{"id":17936,"date":"2021-04-15T20:36:18","date_gmt":"2021-04-15T20:36:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=17936"},"modified":"2023-05-11T09:43:39","modified_gmt":"2023-05-11T07:43:39","slug":"5-geriausi-budai-svesti-dviraciu-diena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/blog\/top-5-ways-to-celebrate-bicycle-day\/","title":{"rendered":"5 geriausi b\u016bdai \u0161v\u0119sti Dvira\u010di\u0173 dien\u0105"},"content":{"rendered":"

5 geriausi b\u016bdai \u0161v\u0119sti Dvira\u010di\u0173 dien\u0105<\/h1>\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Taip! Kaip \u017einote, Dvira\u010di\u0173 diena (baland\u017eio 19 d.) <\/em>minima diena, kai lizergo r\u016bg\u0161ties dietilamido k\u016br\u0117jas (orrrr LSD<\/strong>!)<\/em> Albertas Hofmanas, i\u0161g\u0117r\u0117 doz\u0119 paslaptingos med\u017eiagos, kuri\u0105 jis susintetino, ir dvira\u010diu gr\u012f\u017eo namo per Bazelis<\/a>. \u0160i pa\u0161\u0117lusi kelion\u0117 ir po jos sekusios valandos \u012feina \u012f istorij\u0105 kaip pirmoji LSD kelion\u0117, kuri\u0105 patyr\u0117 \u017emogus. (Some pel\u0117s buvo pirmosios!) <\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

(Jei norite su\u017einoti vis\u0105 Dvira\u010di\u0173 dienos istorij\u0105, skaitykite m\u016bs\u0173 straipsn\u012f <\/em>\u010dia<\/a><\/em><\/strong>!)<\/em><\/p>\n\n\n\n

Kaip prasid\u0117jo \u0161vent\u0117s<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Nors Hofmano nuotykis \u012fvyko 1943 m., Dvira\u010di\u0173 diena prad\u0117ta \u0161v\u0119sti tik 1985 m., t. y. pra\u0117jus kuriam laikui po LSD klest\u0117jimo populiariojoje kult\u016broje. \u0160iaur\u0117s Ilinojaus universiteto profesorius Tomas B. Robertsas (Thomas B. Roberts) i\u0161 prad\u017ei\u0173 nor\u0117jo \u0161v\u0119sti baland\u017eio 16-\u0105j\u0105. Taip buvo tod\u0117l, kad \u0161i data \u017eymi pirm\u0105j\u0105 Hofmano (atsitiktinis)<\/em> nurijus LSD. Ta\u010diau taip sutapo, kad tais metais baland\u017eio 16-oji buvo darbo diena. Tai netiko \u017emogui, turin\u010diam profesoriaus darbo grafik\u0105, tod\u0117l Robertsas patikrino savo kalendori\u0173. Jis pasteb\u0117jo, kad t\u0105 dien\u0105, kuri\u0105 Hofmanas s\u0105moningai <\/em>pasirinko vartoti LSD, 19-oji - po trij\u0173 dien\u0173 - i\u0161krito savaitgal\u012f.<\/p>\n\n\n\n

Ir taip! Visa kita, kaip sakoma, yra istorija. Pirmoji Dvira\u010di\u0173 diena buvo nedidel\u0117 \u0161vent\u0117, vykusi profesoriaus Roberto namuose. Po keleri\u0173 met\u0173 jis i\u0161siuntin\u0117jo draugams ir internetiniams kontaktams vieno i\u0161 savo student\u0173 padaryt\u0105 skrajut\u0119. Taip buvo i\u0161platinta \u0161vent\u0117s id\u0117ja. <\/p>\n\n\n\n

5 geriausi b\u016bdai \u0161v\u0119sti Dvira\u010di\u0173 dien\u0105<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Kaip \u0161iemet galite \u0161v\u0119sti Dvira\u010di\u0173 dien\u0105? \u017dinoma, vis dar galioja daug su pandemija susijusi\u0173 apribojim\u0173, tod\u0117l, rengdami rekomendacijas, \u012f tai atsi\u017evelg\u0117me. Vis d\u0117lto manome, kad pateik\u0117me 5 geriausius b\u016bdus \u0161v\u0119sti Dvira\u010di\u0173 dien\u0105, kurie yra pakankamai \u012fvair\u016bs, kad kiekvienas rast\u0173 ka\u017ek\u0105 sau tinkamo! Taigi, nieko nelaukdami, skelbiame s\u0105ra\u0161\u0105!<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

