Vai burvju sēnes ir jaunā superfood?

Superprodukti ir saistīti ar nopietnu organisma slimību, piemēram, vēža un koronāro sirds slimību, profilaksi. Kas liek mums aizdomāties, ko par psiholoģiskā apstākļi? Vai ir kāds superfood, kas var izārstēt jūsu prātu? un risināt gadu desmitiem ilgušo garīgās veselības krīzi? 

Sēnes: Jaunais superprodukts

Atskatīsimies uz revolucionāro ziņojums no Džona Hopkinsa universitātes, kas atklāja, ka psilocibīns, halucinogēns, kas ir maģisko sēņu un trifeļu sastāvā, varētu būt jaunais superēdiens. du jour...

2011. gada pētījumā, kas publicēts žurnālā Psychopharmacology, tika izmantotas dažādas devas. (jeb mikrodozes uz makro-doses) psilocibīna veseliem brīvprātīgajiem. Tas notika četru kontrolētu seansu laikā. komplekts un iestatīšana. Pēc gada, 94 procenti aptaujāto to uzskatīja par vienu no piecām populārākajām "garīgi nozīmīgākā pieredze" viņu dzīves. Vēl iespaidīgāk? Milzīgs 89 procenti brīvprātīgo teica, ka psilocibīns padarīja "ilgstošas, pozitīvas pārmaiņas" to, kā viņi ir saistīti ar citiem. (piemēram, draugi un ģimene) vai kā viņi rūpējās par savu fizisko un garīgo labsajūtu. Lielas vai vidējas burvju sēņu devas bija saistītas ar ilgstošām pozitīvām pārmaiņām.

Viens brīvprātīgais, depresīvs vēža pacients, pastāstīja izdevumam The Lookout, kā psilocibīns palīdzēja mazināt trauksmi mūža nogalē:

"Es vairs nebaidos mirt."

Par to ziņoja ne tikai paši. Pozitīvās pārmaiņas, kas saistītas ar psilocibīnu, apstiprināja arī pētāmo personu draugi un ģimenes locekļi. Tādi pētījumi kā šis var palīdzēt normalizēt psilocibīna uztveri parastos cilvēkos. (un psihedēliķi vispār) ārpus tā populārā attēla kā "aizliegtas" uztraukuma meklētāju narkotikas. 

Ar sēnēm un maģiskajām trifelēm var izdarīt daudz vairāk nekā tikai izbraukt. Jūs varat palīdzēt ārstēt rezistentu depresiju, PTSD, trauksmi un pat atmest smēķēšanu uz visiem laikiem.

Ilgtermiņa ieguvumi

Vadošais zinātnieks Roland GriffithsDžona Hopkinsa universitātes psihiatrijas profesors, teica, ka, lai psilocibīna garīgās īpašības būtu ilgstošas, ir nepieciešams lietot psilocibīnu. precīza taisnība sēņu devas. Svarīgi arī, lai cilvēks nonāktu mistiskā apziņas stāvoklī. Viņš teica:

"...liela vai vidēja deva [psilocibīna] var diezgan droši izraisīt mistiskus pārdzīvojumus ar ļoti mazu baiļu reakcijas iespējamību."

2011. gadā veiktajā pētījumā tika konstatēts, ka "zelta viduspunkts" ir kaut kur starp vidēja līdz augsta līmeņa psilocibīna devas - jeb daudzums, kas nepieciešams, lai radītu "pārveidojoša pieredze". Bet lai šīs sesijas nebeigtos kā "slikti braucieni" dalībniekiem, devas bija jāievada ar atbilstošu komplektu un iestatījumu. Šādā veidā cilvēka garīgā stāvokļa pēcgarša var ilgāk saglabāties nedēļām vai pat mēnešiem ilgi!

Vairāk empātijas pret citiem

Aptaujā, kas tika sniegta 14 mēnešus pēc pēdējās psilocibīna devas lietošanas, viens dalībnieks dalījās ar ievērojamiem panākumiem. sociālās situācijas:

"Es domāju, ka mana sirds ir atvērtāka saskarsmei ar citiem cilvēkiem."

