Kā ceļot vienatnē ar sēnēm

Vienatnē ceļojot ar burvju sēnēm

Viena no lieliskākajām lietām, ko sniedz tripings vienatnē, ir tā, ka tas ļauj pilnībā koncentrēties un iedziļināties psihodēliskā ceļojumā bez uzmanības novēršanas. Tas atver jūsu psihiskos vārtus, lai ielaistu visdziļākās domas. Jūs varat brīvāk ļauties, un jums nav sociālu prasību mijiedarboties un dalīties ar draugiem, un otrādi. Trippinga vienatnē fani saka, ka tas ir vislabākais kvalitatīvais laiks, ko varat sev dāvāt.

Padomājiet, pat ja ceļojat kopā ar draugiem, kurus jūs dievināt, dažkārt cilvēki var būt pārāk traucējoši - īpaši, ja jūs un jūsu draugi atrodaties dažādās vibrācijas plaknēs. Protams, atrašanās draugu sabiedrībā var palīdzēt jums justies vieglāk, īpaši, ja psihodēliskā pieredze ir salīdzinoši jauna. Tomēr, pareizi sagatavojoties (piemēram, lasīt un sekot šai rokasgrāmatai! 😉) jūs, cerams, jutīsieties spēcīgs un gatavs rīkoties vienatnē. Lasiet tālāk, lai uzzinātu mūsu karstos padomus solo ceļojumiem!

Ceļojuma vides sagatavošana

Pārdomāti izvēlieties ceļojuma vietu

Atrašanās vieta ir viss, it īpaši, ja runa ir par burvju sēnēm un burvju trifelēm. Protams, galu galā tas ir atkarīgs no tā, kādu pieredzi jūs meklējat, tomēr daudzi apgalvo, ka kontrolēta, mierīga vide ir vislabākā, ja jūs trīposiet ar "zemes vielām", piemēram, psilocibīnu.

Ja atrodaties iekštelpās, vislabāk izvēlēties kādu pazīstamu un mājīgu vietu ar gultu vai dīvānu. Alternatīvi, burvju sēnes un āra daba sader kopā kā zemesriekstu sviests un želejas. (Ja PB & J lika jums justies kā vienam ar koku!) Tomēr ceļojums vienatnē brīvā dabā ir mazliet sarežģītāks uzdevums. Noteikti izvēlieties kādu salīdzinoši pazīstamu vietu un noteikti droši.

Kā noteikt noskaņu

Tagad, kad esat izvēlējies savu atrašanās vietu, ir jāveic viens no vissvarīgākajiem soļiem: noskaņas noteikšana.

Ja esat iekštelpās: tas nozīmē sakopt savu istabu! Atvēliet laiku, lai atbrīvotu savu telpu. Atcerieties, ka jūs dodaties ceļojumā vienatnē, tāpēc pārliecinieties, ka gūsiet no tā maksimālu labumu, patiešām domājot par to, kā sagatavoties. Padomājiet par to kā par atvaļinājumu vienatnē - jūs, iespējams, nedaudz vairāk plānojat savu maršrutu, vai ne?

Pēc tam, kad esat sakopuši savu istabu, ir jāimprovizē un jāpielāgo, lai tā būtu īpaša un mājīga tieši jums. Apkopojiet dažas segas, paslēpiet spoguļus, savāciet dažas bildes vai priekšmetus, kurus jums varētu patikt aplūkot vai ar kuriem spēlēties, kad esat augumā. Dažiem cilvēkiem patīk, ja tuvumā ir tuvinieku fotogrāfijas. Citiem patīk radoši darboties ar gaismām - sākot ar klasiskām virtenēm, beidzot ar jautrām lāzera gaismām vai nakts debesu galaktikas efektiem! Lai kas jums derētu! Jums vajadzētu izlasīt arī pilnu rokasgrāmatu par Komplektēšana un iestatīšana.

Skaidrs Jūsu grafiks

Ne velti to sauc par ceļojumu. Tāpēc, ja varat, atvēliet tam aptuveni 3 dienas: 1 dienu pirms ceļojuma, ceļojuma dienā un 1 dienu pēc ceļojuma. (Ja tas jums patiešām nav iespējams, vismaz pārliecinieties, ka visa ceļojuma diena ir brīva - bez pienākumiem vai traucējošiem elementiem! Un, ja varat, pēc iespējas atvieglojiet nākamo dienu.)

Brauciens ar sēnēm ir jautra, dažkārt jautrību izraisoša pieredze. Taču solo ceļojumu laikā, iespējams, ir lielāka iespēja, ka jūs piedzīvosiet personiskus un garīgus izrāvienus. Lai sagatavotos šādai iespējai, veltiet savas trīs dienas atpūtai un centieties nepārpūlēties. Centieties pabeigt visus termiņus vai sakārtot nepabeigtos darbus, lai ceļojuma laikā neradītu uzmācīgas domas.

