{"id":124537,"date":"2023-05-15T17:05:07","date_gmt":"2023-05-15T15:05:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=124537"},"modified":"2023-05-16T12:05:04","modified_gmt":"2023-05-16T10:05:04","slug":"psichodeliku-mikrodozavimo-ir-tradiciniu-adhd-vaistu-palyginimas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/blog\/comparing-microdosing-psychedelics-with-traditional-adhd-medication\/","title":{"rendered":"Psichodelik\u0173 mikrodozavimo ir tradicini\u0173 vaist\u0173 nuo ADHD palyginimas"},"content":{"rendered":"

D\u0117mesio deficito ir hiperaktyvumo sutrikimas<\/em> apima \u012fvairias neurologines ligas, nuo kuri\u0173 ken\u010dia milijonai \u017emoni\u0173 visame pasaulyje. Kadaise \u0161i liga buvo siejama daugiausia su \"triuk\u0161mingais\" vaikais, ta\u010diau dabar tampa ai\u0161ku, kad ji turi \u012ftakos kur kas daugiau \u017emoni\u0173, nei manyta i\u0161 prad\u017ei\u0173.<\/a>. D\u0117l \u0161io naujo supratimo apie \u0161i\u0105 lig\u0105 ir vis da\u017eniau diagnozuojam\u0173 suaugusi\u0173j\u0173 atvej\u0173 kilo nauja susidom\u0117jimo alternatyviais gydymo b\u016bdais banga. Taip pat vis da\u017eniau pripa\u017e\u012fstama, kad su ADHD susij\u0119 teigiami aspektai, pavyzd\u017eiui, spontani\u0161kumas, k\u016brybi\u0161kumas ir geb\u0117jimas sutelkti d\u0117mes\u012f. Tai taip pat paskatino t\u0105 pat\u012f nor\u0105 ie\u0161koti alternatyvi\u0173 gydymo b\u016bd\u0173, kurie valdyti<\/strong> o ne nuobodus<\/strong> ligos simptomus ir ypatumus. <\/p>\n\n\n\n

Tradiciniai ADHD vaistai<\/h2>\n\n\n\n

Yra keletas vaist\u0173, \u017einom\u0173 kaip ADHD gydymo priemon\u0117. Tai Adderall, Ritalin, Welbuitrin ir Concerta, kurie \u012f visuomen\u0117s vaizduot\u0119 pateko 9-ajame de\u0161imtmetyje, kai ADHD diagnoz\u0117 patyr\u0117 pirm\u0105j\u012f pakilim\u0105. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Bartas buvo 90-\u0173j\u0173 ADHD ikona (via Wikimedia Commons)<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Adderolis ADHD gydyti<\/h3>\n\n\n\n

Adderall yra centrin\u0117s nerv\u0173 sistemos stimuliatorius. Jis da\u017eniausiai vartojamas ADHD gydyti. Jis veikia didindamas dopaminas<\/a> ir noradrenalinas<\/a> du smegen\u0173 neurotransmiteriai. Jie yra b\u016btini d\u0117mesiui ir d\u0117mesio koncentracijai reguliuoti, be kit\u0173 pa\u017einimo funkcij\u0173. Da\u017enai nustatoma, kad j\u0173 tr\u016bksta \u017emon\u0117ms, sergantiems ADHD. <\/p>\n\n\n\n

Vienas i\u0161 svarbiausi\u0173 \"Adderall\" privalum\u0173 yra tai, kad jis labai greitai palengvina simptomus. ADHD sergantys asmenys, vartojantys Adderall, prane\u0161a, kad j\u0173 d\u0117mesio koncentracija ir susikaupimas pastebimai pager\u0117ja per valand\u0105 po jo pavartojimo. Toks greitumas ypa\u010d naudingas tiems, kuriems reikia kasdien valdyti savo simptomus, kad gal\u0117t\u0173 atlikti konkre\u010dius darbus darbe ar mokykloje. <\/p>\n\n\n\n

Ta\u010diau \"Adderall\" ne be tr\u016bkum\u0173. Pagrindinis r\u016bpestis yra priklausomyb\u0117s ar priklausomyb\u0117s rizika. Jis gali formuoti \u012fprot\u012f ir turi didel\u012f piktnaud\u017eiavimo potencial\u0105 - d\u0117l to yra priskiriamas II kontroliuojam\u0173 med\u017eiag\u0173 s\u0105ra\u0161ui. Be to, ilgai j\u012f vartojantiems asmenims gali i\u0161sivystyti tolerancija. Taigi, jiems reikia didesn\u0117s doz\u0117s, kad pasiekt\u0173 t\u0105 pat\u012f simptom\u0173 palengv\u0117jim\u0105. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Ksenijos Jakovlevos nuotrauka Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Tyrimai ir rizika: Adderall<\/h4>\n\n\n\n

