{"id":14048,"date":"2020-08-07T07:15:26","date_gmt":"2020-08-07T07:15:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=14048"},"modified":"2023-05-11T17:46:18","modified_gmt":"2023-05-11T15:46:18","slug":"psichodelikos-saves-tobulinimui","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/blog\/psychedelics-for-self-improvement\/","title":{"rendered":"Psichodelikai sav\u0119s tobulinimui"},"content":{"rendered":"<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Jie laikomi raktu, padedan\u010diu gydyti nuo <a aria-label=\"neapibr\u0117\u017etas (atsidaro naujame skirtuke)\" href=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/articles\/psichodeliniai-tyrimai\/mikrodozavimas-ptsd-gydymui\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">PTSD<\/a>, \u012f <a aria-label=\"neapibr\u0117\u017etas (atsidaro naujame skirtuke)\" href=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/articles\/psichodeliniai-tyrimai\/mikrodozavimas-magiski-triufeliai-nuo-depresijos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">depresija<\/a>, \u012f <a aria-label=\"neapibr\u0117\u017etas (atsidaro naujame skirtuke)\" href=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/articles\/psichodeliniai-tyrimai\/mikrodozavimas-ocd\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">OCD<\/a>. Tai rei\u0161kia, kad \u0161iomis ligomis sergantiems \u017emon\u0117ms, kurie jau buvo prarad\u0119 vilt\u012f gydytis, ateitis atrodo \u0161viesi. Ta\u010diau ar \u017emon\u0117s, neturintys psichikos sveikatos sutrikim\u0173, vis dar gal\u0117t\u0173 vartoti psichodelikus, bet jau sav\u0119s tobulinimo tikslais? <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p> Daug\u0117ja \u012frodym\u0173, kad psichodelin\u0117s terapijos gali b\u016bti labai naudingos ir \"sveikiesiems\". Gerai \u017einoma, kad Silicio sl\u0117nio \"smegen\u0173 d\u0117\u017eut\u0117s\" jau kur\u012f laik\u0105 mikrodozuoja psichodelikus. Jie priskiria \u0161ioms med\u017eiagoms savo \u012fkv\u0117pim\u0105 ir m\u0105stymo laisv\u0119. Tai i\u0161 dalies prisid\u0117jo prie \"psichodelikos renesanso\", kur\u012f \u0161iuo metu i\u0161gyvename. Vis d\u0117lto tiems, kurie nekuria technologij\u0173 Kalifornijoje, psichodelikai taip pat gali b\u016bti visi\u0161kai transformuojantis pasirinkimas. Nauji moksliniai tyrimai rodo, kad net tik viena psichodelikos patirtis gali padaryti jus labiau mylin\u010dius, mylimus, k\u016brybingus ir s\u0117kmingus, jei ji naudojama tinkamu b\u016bdu. Skaitykite toliau ir su\u017einokite, kaip galite pasiekti sav\u0119s tobul\u0117jimo naudodami psichodelikus!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-psychedelics-make-you-kinder\"><em>Psichodelikai daro jus geresnius<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Pasirodo, \"taikos ir meil\u0117s\" hipi\u0173 stereotipas <em>ar<\/em> turi pagrind\u0105. Dabar tai patvirtina ir moksliniai tyrimai. D\u017eono Hopkinso universitetas 2006 m. atliko tyrim\u0105, kurio metu buvo siekiama i\u0161siai\u0161kinti, ar psichodelikai gali sukelti mistin\u0119 patirt\u012f sveikiems \u017emon\u0117ms. I\u0161 36 dalyvi\u0173 grup\u0117s pusei buvo duodama haliucinogenini\u0173 vaist\u0173, o pusei - placebo. Antrojo seanso metu \u0161is santykis buvo pakeistas. Apklausiami po 6 m\u0117nesi\u0173 dalyviai \u012fvertino, kad yra \"jautresni, u\u017ejau\u010diantys, toleranti\u0161kesni... sustipr\u0117jo teigiami santykiai, padid\u0117jo poreikis tarnauti kitiems\". Be to, tyr\u0117jai padar\u0117 gudr\u0173 \u017eingsn\u012f ir apklaus\u0117 dalyvi\u0173 draugus, \u0161eimos narius ir kolegas. Taip buvo siekiama patikrinti dalyvi\u0173 pasakojimus. Apklaustieji patvirtino dalyvi\u0173 duomenis, kad jie <em>i\u0161 ties\u0173<\/em> tapti \u0161velnesniais.