Iestatiet savus nodomus

Iespējams, jūs un jūsu ceļojuma draugi jau iepriekš esat sastādījuši "nodomu" sarakstus. Taču, ja ceļojat viens, ieceru sarakstus var sastādīt vēl labāk. Šādā veidā jūs patiešām varat koncentrēties uz sevi un izprast savas garīgās un emocionālās vēlmes. Sarakstiet mērķus vai tēmas, par kurām vēlaties pārdomāt, bet neuzkraujiet uz tiem lielas cerības. Tas esi tikai tu un tavas domas - tāpēc patiešām padomā: "Ko es gribu iegūt no šī sēņu brauciena?" Jau tikai ceļveža vai vispārēja ceļojuma virziena norādīšana var jūs nostiprināt un būtiski mainīt situāciju.

Psihodēliskie ceļojumi var sniegt mums ieskatu un jaunu skatījumu uz mūsu dzīvi, pat būtiskas atklāsmes, kuras mēs ne vienmēr esam meklējuši. Tāpēc mēs iesakām būt atvērtiem potenciāliem un iespējām, ko psilocibīns tev sniedz - pat tad, ja tās nebija tavā prātā!

Atbalsta tīkla ātrais izsaukums

Tas ir atkarīgs gan no jūsu vides, gan mājokļa situācijas. Iespējams, jums ir paveicies dzīvot kopā ar tuviem draugiem vai partneri. Tas nozīmē, ka viņi var viegli kļūt par ceļojuma apsargiem vai vienkārši pieskatīt un uzmanīt jūs. (taču vispirms noteikti pajautājiet viņiem!)

Tomēr jūs, iespējams, dzīvojat viens, un tas nozīmē, ka, visticamāk, maģisko sēņu lietošanas laikā mājās būsiet viens. Tādā gadījumā vienkārši pārliecinieties, ka jums ir kāds, kas ir ātrā zvanīšanas režīmā. Tas nozīmē, ka gadījumā, ja situācija kļūs pārāk intensīva, jums būs kāds, kas ir sagatavots un gatavs runāt.

Trippy aktivitātes vienam

Izveidot mūzikas atskaņošanas sarakstu

Saskaņā ar izpētemūzikai var būt būtiska nozīme psihedēlisko ceļojumu uzlabošanā. Acīmredzot ambientās mūzikas apvienojums kopā ar māksliniekiem, kas jums nav pazīstami, visticamāk, pozitīvi ietekmēs jūsu ceļojumu. Tāpēc forša ideja ir izpētīt nepazīstamus māksliniekus un redzēt, kā jūs šo jauno mūziku uztverat šūpuļdziesmu laikā. Tomēr arī pazīstams atskaņošanas saraksts ar jūsu iecienītākajām dziesmām var būt gan mierinājums, gan veids, kā ieraudzīt savu personīgo klasiku no jauna. Atcerieties, ka jūs esat šī ceļojuma vadītājs. No klasiskā roka līdz klasiskajai mūzikai - jūs noteikti atradīsiet kaut ko sev tīkamu. Daži no tiešsaistes psihonautu kopienas iecienītākajiem skaņdarbiem ir šādi:

• Gregs Hainss
• Pink Floyd 
• The Doors
• Džene Aiko  
• Haitus Kaiyote 
• Henryk Górecki

Katram ir atšķirīgas vēlmes. Tāpēc sagatavojiet sev tādu mūzikas kopumu, kas liek jums justies pozitīvi.Ceļojums parasti ilgst no 4 līdz 8 stundām, tāpēc varat izveidot tik garu vai vienkārši izveidot cilpu. Izvēle ir jūsu ziņā 🙂 

Iet uz Pastaiga / pastaiga / pārgājiens

Tā var būt lieliska ideja tiem, kas dzīvo lauku apvidos. Vai varbūt jums ir pagalms, kuru varat izpētīt, vai pat pārgājienu vieta netālu no jūsu dzīvesvietas?

Vienmēr pārliecinieties, ka ļoti labi pārzināt teritoriju, kurā staigāsiet. Palieciet drošībā un turiet kādu, kas ir ātrā tālruņa numurā.

Spēlējiet ar krītiņiem, lego, puzles, māls utt.

Dažreiz, kad ceļojat vienatnē, jūs var pārņemt enerģijas vilnis vai pat niezošas kājas, un jums var rasties vajadzība pēc kaut kā, ko darīt. Tāpēc ir labi, ja jums ir dažas stimulējošas aktivitātes, kas iesaista jūsu radošumu. un jūsu rokās. Ļoti iespējams, ka jūs būsiet pārāk iegrimuši savā iekšējā ceļojumā, tomēr, ja tomēr iestrēgstat kādā cilpā vai jums ir nepieciešams novērst uzmanību, sagatavojiet kaut ko, ar ko sevi stimulēt ar vienkāršu radošu prieku.

