{"id":10472,"date":"2020-02-21T12:47:51","date_gmt":"2020-02-21T12:47:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=10472"},"modified":"2023-05-12T13:22:36","modified_gmt":"2023-05-12T11:22:36","slug":"mikrodozavimas-magiski-triufeliai-nuo-depresijos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/blog\/microdosing-magic-truffles-for-depression\/","title":{"rendered":"Mikrodozavimas nuo depresijos"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n\n\n\n

Mes esame \u010dia, kad suteiktume jums informacijos apie psilocibinas<\/a> mikrodozavimas nuo depresijos. Jei ie\u0161kote \u0161io b\u016bdo, nepamir\u0161kite pasikalb\u0117ti apie galimybes su savo sveikatos prie\u017ei\u016bros paslaug\u0173 teik\u0117ju.<\/em> <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Psilocibinas ir m\u016bs\u0173 smegen\u0173 \"numatytasis re\u017eimas\"   <\/h2>\n\n\n\n

Sergantieji depresija apib\u016bdina, kad jau\u010diasi \"\u012fstrig\u0119\", o mikrodozavimas psichodeliniais preparatais (pvz., psilocibinu) padeda i\u0161sivaduoti i\u0161 \u0161io s\u0105stingio jausmo. Taip yra d\u0117l to, kad smegenys reaguoja \u012f tam tikrus psichoaktyvius junginius. Pavyzd\u017eiui, psilocibinas reguliuoja smegen\u0173 modelius, esan\u010dius u\u017e j\u016bs\u0173 ego, t. y. t\u0105 dal\u012f, kuri formuoja m\u016bs\u0173 savasties jausm\u0105 ir prisiminimus. I\u0161 esm\u0117s tas \"balsas m\u016bs\u0173 galvose\" vadinamas numatytasis re\u017eimas tinklas<\/a><\/strong> (DMN).  <\/p>\n\n\n\n

DMN - tai smegen\u0173 veiklos tinklas, apibr\u0117\u017eiantis, kas mes esame. Deja, \u0161ios smegen\u0173 dalies negalime kontroliuoti. Sveikas DMN yra puikus dalykas, ta\u010diau nesveikas DMN yra sunkiai valdomas ir sukels problem\u0173. Depresija sergantys \u017emon\u0117s turi pernelyg aktyvi\u0105 DMN, o tie, kuri\u0173 DMN yra neaktyvi, apib\u016bdina esantys \"t\u0117km\u0117je\".  

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Ego mirtis ir DMN<\/h2>\n\n\n\n

Prarijus psilocibino, DMN pailsi, tod\u0117l j\u016bs patiriate t\u0105 \"srautas<\/a>\" arba kitaip vadinama \"ego mirtis<\/a>.\" Ego mirtis gali pad\u0117ti suma\u017einti nerim\u0105 ir baim\u0119. Be to, ji gali sustiprinti ry\u0161\u012f su \u017emon\u0117mis ir aplinka. \u0160ie aspektai yra svarb\u016bs \u012fveikiant depresij\u0105, nes gali suteikti \u017emon\u0117ms nauj\u0173 \u012f\u017evalg\u0173 apie j\u0173 gyvenim\u0105.   <\/p>\n\n\n\n

Kai m\u016bs\u0173 DMN daro pertrauk\u0105, mes i\u0161 esm\u0117s j\u012f i\u0161 naujo nustatome, nes tai yra perkrautas smegen\u0173 tinklas, sukeliantis \u012fprast\u0105 neigiam\u0105 m\u0105stym\u0105. Psilocibinas sutrikdo \u0161\u012f tinkl\u0105, suteikdamas j\u016bs\u0173 smegenims pertrauk\u0105, kurios jos nusipeln\u0117. Tai viena i\u0161 pagrindini\u0173 psilocibino smegen\u0173 funkcij\u0173. Ta\u010diau yra daug kit\u0173 b\u016bd\u0173, kaip \u0161is junginys veikia j\u016bs\u0173 smegenyse, d\u0117l kuri\u0173 jis gali b\u016bti geresnis pasirinkimas u\u017e did\u017eiuosius farmacijos vaistus. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
paveiksl\u0117lio kreditas: Smegen\u0173 laisv\u0117<\/a><\/em>


<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

MIKRODOZAVIMAS PSILOCIBINO VS. ANTIDEPRESANTAI<\/h2>\n\n\n\n

Anks\u010diau m\u016bs\u0173 straipsnyje \"Mikrodozavimas potrauminio streso sindromui gydyti<\/a>,\" tyrin\u0117jome, kaip psilocibinas veikia m\u016bs\u0173 smegenyse ir kaip tai gali b\u016bti geresn\u0117 alternatyva antidepresantams.   <\/p>\n\n\n\n

\u0160tai m\u016bs\u0173 prie\u017eastys:    <\/p>\n\n\n\n

1. Psilocibinas didina emocin\u012f ry\u0161\u012f<\/h4>\n\n\n\n

Tai prie\u0161ingas poveikis nei antidepresantai. Padid\u0117j\u0119s emocinis ry\u0161ys rei\u0161kia, kad \u017emogus yra \u012f\u017evalgesnis ir empati\u0161kesnis. \u0160ios savyb\u0117s gali pad\u0117ti \u017emogui susidoroti su depresija ir stresu. Antidepresantai tik \"u\u017emaskuoja\" j\u016bs\u0173 emocijas, o tai ilgainiui nepadeda.  <\/p>\n\n\n\n

