{"id":13186,"date":"2020-06-03T16:50:49","date_gmt":"2020-06-03T16:50:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=13186"},"modified":"2023-05-11T18:23:27","modified_gmt":"2023-05-11T16:23:27","slug":"microdosering-en-gewichtsverlies","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/nl\/blog\/microdosing-and-weight-loss\/","title":{"rendered":"Microdosering en gewichtsverlies"},"content":{"rendered":"

Er is echter een andere industrie die een hapje wil nemen van dat magische paddenstoelenextract. De markt voor gewichtsverlies en -beheersing is in de VS vandaag de dag $245 miljard waard, wat die van de depressiebestrijding in de schaduw stelt. Dit betekent natuurlijk dat bedrijven altijd op zoek zijn naar de volgende trend in de \"gezond leven\" industrie. En misschien hebben ze die gevonden. Microdosering (aka het nemen van een kleine hoeveelheid pscychedelic semi-regelmatig)<\/em> voor gewichtsverlies kan binnenkort het volgende grote ding zijn.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zwaarlijvigheid, een wereldwijde epidemie.<\/h2>\n\n\n\n

De Wereldgezondheidsorganisatie heeft obesitas erkend als een wereldwijde epidemie. Het aantal sterfgevallen als gevolg van obesitas bedraagt 2,8 miljoen per jaar. Bovendien vormen gezondheidsproblemen die met obesitas samenhangen, zoals diabetes, een zware belasting voor de gezondheidszorg over de hele wereld. Dit kan worden vermeden als het probleem bij de wortel wordt aangepakt. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Maar, haal die dollartekens uit je ogen, en was dat cynisme weg. Voor veel mensen is gewichtsverlies een kwestie van leven of dood, in plaats van ijdelheid. Grote bedrijven daargelaten, kan psilocybine een sleutel zijn tot een gezondere levensstijl?<\/p>\n\n\n\n

Microdoseren, het volgende grote ding<\/em><\/h2>\n\n\n\n

In december 2019 heeft een bedrijf genaamd Neonmind<\/em> een patent heeft aangevraagd om psilocybine en psilocine te gebruiken (de actieve psychedelische bestanddelen in paddo's)<\/em> met het oog op gewichtsverlies. Als natuurlijk voorkomende schimmel kunnen psilocybine paddestoelen niet worden gepatenteerd, maar verschillende extractiemethoden wel. Dit is een ingewikkeld en langdurig proces. Echter, een bedrijf dat dit voor elkaar krijgt, zal zeer rijk worden. Denk eens aan hoeveel geld Weight Watchers<\/em> en gelijkaardige bedrijven elk jaar binnenharken, met eindeloze producten, van snackrepen tot kant-en-klare maaltijden. Neonmind<\/em> hoopt zeer binnenkort zijn eigen assortiment op de markt te brengen. In de coulissen staan meer dan 120 verschillende voedings- en drankproducten te wachten, zoals koffie doordrenkt met psilocybine.<\/p>\n\n\n\n

Maar, haal die dollartekens uit je ogen, en was dat cynisme weg. Voor veel mensen is gewichtsverlies een kwestie van leven of dood, in plaats van ijdelheid. Grote bedrijven daargelaten, kan psilocybine een sleutel zijn tot een gezondere levensstijl?<\/p>\n\n\n\n

Hoe Psilocybine helpt bij gewichtsverlies<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Hoewel er minder studies zijn gedaan naar het gebruik van psilocybine voor gewichtsverlies dan voor stemmingsstoornissen, is er steeds meer bewijs dat het een aanzienlijk effect heeft. Van het extract van de paddenstoel is aangetoond dat het helpt bij gewichtsverlies door het verminderen van het verlangen naar voedsel en dwangmatig eten, maar ook door het verbeteren van de kwaliteit van het dieet, het verhogen van de stofwisseling, het behandelen van diabetes door het reguleren van de bloedsuikerspiegel, en het helpen verminderen van de gevoeligheid voor hart- en vaatziekten en hoge bloeddruk. <\/p>\n\n\n\n