*Pastaba: Dvira\u010dio dienos min\u0117jimas jokiu b\u016bdu nerei\u0161kia, kad privalote vartoti LSD - \u017einoma, galite, ta\u010diau yra daugyb\u0117 b\u016bd\u0173, kaip \u012fvertinti med\u017eiagos, pakeitusios visuomen\u0119, populiari\u0105j\u0105 kult\u016br\u0105 ir psichoterapijos srit\u012f, i\u0161radim\u0105, kurie nesusij\u0119 su svaiginimusi. <\/em><\/p>\n\n\n\n

1. Keliaukite dvira\u010diu<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Prad\u0117sime nuo akivaizdaus dalyko... bet ar gali b\u016bti geresnis b\u016bdas \u0161v\u0119sti Dvira\u010di\u0173 dien\u0105, jei ne \u017eygis dvira\u010diu? Nesvarbu, ar tik apva\u017eiuosite rat\u0105 aplink vietin\u012f park\u0105, ar leisit\u0117s \u012f tolim\u0105 kelion\u0119 per vis\u0105 \u0161al\u012f - viskas yra svarbu! Hofmanas savo lemting\u0105 kelion\u0119 dvira\u010diu baig\u0117 tod\u0117l, kad d\u0117l karo meto apribojim\u0173 vie\u0161uosiuose keliuose buvo u\u017edrausta va\u017ein\u0117ti automobiliais. Ta\u010diau gaivi\u0105 baland\u017eio dien\u0105 tikrai n\u0117ra geresnio b\u016bdo keliauti! Susipakuokite i\u0161kyl\u0105 ar u\u017ekand\u017eius, apsivilkite spalvingiausius drabu\u017eius ir leiskit\u0117s \u012f kelion\u0119 savo dvirate transporto priemone. <\/p>\n\n\n\n

Taip pat visame pasaulyje organizuojamos \u0161vent\u0117s, kuri\u0173 metu rengiami dideli dvira\u010di\u0173 \u017eygiai, pvz. 2021 m. Dvira\u010di\u0173 diena Laisv\u0117s parke<\/a>, Solt Leik Sitis, Juta - organizuoja Solt Sitis Psichodelin\u0117 terapija ir tyrimai (SCPTR). <\/em>\u010cia dalyviai raginami papuo\u0161ti savo dvira\u010dius tripu mada, apsirengti \"Degan\u010dio \u017emogaus\" stiliumi ir socialiai atsiriboti. Vyks b\u016bgn\u0173 ratas ir vyraus gera nuotaika. \u017dinoma, dalyviai daugiausia bus i\u0161 Solt Leik Si\u010dio. Taigi, jei norite prisijungti per atstum\u0105, galite per\u017ei\u016br\u0117ti daugyb\u0119 \u0161auni\u0173 nuotrauk\u0173 i\u0161 ankstesni\u0173 met\u0173 \u0161ven\u010di\u0173 - nuo \u017euvimis persirengusi\u0173 dvira\u010di\u0173 iki klasikini\u0173 psichodelini\u0173 f\u0117j\u0173 drabu\u017ei\u0173. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

2. \u017di\u016br\u0117kite psichodelin\u012f dokumentin\u012f film\u0105\u00a0<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Kaip jau min\u0117jome, LSD ir jo prad\u0117ta psichodelikos era negr\u012f\u017etamai pakeit\u0117 pasaulio veid\u0105. Tod\u0117l nenuostabu, kad apie jo kilm\u0119 ir palikim\u0105 sukurta nema\u017eai dokumentini\u0173 film\u0173. Kod\u0117l gi \u0161i\u0105 Dvira\u010dio dien\u0105 nepasidovanojus sau kino \u0161edevro? <\/p>\n\n\n\n

