Niektórzy ludzie decydują się na posiadanie jednego na swoją pierwszą podróż, aby pomóc im poczuć się komfortowo w nowym doświadczeniu. Inni lubią mieć je na każdą podróż, którą odbywają. Niektórzy wybierają nie mieć go w ogóle! Wszystko zależy od osobistych preferencji. Ale co to jest "opiekunka do wycieczek"? A jeśli zostaniesz poproszony o bycie nim, jak możesz zrobić najlepszą możliwą pracę?

Co to jest opiekunka na wycieczkę?

Czyli - opiekunka na wycieczkę. Wyobraź sobie to jako psychodeliczną wersję wyznaczonego kierowcy. (Chociaż oczywiście, jeśli planujesz iść gdziekolwiek podczas podróży, powinieneś mieć rzeczywistego wyznaczonego kierowcę też)!  Opiekunka pozostaje trzeźwa, gdy Ty udajesz się na wycieczkę. Nie są tam, aby być duchowym przewodnikiem, chyba że jest to specjalnie to, co chcesz. Jest raczej po to, aby zapewnić komfortową obecność, abyś mógł się zrelaksować i w pełni zanurzyć w podróży. Idealnie byłoby, gdyby opiekunka do podróży miała doświadczenie z psychodelikami, które są zażywane, więc w pełni rozumie przez co tripowicz przechodzi.

Jednak nie jest to konieczne, niektóre dobre badania na ten temat powinny wystarczyć. To pomaga, jeśli opiekun wycieczki jest dobrym przyjacielem tripper - co oznacza, że znają ich historię, lubi i nie lubi. Również, oczywiście, tylko po to, aby zapewnić przyjazną twarz! Jeśli ktoś poprosi Cię o bycie opiekunem, potraktuj to jako wielki komplement. Oni w zasadzie wybrali Cię na swoją psychodeliczną druhnę! Więc, jeśli zostałeś poproszony, lub po prostu chcesz wiedzieć więcej, sprawdź nasz przewodnik, jak być opiekunem na wycieczce!

Przed podróżą

Niech podróżnik sam zdecyduje, jakie otoczenie będzie dla niego najbardziej komfortowe. Na zewnątrz natura jest idealny, ale prawdopodobnie najlepszy tylko w lecie, ponieważ psychodeliczna podróż może trwać dość długo. Jeśli przebywasz wewnątrz, przygotuj przytulne miejsce, być może z poduszkami, kocami i kilkoma roślinami doniczkowymi. Zanim zaczniesz, dokładnie przedyskutuj, czego tripowicz od Ciebie oczekuje. Ustal granice i zdecyduj, co chcesz, abyś zrobił w przypadku negatywnych doświadczeń. Upewnij się, że oboje przeznaczyliście wystarczająco dużo czasu na wyprawę. Ponieważ podróże po grzybach trwają zazwyczaj około 6 godzin, a po LSD do 12, dobrze jest mieć wolny cały dzień. Jeśli będziesz musiał skrócić ten czas, tripowicz może być zdenerwowany. Wreszcie, zawsze dobrze jest mieć "rezerwowego opiekuna" lub kogoś, kogo poinformowałeś o swoich planach, na wypadek gdybyś potrzebował pomocy. 

Podczas podróży

W wielu przypadkach tripper wycofuje się do swojego własnego świata. Oznacza to, że wszystko, co musisz zrobić, to pozostać jako pocieszająca obecność. Zachowaj ciszę, chyba że mówią do Ciebie bezpośrednio. Jeśli tak się stanie, odpowiedz pozytywnie, uśmiechnij się i nawiąż kontakt wzrokowy. W tym czasie, jeśli nie jesteś potrzebny, możesz poczytać książkę, zjeść, gdy poczujesz głód. Podróżny prawdopodobnie wyczuje, że czujesz się niekomfortowo, dlatego ważne jest, abyś zadbał również o siebie. Najlepiej nie sprawdzaj telefonu, bo jesteś tam przede wszystkim dla osoby potykającej się. 

Jak pomóc

Nie pytaj ciągle, czy czują się dobrze lub czy podróż już się rozpoczęła. To tylko sprawi, że będą niespokojni. Jeśli wydaje się, że osoba ma negatywne doświadczenia, możesz zapytać, czy jest coś, co możesz dla niej zrobić. W razie potrzeby przypomnij im, że zażyli psychodelik, że są bezpieczni i że to doświadczenie nie będzie trwało wiecznie. Nie mów im jednak, że to "tylko narkotyki mówią", to protekcjonalne - jesteś opiekunem na wycieczce, a nie niańką. 

Zmiana środowiska (za ich zgodą) może zdziałać cuda. Zakładanie niektórych (decyzja wstępna) Muzyka lub wyjście do innego pokoju, a nawet zapalenie lampy, może pozytywnie przekierować ich uwagę i energię. Możesz również spróbować uspokajających ćwiczeń oddechowych lub wspólnego śpiewania. Śpiewanie uwalnia dopaminę, która poprawi nastrój. 

Po podróży

Wycieczka może dobiegać końca, ale Twoja rola jest równie ważna jak zawsze! Jeśli uczestnik wycieczki chce, możesz delikatnie omówić jego doświadczenia. Pozwól im opowiedzieć o sobie, ponieważ wciąż się rozwijają i nie będą chcieli być przesłuchiwani, nawet jeśli masz najlepsze intencje. Jeśli byłeś w środku, może dobrze jest pójść na spacer na zewnątrz. Możesz też obejrzeć film lub program telewizyjny, który wybiorą, coś lekkiego i relaksującego. Prawdopodobnie będą głodni, więc może uda Ci się ugotować lub zamówić coś na wynos dla Was obojga. Kawałek pizzy to dobra nagroda za długi dzień spędzony na wycieczce. lub posiedzenie. 

To normalne, że po podróży psychodelicznej jesteś zmęczony. Jeśli nie zostajesz u nich na noc, poczekaj aż zasną zanim wyjdziesz i upewnij się, że jesteś dostępny do rozmowy telefonicznej następnego dnia. Jeśli są Pozostając w domu, połóż się do łóżka, gdy będziesz wiedział, że już zasnęli. Rano, przy śniadaniu, możecie dalej rozmawiać o ich doświadczeniach. 

Podsumowując:

Do:

*Przygotuj komfortowe otoczenie

*Odłóż cały dzień na bok (co najmniej)

*Bądź wspierający i zwracaj uwagę na ich potrzeby

*Mieć w pobliżu wodę i przekąski dla nich

*Mieć plan na wypadek negatywnych doświadczeń

*Dbaj też o siebie!

Nie rób tego:

*Speak too much

*Bądź protekcjonalny lub denerwuj się

*Odejdź przed końcem podróży

*Ciągle sprawdzaj swój telefon

Więc teraz już wiesz!

 Mamy nadzieję, że to nauczyło cię wszystkiego, co musisz wiedzieć o tym, jak być opiekunem wycieczki. Mamy nadzieję, że zrobisz tak dobrą robotę, będą oferować do zwrotu przysługę!