Dużo się słyszy o terapia wspomagana psychodelikami w ciągu ostatniego roku lub tak. Ale czy kiedykolwiek widziałeś, że jest on wykorzystywany w rzeczywistych sytuacjach medycznych? Bez trzymanki, z brodawkami i wszystkim, z obietnicą zmiany życia na zawsze?

Nowy czteroczęściowy serial dokumentalny na Netflixie planuje zrobić to właśnie dla współczesnych widzów. Nazywa się Jak zmienić swój umysłoparty na tytułowej książce Michaela Pollana, bestsellerze New York Timesa, docuseries daje niesłychane spojrzenie na to, jak związki psychodeliczne zmieniły krajobraz nauki o zdrowiu psychicznym.

"Jak zmienić swój umysł" na Netflixie

Film jest najnowszą propozycją nagrodzonego Oscarem filmowca Alexa Gibneya, który został kiedyś określony przez magazyn Esquire jako "najważniejszy dokumentalista naszych czasów". Jest znany z głębokich nurkowań w tajne światy zachowań kultowych. Należą do nich (Going Clear: Scientology and the Prison of Belief), traumy religijnej i systemowego tuszowania (Mea Maxima Culpa: Cisza w Domu Bożym), oraz Taxi na ciemną stronę. Ten dokument z 2007 roku o operacjach "black site" w Afganistanie zdobył Oscara dla najlepszego filmu dokumentalnego.

Tym razem Gibney skierował swój obiektyw na powstający przemysł leczenia opartego na psychodelii, skupiając się na wykorzystaniu psylocybina (psychoaktywny składnik magicznych grzybów i trufli), LSD, MDMA i meskaliny. I to właśnie sam autor, Michael Pollan, zabiera widza na czele tych nowatorskich terapii z mocą zmieniania życia, a nie tylko umysłów. 

W synopsisie Netflixa do adaptacji czytamy:

"Nagrodzony Oscarem filmowiec Alex Gibney i New York Times-bestsellerowy autor Michael Pollan przedstawia to wydarzenie serii dokumentalnej w czterech częściach, z których każda skupia się na innej substancji zmieniającej umysł: LSD, psilocybinie, MDMA i meskalinie.

"Z Pollanem jako naszym przewodnikiem, podróżujemy na granice nowego psychodeliczny renesans - i spojrzeć wstecz na niemal zapomniany kontekst historyczny - by zbadać potencjał tych substancji do uzdrawiania i zmieniania umysłów, a także kultury."

"Wyrafinowane przedstawienie

Odcinki są reżyserowane przez nominowaną do nagrody Emmy Alison Ellwood oraz dwukrotnie nominowaną do Oscara i nagrodzoną Emmy Lucy Walker. Wszystkie cztery odsłony są dostępne do streamingu na Netflix już teraz. Można też obejrzeć oficjalny zwiastun Jak zmienić swój umysł, z narracją samego Pollana, tutaj:

Osobiste, intymne, doświadczalne

W wywiad z The New York TimesReżyserka Alison Ellwood wyraziła życzenie, by w wyrafinowany sposób przedstawić psychodeliczne doświadczenie. Oderwanego od oszałamiających wizualnych wskazówek z lat 60:

"Nie chcieliśmy wpaść w pułapkę wykorzystywania psychodelicznych tropów wizualnych - dzikich kolorów, tęczowych smug, morfingu obrazów, i utrzymać styl wizualny bardziej osobisty, intymny i doświadczalny.

"Chcieliśmy, aby osoby oglądające serial, które nie mają własnych doświadczeń psychodelicznych, mogły odnieść się do wizualizacji".

Zwiastun, jak widać powyżej, nie pomija dwoistej natury używania narkotyków jako całości. Nakreśla zagrożenia związane z używaniem twardych narkotyków, takich jak kokaina i heroina. Obecny kryzys opioidowy  w Kanadzie i USA jest tego kluczowym przykładem.

Jednak pokazuje również potencjalne korzyści, jakie można uzyskać z terapii rozmów wspomaganej psychodelikami - m.in. dłuższa żywotność ulga w depresji w porównaniu z lekami przeciwdepresyjnymi. Związki psychodeliczne mogą stać się narzędziem do otwarcia umysłu i pracy nad rozwiązaniem problemów ze zdrowiem psychicznym.