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-psychedelics-make-you-more-creative\"><em>Psichodelikai suteikia daugiau k\u016brybi\u0161kumo<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Kaip min\u0117ta, Silicio sl\u0117nio technologij\u0173 specialistai prisiekin\u0117ja mikrodoz\u0117mis <em>(vartojant nedideles subhaliucinogenines psichodelik\u0173 dozes)<\/em>. Nuo XX a. septintojo de\u0161imtme\u010dio psichodelin\u0117s med\u017eiagos glaud\u017eiai siejamos su keis\u010diausiomis meno, muzikos ir \u017einiasklaidos aprai\u0161komis. Ta\u010diau, kalbant bendresne prasme, kaip k\u016brybi\u0161kumo didinimas gali jums pad\u0117ti? Na, naudos yra begal\u0117. Jei dirbate k\u016brybin\u0117je industrijoje ar net tik m\u0117g\u0117ji\u0161kai u\u017esiimate menu ar muzika, privalumai akivaizd\u016bs. Ta\u010diau tai gali ir tiesiog padidinti j\u016bs\u0173 susidom\u0117jim\u0105 jus supan\u010diu pasauliu. Nuo to, kad jums geriau seksis dirbti <em>(skatinimas u\u017e iniciatyvum\u0105 ir nestandartin\u012f m\u0105stym\u0105, kas nors?)<\/em>, pagerinti problem\u0173 sprendimo \u012fg\u016bd\u017eius ir tiesiog padaryti jus \u012fdomesniu.<\/p>\n\n\n\n<p> Tai patvirtina ir statistika. 2011 m. atlikto tyrimo metu 18 savanori\u0173, neturin\u010di\u0173 sveikatos problem\u0173, gavo keturias psilocibino dozes. Pra\u0117jus 14 m\u0117nesi\u0173 po tyrimo dauguma savanori\u0173 prane\u0161\u0117 apie teigiam\u0105 savo po\u017ei\u016brio ir bendros nuotaikos pokyt\u012f. Be to, jie tapo toleranti\u0161kesni, atviresni, labiau \u012fsitrauk\u0117 \u012f vaizduot\u0119 ir fantazij\u0105. Tai svarb\u016bs k\u016brybi\u0161kumo ir jo augimo aspektai.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-psychedelics-keep-you-young\"><em>Psichodeliniai preparatai palaiko jaunyst\u0119<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Gerai, taigi jie n\u0117ra jaunyst\u0117s fontanas. Vis d\u0117lto \u012frodyta, kad psichodelikai padeda i\u0161likti jauniems, bent jau dvasi\u0161kai. D\u017eono Hopkinso universiteto tyrime 60% i\u0161 51 dalyvio buvo atliktas <a aria-label=\"neapibr\u0117\u017etas (atsidaro naujame skirtuke)\" href=\"https:\/\/www.hopkinsmedicine.org\/news\/media\/releases\/single_dose_of_hallucinogen_may_create_lasting_personality_change\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">asmenyb\u0117s poky\u010diai<\/a> kurie truko iki met\u0173 po vienos psilocibino doz\u0117s. Naudodamiesi pla\u010diai naudojamu moksliniu s\u0105ra\u0161u, tyr\u0117jai vertino asmenyb\u0117s poky\u010dius. Jis apima penkias kategorijas: atvirum\u0105, neuroti\u0161kum\u0105, ekstraversij\u0105, sutariamum\u0105 ir s\u0105\u017einingum\u0105. B\u016btent atvirumo kategorijoje buvo u\u017efiksuoti poky\u010diai. B\u016btent \u010dia atsiranda \"jaunatvi\u0161kumo\" dalis. Visuotinai pripa\u017e\u012fstama, kad vyresni\u0173 nei 30 met\u0173 \u017emoni\u0173 asmenyb\u0117 reik\u0161mingai nesikei\u010dia. Tai, kad psichedelikos gali teigiamai paveikti atvirum\u0105 ir pakeisti vyresni\u0173 nei 30 met\u0173 \u017emoni\u0173 asmenyb\u0119, rodo j\u0173 geb\u0117jim\u0105 pad\u0117ti puosel\u0117ti jaunatvi\u0161k\u0105 gyvybingum\u0105. O juk n\u0117ra nieko patrauklesnio u\u017e \u017emog\u0173, kuris yra jaunas \u0161irdimi!