Jei norite b\u016bti visi\u0161kai Hofmano, galite rinktis i\u0161 dviej\u0173 pastar\u0173j\u0173 20 met\u0173 dokumentini\u0173 film\u0173. 2002's Hofmano eliksyras, <\/em>ir 2011 m. Med\u017eiaga: Alberto Hofmanno LSD<\/em>. Abiejuose straipsniuose nagrin\u0117jama narkotik\u0173 kilm\u0117, audringi visuomen\u0117s santykiai su jais ir j\u0173 medicininis potencialas, kuris \u0161iuo metu yra i\u0161 naujo tiriamas. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

M\u016bs\u0173 pasirinkimai<\/em><\/h3>\n\n\n\n

Jei norite dokumentinio filmo, kuriame b\u016bt\u0173 nagrin\u0117jama viena i\u0161 daugelio LSD sukelt\u0173 spygli\u0173, jums taip pat pasisek\u0117! Yra tiesiog \u012fkelia. <\/em>Keletas m\u016bs\u0173 pasirinkim\u0173:<\/p>\n\n\n\n

LSD viduje<\/strong><\/em> - 2012 m. \"National Geographic\" dokumentinis filmas, kuriame LSD tyrin\u0117jamas kaip the <\/em>ateities medicina, pagr\u012fsta \u0161iuo metu vykstan\u010diu mokslini\u0173 tyrim\u0173 pakilimu. <\/p>\n\n\n\n

Ergot: parazitinio grybo istorija<\/strong><\/em> - tiems, kurie nori gr\u012f\u017eti \u012f laikus gerokai anks\u010diau, nei Hofmanas i\u0161moko va\u017eiuoti dvira\u010diu. \u0160iame 1958 m. dokumentiniame filme pasakojama apie ergotos - med\u017eiagos, i\u0161 kurios buvo susintetintas LSD - istorij\u0105. <\/p>\n\n\n\n

Neuronai \u012f nirvan\u0105: Psichodelini\u0173 vaist\u0173 supratimas<\/strong> -<\/em>\u0160is 2013 m. filmas - tai stilingai sukurtas, i\u0161 dalies minios l\u0117\u0161omis finansuojamas psichodelikos ateities medicinos tyrimas. Tarp garsi\u0173 kalban\u010di\u0173 vadov\u0173 yra Dennisas McKenna, Rickas Doblinas<\/a>, Amanda Feilding<\/a>, Stanislavas Grofas ir Davidas Nutas<\/a>, taip pat Williamo S. Burrowso ir Aldouso Huxley archyvin\u0117 med\u017eiaga. <\/p>\n\n\n\n

Geros kelion\u0117s: Psichodelikos nuotykiai <\/strong><\/em>- \u0161iame 2020 m. dokumentiniame filme yra ilgas kalban\u010di\u0173 galv\u0173 s\u0105ra\u0161as, ir nors jie n\u0117ra psichodelikos ekspertai, ta\u010diau tikrai Buvo ten, maaan. <\/em>Taip, b\u016brys \u012f\u017eymybi\u0173 aptaria savo psichodelin\u0119 patirt\u012f. Nors tai n\u0117ra pats i\u0161samiausias \u017evilgsnis, \u0161is dokumentas tikrai parodo, kaip kei\u010diasi po\u017ei\u016bris \u012f psichodelik\u0105 - ar tokie \u017emon\u0117s kaip Benas Stilleris, Stingas ir Sarah Silverman b\u016bt\u0173 gal\u0117j\u0119 prie\u0161 20 met\u0173 kalb\u0117ti apie savo beproti\u0161kus nuotykius su narkotikais? Tikriausiai ne...<\/p>\n\n\n\n

3. Pasiimkite gamtos sm\u016bg\u012f\u00a0<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Pats Hofmanas buvo didelis gamtos myl\u0117tojas. Vaikyst\u0117je j\u012f \u017eav\u0117jo pasaulis, kuris supo augant \u0160iaur\u0117s \u0160veicarijos Badeno mieste. 1980 m. i\u0161leistoje knygoje jis apra\u0161o LSD: Mano probleminis vaikas <\/em>vien\u0105 i\u0161 \u0161i\u0173 transformuojan\u010di\u0173 patir\u010di\u0173;<\/p>\n\n\n\n

