![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/energy-drink.jpg\")
Dit is natuurlijk geen afkeuring van cafe\u00efne - we houden van een cappuccino op een zonnige ochtend - maar eerder een vergelijking van hoe verschillende stoffen in de loop van de geschiedenis zijn behandeld. Hoe kan het ene, dat aanzienlijke negatieve effecten kan hebben, in zoveel culturen zijn ingebed, terwijl een ander, met zoveel voordelen, uit de bredere samenleving is geweerd?<\/p>\n\n\n\n Daarnaast gaan we in op een vraag die veel mensen stellen: Kun je psilocybine en cafe\u00efne combineren? <\/em>Deze vraag is relevant geworden nu een groeiend aantal mensen psilocybine microdosering toevoegt aan hun ochtendroutine. En voor de meeste mensen betekenen ochtenden koffie.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n Cafe\u00efne is het meest gebruikte psychostimulerende middel ter wereld. De kruk van elke werknemer in zijn pauze, een excuus om bij te praten met vrienden, een minuutje voor jezelf - grote delen van onze sociale structuren zijn opgebouwd rond koffie of thee. Op veel plaatsen krijg je eerder een kop koffie aangeboden dan een glas water!<\/p>\n\n\n\n De oorsprong van onze lattes, zoals wij die kennen, komt uit Ethiopi\u00eb waar wilde koffieplanten groeien. Deze werden in de 15e eeuw meegenomen naar Zuid-Arabi\u00eb en gecultiveerd. Een van de vele legendes over de 'ontdekking' van koffie is die van Kaldi. Kaldi was een Arabische geitenhoeder, van rond 850 CE. Op een dag merkte hij dat zijn kudde zich bizar gedroeg na het eten van de bessen van nabijgelegen struiken. Ook hij proefde de bessen, en nadat hij golven van energie en opwinding had ervaren, deelde hij zijn ontdekking met de wereld. Tegen de 18e eeuw was koffie een wereldwijd begrip.\u00a0<\/p>\n\n\n\n De allure van koffie overschrijdt de zintuiglijke grenzen. De rijke geur, intense smaak en zeer fysieke effecten zijn wat we bewust ervaren. Maar zoals bij alle cafe\u00efnerijke stoffen gebeurt er ook veel onder de oppervlakte.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Cafe\u00efne blokkeert de adenosinereceptoren van ons lichaam, waardoor onze niveaus van dopamine, noradrenaline en glutamaat stijgen. Het heeft een effect op ons centraal zenuwstelsel en ons cardiovasculair systeem. Studies hebben aangetoond dat het de effecten van dementie, zoals Alzheimer, op latere leeftijd kan verminderen. Het wordt ook beschouwd als heilzaam bij kanker zoals alvleesklier-, blaas- of darmkanker.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Maar hoewel cafe\u00efne voordelen heeft, en jarenlang als geneesmiddel werd beschouwd, heeft het ook eigenschappen die het minder dan ideaal maken.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Cafe\u00efne kan onze hartslag verhogen, angst verergeren, slapeloosheid veroorzaken, en in hoge doses kan het een onregelmatige hartslag veroorzaken. Bovendien is er een overdosis cafe\u00efne - wat betekent dat je er dood aan kunt gaan. Bovendien is het verslavend. Hoewel veel mensen zich dat niet realiseren totdat ze proberen af te kicken van hun flat white gewoonte.<\/p>\n\n\n\n Iedereen die ooit zijn ochtendkoffie is vergeten kent de griezel van de cafe\u00efne-ontwenningshoofdpijn. Het be\u00efnvloedt ons dopamineniveau, zenuwstelsel en cardiovasculair systeem, en daarom is het zo lastig om ervan af te kicken. Psychedelisch goeroe en auteur Michael Pollan schreef een heel luisterboek gebaseerd op zijn avonturen met het onderzoeken, stoppen, ontgiften en uiteindelijk weer beginnen met zijn relatie met cafe\u00efne - zo'n reis is dat. Hij schreef in het Guardian<\/a>;<\/p>\n\n\n\n \"Ik vroeg me af: was er een manier om de kracht van deze drug te behouden? Zou ik een nieuwe relatie met cafe\u00efne kunnen bedenken? Misschien het meer behandelen als een psychedelicum - zeg, iets dat alleen bij gelegenheid moet worden genomen, en met een grotere mate van ceremonie en intentie.\"\u00a0<\/em><\/p>\n\n\n\n Psilocybine<\/a> is het psychoactieve ingredi\u00ebnt in paddo's en truffels. In hoge doses kan het psychedelische trips veroorzaken met visuele, auditieve en zintuiglijke hallucinaties. Het wordt al eeuwenlang door inheemse gemeenschappen gebruikt als ceremonieel of genezend middel. Het werd echter in de westerse verbeelding ge\u00efntroduceerd in de 1950s<\/a>. Behalve dat het een populaire recreatieve drug is, heeft recent onderzoek uitgewezen dat psilocybine effectief kan zijn bij de behandeling van vele geestelijke gezondheidsproblemen. Deze omvatten depressie<\/a> en behandelingsresistente depressie<\/a>eetstoornissen zoals anorexia<\/a>, verslavingsproblemen<\/a>post traumatische stress stoornis (PTSD<\/a>)<\/em> en Obsessieve compulsieve stoornis<\/a>. Het kan ook worden toegepast om angst en ADHD te helpen beheersen, en het algemene gevoel van welzijn en dagelijks geluk te vergroten.<\/p>\n\n\n\n Hoewel nog steeds illegaal in veel landen, veroorzaakt de overweldigende hoeveelheid veelbelovende bevindingen ten gunste van psilocybine een golf van beleidswijzigingen en een heroverweging van opvattingen. Psilocybine kan worden genomen in de vorm van verse paddo's, gedroogde paddo's, verse truffels, gedroogde truffels, of een tinctuur of thee gemaakt van een van de bovenstaande.\u00a0<\/p>\n\n\n\n We hebben dus twee stoffen die een heel verschillende plaats innemen in de maatschappij. De ene is momenteel diep verankerd, de andere aan de rand. Maar ze hebben wel overlappingen. Ze veranderen allebei onze waarnemingszin, be\u00efnvloeden onze stemming en kunnen de cognitie verbeteren. Cafe\u00efne is echter zeer grondig onderzocht. Het onderzoek naar psilocybine is nog relatief nieuw. Dus als het gaat om het combineren ervan is er niet veel concreets bekend... nog niet.\u00a0<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/coffee-being-poured.jpg\")
Wat is cafe\u00efne?<\/h2>\n\n\n\n
De geschiedenis van koffie<\/h4>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/coffee-berries-bush.jpg\")
Hoe cafe\u00efne ons lichaam be\u00efnvloedt<\/h4>\n\n\n\n
De gevaren van cafe\u00efne<\/h4>\n\n\n\n
Wat is Psilocybin?<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/hand-holding-psilocybin-mushroom-2.jpg\")
Twee Perceptie Veranderende Stoffen<\/h2>\n\n\n\n
Het combineren van Psilocybine en Cafe\u00efne<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/astrodose-microdosing-psilocybin-strip-4.png\")
![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/18-14.png\")
<\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"