Atlikus 20 tyrim\u0173 metaanaliz\u0119 i\u0161 Amerikos vaik\u0173 ir paaugli\u0173 psichiatrijos akademijos \u017eurnalas<\/em> buvo nustatyta, kad stimuliuojantys vaistai, tokie kaip \"Adderall\", veiksmingai gerina ADHD sergan\u010di\u0173 vaik\u0173 d\u0117mes\u012f ir darbin\u0119 atmint\u012f. Ta\u010diau taip pat buvo pripa\u017einta, kad kyla rizika, kuri\u0105 apib\u016bdinome pirmiau. Tai rei\u0161kia, kad sveikatos prie\u017ei\u016bros specialistai, prie\u0161 skirdami Adderall, turi labai atid\u017eiai \u012fvertinti rizik\u0105 ir naud\u0105, o po to atid\u017eiai steb\u0117ti asmen\u012f. <\/p>\n\n\n\n

Kiti tradiciniai ADHD vaistai<\/h2>\n\n\n\n

Kiti tradiciniai ADHD vaistai, tokie kaip Ritalin ir Concerta, veikia pana\u0161iai kaip Adderall, taip pat didindami norepinefrino ir dopamino kiek\u012f smegenyse. Ta\u010diau j\u0173 poveikis gali skirtis priklausomai nuo to, kaip jie suformuluoti ir patenka \u012f organizm\u0105. D\u0117l to kei\u010diasi j\u0173 veiksmingumas, \u0161alutinis poveikis ir saugumas apskritai. <\/p>\n\n\n\n

\u012evairi\u0173 metaanalizi\u0173 duomenimis, Ritalinas ir Concerta pagal veiksmingum\u0105 gydant ADHD prilygsta Adderallui. Ta\u010diau, kaip ir Adderall, jie gali sukelti \u0161alutin\u012f poveik\u012f, pavyzd\u017eiui, dirglum\u0105, nemig\u0105 ir apetito praradim\u0105. Svarbu pa\u017eym\u0117ti, kad \u0161i\u0173 \u0161alutini\u0173 poveiki\u0173 sunkumas priklauso nuo konkretaus asmens, vaisto doz\u0117s ir sud\u0117ties. <\/p>\n\n\n\n

Ilgalaikis tradicini\u0173 vaist\u0173 poveikis <\/h2>\n\n\n\n

Tradiciniai vaistai nuo ADHD yra stimuliatoriai. Tai rei\u0161kia, kad jei nuspr\u0119site nutraukti arba \"nutraukti\" \u0161i\u0173 vaist\u0173 vartojim\u0105, galite patirti nemaloni\u0173 \u0161alutini\u0173 poveiki\u0173. Nustojus vartoti tok\u012f vaist\u0105 kaip ritalinas, gali pasireik\u0161ti psichologiniai simptomai. Tai gali b\u016bti depresija, nerimas, apatija, dirglumas ir nuovargis. Taip pat galite pajusti, kad gr\u012f\u017eta tokie ADHD simptomai kaip sunkumas sutelkti d\u0117mes\u012f ir nemiga. <\/p>\n\n\n\n

Mikrodozavimas kaip alternatyvus ADHD gydymas<\/h2>\n\n\n\n

Kaip galite \u012fsivaizduoti, nors tradiciniai vaistai yra labai svarbi ADHD sergan\u010di\u0173j\u0173 gyvenimo dalis, d\u0117l galimo neigiamo \u0161alutinio poveikio ir priklausomyb\u0117s nuo j\u0173 daugelis trok\u0161ta kito nat\u016bralaus varianto. \u0160tai \u010dia ir atsiranda psichodelikai. Daug\u0117ja \u012frodym\u0173, kad psichodelik\u0173 mikrodozavimas gali b\u016bti reali alternatyva, kuri gal\u0117t\u0173 i\u0161 esm\u0117s pakeisti ADHD gydym\u0105.<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
(via Unsplash)<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Kas yra mikrodozavimas?<\/h2>\n\n\n\n

