Tikriausiai taip pat \u017einote, kad Silicio sl\u0117nyje labai populiaru mikrodozuoti LSD, bet ar \u017einojote, kad tam pa\u010diam tikslui galima naudoti ir stebuklinguosius triufelius? Mikrodozavimo triufeliais privalumas yra tas, kad j\u0173 galima gauti legaliai arba net u\u017eauginti namuose.<\/p>\n\n\n\n
Mikrodozavimas - tai reguliarus labai ma\u017e\u0173 psichodelik\u0173 dozi\u0173 vartojimas. Tikslas - nepajusti visi\u0161ko psichodelinio tripo arba, ties\u0105 sakant, apskritai nepajusti jokio psichodelinio poveikio. Poveikis tur\u0117t\u0173 b\u016bti subpercepcinis, kad b\u016bt\u0173 galima t\u0119sti kasdien\u0119 veikl\u0105. Nesvarbu, ar tai b\u016bt\u0173 darbas, mokslas, sportas, ar socialiniai susitikimai: n\u0117 vienai i\u0161 \u0161i\u0173 veikl\u0173 mikrodoz\u0117 netur\u0117t\u0173 trukdyti. Prie\u0161ingai.<\/p>\n\n\n\n
Nors kol kas dauguma \u012frodym\u0173 yra neoficial\u016bs, vartotojai prane\u0161a apie naud\u0105 \u012fvairiose srityse. Da\u017eniausiai minimi \u0161ie poveikiai: padid\u0117j\u0119s d\u0117mesio sutelkimas (tai paai\u0161kina jo populiarum\u0105 tarp Silicio sl\u0117nio darbuotoj\u0173), padid\u0117jusi energija, k\u016brybi\u0161kumas ir geresni socialiniai \u012fg\u016bd\u017eiai. D\u0117l r\u016bg\u0161ties ar gryb\u0173 \"mikro\u012ftakos\", matyt, lengviau patirti srauto b\u016bsenas. O srauto b\u016bsenos yra gana nuostabios. Pana\u0161u, kad psichodelik\u0173 mikrodozavimas labai subtiliai, bet realiai pagerina \u017emoni\u0173 gyvenim\u0105.
Kaip apra\u0161o vienas asmuo savo interneto svetain\u0117je, \"mikrodozavimas darbe da\u017enai palengvindavo pervargimo ar susierzinimo su bendradarbiais jausmus, i\u0161 esm\u0117s \"subalansuodavo\" mano nuotaik\u0105, tod\u0117l tapdavau ramesnis, taikesnis ir pozityviau nusiteik\u0119s.\"
Psichodelik\u0173 tyrin\u0117tojas Jamesas Fadimanas, kurio knyga \"The Psychedelic Explorers' Guide\" (2011) laikoma mikrodozavimo \"biblija\", mini pusiausvyros atstatymo s\u0105vok\u0105 kaip pagrindin\u0119 mikrodozavimo savyb\u0119. \"I\u0161 tikr\u0173j\u0173 yra jud\u0117jimas link geresn\u0117s sveikatos ar geros savijautos - atrodo, kad tai atstato \u017emoni\u0173 pusiausvyr\u0105\", - ai\u0161kina jis \"Huffington Post\". \"Atrodo, kad mikrodozavimo metu j\u016bs labiau prisitaikote prie savo tikr\u0173j\u0173 poreiki\u0173\".