\"Kai vaik\u0161tin\u0117jau po \u0161vie\u017eiai \u017ealiuojant\u012f, pauk\u0161\u010di\u0173 giesm\u0117mis alsuojant\u012f ir ryto saul\u0117s nu\u0161viest\u0105 mi\u0161k\u0105, viskas vienu metu pasirod\u0117 ne\u012fprastai \u0161viesu. Ar tai buvo ka\u017ekas, ko anks\u010diau tiesiog nepasteb\u0117jau? ... Ji spind\u0117jo gra\u017eiausiu spindesiu, kalb\u0117jo \u012f \u0161ird\u012f, tarsi nor\u0117dama apgaubti mane savo didybe. Mane u\u017eliejo neapsakomas d\u017eiaugsmo, vienyb\u0117s ir palaimingo saugumo jausmas...<\/em><\/p>\n\n\n\n

...Atrod\u0117 keista, kad a\u0161, vaikas, ma\u010diau ka\u017ek\u0105 tokio nuostabaus, ko suaugusieji akivaizd\u017eiai nepasteb\u0117jo, nes niekada negird\u0117jau, kad jie apie tai kalb\u0117t\u0173.<\/em>\"<\/em><\/p>\n\n\n\n

V\u0117liau Hofmannas kalb\u0117jo apie tai, kad LSD gali v\u0117l pa\u017eadinti vaiki\u0161k\u0105 nuostab\u0105 ir gil\u0173 ry\u0161\u012f su ka\u017ekuo didesniu u\u017e save. <\/p>\n\n\n\n

Kod\u0117l 2021 m. Dvira\u010di\u0173 dienos proga nepasielgus kaip Hofmanas ir nepasigro\u017e\u0117jus didinga gamta? Keliaukite \u012f artimiausi\u0105 \u017eali\u0105j\u0105 erdv\u0119 ir \u012fkv\u0117pkite jos kvapo, vaikeli. (Psichodelikai neprivalomi!)<\/em><\/p>\n\n\n\n

I\u0161 tikr\u0173j\u0173<\/em>, m\u016bs\u0173 pa\u010di\u0173 \"Wholecelium\" komanda giliai pasin\u0117r\u0117 \u012f gamt\u0105, kad anksti at\u0161v\u0119st\u0173 Dvira\u010di\u0173 dien\u0105! Jie dvira\u010diais nuva\u017eiavo \u012f savo geriausi\u0105 vietin\u0119 gro\u017eio viet\u0105, suvalg\u0117 po 5 g \"Tampanesis\" triufeli\u0173 ir smagiai leido laik\u0105, gr\u012f\u017edami prie Motinos \u017dem\u0117s! \u017di\u016br\u0117kite...<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a>\n
Dar viena darbo diena biure, \u017emon\u0117s <\/em><\/strong>?<\/figcaption>\n<\/figure>\n\n\n\n

4. Pasim\u0117gaukite bendr\u0105ja psichodeline kult\u016bra<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Ne\u012fmanoma pervertinti, koki\u0105 didel\u0119 \u012ftak\u0105 LSD ir psichodelikai padar\u0117 populiariajai kult\u016brai. Nuo literat\u016bros, dail\u0117s, muzikos iki mados - s\u0105ra\u0161as t\u0119siasi. Kad sutaupytum\u0117te laiko, i\u0161vardijome kelet\u0105 klasikini\u0173 k\u016brini\u0173, kuriuos galite per\u017ei\u016br\u0117ti:<\/p>\n\n\n\n

Knygos ir literat\u016bra:<\/em><\/h3>\n\n\n\n

LSD: Mano probleminis vaikas <\/em>pagal Albert Hofmann (1980)  <\/em><\/p>\n\n\n\n

\"Electric Kool-Aid\" r\u016bg\u0161ties testas <\/em>pagal Tom Wolfe (1968)<\/em><\/p>\n\n\n\n

