenyse. Ir, laimė, kad turėdamas šią gairę, net ir paprasčiausiai - "gera vieta, gera nuotaika", priskiriamas 1960-ųjų psichonautų psichonautams, turintiems daugiausiai teigiamos patirties. Daugelis mano, kad ši žalos mažinimo mantra yra didžiausias Leary indėlis į psichodelinę kultūrą, kurią jis padėjo sukurti.

Timothy Leary 1989 m.

Viename iš savo entuziastingiausių pasinėrimų į šią temą, straipsnyje, pavadintame "Apie psichodelinės patirties programavimą", Leary'is teigė, kad kelionės planas ir aplinka gali būti taip tiksliai suderinti su jūsų poreikiais, kad tai taptų beveik tas pats, kas pasirinkti televizijos programą. Leary siūlė, kad tai būtų galima padaryti naudojant tokias technikas kaip mantros, smilkalai ir net jogos pozos. 

Kai septintojo dešimtmečio psichodelinis judėjimas ėmė silpti, šie tyrimai taip pat nutrūko. Tačiau tai išlieka įdomi idėja... 

Pastaba apie kolektyvinį rinkinį ir nustatymą

"Visuomenės kolektyvinės sąrangos ir nustatymo sąlygos yra jos vertybės, socialinė struktūra ir kultūra." - Ido Hartogsohn, MAPS

Tradicinę scenografijos ir scenovaizdžio sampratą dar labiau papildo "kolektyvinė" scenografija ir scenovaizdis. Panašiai kaip . Jung"kolektyvinė sąmonė" atspindi bendrus visuomenės, kurioje gyvenate, įsitikinimus - istoriją, idėjas ir kontekstą. Šeštajame dešimtmetyje kolektyvinis triperių požiūris į šią naująją "magiją" būtų buvęs jaudinantis, revoliucinis ir maištingas. Kai psichedelikos tapo nelegalios ir visuomenės atmestos kaip amoralios, tai taip pat turėjo nuspalvinti triperių patirtį. Pavyzdžiui, jei esate nervingas (net pasąmoningai) kad padarysite ką nors neteisėto ir (arba) pateksite į bėdą, nes tai gali turėti įtakos jūsų kelionei. Jei jums buvo sakoma, kad psichodelika yra pavojinga ir pakenks, ši baimė taip pat gali pasireikšti jūsų patirties metu. 

Brands&People nuotrauka Unsplash

Šiandien, atėjus naujai psichodelinių advokatūra ir vis didėjančią normalizaciją, bus įdomu stebėti, kaip mūsų kolektyvinis rinkinys ir nustatymas vėl keičiasi. Jei visuomenės reakcija į psichodelikus taps šiltesnė, ar sumažės "blogų" kelionių dėl baimės patekti į "bėdą"? Stebėkite šią erdvę! 

Ir galiausiai suteiksime jums tai, ką tikrai noras. Mūsų patarimai, kaip pasiruošti geriausią rinkinį ir aplinką savo kelionei. Žinoma, niekas nėra 100% veiksmingas, bet su šiais patarimais esate pakeliui į pozityvią kelionę po grybus! 

Kaip: nustatyti 

Nors jūsų "rinkinį" šiek tiek sunkiau kontroliuoti, yra daugybė dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jis būtų kuo geresnis.

Pirmiausia: pažįstate save. Koks esate žmogus. Ką patyrėte savo gyvenime. Neignoruokite savo nuojautos, jei ji jums sako, kad dabar netinkamas laikas. Pasitikėkite savimi. Jei nuojauta sako "taip", tuomet pirmyn!

Priscilla Du Preez nuotrauka Unsplash

Be to, idealiu atveju į psichodelinę kelionę reikėtų žiūrėti kaip į 3 dienų procesas

Dėl pirmoji diena turėtumėte atsipalaiduoti ir psichologiškai pasiruošti, pagalvoti, ką norite gauti iš kelionės. Kodėl tai darote? 

Psichodelinė kelionė niekada neturėtų būti naudojama kaip pabėgimas, o tik kaip galimybė mokytis ir augti. Galbūt dalį šios dienos praleiskite įžemindami save gamtoje ir (arba) užsirašydami savo ketinimus. 

Dėl antra diena pasiimkite psichodeliką. Jei esate psichologiškai pasiruošę, dar lengviau atsiduoti ir visiškai pasinerti į savo patirtį. 

Dėl trečia diena pailsėkite ir pradėkite integruoti savo įžvalgas. Galbūt norėsite jas aptarti su draugu ar terapeutu. Taip pat pravartu parašyti apie savo patirtį ir tai, ką sužinojote, kad lengviau ją suvirškintumėte. 

Jei prieš kelionę parengsite šį planą, tikėtina, kad būsite ramiau nusiteikę - svarbiausia yra jaustis pasiruošusiam. 

Kaip tai padaryti: nustatymas

Nustatymo antraštė visada yravieta, kurioje gerai jaučiatės. Žinoma, kur toje vietoje skiriasi priklausomai nuo žmogaus, bet tame ir slypi žavesys - jis visada toks pat, bet visada kitoks. 

Štai keletas pagrindinių dalykų, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį renkantis aplinką: 

Susipažinimas: ar jums svarbu gerai pažinti savo erdvę? Ar buvimas nepažįstamoje vietoje jums kelia nerimą? Todėl daugelis žmonių renkasi kelionę savo namuose, draugų namuose arba ten, kur reguliariai lankosi, pavyzdžiui, vietiniame parke. 

Kas ten yra: ar norite keliauti su kitais, ar vieni? Ar naudojate kelionės slaugytoja? Ar buvimas su nepažįstamais žmonėmis jums trukdys? Ar yra jums svarbus žmogus, kurį norite turėti šalia? 

Sauga: kiek saugi ši erdvė? Ar galite gauti emocinę ar medicininę pagalbą, jei jos pageidaujate?

Būtiniausi patogumai: ko reikia šalia jūsų? Būtina turėti maisto, vandens ir tualetą. Bet ar taip pat norite muzikos, patogių pagalvėlių, antklodės ar gražios šviesos? Jei esate palyginti naujas keliautojas, komfortas iš tiesų yra svarbiausia. 

Jacko Coheno nuotrauka Unsplash

Jei tikitės patirti labai įžvalgią kelionę, verta apsvarstyti, kokioje aplinkoje paprastai vyksta psichodelinė terapija. Privačią, ramią ir patogią, su sofa ar patogiais baldais, galbūt keliais augalais ir lempomis - neperkrautą, kad jūsų mintys galėtų laisvai klaidžioti. 

Žingsniai teisingu keliu

Galiausiai verta prisiminti, kokia sudėtinga yra rinkinio, scenografijos ir psichodelikos triada. Nors visada yra jėgų, kurių negalime kontroliuoti, gerbdami ir ruošdamiesi visų trijų komponentų galiai, žengiame teisingu keliu. Apsupkite ir elkitės su savimi su atjauta, o grybas tikrai taip pat. 

Mathew Schwartz nuotrauka Unsplash

Kaip ruošiate filmavimo aikštelę ir aplinką? Praneškite mums žemiau esančiuose komentaruose!