Mikrodozavimas<\/a> tai metodas, kai vartojama labai ma\u017ea med\u017eiagos, paprastai psichodelio, doz\u0117, siekiant gauti gydomosios naudos be haliucinogeninio poveikio, susijusio su didesn\u0117mis doz\u0117mis. Mikrodozavimas psichodelikai (pavyzd\u017eiui, psilocibinas, gaunamas i\u0161 magi\u0161k\u0173j\u0173 gryb\u0173, triufeli\u0173 arba LSD).<\/em> siejamas su viskuo, pradedant gydymu depresija<\/a>, nerimas ir OCD<\/a> gerinti bendr\u0105 k\u016brybi\u0161kum\u0105, fokusas<\/a>ir nuotaika. <\/p>\n\n\n\n

Nustatyta, kad mikrodozavimas, palyginti su visos \"Adderall\", \"Ritalin\" ar kito tradicinio vaisto nuo ADHD doz\u0117s vartojimu, sukelia daug ma\u017eiau \u0161alutinio poveikio ir nesukelia priklausomyb\u0117s pavojaus. Be to, psilocibinas yra visi\u0161kai nat\u016brali med\u017eiaga<\/strong>kitaip nei tradiciniai vaistai. Ta\u010diau \u0161ios temos tyrimai, nors ir daug \u017eadantys, dar tik pradedami. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Magi\u0161kieji triufeliai yra populiari psilocibino mikrodoz\u0117s forma<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Mikrodozavimo, skirto ADHD gydyti, tyrimai<\/h2>\n\n\n\n

2020 m. tyrimas<\/a> i\u0161 Psichofarmakologijos \u017eurnalas <\/em> nustat\u0117, kad LSD mikrodozavimas yra susij\u0119s su geresniu suaugusi\u0173j\u0173 d\u0117mesiu ir kognityviniu lankstumu. Nors \u0161is tyrimas nebuvo skirtas konkre\u010diai suaugusiesiems, sergantiems ADHD, jis leid\u017eia daryti prielaid\u0105, kad mikrodozavimas gali b\u016bti naudingas kognityvin\u0117ms funkcijoms. <\/p>\n\n\n\n

2021 m. tyrimas<\/a> paskelbtame \u017eurnale \"Scientific Reports\" buvo apklausti \u017emon\u0117s, kurie patys nurod\u0117, kad, nor\u0117dami valdyti ADHD, vartoja mikrodozes. Rezultatai parod\u0117, kad daugumai dalyvi\u0173 pager\u0117jo d\u0117mesio sutelkimas ir d\u0117mesio koncentracija. Taip pat nustatyta, kad suma\u017e\u0117jo depresijos ir nerimo simptom\u0173. Ta\u010diau \u0161iame tyrime nebuvo palyginimui skirtos kontrolin\u0117s grup\u0117s.<\/p>\n\n\n\n

Tada 2022 m. tyrimas<\/a> \u017eurnale \"Frontiers in Psychiatry\" paskelb\u0117 Mastrichto universiteto mokslininkai. Jie i\u0161tyr\u0117 daugiau kaip 200 suaugusi\u0173 ADHD sergan\u010di\u0173 dalyvi\u0173 ir nustat\u0117, kad mikrodoz\u0117s gerokai suma\u017eino j\u0173 simptomus. ir<\/em> geresn\u0117 bendra savijauta. \u0160is prover\u017eio atradimas \u012fteisino mikrodozavimo, kaip alternatyvos didesn\u0117ms, triu\u0161kinan\u010dioms doz\u0117ms, veiksmingum\u0105. <\/p>\n\n\n\n

Galiausiai, \u0161iuo metu laukiame rezultat\u0173 i\u0161 bandomasis<\/a>, paskelb\u0117 MindMed<\/a> 2021 m. gruod\u017eio m\u0117n. Jame bus tiriamas LSD mikrodozavimas kaip suaugusi\u0173j\u0173 ADHD gydymo b\u016bdas. \u0160is tyrimas bus pradininkas b\u016btent \u0161ioje srityje. Jame dalyvaus 52 suaugusieji, sergantys ADHD, kuriems bus skiriama 20 mikrogram\u0173 LSD (arba placeb\u0105) <\/em>du kartus per savait\u0119 6 savaites. Tuomet mokslininkai \u012fvertins, ar skiriasi simptomai t\u0173, kurie gavo placebo, ir t\u0173, kurie gavo LSD mikrodoz\u0119. Rezultat\u0173 tikimasi sulaukti v\u0117liau \u0161iais metais (2023)<\/em>. <\/p>\n\n\n\n

Psichodelik\u0173 ir tradicini\u0173 vaist\u0173 mikrodozavimas: Kas jums tinka?<\/h2>\n\n\n\n