Dabas ievešana iekštelpās

Ja esat izvēlējies sēnes vai trifeles ņemt iekštelpās, jūs joprojām varat ņemt līdzi dabu. Patiesībā ir daudz ko darīt, piemēram, savākt augus ap māju un izvietot tos savā "ceļojuma alā". Jūs varat izveidot rindā atskaņojamo dziesmu sarakstu ar dabas skaņas (putnu dziesma ir the zennist). Un, protams, jūs varat vienkārši iegremdēt sevi ar dabas dokumentālo filmu klasiku; Attenborough, protams, ir zelta standarts, bet pat... video kompilācijas var ievest dabisko pasauli sevī.

Bonusa punkti, ja jūsu ekrāns spēj apstrādāt 5K video. Vizuālais orgasms!

Klausīties podkāstu vai lekcija

Šajās dienās, runājot par podkāstiem, mūsu kauss ir pārpildīts. Vai arī, lai iegūtu kādu speciālistu ieskatu par burtiski jebkurš temats a Ted Talk darīs. Meklējot padomus psihedēliskos forumos, var gūt kādu ieskatu, ko citādi nebūtu iespējams iegūt, piemēram, vienā no tiem. reddit lietotājs iesakot Ram Dass "Esi šeit tagad", lai gūtu patiesi psihedēlisku pieredzi. Patiesībā ir obligāti jāmeklē ieteikumi no tiešsaistes psihedēliskajām kopienām!

Meditējiet

Tā kā meditācija jau ir introspektīvs pārdzīvojums, kāpēc gan to nedarīt, trūcoties ar šūnām? Tas var palīdzēt jums saglabāt mieru un relaksāciju un, iespējams, vieglāk radīt garīgu ieskatu. Mūsu ieteikums ir lietot nedaudz mazāku devu, ja plānojat meditāciju padarīt par savu galveno mērķi. Šādā veidā jūs joprojām gūsiet zināmu psihedēlisko efektu, bet varēsiet arī iejusties savā ķermenī un elpošanā.

Sagatavojiet dažas interesantas uzkodas

Viena no foršākajām lietām, ko var izpētīt, lietojot psilocibīna sēnes, ir jūsu garšas kārpiņas. Mēs iesakām svaigu pārtiku ar interesantu tekstūru vai pikantu garšu, piemēram, apelsīnus, sašimi, Nutella, zemenes, riekstus, tumšo šokolādi vai arbūzu!

Nokļūt zem segas

Ja sākat justies mazliet "dīvaini" vai neaizsargāti, paglābieties kā mazā pele un samīļojiet! Izbaudiet savu segu pūkainumu un ietinieties kā burrito. 

Ja vēlaties ievērot dažus no "psihedēliskās teorijas" principiem, varat izmēģināt Terensa Makkennas (Terence McKenna) ieteikto, sauktu parvaronīga deva'. Būtībā tas ir solo brauciens ar 5 g (žāvēts) sēnēm, tukšā dūšā, pilnīgā tumsā un klusumā. Tāpēc izslēdziet apgaismojumu guļamistabā, atrodieties zem segas, uzvelciet acu aizsegus un izbaudiet visu, ko psilocibīns patiesi var piedāvāt. 

Uzņemiet filmu seansu par nākšanu uz leju

Jūsu vēlmes attiecībā uz kino mainās atkarībā no tā, kādu psihedēlisko ceļojumu piedzīvojat. (kā arī personīgā gaume). Daudziem patīk ideja, ka pēc stundām ilgas ceļojuma baudīšanas viņi var viegli atgriezties realitātē, skatoties filmu.

Ja jūtaties gatavs sudraba ekrānam, varat apskatīt mūsu psihedēlisko filmu sarakstu, "Top 5 klasiskās psihodēliskās filmas, ko skatīties karantīnā”  

Pašaprūpe = mājīgāka pieredze

Valkājiet ko tīru un ērtu

Kā jau iepriekš minējām - jo sakoptāka vide, jo relaksējošāks un mājīgāks būs jūsu sēņu ceļojums. Tas attiecas arī uz jums! Tāpēc uzvelciet treniņbikses, krāsainas zeķes un savu labāko sporta kreklu! 

Bonusa punkti solo ceļošanai: vienmēr varat ceļot kaili.

Hidrāts

Tas ir skaidrs, bet, lietojot jebkuru prātu mainošu vielu, ir ļoti svarīgi, lai tu būtu hidratēts, taču tas ir būtisks elements, ko daudzi var aizmirst psihedēliskā mirkļa karstumā. Aizmirstot iedzert dzērienu, pēc ceļojuma var rasties galvassāpes. Vienmēr turiet pa rokai pudeli!