Gezonde gewoonten aanleren<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Interessant is dat er geen bewijs is dat psilocybine de eetlust doet toe- of afnemen. In plaats daarvan helpt het de hersenen zichzelf te resetten, zodat eerdere verlangens of gewoonten worden weggevaagd. Het is dit aspect dat psilocybine ook een veelbelovend middel heeft gemaakt in de strijd tegen eetstoornissen zoals anorexia nervosa. Een blanco lei betekent dat goede en gezonde eetgewoonten kunnen worden aangeleerd of hervat, in relatie tot over- of onder-eten.  <\/p>\n\n\n\n

De<\/em> Psychedelische gemeenschap al weet<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Dit lijkt erg opwindend en nieuw, maar deze voordelen zijn al een tijdje bekend in de psychedelische gemeenschap. Er zijn veel Reddit discussies die de gezondheidsvoordelen bespreken die mensen hebben ervaren door microdosering van psychedelica. Natuurlijk is het bekend dat op een 'trippende hoeveelheid' paddo's eetlust<\/a> is over het algemeen verminderd, maar veel Reddit-ers delen anekdotisch bewijs van een microdosering routine hen te helpen met gewicht of gezondheid management. Een inzender zei:<\/p>\n\n\n\n

'Ik heb geen MDd <\/em>(microdosis) met het specifieke doel om af te vallen, maar ik ben me zeker meer bewust van mijn eet- en beweeggewoonten. Sinds ik met mijn MD-regime ben begonnen, ben ik niet meer aangekomen.<\/em><\/h4>\n\n\n\n

Ik denk dat microdosering een effectieve oplossing voor je is, omdat het je meer motivatie en energie zal geven.<\/em><\/h4>\n\n\n\n

Het is ook mogelijk dat het zal helpen je negatieve zelfbeeld te verminderen en je liefde voor jezelf te vergroten, wat heel belangrijk is bij het bereiken van elk doel in het leven.<\/em><\/h4>\n\n\n\n

Een diepere verbinding met het Zelf<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Dit is slechts een van de vele zelf-gerapporteerde verhalen over microdosering die mensen helpt gewicht te verliezen of te behouden. In tegenstelling tot faddy of chemische voedingssupplementen lijkt microdosering echter de houding te veranderen die mensen hebben ten opzichte van de dingen die ze consumeren. Een diepere verbinding met het 'zelf' moedigt je aan om je lichaam te vullen met voedsel dat voedt, en vermindert de drang om te eten voor comfort. Bovendien is gebleken dat microdosering de motivatie om actief te zijn en aan lichaamsbeweging te doen verhoogt, wat ook zeer bevorderlijk is voor de algehele gezondheid.<\/p>\n\n\n\n

In plaats van een cyclus van schaamte in verband met wat we eten, die de dieetindustrie aanmoedigt, lijkt psilocybine het mogelijk te maken eetgewoonten in te voeren die zorg<\/em> voor onszelf, en bij uitbreiding, de samenleving. <\/p>\n\n\n\n

Is Microdoseren iets voor jou?<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Opnieuw kijken we naar de heldere horizon van mogelijkheden die psilocybine belooft. Omdat iedereen een ander lichaam heeft, is het goed om de mogelijkheden te verkennen en de juiste balans voor jezelf te ontdekken. Als u denkt dat microdosering om uw gezondheid te beheersen iets voor u is, kijk dan eens naar onze microdoseringsgids<\/a>! <\/p>\n\n\n\n

*Zoals altijd raden wij u aan uw arts te raadplegen als u een verandering van levensstijl overweegt, om uw opties te bespreken.<\/em><\/h4>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Het onderzoek naar psilocybine gaat door. Gestimuleerd door de snelle weg van de FDA naar een receptgeneesmiddel voor psychedelische therapie, is er veel hype en opwinding over het gebruik ervan om stemmingsstoornissen, zoals depressie, te bestrijden. <\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":13191,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[69,68],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-13186","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychedelic-culture","category-science-and-studies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13186","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13186"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13186\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":123894,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13186\/revisions\/123894"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13191"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13186"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=13186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}