<em> (Am\u017eius - tai tik skai\u010dius! ir t. t., ir t. t.)<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-psychedelics-make-you-more-empathetic\"><em>Psichodelikai padeda labiau \u012fsijausti<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Psichodeliniai vaistai padeda i\u0161tr\u016bkti i\u0161 sav\u0119s: nuo jausmo, kad esate susij\u0119 su pasauliu, iki visi\u0161kos ego mirties. B\u016btent \u0161i savyb\u0117 padeda ugdyti empatij\u0105, geb\u0117jim\u0105 matyti dalykus kit\u0173 \u017emoni\u0173 po\u017ei\u016briu. Atlikus tyrim\u0105, kurio dalyviams buvo duota psichodelik\u0173, jie v\u0117liau teig\u0117 esantys ma\u017eiau susitelk\u0119 \u012f save. Jie tapo ma\u017eiau susitelk\u0119 \u012f savo ego. Dalyviai jaut\u0117 ry\u0161\u012f su auk\u0161tesne s\u0105mone ir ma\u017eiau man\u0117, kad pasaulis sukasi aplink juos. Tai gali b\u016bti tik gerai, nes jei pasauliui \u0161iuo metu ko nors ir reikia, tai <em>neabejotinai <\/em>\u012fsijautimas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-psychedelics-wipe-the-slate-clean\"><em>Psichodelikai nu\u0161luosto \u0161var\u0173 lap\u0105<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Kartu su empatijos kitiems did\u0117jimu psichodelikai gali pad\u0117ti b\u016bti geranori\u0161kesniems sau patiems. Ar vis dar nemiegate naktimis d\u0117l to kvailo dalyko, kur\u012f pasak\u0117te biure prie\u0161 penkerius metus? Kai pajuntate ry\u0161\u012f su auk\u0161tesne s\u0105mone, i\u0161 tikr\u0173j\u0173 lengviau atleisti smulkmenas. Laikydamiesi ir peikdami save u\u017e praeityje padarytus dalykus, galite u\u017ekirsti keli\u0105 asmeniniam augimui. Sugeb\u0117dami pa\u017evelgti \u012f save i\u0161 \u0161alies, galite nuvalyti \u0161var\u0173 lap\u0105 ir prad\u0117ti visk\u0105 i\u0161 naujo. \u012esitraukti su gerumu, empatija ir k\u016brybi\u0161kumu. \u017dinoma, psichodelikai yra tik priemon\u0117, kuria galite naudotis - noras augti gali kilti tik i\u0161 j\u016bs\u0173 - ta\u010diau jie tikrai yra naudinga priemon\u0117. Metas atrasti psichodelikus sav\u0119s tobulinimui. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Ar psichodelikai pad\u0117jo jums augti? Prane\u0161kite mums \u017eemiau esan\u010diuose komentaruose!<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Psichodelin\u0117s med\u017eiagos - nuo MDMA iki LSD ir psilocibino - ir toliau dominuoja laikra\u0161\u010di\u0173 antra\u0161t\u0117se. Naujoji stebuklinga terapija, padedanti gydyti daugyb\u0119 psichikos sveikatos sutrikim\u0173. <\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":14049,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[69],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-14048","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychedelic-culture"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14048","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14048"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14048\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":123865,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14048\/revisions\/123865"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14049"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14048"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14048"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14048"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=14048"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}