Dažreiz, kad tu esi sasniedzis augstāko punktu, tas var būt ļoti intensīvi. Iespējams, ka jums ir slikta dūša vai daudzas pastiprinātas emocijas, kas uz jums nāk vienlaicīgi. Ūdens dzeršana var palīdzēt, kad tuvojaties maksimumam. (īpaši slikta dūša), jo tas gan novērš uzmanību, gan atsvaidzina.

Turiet rokās žurnālu

Ja ceļojat viens un nav neviena, ar ko dalīties savās pārdomās, ir ļoti noderīgs žurnāls. Jūs nekad nezināt, kad var pārņemt garlaicība, iestāties epifānija, parādīties smieklīgas domas vai rasties zīmējumi 🙂 !

Šādā veidā jūs varat atgriezties pie sava žurnāla un atcerēties dažas lietas, kuras pēc ceļojuma, iespējams, esat aizmirsis.

Izslēgt tehnoloģijas

Var būt iemesli, kādēļ ceļojat vienatnē (mēs skatāmies uz tevi covid). Bet paskatieties uz to no otras puses: ceļošana vienatnē sniegs jums vērtīgu atziņu par sevi. Būtu žēl iesprūst nebeidzamā cilpā, ritinot savu Instagram plūsmu, kamēr ceļojat. Patiesībā tas patiesībā var palielināt tavu trauksmi - padarot izaicinošu ceļojumu daudz ticamāku.

Digitālās tehnoloģijas ir daļa no mūsu dzīves, un, protams, tām ir daudz ko piedāvāt. Varbūt jūs izmantosiet tālruni, lai straumētu mūziku vai piezvanītu draugam - labi! Taču mēs cenšamies teikt: uz dažām stundām samaziniet digitālo tehnoloģiju izmantošanu līdz minimumam un maksimāli palieliniet laiku, ko pavadāt kopā ar sevi.

Beigās jūs pelnīti atpūtīsieties no ekrāna un pievērsīsieties vienkāršiem prieciņiem, kas jūs ieskauj.

Atcerieties, ka visas lietas ir īslaicīgas

Ja individuālā sēņu ceļojuma laikā jums sāk rasties izaicinošas domas, nekļūstiet panikā. Šāda iespēja vienmēr pastāv, lietojot sēnītes. Tas nenozīmē, ka jūsu ceļojums būs mazāk rosinošs vai foršs, patiesībā daži pētījumi liecina, ka tā sauktāsslikti braucieni' var radīt visilgstošāko pozitīvo ietekmi uz cilvēkiem. Tāpēc, ja jums ir intensīvas vizuālas vai izaicinošas domas, atgādiniet sev, ka visas lietas ir īslaicīgas.

Atcerieties, ka dziļa, apzināta elpa var paveikt brīnumus, atgriežot jūs pie sevis un pie "zemes".

Vai esat gatavs uzspridzināties?

Tagad, kad esat iepazinies ar mūsu pamata ceļvedi, mēs ceram, ka esat gatavs doties solo ceļojumā!

Paturiet prātā, ka mūsu rokasgrāmata nav universāla, nedz arī "oficiālais" noteikumu krājums. Tie ir tikai daži vispārēji labākās prakses padomi un daži ieradumi, kas iegūti, rūpīgi eksperimentējot un gūstot pieredzi. Ir daudz unikālu ceļošanas veidu. Tas ir atkarīgs no jums, lai atrastu savu īsto vietu!

Vienatnē ar šūpolēm: Iegūtais rezultāts

• Daudzi cilvēki dod priekšroku ceļošanai vienatnē, jo tā kļūst par patiesa saikne ar "es". Ir nav traucējošu faktoru. no jūsu personīgā psihedēliskā ceļojuma.
• Ja ceļojat vienatnē, atrodoties droša, pazīstama vide. (iekšpusē vai ārpusē) ir būtiska.
• Sagatavojiet savu ceļojuma telpa, noskaidrojiet savu grafiku, un padomājiet par savu nodomi ceļojumam.
• Vai ir uzticams draugs vai ceļojuma pieskatītājs. vajadzības gadījumā sniedziet atbalstu.
• Plānojiet dažus aktivitātes solo ceļojumam: mūzikas atskaņošanas saraksts, pastaiga, radošas aktivitātes, piemēram, zīmēšana, un pagatavojiet gardas uzkodas.
• Palieciet hidratēts!
• Valkājiet ērtas drēbes.
• Atcerieties, ka visas lietas ir īslaicīgas.
• Esi drošs, bet tiec uz zvaigznēm!