2. Psilocibinas yra veiksmingas \"gydymui atsparios depresijos\" gydymo metodas <\/h4>\n\n\n\n

\u0160iuolaikinis gyvenimas yra did\u017eiausia depresijos prie\u017eastis, o antidepresant\u0173 ir kit\u0173 gydymo b\u016bd\u0173 vert\u0117 siekia milijardus eur\u0173. Kai tiek pinig\u0173 i\u0161leid\u017eiama depresijos gydymui, galima manyti, kad \u0161i\u0105 epidemij\u0105 galima suvaldyti. Ta\u010diau taip n\u0117ra. Pasak tyrimai<\/a>, 55% dalyvi\u0173 yra neatspar\u016bs receptiniams antidepresantams. Tai vadinama \"gydymui atsparia depresija (TRD)\". I\u0161 ties\u0173 tolesniuose tyrimuose teigiama, kad antidepresantai n\u0117ra veiksmingesni u\u017e placeb\u0105 IR kad sergantieji TRD labiau reaguoja \u012f psilocibin\u0105.    <\/p>\n\n\n\n

3. Pastebimi patobulinimai per trump\u0105 laik\u0105 <\/h4>\n\n\n\n

Gydymo, pavyzd\u017eiui, antidepresantais ir terapija, rezultatai da\u017enai pasirei\u0161kia po keli\u0173 dien\u0173 ar savai\u010di\u0173. Psilocibino poveikis pastebimas i\u0161 karto. Da\u017enai per savait\u0119.  <\/p>\n\n\n\n

4. Lyginant su antidepresantais, mikrodozavimas psilocibino turi nekenksming\u0105 \u0161alutin\u012f poveik\u012f<\/h4>\n\n\n\n

Psilocibinas turi nedidel\u012f \u0161alutin\u012f poveik\u012f arba jo visai neturi. Magi\u0161kieji grybai ir magi\u0161kieji triufeliai, psilocibino med\u017eiagos, yra ma\u017eiausiai toksi\u0161ki narkotikai pasaulyje. Antidepresantai turi ilg\u0105 \u0161alutini\u0173 poveiki\u0173 s\u0105ra\u0161\u0105, kur\u012f sudaro - svorio padid\u0117jimas, suma\u017e\u0117j\u0119s lytinis potraukis, nemiga, nuovargis ir pykinimas. <\/p>\n\n\n\n

5. Ilgalaikiai rezultatai   <\/h4>\n\n\n\n

Daugelis depresija sergan\u010di\u0173 pacient\u0173 gydomi kas savait\u0119 ar net kasdien. \u0160ie gydymo b\u016bdai gali trukti vis\u0105 gyvenim\u0105, nes, nor\u0117dami gauti kuo daugiau naudos i\u0161 gydymo, turite juos vartoti nuolat. Tuo tarpu psilocibino naud\u0105 pajusite iki 5 savai\u010di\u0173. Vadinasi, psilocibino vartojimo rutina n\u0117ra kasdien\u0117.


<\/p>\n\n\n\n

Mikrodozavimas: tvarus po\u017ei\u016bris  <\/h2>\n\n\n\n
\n

Psichodelin\u0117 patirtis trunka kelias valandas, ta\u010diau depresija gali persekioti \u017emog\u0173 met\u0173 metus.  <\/p>\nVyr\u0173 \u017eurnalas<\/a><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

Kalbant apie ilgalaikius rezultatus, mikrodozavimas psilocibino nuo depresijos gali b\u016bti tvari praktika, kuri naudinga j\u016bs\u0173 kasdieniam gyvenimui. Tai taip pat yra alternatyva didesn\u0117ms magi\u0161k\u0173j\u0173 gryb\u0173 ar stebukling\u0173j\u0173 triufeli\u0173 doz\u0117ms. Daugelis siekia intensyvi\u0173 gryb\u0173 kelioni\u0173, kad palengvint\u0173 savo depresij\u0105, nes vartotojai nori siekti tos \"ego mirties\". Be to, didesn\u0117s doz\u0117s sukelia ilgalaik\u012f \"aureol\u0117s efekt\u0105\", trunkant\u012f iki 6 m\u0117nesi\u0173. \"Aureol\u0117s efektas\" - tai po kelion\u0117s i\u0161liekantys teigiami jausmai. Taip yra tod\u0117l, kad psilocibinas veikia kaip smegen\u0173 nerv\u0173 atstatymo mygtukas.  <\/p>\n\n\n\n

Rizikuoti savo psichikos sveikata yra sud\u0117tinga, nes psichodelin\u0117s kelion\u0117s yra nenusp\u0117jamos. Tod\u0117l mikrodozavimas yra saugiausias ir, ko gero, tvariausias b\u016bdas. Mikrodozes galite vartoti daugum\u0105 dien\u0173, kai esate darbe arba einate \u012f mokykl\u0105. Pagrindinis mikrodozavimo tikslas yra tas, kad j\u016bs neturite to jausti. Tai turi b\u016bti labai subtilu, ir vis d\u0117lto juntama. 


<\/p>\n\n\n\n

Kaip vartoti mikrodozes nuo depresijos <\/h2>\n\n\n\n

\u0160iuo metu n\u0117ra jokio oficialaus medicininio standarto ar tvarkos, pagal kuri\u0105 terapeutas liept\u0173 vartoti mikrodozes nuo depresijos. Ta\u010diau yra patarim\u0173 ir rekomendacij\u0173, kuriuos pareng\u0117 mokslininkai, ypa\u010d daktaras Jamesas Fadimanas. Jo mikrodozavimo metodas vadinamas Fadimano metodu.  
<\/p>\n\n\n\n

Rekomenduojame prad\u0117ti rutinin\u012f gydym\u0105 nuo m\u016bs\u0173 mikrodoz\u0117s juosteli\u0173: 
<\/p>\n\n\n\n