Suvokimo durys <\/em>pagal Aldous Huxley (1954)<\/em><\/p>\n\n\n\n

R\u016bg\u0161tiniai dienora\u0161\u010diai: A Psychonaut's Guide to the History and Use of LSD (Psichonauto vadovas apie LSD istorij\u0105 ir vartojim\u0105) <\/em>pagal Christopher Gray (2010)<\/em><\/p>\n\n\n\n

Straipsnis:\u00a0<\/em><\/h3>\n\n\n\n

\u017dinoma, \u010dia yra daugyb\u0117 keistuoli\u0161ko meno - nuo viduram\u017ei\u0173 rankra\u0161\u010di\u0173 iki siurrealizmo meistr\u0173, toki\u0173 kaip Dali, - kur\u012f, \u017einoma, tur\u0117tum\u0117te ap\u017ei\u016br\u0117ti! Ta\u010diau \u010dia ap\u017evelgsime menininkus, kurie teigia, kad juos tiesiogiai \u012fkv\u0117p\u0117 j\u0173 patirtis vartojant psichodelinius narkotikus, ir kurie yra populiar\u016bs gilesn\u0117je psichodelin\u0117je bendruomen\u0117je - da\u017enai vadinamoje \"Menininkai vizionieriai<\/em>:<\/p>\n\n\n\n

Alex Grey<\/strong> (b.1953) <\/em>2000 m. interviu su MAPS amerikie\u010di\u0173 menininkas Grey teig\u0117 \"B\u016bdamas menininkas, jau\u010diau, kad tai (LSD) yra vienintel\u0117 tema, verta mano laiko ir d\u0117mesio\". <\/em>Per\u017ei\u016br\u0117kite jo darb\u0105 \u010dia<\/a><\/strong>!<\/p>\n\n\n\n

Allyson Grey<\/strong> (b. 1952) <\/em>yra Alex Grey \u017emona. \u012ekv\u0117pta kelion\u0117s su LSD ir Ramo Dasso B\u016bk \u010dia dabar<\/em> ji kuria darbus, kuriuose dalyvauja Slaptas ra\u0161ymas <\/em>- ab\u0117c\u0117l\u0117, kuri\u0105 jai atskleid\u0117 auk\u0161tesnis ry\u0161ys. Patikrinkite juos \u010dia<\/a><\/strong>!<\/p>\n\n\n\n

Pablo Amaringo<\/strong> (1938-2009)<\/em> buvo Peru menininkas, kurio psichodelinius paveikslus \u012fkv\u0117p\u0117 ayahuascos g\u0117rimas. Per\u017ei\u016br\u0117kite juos \u010dia<\/a><\/strong>!<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>\n
Pablo Amaringo \"Ondas de la Ayahuasca<\/em><\/figcaption>\n<\/figure>\n\n\n\n

R. Crumb<\/strong> (1943) <\/em>amerikie\u010di\u0173 karikat\u016bristas, i\u0161gars\u0117j\u0119s savo vulgariais ir ekscentri\u0161kais satyriniais pie\u0161iniais, tapusiais psichodelin\u0117s kontrkult\u016bros simboliu. Per\u017ei\u016br\u0117kite jo darbus \u010dia<\/a>! (Patariama kreiptis \u012f t\u0117vus!)<\/em><\/p>\n\n\n\n

(Tai tik nedidelis pj\u016bvis - rekomenduojame paie\u0161koti \"vizionieriai menininkai\", kad su\u017einotum\u0117te daugiau b\u016bsim\u0173 favorit\u0173!)<\/em><\/p>\n\n\n\n

Muzika:<\/em><\/h3>\n\n\n\n

Kaip ir meno atveju, psichodelikos reik\u0161m\u0117s muzikai ne\u012fmanoma pakankamai pabr\u0117\u017eti. Net ir tie muzikantai, kurie niekada gyvenime nebuvo prisiliet\u0119 prie tabako, neabejotinai buvo \u012fkv\u0117pti muzikant\u0173, kurie padar\u0117. <\/em>Pateikiame nei\u0161sam\u0173 muzikos, kuri\u0105 galite klausytis Dvira\u010di\u0173 dienos proga, s\u0105ra\u0161\u0105: <\/p>\n\n\n\n