Cits subjekts rakstīja par to, kā psilocibīns palīdzēja radīt empātija par citu cilvēku cīņām:

"Es jūtu, ka man ir labākas attiecības laulībā. Ir vairāk empātijas - lielāka sapratne par cilvēkiem un izpratne par viņu grūtībām, un mazāk nosodījumu."

Priecīgs, laimīgs, relaksēts stāvoklis

Psilocibīna labvēlīgo ietekmi uz pacientiem ar trauksmi mūža nogalē nevar pārspīlēt. Lietojiet Lauri Reamerpiemēram, 47 gadus veca anestezioloģe un trīs meitu māte. Reamer pievienojās divām Džona Hopkinsa sesijām, cerot izārstēt savu traumu, kas gūta no retas leikēmijas formas. (un pēc tam sekoja stresa pilni ķīmijterapijas un apstarošanas gadi).. Pēc gandrīz nāves viņa zaudēja spēju iejusties citos cilvēkos un sevī. 

Kas notika pēc tam, kad viņa lietoja divas lielas psilocibīna devas Grifitsas pētījumā? Un cik ilgs laiks bija nepieciešams, lai izpaustos nomierinošā iedarbība? 

Reamer pastāstīja The Lookout:

"Sesijas beigās es vienkārši biju priecīgā, laimīgā, relaksētā stāvoklī. Narkotiku vairs nebija - bija palicis tikai mierpilns miers.

"Es nedomāju, ka to izraisīja narkotikas. Tas [psilocibīns] bija tas, kas man palīdzēja rast skaidrību.... Mans miegs ir uzlabojies. Manas attiecības ar cilvēkiem ir uzlabojušās. Migla ir pārgājusi."

Nebaidās vairs mirt

Reimeres ārsti viņai ir teikuši, ka vēža smaguma pakāpes un staru terapijas dēļ viņai ir atlicis dzīvot vairs tikai 10 vai 15 gadus. Agrāk tas viņu biedēja. Taču kopš psilocibīna lietošanas trīs bērnu māte ir atradusi jaunu dzīvesprieku:

"Manas bailes no nāves it kā izzuda. Es vairs nebaidos mirt.

"Labākais, ko tas man deva, bija tas, ka mani psiholoģiski un emocionāli izārstēja un ļāva man atgriezties bērnu dzīvē... atgriezties kā mātei."

Lielāks miers

Pēc 2011. gada Džona Hopkinsa ziņojuma panākumiem Grifitss vada vēl vienu psilocibīna pētījumu. Šoreiz viņš pievēršas pacientiem, kuriem pēc vēža diagnozes uzstādīšanas bija smaga depresija. Vai tas būs vēl viens pierādījums tam, cik efektīvas var būt maģiskās sēnes. sāpju atvieglošana terminālā stadijā esošu pacientu? 

Grifitss pastāstīja The Lookout:

"Līdz šim esam guvuši - tikai anekdotiski - ļoti pozitīvus rezultātus.

"Cilvēki jūtas pacilāti, un ļoti bieži viņiem ir sajūta, ka vienā līmenī viss ir kārtībā. Ka haosā ir jēga. Kad jūs redzat cilvēkus, kas piedzīvo šāda veida pārvērtības, tas ir patiešām aizkustinoši."

Tomēr profesors uzsvēra, ka pozitīvie rezultāti tika iegūti kontrolētā un atbalstošā vidē. Psilocibīns tika lietots tieši tādā daudzumā, lai radītu mistisku pieredzi, bet ne tādā daudzumā, lai izraisītu sliktu ceļojumu. Portāls paaugstināts garīgais stāvoklis ir ļoti svarīgi, lai pacients nāvi sagaidītu ar "lielāka miera sajūta".

Nav nekāds viduvējs varoņdarbs

Lūk, tas ir tas, ko jūs redzat! 

Ieskats vēsturiskajā 2011. gada pētījumā, kas šūpolītes un burvju trifeles katapultēja vēsturē. superfood teritorija. Neizārstējamu slimību pacientu ciešanu atvieglošana nav nekas viegls - un, kā norādīja Džona Hopkinsa pētnieki, pietiekami liela psilocibīna deva var un spēj paveikt šo triku. Kas zināja, ka apziņas pacelšana līdz mistiskam stāvoklim var darīt brīnumus pret trauksmi? Un viss šis labums no pieticīga psihedēliskās sēnes graudiņa.