Kita prie\u017eastis, kod\u0117l mikrodozavimas tapo toks populiarus, yra ta, kad daugelis vartotoj\u0173 prane\u0161a, jog jiems palengv\u0117jo psichikos sveikatos problemos. Buvo prane\u0161ta, kad mikrodozavimas suma\u017eina nerimo, potrauminio streso sutrikimo, depresijos, priklausomyb\u0117s ir ADHD simptom\u0173 da\u017enum\u0105 ir intensyvum\u0105.<\/p>\n\n\n\n
Naudojant mikrodozes su triufeliais, reikia atsi\u017evelgti \u012f kelet\u0105 dalyk\u0173. Triufeli\u0173 yra \u012fvairi\u0173 veisli\u0173 ir padermi\u0173 - skirtingose triufeli\u0173 paderm\u0117se yra skirtingas psilocibino kiekis. Kadangi triufeliai yra nat\u016bralus produktas, psilocibino koncentracija skirtingose partijose taip pat skiriasi. Yra keletas dalyk\u0173, kuriuos galite padaryti, kad mikrodoz\u0117s b\u016bt\u0173 kuo vienodesn\u0117s.
Pirma, \u012fsitikinkite, kad visada naudojate tos pa\u010dios veisl\u0117s triufelius. Antra, mikrodozes ruo\u0161kite pirmiausia d\u017eiovindami triufelius (maisto dehidratoriuje arba \u017eemoje temperat\u016broje orkait\u0117je) ir maldami juos (kavos mal\u016bn\u0117liu), kad gautum\u0117te vientisus miltelius. Miltelius galite sud\u0117ti \u012f kapsules, kad mikrodozes b\u016bt\u0173 taip pat paprasta i\u0161gerti kaip tablet\u0119 per pusry\u010dius!<\/p>\n\n\n\n
Deja, atsakymas n\u0117ra labai tikslus, nes tai priklauso nuo asmenini\u0173 veiksni\u0173, pavyzd\u017eiui, tolerancijos ir pageidavim\u0173, ir gryb\u0173 veiksni\u0173, pavyzd\u017eiui, triufeli\u0173 r\u016b\u0161ies ir j\u0173 stiprumo. Paprastai kalbant, mikrodoz\u0117 yra nuo 1\/10 iki 1\/20 pilnos doz\u0117s. \u017dinoma, tai, kiek yra pilna doz\u0117, taip pat priklauso nuo \u017emoni\u0173, ta\u010diau triufeli\u0173 atveju ji svyruoja nuo 5 iki 15 gram\u0173 \u0161vie\u017eio svorio. Tai rei\u0161kia, kad mikrodoz\u0117 b\u016bt\u0173 0,25-1,5 gramo \u0161vie\u017ei\u0173 triufeli\u0173.<\/p>\n\n\n\n
Tarkime, kad prad\u0117jote su pilna 15 g triufeli\u0173 doze. Triufeliuose yra apie 50%-70% vandens, tod\u0117l juos i\u0161d\u017eiovinus liks tik apie 30%-50% pradinio svorio. Tai skiriasi priklausomai nuo r\u016b\u0161ies. (Palyginimui: \u0161vie\u017eiai surinktuose grybuose yra 90% vandens). Malant sausus triufelius taip pat neteksite dalies svorio d\u0117l prie mal\u016bn\u0117lio prilipusi\u0173 liku\u010di\u0173 - tod\u0117l mal\u016bn\u0117l\u012f naudokite tik \u0161iam tikslui! Tarkime, jums liko 6 g saus\u0173 trum\u0173. Jei norite vartoti 1\/10 mikrodoz\u0117s, tai rei\u0161kia, kad turite paimti 0,6 gramo milteli\u0173 arba 0,3 gramo 1\/20 doz\u0117s. Taigi taip: doz\u0117ms matuoti reik\u0117s labai tiksli\u0173 svarstykli\u0173.<\/p>\n\n\n\n
Galb\u016bt susiduriate su sunkumais sverdami teisingas mikrodozes, o gal apskritai neturite svarstykli\u0173. Dabar mes taip pat parduodame paruo\u0161tas, supakuotas mikrodozi\u0173 juosteles, jas rasite m\u016bs\u0173 internetin\u0117je parduotuv\u0117je . Pasirinktos triu\u0161kinamosios tablet\u0117s yra geriausios mikrodoz\u0117ms pritaikytos triu\u0161kinamosios tablet\u0117s, tod\u0117l galite prad\u0117ti saugiai ir i\u0161 karto!<\/p>\n\n\n\n