Johnas Coltrane'as, \"The Beatles\", \"The Beach Boys\", \"Jefferson Airplane\", Janis Joplin, \"13th Floor Elevators\", \"The Jimi Hendrix Experience\", \"Pink Floyd\", \"The Grateful Dead\", \"Brian Jonestown Massacre\", \"The Flaming Lips\", \"King Gizzard and the Lizard Wizard\", \"Tame Impala\", \"Chance The Rapper\", \"Goat\", Kamasi Washington - ir dar daugiau! <\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Pamir\u0161kite tik \"Dvira\u010dio dien\u0105\" - gal\u0117tum\u0117te praleisti daugyb\u0119 met\u0173, kad atrastum\u0117te vis\u0105 stebukling\u0105 psichodelik\u0173 \u012fkv\u0117pt\u0105 prot\u0105 lydan\u010di\u0105 muzik\u0105. tad kod\u0117l j\u016bs negalite<\/a>?!<\/em><\/p>\n\n\n\n

Filmai:<\/em><\/h3>\n\n\n\n

M\u016bs\u0173 m\u0117gstamiausi\u0173 psichodelikos \u012fkv\u0117pt\u0173 film\u0173 ie\u0161kokite m\u016bs\u0173 tinklara\u0161tyje \"5 geriausi klasikiniai psichodeliniai filmai, kuriuos galima \u017ei\u016br\u0117ti karantine <\/a>- tikrai rasite k\u0105 nors \u012fsp\u016bdingo ir skanaus!<\/p>\n\n\n\n

5. Psichodelin\u0117 kelion\u0117<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Gerai, taigi, kaip sak\u0117me anks\u010diau, j\u016bs neturite turi<\/em> \u0161ven\u010diant Dvira\u010di\u0173 dien\u0105, bet taip pat galite gali <\/em>jei nori! Kadangi LSD techni\u0161kai yra nelegalus, nerekomenduojame jo med\u017eioti savo Dvira\u010dio dienai. Ta\u010diau Hofmannas taip pat buvo stebukling\u0173j\u0173 gryb\u0173 tyrin\u0117tojas, pirmasis nustat\u0119s ir i\u0161skyr\u0119s psichoaktyvius junginius psilocin\u0105 ir psilocin\u0105. Jis taip pat ne kart\u0105 nuo j\u0173 apsvaig\u0119s...<\/p>\n\n\n\n

Tad kod\u0117l \u0161i\u0105 Dvira\u010dio dien\u0105 nei\u0161band\u017eius m\u016bs\u0173 magi\u0161k\u0173 triufeli\u0173 ir magi\u0161k\u0173 gryb\u0173 auginimo rinkini\u0173 asortimento? Nesvarbu, ar kelion\u0119 derinsite su vienu i\u0161 kit\u0173 m\u016bs\u0173 pasi\u016blym\u0173, pavyzd\u017eiui, pa\u017einti gamt\u0105, klausytis nuostabi\u0173 psichodelini\u0173 melodij\u0173, ar tiesiog visi\u0161kai atsiduosite kelionei - tikrai praleisite stebukling\u0105 laik\u0105!<\/p>\n\n\n\n

Nuo m\u016bs\u0173 vis\u0173, dirban\u010di\u0173 Wholecelium, linkime linksmos Dvira\u010di\u0173 dienos!<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dvira\u010di\u0173 diena! Psichonautams tai tarsi Kal\u0117dos. Tik u\u017euot \u0161vent\u0119 J\u0117zaus gimim\u0105 ar Kal\u0117d\u0173 Senelio va\u017eiavim\u0105 rog\u0117mis dangumi, mes \u0161ven\u010diame gimim\u0105 ka\u017eko, kas tikrai turi galios jus atversti, ir va\u017eiavim\u0105, d\u0117l kurio Kriso Kringlio va\u017eiavimas atrodo klusnus. <\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":18264,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[73],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-17936","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-top5-10s"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17936","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17936"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17936\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":123668,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17936\/revisions\/123668"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18264"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17936"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17936"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17936"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=17936"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}