(Image via Netflix)

Pollan podkreślił znaczenie śmierć ego - zmieniony stan umysłu, który może być wywołany pełnymi dawkami psilocybiny i innych związków - w tym samym wywiadzie z Times:

"Ego jest membraną między tobą a światem. Jest obronne i jest bardzo użyteczne. Wiele załatwia, ale stoi też między nami a innymi rzeczami i daje nam tę dualność podmiot-przedmiot. Kiedy ego zniknie, nie ma nic pomiędzy tobą a światem.

"Uzyskanie perspektywy dla swojego ego jest czymś, nad czym pracuje się w psychoterapii. Ale to zdarzyło się [mi] w ciągu jednego popołudnia i to właśnie jest w tym niezwykłe."

Zafascynowany wszystkim

Pollan wspomina przyjęcie w Berkeley w Kalifornii pod koniec 2012 roku, na którym wśród współbiesiadników znalazła się znana psychiatra rozwojowa po sześćdziesiątce. To, co powiedziała o psychodelikach, nie tylko jej własny z niedawną podróżą po LSD, wzbudziło ogromne zainteresowanie Pollana.

"Ludzie tacy jak że biorą LSD?"

Psychiatra ujawniła, że jej psychodeliczny trip pomógł jej zrozumieć, jak dzieci postrzegają otaczający je świat. Jak Pollan opowiada The New York Times:

"Jej hipoteza była taka, że efekty działania psychodelików, w tym przypadku LSD, dają nam przedsmak tego, jak wyglądałaby świadomość dziecka - ten rodzaj 360-stopniowego przyjmowania informacji, niespecjalnie skupionego, zafascynowanego wszystkim".

W tym momencie Pollan dowiedział się, że lekarze w badaniach klinicznych podawali psilocybinę pacjentom chorym na raka jako sposób radzenia sobie z lękiem przed śmiercią. Czy to możliwe, że terapia psychodeliczna jest tutaj, aby pozostać? Pollan był zdeterminowany, by dotrzeć do sedna sprawy. W 2015 roku napisał artykuł "The Trip Treatment" dla. The New Yorker. Ten sam artykuł stał się sensacją literacką Jak zmienić swój umysł w 2019 roku.

(Photo of Pollan by Roger Doiron via Flickr; Creative Commons)

Pollan w liście promocyjnym do książki bez ogródek opisał swoje ustalenia dotyczące terapii opartej na psilocybinie:

"Przeprowadziłem wywiady z wieloma pacjentami chorymi na raka, którzy w trakcie pojedynczej sesji kierowanej na psilocybinie mieli tak potężne doświadczenie mistyczne, że ich strach przed śmiercią albo zbladł, albo całkowicie zniknął".

Rozważania Pollana

Pomimo sukcesu Jak zmienić swój umysł, czytelnicy często byli zaskoczeni, że Pollan nigdy nie eksperymentował z psychodelikami w młodości. Nawet nie ma tok czy dwa! Autor natknął się na świat psychodelików znacznie później. 

Przecież był tylko dzieckiem podczas Lato miłości i poważnie ograniczone przez anty-LSD polowanie na czarownice i Wojnę z Narkotykami toczącą się w latach 70. Nie ma już nieograniczonych badań naukowych nad LSD i psilocybiną, a la Timothy Leary w latach 50-tych. 

Na szczęście Pollan przyszedł zaspokoić swoją ciekawość i postanowił poeksperymentować z trippy compounds, aby zobaczyć o co chodzi w tym całym zamieszaniu - konwersja, która trwa do dziś.

"W tym wieku czasami trzeba się otrząsnąć ze swoich rowków. Musimy pomyśleć o tych substancjach w bardzo jasny sposób i wyrzucić dziedziczne myślenie o tym i zapytać: 'Na co to jest dobre?'"

(Image via Netflix)

Świeże spojrzenie na kulturę psychodeliczną

Pollan, mając 67 lat, jest orędownikiem zdrowego odżywiania - jego najnowsza książka, To jest twój umysł o roślinachwyszła kilka dni temu. Bardzo poważnie podchodzi do tematu, które substancje są dla ciebie dobre, a które nie. I chociaż psychodeliki zyskały reputację jako "freewheeling" takie jak Ken Kesey Acid Tests (które również były wielkimi imprezami) w latach 60-tych, Pollan chce dać do zrozumienia, że opowiada się za inną ścieżką, a nie za "włącz, dostrój i porzuć" tak jak Timothy Leary wtedy.