Dauguma \u017emoni\u0173 laikosi Jameso Fadimano pasi\u016blyto tvarkara\u0161\u010dio. Pagal \u0161i\u0105 schem\u0105 mikrodoz\u0117 vartojama du kartus per savait\u0119, i\u0161 viso 10 savai\u010di\u0173. Po kiekvienos mikrodoz\u0117s vartojimo dienos seka diena liekamajam poveikiui steb\u0117ti, po kurios seka viena ar dvi poilsio dienos. Pavyzd\u017eiui:<\/p>\n\n\n\n
Pirmadienis: Mikrodoz\u0117s
Antradienis : Steb\u0117ti liekamuosius rei\u0161kinius
Tre\u010diadienis: Poilsis
Ketvirtadienis: Mikrodoz\u0117s
Penktadienis: Steb\u0117ti liekamuosius rei\u0161kinius
\u0160e\u0161tadienis: Poilsis
Sekmadienis: Poilsis
Kartokite 10 savai\u010di\u0173<\/p>\n\n\n\n
Pabaigai - keletas paskutini\u0173 patarim\u0173 apie mikrodozavim\u0105. Pirma: apsvarstykite savo laik\u0105. Jei mikrodoz\u0119 vartojate produktyvesnei darbo dienai, vartokite j\u0105 gana greitai atsibud\u0119. Tur\u0117kite omenyje, kad v\u0117liau dienos metu vartojant mikrodoz\u0119 gali b\u016bti sunku u\u017emigti. Ta\u010diau jei j\u016bs\u0173 tikslas yra pagerinti \u0161oki\u0173 \u012fg\u016bd\u017eius ir socialin\u0119 patirt\u012f, galb\u016bt nor\u0117site mikrodoz\u0119 i\u0161gerti v\u0117lyv\u0105 popiet\u0119 arba vakare. Antra: labai rekomenduojama vesti kasdien\u012f dienora\u0161t\u012f, kad gal\u0117tum\u0117te steb\u0117ti subtil\u0173 emocin\u012f, kognityvin\u012f, fizin\u012f ar dvasin\u012f poveik\u012f, kur\u012f galite patirti. Tre\u010dia: pirm\u0105j\u0105 mikrodoz\u0119 suplanuokite laisv\u0105 dien\u0105 - tam atvejui, jei mikrodoz\u0117 b\u016bt\u0173 nepakankamai \"mikro\". Ir galiausiai: svarbiausia - t\u0119sti \u012fprast\u0105 gyvenim\u0105 ir laikytis savo kasdien\u0117s dienotvark\u0117s. Mikrodoz\u0117s metu netur\u0117tum\u0117te jausti jokio \"tinkamo\" psichodelinio poveikio. Jei jau\u010diat\u0117s \u0161iek tiek apsvaig\u0119, vadinasi, tikriausiai i\u0161g\u0117r\u0117te \u0161iek tiek per daug.
Ar kada nors band\u0117te mikrodozuoti su magi\u0161kais triufeliais? Kaip sek\u0117si?<\/p>\n\n\n\n
<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kalbant apie psichodelikos praktik\u0105, atsirado naujas vaikas - mikrodozavimas. \u0160i tendencija spar\u010diai plinta tiek tarp psichonaut\u0173, tiek tarp ne psichonaut\u0173. \u017diniasklaidos d\u0117mesys \u0161iam rei\u0161kiniui taip pat spar\u010diai i\u0161augo, tod\u0117l labai tik\u0117tina, kad esate susipa\u017ein\u0119 su \u0161iuo terminu. <\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":1928,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[69],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-1927","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychedelic-culture"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1927","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1927"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1927\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":124054,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1927\/revisions\/124054"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1928"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1927"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1927"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1927"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=1927"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}