Renkantis i\u0161 \u0161i\u0173 galimybi\u0173, reikia atsi\u017evelgti \u012f \u012fvairius individualius veiksnius. Tai am\u017eius, gyvenimo b\u016bdas, ligos istorija ir asmeniniai pageidavimai. <\/p>\n\n\n\n

Am\u017eius<\/strong>: Am\u017eius yra svarbus veiksnys renkantis vaistus nuo ADHD. Pavyzd\u017eiui, mikrodoz\u0117s psichodelik\u0173 tinka tik suaugusiesiems. Kai kurie tradiciniai vaistai yra sukurti specialiai jauniems suaugusiesiems ir vaikams, juos skiria t\u0117vai, tod\u0117l suma\u017e\u0117ja piktnaud\u017eiavimo jais tikimyb\u0117. Taip pat ir vyresnio am\u017eiaus suaugusieji gali tur\u0117ti kitoki\u0173 poreiki\u0173. <\/p>\n\n\n\n

Medicinos istorija:<\/strong> D\u0117l toki\u0173 sveikatos sutrikim\u0173, kaip \u0161irdies liga ar auk\u0161tas kraujosp\u016bdis, kai kurie vaistai gali b\u016bti rizikingesni arba ma\u017eiau tinkami. Jei pacientas vartoja kitus vaistus, jie taip pat tur\u0117s \u012ftakos gydymo pasirinkimui. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
CDC nuotrauka Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Gyvenimo b\u016bdas:<\/strong> Daugelis \u017emoni\u0173 renkasi konkret\u0173 vaist\u0105, nes jis atitinka j\u0173 gyvenimo b\u016bd\u0105 ir profesij\u0105. <\/p>\n\n\n\n

\u0160viesi mikrodozavimo ateitis<\/h2>\n\n\n\n

Neapsisprend\u017eiate, ar rinktis mikrodozavim\u0105, ar tradicinius ADHD vaistus? Verta pamin\u0117ti, kad fiziologinis poveikis, susij\u0119s su mikrodozavimu psichodeliniais preparatais, yra kur kas ma\u017eesnis nei toki\u0173 vaist\u0173 kaip \"Adderall\" ir \"Ritalin\". Be to, poveikis (arba po \u0161vyt\u0117jimo)<\/em> po mikrodoz\u0117s paprastai t\u0119siasi ir kitomis dienomis, o tai rei\u0161kia, kad dozavimo re\u017eimas yra daug paprastesnis. Be to, rekomenduojama tvarkara\u0161tis<\/a> (mikrodoz\u0117s kas antr\u0105 dien\u0105 \/ kas 3 dienas) <\/em>u\u017ekerta keli\u0105 tolerancijos did\u0117jimui. Galiausiai, mikrodozavimas i\u0161 tikr\u0173j\u0173 gerina nuotaik\u0105 ir ma\u017eina streso lyg\u012f. Tai visi\u0161kai prie\u0161inga tradiciniams vaistams, kurie gali padidinti dirglum\u0105 ir nerim\u0105. <\/p>\n\n\n\n

ADHD sutrikim\u0173 spektras yra platus ir platus<\/strong>. Svarbu atrasti tai, kas jums individualiai tinka ir padeda b\u016bti geriausiu savimi. Laimei, mikrodozavimo nuo ADHD tyrimai yra labai perspektyv\u016bs, ir ateityje j\u0173 tikrai laukia \u0161viesi ateitis.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"
Lauros Pratt nuotrauka Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

D\u0117mesio tr\u016bkumo ir hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD) - tai liga, su kuria susiduria milijonai \u017emoni\u0173. ADHD gydyti yra \u012fvairi\u0173 gerai \u017einom\u0173 vaist\u0173, toki\u0173 kaip \"Adderall\" ar \"Ritalin\". Ta\u010diau vis da\u017eniau pasigirsta nauj\u0173 galim\u0173 alternatyv\u0173. Tarp j\u0173 - mikrodozavimas psichodeliniais preparatais, tokiais kaip psilocibinas ar LSD. \u010cia palyginsime \u0161i\u0173 gydymo b\u016bd\u0173 - tiek tradicini\u0173, tiek naujos kartos - veiksmingum\u0105, saugum\u0105 ir galim\u0105 \u0161alutin\u012f poveik\u012f.\u00a0<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":124552,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[88],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-124537","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychedelic-studies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124537","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=124537"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124537\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":124695,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124537\/revisions\/124695"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/124552"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=124537"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=124537"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=124537"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=124537"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}