"Dzieci chodziły do komun, a amerykańscy chłopcy odmawiali pójścia na wojnę. Prezydent Nixon uważał, że LSD jest odpowiedzialne za wiele z tych zjawisk, i być może miał rację. To była bardzo destrukcyjna siła w społeczeństwie. Dlatego uważam, że media po 1965 roku zwróciły się przeciwko niemu, po tym jak przed 1965 rokiem były niesamowicie entuzjastyczne."

Dziś Pollan jest współtwórcą University of California Berkeley Center for the Science of Psychedelics. Autor został nawet wymieniony z nazwiska w jednym z odcinków Hacki na HBO Max, w którym postać wychwalała moc Jak zmienić swój umysł. A w Stanach Zjednoczonych Netflixowa adaptacja jego dzieła wylądowała na upragnionej Top 10 Listy serwisu.

Eksplozja badań klinicznych

Charles Grob, profesor psychiatrii i pediatrii na UCLA i zagorzały zwolennik terapii psychodelicznej, zauważył, że powolne odrodzenie tej gałęzi nauki w ostatnich latach:

"Od wczesnych lat 70. do wczesnych lat 90. nie było zatwierdzonych badań psychodelicznych na ludziach. Od tego czasu rozwój badań pojawił się ponownie i powoli ewoluował, aż do ostatnich kilku lat, kiedy profesjonalne i publiczne zainteresowanie tematem wydaje się eksplodować."

(Zdjęcie magicznych trufli via Wholecelium)

Profesor odnosi się do ostatnich zatwierdzeń badań klinicznych przez Amerykańską Agencję ds. (FDA) i Administracji ds. Walki z Narkotykami (DEA). Jest to długi czas pochodzący z tych samych agencji, które głośno potępiały psychodeliki w latach 60-tych i 70-tych. Były też śmieciowe nauki rozpowszechniane o LSD "bałagan" chromosomów. Doprowadziło to do tego, że związek ten został zdelegalizowany w Kalifornii w 1966 roku, a w całych Stanach Zjednoczonych w 1970 roku. 

Wynikające z tego piętno dotknęło wszystkie inne psychodeliki, w tym psilocybinę. Naukowcy zaczęli bać się posuwać do przodu dotychczasowe badania nad psychodelikami. Nie byliby w stanie tego zrobić przez bardzo długi czas, aż do powolnego ponownego pojawienia się w XXI wieku. 

Na szczęście amerykańskie prawo zaczęło zmieniać swoje nastawienie do psilocybiny i innych naturalnie występujących psychodelików. Stany USA, takie jak Oregon, zdekryminalizowały posiadanie i używanie magicznych grzybów w celach medycznych i rekreacyjnych. W najbliższym czasie ustawodawca zmiany pokazuje potencjał szerszej akceptacji shroomów i tym podobnych. 

Mentalna podróż dla współczesnego wieku

Jak zmienić swój umysłZarówno serial, jak i książka, na której się opiera, to doskonała intelektualna podróż, którą można odbyć w dobie sceptycyzmu i rosnącej nieufności wobec medycyny głównego nurtu. Podobnie jak książka, odcinki serialu służą jako "mentalny travelogue" (jak ująłby to Pollan) o dziwnej, dzikiej historii psychodelików w Ameryce. Jak również obietnicę tego, co czeka nas w przyszłości, w postaci terapii wspomaganej psychodelikami. 

(Image via Netflix)

Jeśli masz ochotę na zapierające dech w piersiach przeżycia w zaciszu własnego domu, dlaczego nie dostroić się do Jak zmienić swój umysł? Nie tylko poznasz początki stosowania psychodelików - zwłaszcza psilocybiny, LSD, MDMA i meskaliny - ale także zobaczysz z pierwszej ręki, jak te niezrozumiałe substancje zmieniają życie osób żyjących z oporną na leczenie depresją, lękiem, PTSD i uzależnieniem.

Nie jest to magiczna sztuczka; ale jak pokażą barwne badania Pollana, zdolność do zmian na całe życie, jaką mogą zapewnić psychodeliki, jest czymś, czym można się ekscytować...


*Wszystkie cztery odcinki limitowanego serialu Jak zmienić swój umysł to. teraz dostępny do streamingu na Netflixie. Od producentów wykonawczych Alexa Gibneya i Michaela Pollana - serial dokumentalny oparty na tytułowym bestsellerze Pollana.